中目黒のピラティススタジオおすすめ9選！続けやすくて人気のあるスタジオを紹介
この記事では中目黒でピラティススタジオを探している方向けて、おすすめなスタジオを紹介します。スタジオごとに特徴を解説していきます。中目黒で、続けやすくて人気のあるピラティススタジオをピックアップしていますのでぜひ参考にしてみてください。
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この記事の目次
- 中目黒のピラティススタジオおすすめ9選
- 1. マシンピラティスとマットピラティスから選べる！『zen place pilates 中目黒』
- 2. 清潔感のあるおしゃれなピラティススタジオ『the SILK 中目黒店』
- 3. 完全プライベートのオーダーメイドレッスンが魅力！『studio IVY pilates 中目黒店』
- 4. 天井に鏡を設置したスタジオが新しい！『ピラティスミラー中目黒』
- 5. ヨガやフィットネスも受けられる『ヨガピラティスNATURAglam中目黒スタジオ』
- 6. マッサージやトレーニングと組み合わせたオーダーメイドメニューが特徴！『ピラティス・スタジオ・アランチャ 中目黒店』
- 7. おしゃれな隠家風ピラティススタジオ『Eri’s Space』
- 8. ピラティスマシンにこだわりあり！『STUDIO TOU & gN. 東京中目黒』
- 9. ヨガやオリジナルプログラムなど多彩なクラスが魅力『スタジオ・ヨギー 中目黒スタジオ』
- 中目黒のピラティススタジオの選び方
- 1. 料金で選ぶ
- 2. 立地で選ぶ
- 3. コースやスケジュールで選ぶ
- 4. スタジオの雰囲気や設備で選ぶ
- 5. 講師との相性で選ぶ
- 6. 体験レッスンがあるかで選ぶ
- 中目黒で自分に合ったピラティススタジオを見つけよう！
『zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）中目黒』は、中目黒駅より徒歩約7分のアクセスのピラティススタジオです。
全国に135箇所のスタジオを構える大手ヨガ・ピラティススタジオで、ライブレッスンや振り替えレッスンが充実しているのが特徴。マシンピラティスだけでなく、マットピラティスも選択可能です。
回数パッケージプランや月額回数プラン、月額フリープランなど、目的や期間、生活に合わせて多様な通い方を選べるのも魅力。生活の変化に合わせて通い方を変えられるのは長くピラティスを続けていく上でも大切なポイントでしょう。
全国に135箇所のスタジオを構える大手ヨガ・ピラティススタジオで、ライブレッスンや振り替えレッスンが充実しているのが特徴。マシンピラティスだけでなく、マットピラティスも選択可能です。
回数パッケージプランや月額回数プラン、月額フリープランなど、目的や期間、生活に合わせて多様な通い方を選べるのも魅力。生活の変化に合わせて通い方を変えられるのは長くピラティスを続けていく上でも大切なポイントでしょう。
続いて紹介するのは、『the SILK（ザシルク）中目黒店』。中目黒駅より徒歩約3分のアクセスのピラティススタジオです。
白を基調とした清潔感のあるスタイリッシュなスタジオで、通うだけで気分が上がること間違いなし。ドライヤーやコテ、ヘアアイロン付きのパウダールームも完備されており、お出掛
出かけ前にも通えて継続しやすいのもポイントです。
レッスンの種類は、グループレッスンとパーソナルレッスンの2つ。グループレッスンでは、音楽に合わせながらレッスンを行うため、初心者も楽しく受講できておすすめです。
白を基調とした清潔感のあるスタイリッシュなスタジオで、通うだけで気分が上がること間違いなし。ドライヤーやコテ、ヘアアイロン付きのパウダールームも完備されており、お出掛
出かけ前にも通えて継続しやすいのもポイントです。
レッスンの種類は、グループレッスンとパーソナルレッスンの2つ。グループレッスンでは、音楽に合わせながらレッスンを行うため、初心者も楽しく受講できておすすめです。
続いて紹介するのは、『studio IVY pilates（スタジオアイビーピラティス）中目黒店』。中目黒駅より徒歩約6分のアクセスのピラティススタジオです。
完全プライベート空間で、パーソナルピラティスレッスンが受けられます。価格が高いイメージのあるパーソナルレッスンが、月8回のコースで1レッスン6,500円（税込）とリーズナブルなのも魅力です。
都度払いのプランもあるため、まずは試してみたいという方にもおすすめです！
完全プライベート空間で、パーソナルピラティスレッスンが受けられます。価格が高いイメージのあるパーソナルレッスンが、月8回のコースで1レッスン6,500円（税込）とリーズナブルなのも魅力です。
都度払いのプランもあるため、まずは試してみたいという方にもおすすめです！
※画像はイメージです。
続いて紹介するのは、『ピラティスミラー中目黒』。中目黒駅より徒歩約9分のアクセスのピラティススタジオです。
