【2024最新】防災セットおすすめ13選!家族や女性に人気の商品を紹介

防災セットは地震や台風など、万一の災害のために備えておきたいアイテム。保存水、食料、懐中電灯、簡易トイレなど、避難生活に最低限必要なものがまとめて入っています。この記事では、おすすめの防災セットを厳選して紹介。3人以上の家族におすすめの商品や、一人暮らしにぴったりなセットを集めました。

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この記事の目次

防災セットの最新セール情報!お得に購入できるサイトをチェック

この記事では、オンラインストアで購入できるおすすめ防災セットを紹介しています。オンラインストアでは随時セールが開催されているので、最新セール情報をあわせてチェックしてお得に商品を購入しましょう!
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防災セットの選び方

防災セットは、災害時の避難生活に欠かせない保存水、食料、簡易トイレ、懐中電灯などが入っています。防災セットを選ぶ上で大事なことは、持ち運びがしやすいか、家族の人数にあった備品が入っているかといったことです。

いつ起こるかわからない災害に備え、常備しておいたい「防災セット」。ここからは、防災セットの選び方を紹介します。

持ち運びやすい防災セットがおすすめ

防災セットは、持ち運びのしやすさが大事なポイント。中身のグッズがどれだけ充実していても、災害時に持ち運びに時間がかかると、避難の妨げになってしまいます。

おすすめの防災セットは、両手が空くリュックタイプや肩掛けタイプです。特にリュックは、肩にパッドが入ったものを選ぶと持ち運ぶ際に身体の負担を軽減できます。お年寄りの方や重いものを背負うのが難しい方は、キャリータイプの防災セットを選ぶのがおすすめです。

避難所での生活で必要なものを防災セットに入っているか確認しよう

地震や津波で避難する必要がある場合は「指定避難場所(広域避難場所)」へ向かいます。一刻も早く避難しなければならないときのために、あらかじめ避難所での生活に備えて必要最低限のグッズを入れておくのがおすすめ。

情報源となるラジオや視界の狭い場所を照らす懐中電灯、救助隊に助けを求める際のホイッスルなどは、防災セットに入っているかあらかじめ確認してから購入しましょう。

家族の人数にあった防災セットを用意する

災害時は自分の身は自分で守る必要があるため、防災セットは1人につき1セット準備しておきましょう。

小さな子どもや足の不自由な方がいる場合は、2~3人分の物資の入った防災セットがおすすめです。それぞれの家庭にあった防災セットを選びましょう。

1週間分の生活必需品を用意して自宅避難に備える

災害が起こった際は、避難所での生活ではなく"自宅避難"という場合もあります。家での避難生活を送るために、備蓄を用意しておくことも重要です。

自宅で避難生活を送る方に物資が届くまで、およそ1週間程度がかかることもあります。防災セットのほかに、1週間ほどの水や食料、生活用品を備蓄しておきましょう。

防災セットに入っているものをチェックしよう

防災セットには、避難を速やかに行うための避難グッズをはじめ、生きていくために必要不可欠である水や食料などがきちんと入っているかを確認しましょう。

また、定期的に食料品の使用期限や賞味期限を確認し、必要であれば入れ替えてください。避難生活はいつ終わるかわからないので、以下で紹介するもの以外にも、自分の生活に欠かせないものがあれば追加するのもおすすめです。

「安全避難グッズ」は避難時に必須

最初に紹介するのは「安全避難グッズ」です。避難するために懐中電灯、レインコート、ヘルメット、ホイッスルなどが入っているか確認しておきましょう。

懐中電灯は電池式のものであれば、替えの電池を追加しておくのがおすすめです。手動で発電できる懐中電灯もあるので、購入する際は検討してみてください。

暮らしを担保するために必要な「生活用品」

避難所で避難する場合や自宅で待機する場合でも欠かせないのは「生活用品」。簡易トイレ、歯ブラシ、絆創膏、ラップ、ブランケットなどが該当します。

そのほかにも災害時は感染症や風邪などの防止のために、ウェットティッシュや消毒液なども準備しておくのがおすすめ。

また、簡易トイレはとても重要な防災備品の1つです。災害時は断水してしまうおそれがあり、トイレが使えなくなってしまう場合があります。仮設トイレが設置されるまで時間がかかることも多いので、簡易トイレが入っているか確認しましょう。

避難時の「水と食料」は約3日分用意する

私たちが生きていくうえで欠かせない、水と食料を備蓄することは大切です。避難所にたどり着けたとしても、食料が届くまでには時間がかかる場合もあります。そのため、約3日間分の食料が防災セットに入っているか確認しましょう。

また、災害時は不安や心配が付きまとうものです。そのため普段から食べ慣れているもの、飲みなれているものを追加して入れておくのがおすすめです。

一人暮らしにおすすめ防災セット10選!

