更新日：2023年11月09日

【長野】2021年の秋は蓼科で紅葉を見よう！見頃も紹介

今回は蓼科（たてしな）のおすすめ紅葉スポットをお届け！ドライブに人気の「御射鹿池」を含めた5選を紅葉の見頃と合わせてご紹介します！2021年の秋は長野県の人気観光スポットとして知られる"蓼科"に、足を運んでみてください。

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この記事の目次

蓼科の紅葉スポット1. 山頂から眺める景色が美しい「白樺高原・蓼科山」
蓼科の紅葉スポット2. 交通アクセスが良くドライブにおすすめ「御射鹿池」
蓼科の紅葉スポット3. 色鮮やかな紅葉に時間を忘れる「女神湖」
蓼科の紅葉スポット4. 自然を感じられる！散歩に人気の「横谷峡（横谷渓谷）」
蓼科の紅葉スポット5. 巨大な奥行きに迫力も抜群！「おしどり隠しの滝（奥蓼科）」
2021年秋は蓼科の絶景紅葉スポットに行こう！

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更新：2024年12月12日 13:00

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蓼科の紅葉スポット1. 山頂から眺める景色が美しい「白樺高原・蓼科山」

まずご紹介する蓼科の絶景紅葉スポットは「蓼科山（たてしなやま）」。

東に八ヶ岳、西に霧ヶ峰を望める「蓼科山」は白樺高原のシンボルといわれていて「女の神山」や「諏訪富士」とも呼ばれています！
秋になるとシラカバやカラマツ、ナナカマドなどが鮮やかに色づき「蓼科山」一帯が美しく染まります。また周辺は他の山と離れているため、山頂からは360度の展望を堪能できるのが魅力！紅葉を存分楽しめるスポットです。

「白樺高原（蓼科山）」のアクセス情報と見頃

【アクセス】
［電車］
・中央本線「新宿駅」で約2時間15分→「茅野駅」からバスで約50分→白樺湖から各宿送迎で約10分
・北陸新幹線「東京駅」で約1時間15分→佐久平からバスで約1時間
・東海道新幹線「大阪駅」で約1時間→中央本線（塩尻乗換）「名古屋駅」で約3時間→「茅野駅」からバスで約50分→白樺湖からバスで約10分
［車］
・東京調布ICから約2時間50分
・東京練馬ICから約2時間50分
・大阪から約5時間30分

【紅葉の見ごろ】例年10月中旬〜11月上旬頃

(1)飯田山本ICから車で65分 (2)名古屋ICから車で110分（⇒下車徒歩80分） (3)JR飯田線温田駅からバスで45分（⇒下車徒歩80分）

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蓼科の紅葉スポット2. 交通アクセスが良くドライブにおすすめ「御射鹿池」

次にご紹介する蓼科の絶景紅葉スポットは「御射鹿池（みしゃかいけ）」。雄大なに囲まれた湖は、神秘的な雰囲気に包まれています。四季折々の景色を楽しめるこちらのスポットは、秋になると黄色く染まった紅葉を楽しめます。

大自然に囲まれたスポットですが、国道の近くに位置しているためアクセス抜群！ドライブで立ち寄るのもおすすめです。

「御射鹿池」のアクセスと見頃

【アクセス】
［電車］
・北陸新幹線「東京駅」→佐久平からバスで約1時間
・東海道新幹線「大阪駅」→中央本線（塩尻乗換）「名古屋駅」→「茅野駅」からバスで約50分→白樺湖からバスで約10分
［車］
・東京調布ICから約2時間50分
・東京練馬ICから約2時間50分
・大阪から約5時間30分

【紅葉の見頃】例年10月中旬〜11月上旬頃

御射鹿池

蓼科・白樺・茅野/その他

御射鹿池（みしゃかいけ）に行って来ました御射鹿池は、日本画家の巨匠・東山魁夷画伯が「緑響く」を描く際にイメージを得た地とされています紅葉はちょっと早かったです水面に映し出される木々と青空がきれいでした