「もっと鏡が見たくなる」をコンセプトに、鏡をスタジオの天井に設置した、新しいピラティススタジオです。天井の鏡で自分の身体の動きを確認できるため、より効果的にピラティスを行えます。
1レッスンは30分と短く、音楽をかけながら楽しく身体を動かすため、気軽に取り組めて初心者にもおすすめ。レッスン前の20分は、リフォーマーを使用してセルフトレーニングが可能なのもうれしいポイントです。
「もっと鏡が見たくなる」をコンセプトに、鏡をスタジオの天井に設置した、新しいピラティススタジオです。天井の鏡で自分の身体の動きを確認できるため、より効果的にピラティスを行えます。
1レッスンは30分と短く、音楽をかけながら楽しく身体を動かすため、気軽に取り組めて初心者にもおすすめ。レッスン前の20分は、リフォーマーを使用してセルフトレーニングが可能なのもうれしいポイントです。
※画像はイメージです。
続いて紹介するのは、『ヨガピラティスNATURAglam中目黒スタジオ』。中目黒駅より徒歩約1分のアクセスのピラティススタジオです。
ヨガやピラティスが初めての方向けの女性専用スタジオで、月4回または8回、ピラティスとヨガ、フィットネスのプログラムから選択できるのが特徴です。
月額料金は月4回5,280円（税込）とリーズナブル。中目黒スタジオ含め7スタジオが追加料金なしで利用可能なのもうれしいポイントです。
ヨガやピラティスが初めての方向けの女性専用スタジオで、月4回または8回、ピラティスとヨガ、フィットネスのプログラムから選択できるのが特徴です。
月額料金は月4回5,280円（税込）とリーズナブル。中目黒スタジオ含め7スタジオが追加料金なしで利用可能なのもうれしいポイントです。
※画像はイメージです。
続いて紹介するのは、『ピラティス・スタジオ・アランチャ 中目黒店』。中目黒駅より徒歩約3分のアクセスのピラティススタジオです。
身体のリリースを目的に、癒しとトレーニングを組み合わせたオリジナルメソッドを提供するプライベートスタジオです。1人ひとりの身体の状態に合わせたプログラムを作成し、ピラティスやマスターストレッチを行います。
スポーツアロママッサージも受けることができるため、身体の状態に合わせて検討するのがおすすめです。
身体のリリースを目的に、癒しとトレーニングを組み合わせたオリジナルメソッドを提供するプライベートスタジオです。1人ひとりの身体の状態に合わせたプログラムを作成し、ピラティスやマスターストレッチを行います。
スポーツアロママッサージも受けることができるため、身体の状態に合わせて検討するのがおすすめです。
※画像はイメージです。
続いて紹介するのは、『Eri’s Space（エリズスペース）』。中目黒駅より徒歩約13分のアクセスのピラティススタジオです。
目黒川そばにある隠れ家のようなスタジオで、マットとマシンを使用してマンツーマンでのパーソナルトレーニングが受けられます。
単発コースや継続コースなど、コース設定が豊富にあるため、無理なく自分に合わせた通い方が選べるのもうれしいポイントです。
目黒川そばにある隠れ家のようなスタジオで、マットとマシンを使用してマンツーマンでのパーソナルトレーニングが受けられます。
単発コースや継続コースなど、コース設定が豊富にあるため、無理なく自分に合わせた通い方が選べるのもうれしいポイントです。
※画像はイメージです。
続いて紹介するのは、『STUDIO TOU & gN. （スタジオトゥーユー）東京中目黒』。中目黒駅より徒歩約13分のアクセスのピラティススタジオです。
緑が多く安らげる隠れ家のような空間にピラティスマシンを完備。グループレッスンもプライベートレッスンもどちらも受けられます。
通い方が豊富な中から選べるのもポイント。回数券プランや月謝制の選択だけでなく、グループレッスンとプライベートレッスンを組み合わせた通い方もできるのが魅力です。
緑が多く安らげる隠れ家のような空間にピラティスマシンを完備。グループレッスンもプライベートレッスンもどちらも受けられます。
通い方が豊富な中から選べるのもポイント。回数券プランや月謝制の選択だけでなく、グループレッスンとプライベートレッスンを組み合わせた通い方もできるのが魅力です。
※画像はイメージです。
最後に紹介するのは、『スタジオ・ヨギー 中目黒スタジオ』。中目黒駅より徒歩約1分のアクセスのピラティススタジオです。
ヨガやピラティス、オリジナルプログラムなど、30以上の多彩なレギュラークラスを定期開催しており、その中から選んで参加可能。不定期のワークショップやオンラインクラスなど、さまざまな選択ができるのがポイントです。
ヨガやピラティス、オリジナルプログラムなど、30以上の多彩なレギュラークラスを定期開催しており、その中から選んで参加可能。不定期のワークショップやオンラインクラスなど、さまざまな選択ができるのがポイントです。
※画像はイメージです。
女性に人気のピラティス。ボディメイクや運動習慣などのためにこれから始めたいという方も増えています。
ピラティスのスタジオも増えており、「どのように選べばいいかわからない」という方のために、中目黒でピラティススタジオを選ぶポイントを6つまとめました。