1. Defend Future「防災セット1人用Relief2」

出典:https://track.affiliate-b.com
Defend Future防災セット1人用Relief2
13,800円(税込)

お得なセールが随時開催中!

最初におすすめする防災セットは、Defend Futureの「防災セット1人用Relief2」。防災士が厳選した36種類のアイテムが入っている防災リュックです(※)。

断水、停電を想定して防災士が作った防災セットのため、自分でアイテムをそろえるのが難しい方におすすめ。部屋になじむ落ち着いたトーンのリュックが好ポイントです。

価格13,800円(税込)~
重量-
寸法 (幅x奥行x高さ)30.5×17×48cm

“Defend Futue 公式HP”参照

2. アイリスオーヤマ「防災セット 食品付き1人用(NBS1-43)」

アイリスオーヤマ「防災セット 食品付き1人用(NBS1-43)」
19,800円(税込)

毎日お得なタイムセール開催中!

次に紹介する防災セットはアイリスオーヤマ「防災セット 食品付き1人用(NBS1-43)」防災セットシリーズ累計50万セットを突破したアイリスオーヤマの防災セットです(※)。

リュックは、大きく開くように作られているので中身を取り出しやすい構造なのも魅力的。レパートリー豊かな約3日分の非常食や寝具、衛生用品などが、全43点入っています(※)。

価格26,380円 (税込)~
重量7kg
寸法 (幅×奥行×高さ)43×20×52cm

“アイリスオーヤマ Amazon公式情報”参照

防災の備蓄におすすめ「極厚 米ガードミニ(~10kg用 2枚入) 」PR

出典:環境技研
環境技研
極厚 米ガードミニ(~10kg用 2枚入)アルミ製真空パックお米保存袋
2,970円(税込)

毎日お得なタイムセール開催中!

株式会社環境技研のお米のための保存袋「極厚 米ガードミニ(~10kg用2枚入)アルミ製真空パックお米保存袋」は、光を通さないアルミガスバリアフィルムと強度のある素材を組み合わせた極厚ハイブリッド6層素材(※)でできたお米のための保存袋です。

お米は、日々消費する食材のため備蓄やローリングストックにしやすいですが、長期保存していると味に変化がでてしまったり、カビが発生したりとさまざまな問題がでてきます。

そんなときに、極厚 米ガードミニ(~10kg用2枚入)アルミ製真空パックお米保存袋を使用して保管するのがおすすめです。

※”株式会社環境技研 公式HP”参照

常温で長期間の保存が可能!

極厚 米ガードミニ(~10kg用 2枚入)アルミ製真空パックお米保存袋は、真空密閉で無酸素にし光を遮断してくれるので、常温での長期保存を可能にしました。また、"脱酸素剤"を同封して完全密閉ができるため、虫を寄せ付けないのもうれしいポイントです。

\おすすめする米ガードの特徴/
  • 防虫・防カビ性能がばっちり
    虫は成虫から卵まで死滅。外からの侵入も許しません。直射日光による熱も遮断します。
  • お米の鮮度をキープ
    酸化や水分変化を抑制し、とれたての風味をキープ。乾燥を防ぐことでお米の水分量が一定に保たれ、鮮度のよいお米を保存できます。

簡単な密閉方法で鮮度が保たれる

使用方法は簡単!簡単な3ステップで密閉、無酸素状態での保存が可能です。

\簡単な密閉方法/
  1. 袋ごとのお米と付属品の脱酸素剤を米ガードに入れる
  2. 隙間なくジッパーを閉める
  3. 掃除機で中の空気を抜き密閉させて完成

※別売りの専用電動吸引機「米ポンプ」も販売あり

家庭用に使いやすい10kgまでのサイズ感もうれしいポイント。大容量の30kgタイプも販売されているので、用途にあわせて購入してみてください。

3. ヒカリネット「非常用持ち出し袋36点セット」

ヒカリネット「非常用持ち出し袋36点セット」
13,980円(税込)

毎日お得なタイムセール開催中!

