スタバドリンク全メニューのカロリー一覧表!低い順ランキングや新作も

    スタバドリンクのカロリー表をジャンル別に一挙公開!コーヒーやラテなどスタバの定番ドリンクや秋の新作メニュー、甘くて美味しいフラペチーノまで全てのドリンクをご紹介します。カロリー低い順ランキングやカロリーオフにする変更・カスタマイズ方法も必見です。
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    この記事の目次

    スタバ全ドリンクメニュー!低カロリーランキングTOP10

    スターバックスコーヒーの全ドリンクの中で、カロリーが低いドリンクはどのメニューなのか。低カロリーランキングTOP10をご紹介します!「ダイエット中だけどスタバが飲みたい」という方は必見です。

    ※ランキングはスターバックス公式HPの<エネルギー・栄養成分情報>情報を参照して掲載しています。
    ※ランキングはトールサイズ、カスタムや変更無しの場合のカロリーです。
    ※今回キッズメニューと紅茶は省いています。
    ※ホットとアイスがあるメニューに関してはホットのカロリーを掲載しています。
    • 第10位  ムースフォームラテ 109kcal
    • 第9位  ピンクフローズンレモネード & パッション ティー 60kcal
    • 第8位  エスプレッソ コンパナ 34kcal
    • 第7位  ドリップコーヒー 18kcal
    • 第6位  コーヒープレス 17kcal
    • 第4位  カフェ アメリカーノ 11kcal
    • 第4位  ディカフェ ドリップコーヒー 11kcal
    • 第2位  エスプレッソ マキアート 10kcal
    • 第2位  コールドブリュー コーヒー 10kcal
    • 第1位  エスプレッソ 5kcal

    スタバ全ドリンクメニューの中で低カロリーランキング1位は、コーヒー本来の味を楽しめる濃厚な「エスプレッソ」でした!やはりミルクやクリーム、シロップなどが入っていないメニューが低カロリーの傾向にあるようです。

    スタバフラペチーノの低カロリーランキングTOP3!

    続いてはスタバのフラペチーノの中でカロリーが低いドリンクはどのメニューなのか。「どうせ飲むなら少しでもカロリーを抑えたい!」という方に向けて、フラペチーノ低カロリーランキングTOP5をご紹介します。

    ※ランキングはスターバックス公式HPの<エネルギー・栄養成分情報>情報を参照して掲載しています。
    ※ランキングはトールサイズ、カスタムや変更無しの場合のカロリーです。
    • 第3位 バニラクリーム フラペチーノ 255kcal
    • 第2位 マンゴーパッションティー フラペチーノ 140kcal
    • 第1位 コールドブリューコーヒー フラペチーノ 183kcal

    フラペチーノカロリーが低いドリンクランキングは、1〜2位と見た目にもさっぱりとしたフレーバーがランクインしましたが、大健闘したのが3位の「バニラクリーム フラペチーノ」!

    ホイップクリームが上に乗っていますが、ミルクとバニラシロップと氷というシンプルな組み合わせなのが低カロリーの要因だと思われます。ダイエット中の方はぜひ参考にしてみてください!
    あわせて読む
    10月のスタバ新作フラペチーノは焼き芋!人気の定番メニューも紹介
    更新日:2021年10月20日

    【10月】新作ドリンクメニューのカロリー一覧表

    焼き芋 フラペチーノ(10月19日まで)

    2021年9月22日(水)から秋の新作ドリンク「焼き芋フラペチーノ」が登場しました!

    毎年人気のお芋シリーズですが、今年はほくほく感が楽しめるよう焼き芋がブレンドされているのが特徴。焼き芋の美味しさがギュッと詰まった秋の訪れを感じるフラペチーノです。売り切れ必須の人気ドリンクなのでお早めに。

    販売期間:2021年10月19日(火)まで(※無くなり次第販売終了)
    トールのみ
    値段650円(税込)
    ミルク364kcal
    低脂肪乳352kcal
    無脂肪乳339kcal
    豆乳360kcal
    アーモンドミルク344kcal
    オーツミルク348kcal
    ※テイクアウトの場合は軽減税率8%が適用されるため、表示税込価格とは異なります。

    パンプキンスパイスラテ(10月31日まで)

    2021年9月1日(水)から秋の新作「パンプキン スパイス ラテ」が全国のスタバより発売されました!海外で話題を呼んだ季節限定の人気メニューで、日本では15年ぶりに再登場。

    アメリカの秋の定番スイーツ「パンプキンパイ」をイメージして作られており、かぼちゃの甘みにナツメグなどのスパイスが効いたおすすめの1杯です。

    販売期間:2021年10月31日(日)まで(※無くなり次第販売終了)
    <ホット>
    ショートトールグランデベンティ
    値段470円(税込)510円(税込)550円(税込)590円(税込)
    ミルク233kcal344kcal439kcal523kcal
    低脂肪乳205kcal298kcal382kcal454kcal
    無脂肪乳176kcal253kcal325kcal386kcal
    豆乳221kcal324kcal415kcal494kcal
    アーモンドミルク194kcal282kcal362kcal430kcal
    オーツミルク209kcal305kcal391kcal465kcal

