更新日：2022年12月30日

【伊豆女子ひとり旅】日帰りモデルコース！温泉と絶景プラン♪

「たまにはひとり旅に行きたい…！」そんな女子におすすめなのが伊豆！今回は東エリアから南エリアの日帰りモデルコースをご紹介します♪海沿いのエリアなので絶景スポットやおいしいグルメが盛りだくさん☆伊豆ひとり旅で温泉に入って日々の疲れを癒してみては？

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この記事の目次

【伊豆女子ひとり旅・日帰りプラン】11:00：伊豆高原駅に到着！
【伊豆女子ひとり旅・日帰りプラン】12:00：「城ケ崎海岸」へ！
【伊豆女子ひとり旅・日帰りプラン】温泉と食事でやすらぎを！「弘法の湯本店」と「アジャンタインドカリ店伊豆長岡」PR
【伊豆女子ひとり旅・日帰りプラン】13:30：漁港近くで海鮮ランチ♪「網元料理徳造丸本店」
【伊豆女子ひとり旅・日帰りプラン】15:00：温泉で日々の疲れを癒そう♡「稲取東海ホテル湯苑」
【伊豆女子ひとり旅・日帰りプラン】16:30：「ペリーロード」を散策♪
【伊豆女子ひとり旅・日帰りプラン】18:30：「寝姿山展望台」から夕焼けを望む☆
【伊豆女子ひとり旅・日帰りプラン】番外編：おすすめパワースポット「龍宮窟」
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更新：2024年10月18日 11:08

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【伊豆女子ひとり旅・日帰りプラン】11:00：伊豆高原駅に到着！

ひとり旅なので少し遅めの到着時間◎お昼前には到着しておきましょう！

移動時間も旅の醍醐味の一つですよね。列車の旅を寛ぎながら楽しむなら、特急「スーパービュー踊り子号」の利用がおすすめ！新宿～伊豆高原間を約2時間で走ります。パノラマ車窓からは、天井にまで届きそうな、美しい山と海の景色が目の前に広がります♪お酒を片手に景色を楽しんでみてはいかがですか？

気兼ねなく楽しめるのはひとり旅の良さ◎それではいざ出発！

駅前の無料足湯「美足の湯」で一息♪

駅についたらまずは足湯で一息つきましょう。
「美足（おみあし）の湯」は駅前すぐのところにあり、無料で利用できます。晴れた日は景色もきれいでついつい長居してしまいそう♪

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【伊豆女子ひとり旅・日帰りプラン】12:00：「城ケ崎海岸」へ！

最初に向かうのは、伊豆高原駅からバスで約10分のところにある「城ケ崎海岸」。海洋公園行きに乗り、伊豆海洋公園で下車します！

伊東8景にも選ばれた「城ケ崎海岸」は、大室山（おおむろやま）が約4,000年前に噴火したとき溶岩が海に流れ出し、海の侵食作用で削られてできた、約9kmにわたる雄大な出入りの激しい溶岩岩石海岸です。（※"花と海といで湯のまち伊豆・伊東観光ガイド"抜粋）

岩石と波がひしめき合う大自然の迫力を味わえる絶景スポットですよ♡

城ケ崎吊り橋からの絶景を拝む☆「門脇吊橋」

その中でも特に絶景ポイントなのが「門脇吊橋（かどわきつりばし）」。長さ48m、高さ23mのつり橋が海の上を渡っています。断崖絶壁にかかる吊り橋はスリル満点☆足場は安定しているのでしっかり絶景も楽しめるんです！

城ヶ崎海岸

伊豆高原/キャンプ場・バンガロー・コテージ等、海岸景観

静岡県伊東市にある「城ヶ崎海岸」に行ってきました。ここは近くの山が噴火して溶岩で固まった海岸らしく、かなり迫力のある崖と海岸になってます。ある程度、柵はあるものの、崖の先端まで行けるところもあるので、かなり要注意です。

国立城ヶ崎公園高所恐怖症の娘と主人は常に怖い怖いと、、、そんな事を聞くと揺らしたくなる私と息子いつも賑やかに旅行を楽しんでます

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【伊豆女子ひとり旅・日帰りプラン】温泉と食事でやすらぎを！「弘法の湯本店」と「アジャンタインドカリ店伊豆長岡」PR

伊豆の女子ひとり旅でおすすめしたいスポットが『弘法の湯（こうぼうのゆ）本店』と『アジャンタインドカリ店伊豆長岡』です。いずれも東海道線沼津駅から伊豆長岡駅行きのバスに乗り、長岡総合会館前で降車して徒歩約3分で着きます。