次に紹介する防災セットは、ヒカリネット「非常用持ち出し袋36点セット」。こちらは、実際に被災経験のあるスタッフが考案した防災セットです(※)。

避難生活に欠かせない必須のグッズがそろった防災セットなので、グッズを追加する必要がないのがうれしいポイント。

価格13,980円(税込)
重量4.5kg
寸法 (幅×奥行×高さ)46×32×14cm

“ヒカリネット Yahooショッピング 公式情報”参照

4. コクヨ「非常用品セット 防災の達人 帰宅支援B」

コクヨ「非常用品セット 防災の達人 帰宅支援B」
8,841円(税込)

お得なセールが随時開催中!

次に紹介する防災セットは、 コクヨの「非常用品セット 防災の達人 帰宅支援B」です。小さなショルダーバッグの中にラジオや防水の懐中電灯などが入っており、一時避難の際に必要最低限のものがそろう防災セット。コンパクトで軽量なので小さな子どもやお年寄りの方におすすめの商品です。

価格8,864円 (税込)~
重量1.22kg
寸法(幅×奥行×高さ)24.5x12.5x20cm

5. ユーキャン「防災セット」

出典:https://item.rakuten.co.jp
ユーキャン「防災セット」
35,640円(税込)

お得なセールが随時開催中!

次に紹介する防災セットは、ユーキャンの「防災セット」です。生活用品と食料が充実しているのが特徴の防災セット。食品加熱キットが6回分入っているため、避難所生活中でも温かいご飯を食べられます。

リュックタイプの防災セットですが付属のキャリーを付けられるので、背負うのが難しいお年寄りの方にもおすすめの商品です。

価格35,640円(税込)~
重量
寸法(幅×奥行×高さ)45×30×17cm

6. 山善「非常用持ち出し袋 防災グッズ30点セット」

山善「非常用持ち出し袋 防災グッズ30点セット」
4,378円(税込)

paypayで支払うと5%ポイント還元!

次に紹介する防災セットは、 山善の「非常用持ち出し袋 防災グッズ30点セット」。5,000円以下で30点ものアイテムがそろうリーズナブルな防災セットです(※)。衛生面で必要なラップや紙皿をはじめ、避難所生活でも身体の負担を軽減できそうなエア枕やスリッパなどが入っています。

価格3,789円(税込)~
重量-
寸法(幅×奥行×高さ)32×43×16cm

“山善 Yahooショッピング公式情報”参照

7. ヒカリネット「ハザードバッグ20 Regular」

ヒカリネット「ハザードバッグ20 Regular」
6,980円(税込)

毎日お得なタイムセール開催中!

次に紹介する防災セットは、ヒカリネットの「ハザードバッグ20 Regular」。こちらは一時避難に特化した防災セットで、給水バッグとしても利用可能です。

防水仕様で、台風や豪雨時にバッグの中身が濡れにくいのがポイント。コンパクトで軽いので子どもやお年寄りの方におすすめです。

価格6,980円(税込)~
重量2kg
寸法(幅×奥行×高さ)20×20×50cm

8. 丸山製作所「SH エマージェンシーセット 緊急避難20点セット」

丸山製作所「SH エマージェンシーセット 緊急避難20点セット」
2,980円(税込)

お得なセールが随時開催中!

次に紹介する防災セットは、丸山製作所の「SH エマージェンシーセット 緊急避難20点セット」。マスクやウェットティッシュなどの清潔さを確保できるグッズ、スリッパや歯磨きセットといった避難所生活をより快適に過ごせるようなグッズが入っています。

マルチケースには常備薬や自分の生活に欠かせないものを事前に入れておきましょう。

価格2,980円(税込)
重量1.06kg
寸法(幅×奥行×高さ)29.5×23×9.5cm

9. 防災防犯ダイレクト「地震対策30点避難セット」

防災防犯ダイレクト「地震対策30点避難セット」
22,000円(税込)

毎日お得なタイムセール開催中!