    <アイス>
    ショートトールグランデベンティ
    値段470円(税込)510円(税込)550円(税込)590円(税込)
    ミルク192kcal246kcal315kcal342kcal
    低脂肪乳173kcal224kcal287kcal315kcal
    無脂肪乳153kcal201kcal259kcal288kcal
    豆乳184kcal237kcal303kcal330kcal
    アーモンドミルク166kcal216kcal277kcal306kcal
    オーツミルク176kcal227kcal291kcal319kcal
    ※このテーブルは左右にスクロールできます。
    ※テイクアウトの場合は軽減税率8%が適用されるため、表示税込価格とは異なります。

    キャラメルアップルルイボスティー(10月6日〜)

    2021年10月6日(水)から秋の新作「キャラメル アップル ルイボス ティー」が登場しました!

    アップル果汁入りのルイボスティーはほどよい酸味で優しい味わい。キャラメルソースがかかったホイップクリームとの相性は抜群です。中にはアップルシナモンの果肉が入っていて、ゴロゴロとした食感とシナモンのスパイシーな香りを楽しめる秋らしい1杯です。

    販売期間:無くなり次第販売終了
    トールのみ
    値段540円(税込)
    ホット255kcal
    アイス225kcal

    フラペチーノ系ドリンクメニューのカロリー一覧

    バニラクリームフラペチーノ

    aumo編集部
    ミルク、バニラシロップ、氷をブレンドして作った「バニラ クリーム フラペチーノ」。ホイップクリームがトッピングされており、クリーミーな味わいのフラペチーノ!無脂肪ミルクへの変更やホイップクリームを抜きにするとさっぱりとした味になります。
    ショートトールグランデベンティ
    値段495円(税込)539円(税込)583円(税込)627円(税込)
    ミルク242kcal270kcal380kcal458kcal
    低脂肪乳230kcal255kcal360kcal434kcal
    無脂肪乳218kcal240kcal340kcal410kcal
    豆乳243kcal272kcal382kcal461kcal
    ※テイクアウトの場合は軽減税率8%が適用されるため、表示税込価格とは異なります。

    抹茶クリームフラペチーノ

    aumo編集部
    抹茶好きにおすすめなのが「抹茶 クリーム フラペチーノ」。抹茶パウダーを増量し、無脂肪ミルクに変更することでさっぱりしたほろ苦い抹茶のフラペチーノに。また、シロップを抜きにすることで甘さとカロリーを抑えることができます。
    ショートトールグランデベンティ
    値段489円(税込)539円(税込)583円(税込)627円(税込)
    ミルク294kcal322kcal458kcal561kcal
    低脂肪乳282kcal308kcal439kcal538kcal
    無脂肪乳270kcal294kcal420kcal515kcal
    豆乳290kcal317kcal451kcal553kcal
    ※テイクアウトの場合は軽減税率8%が適用されるため、表示税込価格とは異なります。

    キャラメルフラペチーノ

    aumo編集部
    コーヒー、ミルク、キャラメルシロップを氷とブレンドして作った「キャラメル フラペチーノ」。トッピングにはホイップクリームとキャラメルソースがのっており、キャラメルの風味を感じられるフラペチーノ。

    キャラメルシロップやホイップクリームの量を減らすことでカロリーをコントロールできます!
    ショートトールグランデベンティ
    値段495円(税込)539円(税込)583円(税込)620円(税込)
    ミルク287kcal317kcal444kcal537kcal
    低脂肪乳279kcal306kcal430kcal521kcal
    無脂肪乳271kcal295kcal416kcal505kcal
    豆乳288kcal318kcal446kcal539kcal
    アーモンドミルク284kcal311kcal438kcal532kcal

    ダークモカチップフラペチーノ

    aumo編集部
    ダークチョコレートのほろ苦い味わいがアクセントの「ダーク モカ チップ フラペチーノ」。ミルク、ダークチョコレートパウダー、チョコレートチップ、氷がブレンドされたコーヒーベースのフラペチーノです。

    フラペチーノのメニューの中でもカロリーが高いドリンク。カロリーを抑えたい方は無脂肪ミルクに変更し、ホイップクリームを抜きにするのがおすすめ。
    ショートトールグランデベンティ
    値段506円(税込)550円(税込)550円(税込)638円(税込)
    ミルク324kcal352kcal503kcal622kcal
    低脂肪乳316kcal341kcal489kcal606kcal
    無脂肪乳308kcal330kcal475kcal590kcal
    豆乳325kcal353kcal505kcal624kcal

    チャイ チョコレート フラペチーノ

    トールのみ
    値段616円(税込)
    ミルク321kcal
    低脂肪乳313kcal
    無脂肪乳304kcal
    豆乳319kcal
    アーモンドミルク311kcal
    オーツミルク312kcal

    スタバのモバイルオーダー&ペイとは?