『弘法の湯本店』は薬石岩盤浴、薬石ミストサウナ、かけ流しの薬石ラドン温泉が楽しめる温浴施設。旅で動きまわり疲れた際のリフレッシュとしておすすめです。

『アジャンタインドカリ店伊豆長岡』は『弘法の湯本店』隣にあり、薬膳スープカレーが食べられます。種類豊富でこだわりが光るメニューがそろう、おすすめのお店です。

ここからは伊豆女子ひとり旅のおすすめスポットとしてはもちろん、美容に関心のある方にもおすすめの2施設の魅力をそれぞれ紹介します！

ボリューミーな薬膳スープカレーが食べられる！『アジャンタインドカリ店伊豆長岡』

『アジャンタインドカリ店伊豆長岡』は、札幌スープカレー発祥の『アジャンタ』の味を受け継いだ薬膳スープカレー店です。（※）

こちらで食べられるスープカレーには約45種類のスパイスや漢方が使用されています。具材は大きくて食べ応えのある鶏、野菜などが入っていて満腹感を得られてグッド！

マサラスパイスがオススメ！

またテーブルには「マサラスパイス」が置かれ、辛さを自由に調整できます。クセになる味のスープカレーを堪能しながら辛さで汗をかきましょう！その後は隣にある『弘法の湯本店』を訪れ、汗を流してスッキリするコースがおすすめです！

（※“アジャンタインドカリ店伊豆長岡公式HP”参照）

湯量豊富な温泉に浸かってやすらぎを！『弘法の湯本店』

『弘法の湯本店』は源泉が3つあり、湯量が豊富でぜいたくな温浴施設。かけ流しの薬石温泉や薬石ミストサウナでは、奇跡の石と呼ばれる「北投石」や「バドガシュタイン鉱石」がふんだんに使用されているそうです。（※）

広々とした温泉で手足を伸ばしてくつろぐも良し、ミストサウナや岩盤浴で汗をかいてスッキリするも良し！やすらげる空間でありながらも、美容へのアンテナが高い方にもおすすめです。伊豆を訪れた際には、ぜひ寄ってみてください！

（※“弘法の湯本店公式HP”参照）

岩盤浴、ミストサウナや温泉で追い汗をかき、流す

カレーで発汗しやすい状態を作り、温泉やミストサウナや岩盤浴で追い汗をかき、しっかり流すのがオススメなんだとか！
筆者も実際に体験しましたが、本当に気持ちよかったです。
ぜひ一度体験してみてください！

湯治場弘法の湯

伊豆長岡/旅館

札幌スープカレーの元祖アジャンタインドカリ店伊豆長岡店へ今日夜7時からSBSTV静岡発そこ知りカレー特集で放送されますよ！TVに出るからこれから並ぶでしょうね45種のスパイスのめくるめく魅惑の味静岡まで食べに来たかいがありましたこのレストランがある弘法の湯に泊まったのですがこれまた素晴らしいお湯にラジウム岩盤浴に無重力マッサージなど癒しと美活が充実そしてこの身体に良さそうなカレーを食べてうちからも癒されましたよ〜野菜もごはんも北海道産ごはんはふっくりんこスープにいれても崩れずスープに残らないのです野菜は野菜の良さを見極めてカット旨味とごろごろ感のボリュームがたまらないカレー札幌の店舗と同じ様な内装だそうです美味しいスープカレーテイクアウトもありますよ近くにあったら通いたーい😍✨7/15GRANDOPENアジャンタインドカリ店静岡県伊豆の国市古奈1179@ajanta.izunagaokaさんさんさん出演

住所:静岡県伊豆の国市古奈１１７９アクセス:お車で伊豆縦貫道→伊豆中央道（長岡北ＩＣで下車）→一般道を５分位チェックイン:15:00-19:00チェックアウト:10:00温泉や岩盤浴、ミストサウナが楽しめる温泉宿！風情のある和室がすてきです！

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【伊豆女子ひとり旅・日帰りプラン】13:30：漁港近くで海鮮ランチ♪「網元料理徳造丸本店」

伊豆の自然を楽しんだ後は、少し遅めの海鮮ランチ！人気店なので、ピーク時から少しずらして来店するのがおすすめ。
伊豆急行線（伊豆急下田行）に乗り、伊豆高原駅から伊豆稲取駅へ向かいましょう。所要時間は約20分なので、この間に経路を確認しておくと◎

ご紹介するお店は、伊豆稲取駅南口から徒歩約7分のところにある「網元料理徳造丸本店」です。「東伊豆町役場」を越えて少し歩くと見えてきます。

郷土の味「金目鯛煮魚と刺身膳」

おすすめのメニューは「金目鯛煮魚と刺身膳」￥2,100（税抜）です！
稲取で獲れる金目鯛は「稲取キンメ」と呼ばれ、おいしいと有名なんです♪漁港近くなので、もちろん鮮度もバッチリ◎ちょっぴり贅沢なお値段ですが、食べ終えた頃にはきっと満足していること間違いなし♡

