マニアがおすすめするコストコのオリーブオイル

商品名は「コスタドーロ　イル・グレッツォ　有機エキストラヴァージンオリーブオイル」でイタリア産のオリーブオイルです。コストコでは小分けになっているオリーブオイルや、カークランドから出ている商品もありますが試しにこちらを購入してみました。2本セットで1,458円（税込）で1本あたり685g入って729円。一般のスーパーで売っているオリーブオイルよりお得に買えちゃいます。

オリーブオイルには「オレイン酸」と言う悪玉コレステロールを減らして動脈硬化や高血圧など生活習慣病の予防をする成分が含まれていると言われています。飲む場合は1日大さじ2杯まで。また、オリーブオイルはカロリーが高いので摂取しすぎには注意です。

一般的なオリーブオイルはろ過されているものが多いですが、こちらのコストコのオリーブオイルはノンフィルターで搾りたての状態で瓶詰めされ販売されています。写真で比べてみるとコストコ（右）の方はノンフィルターなのでオイルが濁って見えます。栄養素をごっそりそのまま取れるのでおすすめです。

パッと見、ドバドバ出そうなイメージでしたが使ってみてビックリ。蓋を開けると中にゴムの栓が入っていて少しずつ出てくるので勢いよく出てくる心配はいりません。少しだけ使いたい場合でもちゃんと使えるので非常に使いやすいです。
気になる味は、濃厚でフルーティーな味わいで美味しいです。そのままサラダにかけて食べてます。

オリーブオイルを使って冷蔵庫にある物でパスタを作ってみました。オリーブオイルの濃厚な味わいで美味しく出来ました。

• パスタを時間通り茹でる
• ミニトマトは半分に切る
• 中火で熱したフライパンにオリーブオイルをひき、ツナ、野菜など炒める

• 全体が混ざったら分量外の醤油を少々入れて味を整えて完成

完成時にお好みでオリーブオイルを再度少々回し入れても美味しいです。

今回はコストコで人気の有機オリーブオイルをご紹介しました。安心のオーガニックで、濃厚な味わい。毎日使いたくなるオリーブオイルです。試したい方は2本セットなので1本ずつシェアしてみるのも良いかもしれませんね。大容量なので長持ちし、他のオリーブオイルには戻れなくなりました。
皆さんも是非、使ってみて下さい。