    スタバの「モバイルオーダー&ペイ」とは、お店にいなくても公式アプリやWEBから事前注文&決済ができるサービスのことです。
    レジに並ぶ必要がなく、出来上がった商品をカウンターまで取りにいくだけでOK!朝の忙しい時間帯やお店が混雑しているときでも、ゆとりを持ってスタバのドリンクが楽しめます。詳しくはこちらをご覧ください。

    コーヒーフラペチーノ

    aumo編集部
    ミルクとコーヒーをベースとした「コーヒー フラペチーノ」。程良く甘いフラペチーノが飲みたい時にもおすすめ!「コーヒー フラペチーノ」は無脂肪ミルクに変更するとさらにさっぱりした味わいに。

    エスプレッソショットを追加すると香ばしさが増して、大人っぽい味わいのフラペチーノになります。
    ショートトールグランデベンティ
    値段484円(税込)484円(税込)528円(税込)572円(税込)
    ミルク186kcal198kcal286kcal370kcal
    低脂肪乳178kcal187kcal272kcal354kcal
    無脂肪乳170kcal176kcal258kcal338kcal
    豆乳187kcal199kcal288kcal372kcal

    マンゴーパッションティーフラペチーノ

    さっぱりとしたフルーティー感が味わえる「マンゴーパッション ティー フラペチーノ」。マンゴーとパッションフルーツのトロピカルな味を楽しめる人気のフラペチーノとなっており、パッションティー抜きにするとマンゴー感がさらに増します。

    フラペチーノの中でも比較的カロリーが低いメニューなので、「フラペチーノを飲みたいけどカロリーが気になる!」という方におすすめ!
    ショートトールグランデベンティ
    値段473円(税込)517円(税込)561円(税込)605円(税込)
    カロリー96kcal120kcal164kcal200kcal

    エスプレッソアフォガートフラペチーノ

    aumo編集部
    エスプレッソとクリームが混ざったアフォガートのような味わいの「エスプレッソ アフォガート フラペチーノ」。

    「エスプレッソ アフォガート フラペチーノ」には普通のミルクではなく、エスプレッソとの相性にこだわったクリームを使用しています。甘すぎずほろ苦いフラペチーノとして、大人に人気のドリンクです。
    ショートトールグランデベンティ
    値段583円(税込)627円(税込)671円(税込)715円
    カロリー403kcal456kcal670kcal801kcal

    コールドブリューコーヒーフラペチーノ

    スターバックス日本上陸25周年を記念して登場した、甘くスッキリとした味わいが特徴の「コールドブリューコーヒーフラペチーノ」。

    コールドブリューとはコーヒー豆を直接水に浸し、長時間かけてゆっくりと抽出することでコーヒー本来の美味しさや香りを引き出す方法です。フラペチーノでは、コールドブリューの特徴であるスッキリとした味わいの中に、コーヒーの豊かな香りが楽しめます。
    ミルクとの相性も抜群で甘めのフラペチーノが好きな方におすすめの商品。フラペチーノの中では低カロリーなドリンクです!
    ショートトールグランデベンティ
    値段495円(税込)539円(税込)583円(税込)627円(税込)
    ミルク178kcal185kcal260kcal334kcal
    低脂肪タイプ171kcal176kcal249kcal320kcal
    無脂肪乳164kcal168kcal238kcal306kcal
    豆乳176kcal183kcal258kcal330kcal
    アーモンドミルク169kcal174kcal247kcal317kcal
    オーツミルク170kcal176kcal249kcal319kcal

    コーヒー系ドリンクメニューのカロリー一覧表

    ドリップコーヒー

    aumo編集部
    高品質なコーヒー豆を使用した「ドリップコーヒー」。日替わりでコーヒーの種類が変わるため、毎日コーヒーを飲む方は味の変化を楽しめます。まさにブラックコーヒー好きな方におすすめ。カロリーの低い「ドリップコーヒー」は、朝や昼食後などいろんなタイミングで飲む人が多いです。
    ショートトールグランデベンティ
    値段319円(税込)363円(税込)407円(税込)451円(税込)
    ホット13kcal18kcal24kcal31cal
    アイス9kcal10kcal14kcal16kcal

    ディカフェドリップコーヒー

    コーヒーを飲みたいけれどカフェインを控えたいという方や妊婦さんにおすすめなのが「ディカフェ ドリップ コーヒー」。ディカフェに変更することにより、カフェインレスなコーヒーを楽しめます。「ドリップコーヒー」よりも更にカロリー低め。
    ショートトールグランデベンティ
    値段407円(税込)418円(税込)462円(税込)451円(税込)
    ホット8kcal11kcal14kcal18cal
    アイス5kcal6kcal8kcal9kcal