初めて来ました😆１１月初旬の風景です♪パーキング🅿️入るのに３０分位待ちました🚗この日は、さざなみ立ってて、なかなか池に写り込む綺麗な写真が撮りずらかったです😅この近くに滝があるんですけど、かなり下りそうだったので諦めたけど、行った方が良かった💬

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蓼科の紅葉スポット3. 色鮮やかな紅葉に時間を忘れる「女神湖」

次にご紹介する蓼科の絶景紅葉スポットは「女神湖」。こちらは人通りが少なめなので、犬の散歩にもおすすめな穴場紅葉スポット。標高約1,500ｍにある「女神湖」は小さくて神秘的な湖として知られています。

こちらの広葉樹は10月中旬頃から色づき始め、11月上旬にはカラマツも黄色く色づきます。風のない穏やかな日には湖の水面に周囲の景色が映りこみ、一面に広がる黄金色の絶景を楽しめます。

「女神湖」のアクセス情報と見頃

【アクセス】
［電車］
・JR北陸新幹線「佐久平駅」からバスで約1時間
・JR中央本線「茅野駅」からバスで約45分
［車］
・佐久ICから約50分
・諏訪ICから約40分

【紅葉の見頃】例年10月中旬～11月上旬頃

女神湖

蓼科・白樺・茅野/その他

2023年10月23日(月)🌤️お孫ちゃんシリーズ👦長野編②皆んな楽しそう👌やっぱお兄ちゃんがリードしている感じです👬

女神湖を一周できる遊歩道があり、ペット一緒に散策しました。そんなに大きな湖ではないので、1周徒歩で40分くらいでしょうか。蓼科山も良く見えるフォトスポット。湖には白鳥ボートやレストランなどもあります。また、近くにランチできるお店も何件か建ち並んでいます。無料駐車場やトイレもあり、ペットと休憩して散歩してランチできるおすすめの場所です♡

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蓼科の紅葉スポット4. 自然を感じられる！散歩に人気の「横谷峡（横谷渓谷）」

次にご紹介する蓼科の絶景紅葉スポットは「横谷（よこや）峡（横谷渓谷）」。

こちらには奥蓼科温泉の渋川の清流が作った渓谷で、全長約6kmにもわたる渓流には4つの滝（乙女滝、霧降の滝、王滝、おしどり隠しの滝）があります。マイナスイオンを存分に感じられる空間を散歩できるので人気のスポット！四季それぞれに魅力があり春には芽吹き、夏は涼しさ、秋は紅葉、冬は氷柱（つらら）を楽しめます。

「横谷峡」には紅葉散策コースもあるので、滝と紅葉を同時に楽しめるおすすめのスポットです！

「横谷峡」のアクセス情報と見頃

【アクセス】
［電車］
・JR中央本線「茅野駅」からバスで約30分
［車］
・中央自動車道諏訪ICから約40分
・中央自動車道諏訪南ICから約25分

【紅葉の見ごろ】例年10月中旬～10月下旬頃

横谷峡（横谷渓谷）

蓼科・白樺・茅野/その他

滝を目指してひたすら山道を下り登りします！その先にはなんと見事な滝との遭遇。そして、湧き水が出ているのを発見、持参していたコップで頂きました。アルプスの山々の氷が溶け出した冷たい雪解け水がとっても美味しかったです！

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蓼科の紅葉スポット5. 巨大な奥行きに迫力も抜群！「おしどり隠しの滝（奥蓼科）」

最後にご紹介する蓼科の絶景紅葉スポットは「おしどり隠しの滝（奥蓼科）」。こちらは先ほど紹介した「御射鹿池」の徒歩圏内にあるので、あわせて行きたいスポットです。

緩やかな傾斜の岩盤を、滑り落ちるように流れるこちらの滝はマイナスイオンと秋風を感じられるスポット。紅葉と滝を一緒に見られるので、写真スポットとしても人気です。
「御射鹿池」から「おしどり隠しの滝（奥蓼科）」に行く道中も自然を満喫できるので、徒歩で2つのスポットを巡るのがおすすめです。