ピラティスのスタジオも増えており、「どのように選べばいいかわからない」という方のために、中目黒でピラティススタジオを選ぶポイントを6つまとめました。
- 料金で選ぶ
- 立地で選ぶ
- コースやスケジュールで選ぶ
- スタジオの雰囲気や設備で選ぶ
- 講師との相性で選ぶ
- 体験レッスンがあるかで選ぶ
※画像はイメージです。
ピラティスの効果をしっかりと感じられるようになるためには、継続することが大切。継続してピラティススタジオに通うためには、支払いに無理のない料金であるか、がまず重要なポイントです。
一般的には、グループレッスンよりもパーソナルレッスンの方が料金が高くなる傾向にあります。レッスン形態や回数、支払い方法などを各公式HPで確認して、選ぶようにしましょう。
一般的には、グループレッスンよりもパーソナルレッスンの方が料金が高くなる傾向にあります。レッスン形態や回数、支払い方法などを各公式HPで確認して、選ぶようにしましょう。
※画像はイメージです。
立地やアクセスも、ピラティススタジオを選ぶポイントの1つです。
家や職場から通いやすい場所にあると、無理なくピラティスを続けられるためおすすめです。また、駅の近くであれば、お出かけの前後で通いやすくなります。
アクセスの手段が徒歩の方は、駅から徒歩でどれくらいの時間がかかるかも目安に、チェックしてみてください。
家や職場から通いやすい場所にあると、無理なくピラティスを続けられるためおすすめです。また、駅の近くであれば、お出かけの前後で通いやすくなります。
アクセスの手段が徒歩の方は、駅から徒歩でどれくらいの時間がかかるかも目安に、チェックしてみてください。
※画像はイメージです。
コースやスケジュールは、ピラティススタジオによってさまざま。
ピラティスはマシンピラティスとマットピラティスの大きく2種類に分けられます。また、グループレッスンとパーソナルレッスンがあり、スタジオによってはどちらも組み合わせて受けられるところもあります。
また、グループレッスンではレベルによってプログラムが設定されていることもあります。自分がどんなコースでレッスンを受けたいか、また通いたいコースがどのスケジュールで開講されているかをチェックしましょう。
ピラティスはマシンピラティスとマットピラティスの大きく2種類に分けられます。また、グループレッスンとパーソナルレッスンがあり、スタジオによってはどちらも組み合わせて受けられるところもあります。
また、グループレッスンではレベルによってプログラムが設定されていることもあります。自分がどんなコースでレッスンを受けたいか、また通いたいコースがどのスケジュールで開講されているかをチェックしましょう。
※画像はイメージです。
ピラティススタジオは、グループレッスンを行っている大きなスタジオもあれば、パーソナルレッスンのみを行っているプライベートスタジオもあります。
また、スタジオによってはウェアやマットをレンタル可能です。手ぶらで通えるため、より通いやすい点が初心者にもおすすめです。
スタジオの雰囲気は、公式HPに写真が掲載されていますので、ぜひチェックしてみてください。
また、スタジオによってはウェアやマットをレンタル可能です。手ぶらで通えるため、より通いやすい点が初心者にもおすすめです。
スタジオの雰囲気は、公式HPに写真が掲載されていますので、ぜひチェックしてみてください。
※画像はイメージです。
ピラティスを教えてくれる講師との相性も大切です。講師のスタイルが美しければ、ボディメイクのモチベーションにも繋がることでしょう。
また、パーソナルレッスンにおいては、講師と1対1で過ごすため相性の良さはさらに重要です。多くのピラティススタジオでは、体験レッスンを行っているため、その中で講師との相性を確認するのがおすすめです。
また、パーソナルレッスンにおいては、講師と1対1で過ごすため相性の良さはさらに重要です。多くのピラティススタジオでは、体験レッスンを行っているため、その中で講師との相性を確認するのがおすすめです。
※画像はイメージです。
ピラティススタジオについて、公式HPや口コミでもある程度の情報は得られますが、実際に体験レッスンに参加するのがおすすめです。
ピラティススタジオに足を運ぶことで、ピラティス自体を続けられそうか確認できることはもちろん、講師との相性や設備、スタジオの雰囲気など多くの情報を得られます。
各スタジオの公式HPでは体験について案内があるため、ぜひ申し込んで詳細を確認してみてください！
ピラティススタジオに足を運ぶことで、ピラティス自体を続けられそうか確認できることはもちろん、講師との相性や設備、スタジオの雰囲気など多くの情報を得られます。
各スタジオの公式HPでは体験について案内があるため、ぜひ申し込んで詳細を確認してみてください！
※画像はイメージです。
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保存※掲載されている情報は、2024年05月時点の情報です。プラン内容や価格など、情報が変更される可能性がありますので、必ず事前にお調べください。