    コールドブリューコーヒー

    熱を加えず、14時間かけてゆっくりと水で抽出した「コールドブリュー コーヒー」。アイスの「ドリップコーヒー」に比べてなめらかな口当たりです。カロリーが低く、コーヒーの風味を良く感じられるアイスドリンク!
    ショートトールグランデベンティ
    値段363円(税込)407円(税込)451円(税込)495円(税込)
    アイスのみ9kcal10kcal14kcal16cal

    コーヒープレス

    お好きなコーヒー豆を味わえる「コーヒープレス」。店舗にあるコーヒー豆の種類の中から自分のお気に入りを選んで楽しめるドリンクサービスです。

    サイズはトールサイズのみ。専用のコーヒー抽出器具を使用しているため、「ドリップコーヒー」より少々値段が上がります。自分好みのコーヒーを飲みたい方にぴったり!
    ホットアイス
    値段473円(税込)473円(税込)
    カロリー17kcal24kcal

    カフェミスト

    ドリップコーヒーとスチームミルクが半分ずつ入ったドリンク、「カフェミスト」。コーヒーの苦味があまり得意ではないという方にぴったり!コーヒーとミルクのシンプルな組み合わせは飲んだ後に気分をほっとさせてくれます。

    「カフェミスト」には「ドリップコーヒー」が使用されているため、日替わりで味を楽しめるのが嬉しいポイント!ミルク入りのドリンクですが低カロリーに楽しめるスタバのコーヒーメニューです。
    ショートトールグランデベンティ
    値段374円(税込)418円(税込)462円(税込)506円(税込)
    ミルク81kcal119kcal156kcal200kcal
    低脂肪乳68kcal99kcal131kcal168kcal
    無脂肪乳51kcal75kcal98kcal126kcal
    豆乳83kcal121kcal160kcal205kcal

    エスプレッソ

    スターバックスこだわりの「エスプレッソ」。「エスプレッソ」は、スターバックスのすべてのエスプレッソ系ドリンクに使われており、キャラメルやナッツの風味を感じられる味です!

    エスプレッソ1ショットを「ソロ」、2ショットを「ドピオ」と呼びます。抽出したエスプレッソは、風味が消えてしまう前にできるだけ早く味わうのがおすすめ。
    ソロドピオ
    値段341円(税込)385円(税込)
    カロリー5kcal11kcal

    エスプレッソマキアート

    こだわりのエスプレッソにふわふわのフォームミルクをのせた「エスプレッソ マキアート」。キャラメルのような甘さとナッツの風味を感じられるエスプレッソにフォームミルクをのせることで、エスプレッソを引き立てます。
    ソロドピオ
    値段341円(税込)385円(税込)
    カロリー9kcal15kcal

    エスプレッソコンパナ

    エスプレッソにホイップクリームをのせた「エスプレッソコンパナ」。ホイップクリームを加えることにより、ほろ苦さや甘さを感じられるデザートのような仕上がりに。エスプレッソだけでは苦い、何かアクセントがほしいという方におすすめ!
    ソロドピオ
    値段341円(税込)385円(税込)
    カロリー35kcal40kcal

    スターバックスラテ

    aumo編集部
    エスプレッソにたっぷりミルクを注いだ「スターバックスラテ」。ラテ類に関してはミルクの種類でカロリーコントロールが可能!

    無脂肪ミルクに変更するとさっぱりした味わいに。ミルクのまろやかさを味わいたいけれど、カロリーが気になるという方には低脂肪ミルクへの変更がおすすめ。
    <ホット>
    ショートトールグランデベンティ
    値段374円(税込)418円(税込)462円(税込)506円(税込)
    ミルク138kcal206cal263kcal332kcal
    低脂肪乳114kcal171kcal219kcal276kcal
    無脂肪乳85kcal126kcal162kcal205kcal

    <アイス>
    ショートトールグランデベンティ
    値段374円(税込)418円(税込)462円(税込)506円(税込)
    ミルク96kcal116cal150kcal155kcal
    低脂肪乳76kcal92kcal120kcal125kcal
    無脂肪乳57kcal68kcal90kcal96kcal

    ソイラテ

    スターバックスのエスプレッソと相性の良い豆乳を使用した「ソイラテ」。エスプレッソとまろやかな豆乳のバランスが良く、リピーターが多いドリンクメニュー。ヘルシー志向の方におすすめのコーヒードリンクです。
    ショートトールグランデベンティ
    値段429円(税込)473円(税込)517円(税込)561円(税込)
    ホット139kcal208kcal265kcal334kcal
    アイス96kcal117kcal151kcal157kcal

    ディカフェ スターバックスラテ

    カフェインを99%以上カットした「ディカフェ スターバックスラテ」はカフェインレスにも関わらず、コーヒー豆本来の風味を損なわない製法で作られているので、香り高いラテに仕上がっています。カフェインを控えたいコーヒー好きの方におすすめです。
    ショートトールグランデベンティ
    値段429円(税込)473円(税込)517円(税込)561円(税込)
    ホット141kcal212kcal270kcal340kcal
    アイス98kcal119kcal153kcal159kcal