次に紹介する防災セットは、防災防犯ダイレクトの「地震対策30点避難セット」。避難時に使用できるグッズが30点入っている商品です。

リュックの素材は火災時の延焼を防ぐ防災素材を使用しており、リュックの全面と肩ベルト、取っ手には夜間でも避難しやすいように反射板がついているのも特徴。避難時の安全性を重視している方におすすめの防災グッズです。

価格22,000円(税込)
重量5㎏
寸法寸法(幅×奥行×高さ)-

10. Zstyle「一人用 防災グッズ 30点セット」

Zstyle
一人用 防災グッズ 30点セット
19,800円(税込)

お得なセールが随時開催中!

撥水素材で大雨や台風時の避難にも使えるZstyleの「一人用 防災グッズ 30点セット」。約49×32×15cmの大容量バック(※)は、リフレクター付きで夜間の避難にも役立ちます。

寝具、停電対策グッズ、非常食、感染症対策グッズ、断水対策衛生用品、防災グッズがセットされており、多様な災害時に活躍してくれます。一人用の防災リュックでもしっかりと備えておきたい方におすすめです。


価格19,800円(税込)
重量
寸法(幅×奥行×高さ)49×32×15cm

※”Zstyle 楽天市場公式情報”参照

3人以上の家族におすすめ防災セット10選!

11. ピースアップ「3人用防災セット」

出典:https://item.rakuten.co.jp
ピースアップ「3人用防災セット」
31,900円(税込)

お得なセールが随時開催中!

次におすすめする防災セットは、ピースアップの「3人用防災セット」。避難所での生活に備え、枕付きエアーマットがついている商品です。

40Lのリュックは防災セットが入っていてもまだ余裕があるサイズ感なので、余分に自分セレクトの食料や生活用品を入れておけるのがうれしいポイントです。

価格31,900円(税込)~
重量850g
寸法寸法(幅×奥行×高さ)45×19×55cm

12. 丸上「防災グッズ 非常用持ち出し ご家族(3〜4人) の豪華充実ファミリーセット」

丸上「防災グッズ 非常用持ち出し ご家族(3〜4人) の豪華充実ファミリーセット」
23,580円(税込)

毎日お得なタイムセール開催中!

次に紹介する防災セットは、丸上の「防災グッズ 非常用持ち出し ご家族(3〜4人) の豪華充実ファミリーセット」です。東京都が作成した東京防災グッズが付いているので、事前に災害や避難の際のシュミレーションが可能。

レインコートやヘルメット、携帯ラジオなど、避難時に必要な物が充実しています。

価格22,580円(税込)~
重量-
寸法(幅×奥行×高さ)46×36×36cm

13. ペアークレーン「ヘルメット付き 防災セット 家族5人用」

ペアークレーン「ヘルメット付き 防災セット 家族5人用」
43,500円(税込)

毎日お得なタイムセール開催中!

最期におすすめする防災セットは、 ペアークレーンの「ヘルメット付き 防災セット 家族5人用」です。1セット約3kg程なので、子どもや女性、背負いやすい軽さです。

スムーズに避難する際に必要なヘルメットが日本製という点もおすすめポイントの1つ。家族5人分の防災セットを探している方におすすめです。

価格43,500円(税込)
重量約3kg
寸法(幅×奥行×高さ)

14. 岸田産業株式会社「防災セット 3人用」

岸田産業株式会社
防災セット 3人用
29,700円(税込)

毎日お得なタイムセール開催中!

岸田産業株式会社の「防災セット 3人用」は、持ち運びしやすいキャリー付きなのがうれしいポイント。また、カートは外して給水タンクなど重い荷物を運ぶこともできます。

携帯トイレや簡易エアーマット、長期保存可能な非常食セットなどのグッズはもちろん、多機能防災ラジオライトも搭載されており、災害時の情報収集にも役立ちます。

価格29,700円(税込)
重量12kg
寸法(幅×奥行×高さ)51.6×37.6×33.2cm

15. LA・PITA「防災セット SHELTERプレミアム 3人用 」

LA・PITA
防災セット SHELTERプレミアム 3人用
29,800円(税込)

お得なセールが随時開催中!