網元料理徳造丸本店（あみもとりょうりとくぞうまる）

東伊豆/魚介料理・海鮮料理、郷土料理（その他）、カフェ・喫茶（その他）、居酒屋

河津桜のあとは徳造丸で金目鯛づくし膳を頂きました😋もう何年も同じルーティンです😂サラダ、煮付け、しゃぶしゃぶ、お刺身、小鉢、ところてんと贅沢三昧で3000円✨✨それに今回は金目鯛の干物をシェアして頂きました（写真撮り忘れました💦）サラダやお刺身のつまに、ニューサマーオレンジのドレッシングをかけるとサッパリして美味しいです！！お義母さんはポン酢にも入れてました（笑）1階はお土産を売っているので、お食事したレシートを持ってくと5％引いてくれるので、煮付けとニューサマーオレンジドレッシング、いかの山椒漬けを買いました(*´▽`*)ごちそうさまでした🙏🏻

ここほんとお気に入りのお店なんです！徳蔵丸とってもおいしい海鮮料理が食べれます😝💕伊豆はやっぱり金目鯛！海鮮丼もとっても豪華💓

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ホットペッパーグルメ

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【伊豆女子ひとり旅・日帰りプラン】15:00：温泉で日々の疲れを癒そう♡「稲取東海ホテル湯苑」

お腹いっぱいになったら温泉へ！
ご紹介する温泉は、「網元料理徳造丸本店」から徒歩約12分、伊豆稲取駅から徒歩約20分のところにある「稲取東海ホテル湯苑」です。バスタオルはレンタル可能なので手ぶらでOK！

空と海原が作り出す壮大な景色を眺めながらゆっくりとお過ごしください♡

稲取東海ホテル　湯苑

東伊豆/ホテル

〒413-0411 賀茂郡東伊豆町稲取1599-1

アクセス

伊豆急行線伊豆稲取駅から703m

宿泊時間

15:00(IN) ~ 10:00(OUT)

公式サイト

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※料金は提携サイトから提示された参考価格です

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【伊豆女子ひとり旅・日帰りプラン】16:30：「ペリーロード」を散策♪

温泉に入った後は、伊豆の街並みを散策☆
伊豆急行線（伊豆急下田行）に乗り、伊豆急下田駅へ向かいましょう。

ご紹介するのは、伊豆急下田駅から徒歩約10分のところにある「ペリーロード」です。
約700メートルの石畳はかつてペリーが歩いたんだとか！レトロな街並みは本当に幕末にタイムスリップしたような感覚にさせてくれますよ♪
ひとり旅で下田の歴史を感じてみては？

ペリーロード

下田/町並み

日本を変えたキッカケを作ったペリーが来航した場所にあるペリーロード。昔の趣きを残しながら歩く道は観光客が多いところでしたが、静けさが感じられました。

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おしゃれカフェ「ぺりーさんの隠れ家」で一休み♡

少し歩いて疲れたあとは、「ペリーロード」からすぐのところにある「ぺりーさんの隠れ家」で小休止♪古民家を改装したおしゃれな店内は居心地抜群です◎おしゃれなドリンクやこだわりのフードが充実していますよ。

「ペリーロード」を通って、ここに訪れたあなたはペリーさんの気持ちを感じられるかも？

【伊豆女子ひとり旅・日帰りプラン】18:30：「寝姿山展望台」から夕焼けを望む☆

ひとり旅の最後は伊豆の夕焼け☆
ご紹介するのは「寝姿山展望台（ねすがたやまてんぼうだい）」です。展望台からは水平線の彼方まで広がる青く透き通った海を見渡せます。夕日に反射した温かいオレンジ色の光が輝き、とっても美しいんです♪

展望台まではロープウェイで☆

頂上まではロープウェイで上がります。ロープウェイから見える街の景色も風情がありますよ◎
ひとり旅の最後に感動するほど素敵な絶景を心に焼き付けてください！

寝姿山展望台

下田/展望台・展望施設

営業：月火水木金 09:30～16:30 （上り最終１６：００分発） ※ 強風等の天候不順により運休する場合があります。営業：日土祝 08:45～16:45 （上り最終１６：３０分発） ※ 強風等の天候不順により運休する場合があります。

伊豆　下田の絶景スポット！寝姿山ロープウェイからの山頂散歩伊豆急下田駅からすぐ近くにロープウェーの乗り場。乗り場で少し待ちますがたったの3分半で山頂手前まで登れます。晴れた日は下田の港や大島をはじめとした伊豆諸島を見渡せる絶景スポット。最高の景色でした〜！春先に訪れたのでさまざまな花が出迎えてくれました。御堂の先にハイキングコースが続いていて山頂の三角点の周りの園地まで足を伸ばして散策しました。

下田ロープウェイで行ける展望台です。ゴンドラを下りて少し歩けばすぐに着きます。下田が見渡せる絶景スポットです。デートにもオススメです。

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【伊豆女子ひとり旅・日帰りプラン】番外編：おすすめパワースポット「龍宮窟」

番外編は筆者おすすめのスポットをご紹介☆
ご紹介するのは、伊豆急下田駅からバスで約20分のところにある「龍宮窟（りゅうぐうくつ）」です。

海にできた洞窟の上に穴が開いて、洞窟の中からは空を見上げられます。洞窟と海の色のコントラストが神秘的な雰囲気を演出◎時間があれば、自然が生み出したパワースポットに是非足を運んでみてください！

龍宮窟

南伊豆町/その他