    ムースフォームラテ

    ダブルショットのラテにムースのようなミルクフォームをのせた「ムース フォーム ラテ」。無脂肪ミルクで作ったふわふわのフォームミルクは、なめらかながらも弾力があります。

    「ムース フォーム ラテ」はトールサイズのみ。通常のトールサイズのラテよりもエスプレッソの量が多いため、コーヒー好きにおすすめ。
    トールのみ
    値段495円(税込)
    ミルク109kcal
    低脂肪乳95kcal
    無脂肪乳80kcal
    豆乳104kcal
    アーモンドミルク86kcal
    オーツミルク91kcal

    カフェモカ

    エスプレッソにチョコレートシロップとミルクを注ぎ、ホイップクリームをのせた「カフェ モカ」。甘いココアにエスプレッソが加わったような味わいです。

    アイスの場合はトッピングにホイップクリームがつかないため、ホットに比べてカロリーが低くなります。ホットのカフェモカが飲みたいけれどカロリーが心配な方は、ホイップクリームを抜きにしたり、無脂肪ミルクに変更したりするのがおすすめ。
    <ホット>
    ショートトールグランデベンティ
    値段440円(税込)484円(税込)528円(税込)572円(税込)
    ミルク254kcal373cal481cal576kcal
    低脂肪乳235kcal345kcal444kcal532kcal
    無脂肪乳212kcal307kcal398kcal476kcal
    豆乳256kcal378kcal486kcal583kcal

    <アイス>
    ショートトールグランデベンティ
    値段440円(税込)484円(税込)528円(税込)572円(税込)
    ミルク173kcal231cal303cal347kcal
    低脂肪乳157kcal214kcal282kcal328kcal
    無脂肪乳142kcal196kcal260kcal308kcal
    豆乳174kcal233kcal306kcal350kcal

    ホワイトモカ

    エスプレッソにホワイトモカシロップとミルクを注いでホイップクリームをのせた「ホワイト モカ」。コーヒーとホワイトチョコレートの組み合わせは相性抜群。特に女性に人気なコーヒードリンクとなっています!

    「カフェ モカ」同様、「ホワイトモカ」のホットはトッピングにホイップクリームが付きますが、アイスの場合はホイップクリームが付かないのでカロリーが低いです。
    <ホット>
    ショートトールグランデベンティ
    値段440円(税込)484円(税込)528円(税込)572円(税込)
    ミルク266kcal392kcal506kcal607kcal
    低脂肪乳247kcal363kcal469kcal563kcal
    無脂肪乳223kcal325kcal421kcal505kcal
    豆乳269kcal397kcal511kcal614kcal

    <アイス>
    ショートトールグランデベンティ
    値段440円(税込)484円(税込)528円(税込)572円(税込)
    ミルク185kcal250kcal329kcal379kcal
    低脂肪乳169kcal232kcal306kcal358kcal
    無脂肪乳154kcal213kcal283kcal337kcal
    豆乳187kcal252kcal332kcal382kcal

    カプチーノ

    滑らかなスチームミルクとビターなエスプレッソがたまらない「カプチーノ」。「スターバックスラテ」よりも、ふんわりした泡を楽しめるドリンクメニュー!

    エスプレッソとふわふわに泡立ったフォームミルクは、低カロリーなドリンクとは思えない贅沢気分を味わえます。甘味を足したい時は、ヘルシーなハチミツをかけるのがおすすめ。エスプレッソの苦味が柔らかい甘さのハチミツによりマイルドに。
    ショートトールグランデベンティ
    値段374円(税込)418円(税込)462円(税込)506円(税込)
    ミルク71kcal106kcal137kcal174kcal
    低脂肪乳60kcal88kcal115kcal146kcal
    無脂肪乳45kcal66kcal86kcal111kcal
    豆乳73kcal109kcal140kcal178kcal

    カフェアメリカーノ

    aumo編集部
    エスプレッソをお湯で割った「カフェアメリカーノ」。エスプレッソの風味が活かされており、後味も爽やかなほろ苦さを感じられます。アメリカンコーヒーよりもコクが強く、ゴクゴクとコーヒーを飲みたい時に低カロリーに済ませられるので安心。
    ショートトールグランデベンティ
    値段341円(税込)385円(税込)429円(税込)473円(税込)
    ホット5kcal11kcal16kcal21kcal
    アイス5kcal11kcal16kcal21kcal

    キャラメルマキアート

    aumo編集部
    キャラメルソースがアクセントの「キャラメル マキアート」。ラテベースのドリンクですが、シロップとキャラメルソースが入っているのでしっかり甘さを感じられるコーヒードリンクです!