LA・PITAの「防災セット SHELTERプレミアム 3人用」のリュックは、30リットルと大容量なのに超軽量な640g。(※)バックル部分は笛になるので緊急時に役立ちます。

メッシュ素材のポーチにはチェック表がついており、賞味期限や中身の確認も簡単です。緊急時にも、すぐに必要なものが取り出せるよう設計されているのがうれしいポイント。

価格29,800円(税込)
重量約12.7kg
寸法(幅×奥行×高さ)52×34×17cm

LA・PITA 楽天市場公式情報”参照

16. 「災害時家族が安心出来るご家族用防災セット」

SKTSHOP
災害時家族が安心できるご家族用防災セット
21,500円(税込)

お得なセールが随時開催中!

4人が3日間過ごせるよう開発された(※)「災害時家族が安心出来るご家族用防災セット」。2層式のリュックになっており、保冷撥水生地を使用した下段室は濡れた衣類なども収納できます。

飲食料や防寒具といった災害時に必要不可欠なものだけが十分に入っているので、シンプルで役に立つ防災リュックを探している方におすすめです。

価格21,500円(税込)
重量
寸法(幅×奥行×高さ)33×47×19cm

※”SPT 楽天市場公式情報”参照

17. ピースアップ「4人用 3日分(36食)非常食セット」

ピースアップ
4人用 3日分(36食) 非常食セット
13,500円(税込)

お得なセールが随時開催中!

ピースアップの「4人用 3日分 36食 非常食セット」は、5年保存の非常食に加えて10年保存の水がセットになっています。

水やお湯ですぐに食べることができるアルファ米を使用した非常食や、パンは種類も豊富なので子どもにもうれしいポイント。防災グッズにプラスで備えておきましょう。


価格13,500円(税込)
重量約13.2㎏
寸法(幅×奥行×高さ)

18. SAFETY PLUS「防災セット 3人用」

SAFETY PLUS
防災セット 3人用
26,800円(税込)

毎日お得なタイムセール開催中!

2つのリュックサックで家族用にもぴったりなSAFETY PLUSの「防災セット 3人用 」。多機能ライトには、ラジオがついているほかUSB端子でスマートフォンの充電も可能。

9.6kgと女性でも持ち運びやすい重量(※)に加えて、インテリアに溶け込むデザインなので、すぐに持ち出せる場所に常備しやすいのもうれしいポイントです。

価格26,800円(税込)
重量9.6kg
寸法(幅×奥行×高さ)43×31×15cm

※”SAFETY PLUS 楽天市場公式情報”参照

19. ペアークレーン「防災セット 家族 3人用」

ペアークレーン
防災セット 3人用
22,300円(税込)

毎日お得なタイムセール開催中!

「命」を最優先に考えたペアークレーンの「防災セット 3人用」。一人1つのリュックで女性でも走って逃げれる軽量にこだわり、一人当たり約3キロの軽さを実現しました。

リュックだけでなくライトも一人に1つ付いているので、しっかりと暗闇の中を照らせます。一人にかかる負担を減らすことで、逃げ遅れないよう考慮されているところが特徴です。

価格22,300円(税込)
重量(一人あたり)約3kg
寸法(幅×奥行×高さ)47×32×13cm

20. 「防災セット 中身だけ」

防災用品 オシャレ
防災セット 中身だけ
13,200円(税込)

お得なセールが随時開催中!

防災バックはついていない中身だけの商品です。防災バックは別で選びたい方や、防災バックの中身の交換をしたい方におすすめ。

水や非常食はもちろん、ライトや簡易トイレなど、避難時に必要なものがひととおり揃っています。必要に応じて自分だけの防災バックを作れるのもうれしいポイントです。

災害時を想定した防災セットがおすすめ

防災セットは、一時避難用や避難所生活用とでそれぞれ内容量が異なります。また、避難の際の持ち運びやすさも重要なポイントの1つです。

一人暮らしの方は1人用を、家族で住んでいる方は人数分の防災セットを準備しましょう。万が一のときに自分や家族を守れるように、防災セットの購入を検討してみてください。
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