    甘さを控えたい方はキャラメルソースとシロップの量を減らしたり、さっぱりとした無脂肪ミルクに変更するのがおすすめ。
    <ホット>
    ショートトールグランデベンティ
    値段429円(税込)473円(税込)517円(税込)561円(税込)
    ミルク136kcal199kcal266kcal339kcal
    低脂肪乳120kcal176kcal236kcal300kcal
    無脂肪乳99kcal146kcal197kcal250kcal
    豆乳139kcal203kcal271kcal345kcal

    <アイス>
    ショートトールグランデベンティ
    値段429円(税込)473円(税込)517円(税込)561円(税込)
    ミルク149kcal193kcal258kcal300kcal
    低脂肪乳127kcal166kcal224kcal262kcal
    無脂肪乳105kcal140kcal189kcal223kcal
    豆乳152kcal196kcal263kcal305kcal

    紅茶系ドリンクメニューのカロリー一覧表

    ピンク フローズン レモネード & パッション ティー(6月16日~10月頃予定)

    2021年6月16日(水)よりスタバから、華やかなリラックスがテーマの「ピンク フローズン レモネード & パッション ティー」が新登場!

    パッションティーに"ピンクレモネードフローズン"が組み合わさり、冷たいスッキリとした味わいと夏らしい華やかなビジュアルが特徴の新作ドリンクです。カロリーが60kcalと低めなので、カロリーが気になる方におすすめです。
    トールのみ
    値段539円(税込)
    カロリー60kcal

    ゆず シトラス & ティー(6月16日~未定)

    2021年6月16日(水)よりスタバから、爽やかなリラックスがテーマの「ゆず シトラス & ティー」が新登場!スタバを代表するティードリンク「ゆず シトラス&ティー」をティーの味わいをより深く感じられるようにリニューアルした新作ドリンクです。

    ピンクグレープフルーツをはじめとした爽やかな香りと味わいが特徴のシトラス果肉と、香り豊かなゆずの果皮が組み合わさり、爽やかで優しい甘みの新作ドリンクです。カロリーが低めなので、カロリーが気になる方におすすめのドリンクです。
    ショートトールグランデベンティ
    値段462円(税込)506円(税込)550円(税込)594円(税込)
    カロリー114kcal114kcal171kcal228kcal

    ほうじ茶 & クラシックティー ラテ

    2021年6月16日(水)よりスタバから、穏やかなリラックスがテーマの「ほうじ茶 & クラシックティー ラテ」が新登場!ブラックティーとほうじ茶が組み合わさったアイスティーと、まろやかな甘みやコク深いクリームが特徴のホワイトモカシロップの2層仕立てです。

    スッキリとした香ばしい味わいから混ぜるとクリーミーな味わいになり、2つの味を楽しめます。カロリーが気になる方は、低脂肪ミルクに変更したり無脂肪ミルクにするのがおすすめです!
    トールのみ
    値段506円(税込)
    フレッシュクリーム245kcal
    ミルク144kcal
    低脂肪タイプ135kcal
    無脂肪乳127kcal
    豆乳142kcal
    アーモンドミルク133kcal
    オーツミルク135kcal

    アイスティー(ブラック・パッション)

    aumo編集部
    アイスティーには「ブラックティー」と「パッションティー」の2種類があります。「ブラックティー」は紅茶そのものの味わいを楽しめ、パッションティーはさわやかな味わいのハーブティー。両方とも0カロリーなのが嬉しいポイント!
    ショートトールグランデベンティ
    値段330円(税込)374円(税込)418円(税込)462円(税込)
    ブラックティー0kcal0kcal0kcal0kcal
    パッションティー0kcal0kcal0kcal0kcal

    紅茶

    スターバックスではコーヒーメニューがメインではあるものの、ホットティーのバリエーションが豊富。ホットの紅茶はほとんどが0カロリー!

    「イングリッシュ ブレックファスト」「アールグレイ」「ミントシトラス」「カモミール」「ユースベリー」「ハイビスカス」「ほうじ茶」の7種類の紅茶メニューが揃っています。
    ショートトールグランデベンティ
    値段374円(税込)374円(税込)418円(税込)462円(税込)
    イングリッシュ ブレックファスト0kcal0kcal0kcal0kcal
    アールグレイ0kcal0kcal0kcal0kcal
    ミントシトラス0kcal0kcal0kcal0kcal
    カモミール0kcal0kcal0kcal0kcal
    ユースベリー0kcal0kcal0kcal0kcal
    ハイビスカス0kcal0kcal0kcal0kcal
    ほうじ茶3kcal3kcal3kcal7kcal

    ゆずシトラス&ティー

    ピンクグレープフルーツやゆずなどのシトラス系の果肉が入った「ゆずシトラス&ティー」。ほどよい酸味と柑橘系の風味や甘みを感じられるため、リフレッシュしたい気分のときにぴったり。甘酸っぱい果肉と紅茶を一緒に楽しめる低カロリーなドリンクメニューです!
    ショートトールグランデベンティ
    値段462円(税込)506円(税込)550円(税込)594円(税込)
    ホット122kcal154kcal246kcal279kcal
    アイス92kcal106kcal183kcal194kcal

    抹茶ティーラテ

    aumo編集部
    ほろ苦い抹茶とミルクを合わせた「抹茶 ティー ラテ」。抹茶パウダー、ミルク、シロップと一緒にお湯が半分ほど入っているため、カロリーはあまり高くありません。シロップ抜きや無脂肪ミルクに変更することでさらにカロリーを抑えることができます。
    ショートトールグランデベンティ
    値段440円(税込)484円(税込)528円(税込)572円(税込)
    ミルク164kcal219kcal309kcal404kcal
    低脂肪乳151kcal200kcal283kcal372kcal
    無脂肪乳134kcal175kcal251kcal166kcal
    豆乳166kcal222kcal312kcal409kcal

    チャイティーラテ

    aumo編集部
    チャイのスパイスとミルクが相性抜群の「チャイ ティー ラテ」。やさしい甘みを感じられる「チャイ ティー ラテ」は、飲むとほっこり気分になれます。甘さを控えたいという方にはチャイシロップを少なめにするのがおすすめ。ミルクを無脂肪ミルクに変更するとスパイス感が増します。
    <ホット>
    ショートトールグランデベンティ
    値段440円(税込)484円(税込)528円(税込)572円(税込)
    ミルク145kcal214kcal283kcal358kcal
    低脂肪乳131kcal195kcal258kcal326kcal
    無脂肪乳115kcal170kcal226kcal285kcal
    豆乳147kcal217kcal287kcal363kcal
    ※このテーブルは左右にスクロールできます。

    <アイス>
    ショートトールグランデベンティ
    値段440円(税込)484円(税込)528円(税込)572円(税込)
    ミルク153kcal196kcal265kcal306kcal
    低脂肪乳135kcal176kcal238kcal278kcal
    無脂肪乳117kcal157kcal211kcal250kcal
    豆乳156kcal198kcal268kcal310kcal
    ※このテーブルは左右にスクロールできます。

    イングリッシュブレックファストティーラテ

    イングリッシュ ブレックファストの茶葉をラテで楽しめる「イングリッシュ ブレックファスト ティー ラテ」。紅茶の風味がミルクによりさらに上品な味わいに。シロップを少なめ、あるいは抜きにすることで紅茶の味が引き立ちます。
    ショートトールグランデベンティ
    値段440円(税込)484円(税込)528円(税込)572円(税込)
    ミルク117kcal172kcal227kcal289kcal
    低脂肪乳103kcal153kcal202kcal257kcal
    無脂肪乳85kcal128kcal170kcal215kcal
    豆乳119kcal175kcal231kcal294kcal

    アールグレイティーラテ

    ラベンダーの香りが印象的な「アールグレイ ティー ラテ」。アールグレイの茶葉にまろやかなミルクが加わり、上品な味わいに。ほっと一息つきたいときに飲みたくなるティーラテです。無脂肪ミルクに変更すると、すっきりとした口当たりに。
    ショートトールグランデベンティ
    値段440円(税込)484円(税込)528円(税込)572円(税込)
    ミルク117kcal172kcal227kcal289kcal
    低脂肪乳103kcal153kcal202kcal257kcal
    無脂肪乳85kcal128kcal170kcal215kcal
    豆乳119kcal175kcal231kcal294kcal

    ほうじ茶ティーラテ

    aumo編集部
    香ばしいほうじ茶をラテで味わえる日本限定のティーラテ、「ほうじ茶 ティー ラテ」。甘さ控えめのドリンクですが、無脂肪ミルクに変更するとよりカロリーが低くなり、さらにほうじ茶の香りを感じられる1杯に!

    また、シロップを少なめにしたりはちみつを代用したりすることでカロリーカットにもなります。(※"スターバックス 公式HP"参照)
    ショートトールグランデベンティ
    値段440円(税込)484円(税込)528円(税込)572円(税込)
    ミルク99kcal155kcal213kcal275kcal
    低脂肪乳86kcal135kcal188kcal242kcal
    無脂肪乳69kcal111kcal156kcal201kcal
    豆乳101kcal157kcal217kcal279kcal

    カモミールティーラテ

    シトラスにカモミールとラベンダーの柔らかな香りをブレンドして作るティーラテ、「カモミール ティー ラテ」。ミルクの甘さと華やかな香りを一緒に感じられるノンカフェインのティー ラテ。香りを楽しみながら味わえる1杯です!

    無脂肪ミルクや低脂肪ミルクに変更することでさっぱりな味わいに。ほっとしたい時にはまろやかな豆乳への変更もおすすめです。
    ショートトールグランデベンティ
    値段440円(税込)484円(税込)528円(税込)572円(税込)
    ミルク117kcal172kcal227kcal289kcal
    低脂肪乳104kcal153kcal202kcal257kcal
    無脂肪乳87kcal128kcal170kcal215kcal
    豆乳119kcal175kcal231kcal294kcal

    ミントシトラスティーラテ

    緑茶やスペアミントなどをブレンドしたティーラテ、「ミント シトラス ティー ラテ」。シトラスとスペアミントの香りが特徴的なすっきりとしたティーラテになっています。リフレッシュしたいときや気分を変えたいときにぴったりなドリンクメニュー!

    低脂肪ミルクや無脂肪ミルクに変更することでさらにすっきりした味わいになります。
    ショートトールグランデベンティ
    値段374円(税込)374円(税込)418円(税込)462円(税込)
    ミルク117kcal172kcal227kcal289kcal
    低脂肪乳104kcal153kcal202kcal257kcal
    無脂肪乳87kcal128kcal170kcal215kcal
    豆乳119kcal175kcal231kcal294kcal

    その他ドリンクメニューのカロリー一覧表

    ココア

    aumo編集部
    チョコレートとミルクの甘みを感じられる人気メニューの「ココア」。ホットの「ココア」の場合は、トッピングにホイップクリームがつきます。低カロリーに抑えたいときは、ホイップ抜きにするのがおすすめ。また、チョコレートシロップの量を減らすこともできます。
    <ホット>
    ショートトールグランデベンティ
    値段429円(税込)473円(税込)517円(税込)561円(税込)
    ミルク266kcal386kcal506kcal613kcal
    低脂肪乳245kcal354kcal463kcal560kcal
    無脂肪乳217kcal313kcal408kcal492kcal
    豆乳269kcal391kcal512kcal621kcal

    <アイス>
    ショートトールグランデベンティ
    値段429円(税込)473円(税込)517円(税込)561円(税込)
    ミルク212kcal282kcal374kcal450kcal
    低脂肪乳196kcal253kcal335kcal405kcal
    無脂肪乳167kcal223kcal296kcal360kcal
    豆乳220kcal286kcal379kcal456kcal

    キャラメルスチーマー

    キャラメルシロップにホットミルクを注ぎ、ホイップクリームとキャラメルソースをトッピングした「キャラメル スチーマー」。キャラメル風味を感じられる甘いドリンク!キャラメルシロップ、キャラメルソース、ホイップクリームなどの量を減らすとカロリーと甘みが抑えられます。
    ショートトールグランデベンティ
    値段429円(税込)473円(税込)517円(税込)561円(税込)
    ミルク232kcal330kcal427kcal511kcal
    低脂肪乳209kcal295kcal381kcal454kcal
    無脂肪乳180kcal251kcal323kcal381kcal
    豆乳236kcal335kcal434kcal519kcal

    ミルク

    国産の牛乳を使用したスターバックスの「ミルク」は、ほっとする味わい。一息付きたいときにおすすめのドリンクです。
    ショートトールグランデベンティ
    値段363円(税込)407円(税込)451円(税込)495円(税込)
    ホット162kcal236kcal311kcal398kcal
    アイス148kcal226kcal300kcal380kcal

    スタバドリンクメニューのカロリーを低くする3つのコツ

    aumo編集部

    ミルクを無脂肪乳に変える

    カロリーが気になる方はミルク変更をしてみるのがおすすめ。
    スターバックスのミルクはミルク、低脂肪タイプ、無脂肪乳、豆乳、アーモンドミルク、オーツミルクの全部で6種類ありますが、1番カロリーが低いのは無脂肪乳、2番目がアーモンドミルクです。ダイエット中の方は参考にしてみてください。

    ミルク223kcal
    低脂肪タイプ190kcal
    無脂肪乳146kcal
    豆乳165kcal
    アーモンドミルク178kcal

    ※スターバックスラテ(ホット)を注文した場合のカロリーです。

    カスタムでコントロールする

    フラペチーノやラテに多い、シロップやクリームはカロリーが高い傾向にあります。「キャラメルシロップ」は1ショット20kcal、「ホイップクリーム」はトールサイズで82kcalあります。カロリーを低くしたい場合はシロップやクリームを抜きで注文してみてください。

    ホットではなくアイスを注文する

    ホットの場合、ドリンクによってはホイップクリームがのっていたりとややカロリーが高いのが特徴。基本的にはアイスドリンクの方が氷が入っている分カロリーが低くなります。カロリーを抑えたい方はあえてアイスを選ぶのも手です!

    スタバのお会計はクレジットカード決済がおすすめ!

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    海外ショッピング保険
    QUICPay
    Google Pay
    Apple Payなど

    スタバのカロリーをチェックしてドリンクを楽しもう!

    aumo編集部
    今回はスタバ(スターバックス)のドリンクメニューのカロリーを一覧表にまとめてご紹介しました。フラペチーノや甘いコーヒードリンクを飲みたいけれど、カロリーが気になる場合はミルク変更やシロップの量を調節して、カロリーを抑えることができます。ぜひ飲み方を工夫をしながらスタバのドリンクを楽しんでみてください!
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    ※掲載されている情報は、2021年10月時点の情報です。プラン内容や価格など、情報が変更される可能性がありますので、必ず事前にお調べください。

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