更新日：2025年08月13日

筆者おすすめ♡絶対行くべき長野のインスタ映えスポットを大特集

今回は長野のインスタ映えスポットを大特集♡間違いなく写真映えする絶景から街並みまで、筆者おすすめのスポットをご紹介しちゃいます。インスタ映えはもちろん、間違いなく素敵な思い出になると思うので、ぜひこの記事を参考に長野観光を堪能しちゃってください♪

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この記事の目次

長野のインスタ映えスポット☆その1.「阿智村」
長野のインスタ映えスポット☆その2.「地獄谷野猿公苑」
長野のインスタ映えスポット☆その3.「河童橋」
長野のインスタ映えスポット☆その4.「諏訪湖」
長野のインスタ映えスポット☆その5.「妻籠宿」
長野のインスタ映えスポット☆その6.「高瀬渓谷」
長野のインスタ映えスポット☆その7.「栂池高原」
長野のインスタ映えスポット☆その8.「野沢温泉スキー場」
長野のインスタ映えスポット☆その9.「松本城」
長野のインスタ映えスポット☆その10. 「SORA terrace」
長野のインスタ映えスポットは間違いない♡

長野のインスタ映えスポット☆その1.「阿智村」

初めにご紹介する長野県のインスタ映えスポットは「阿智村」。

なんと環境省が認めた、"日本1の星空"としても有名なんです☆（※"環境省公式HP"参照）訪れる際はぜひ、一眼レフカメラを持っていけば美しい写真が撮れるはずですよ。

他にない満天の星空はデートにだってぴったり♡

綺麗な空気の中で眺める星空は、他では味わえない贅沢な時間を与えてくれますよ！
時間を忘れて、のんびり"日本1の星空"を眺めてみては？

阿智村

飯田・大鹿/その他

住所

長野県下伊那郡阿智村駒場483

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長野のインスタ映えスポット☆その2.「地獄谷野猿公苑」

続いてご紹介するのは「地獄谷野猿公苑（じごくだにやえんこうえん）」。

こちらでは"猿の楽園"とも言われる通り、猿たちが群れで自然のままで暮らす様子が眺めることが出来ます☆その人気は国内だけでなく、海外の人からも。
世界で唯一温泉につかるとして知られるニホンザルですが、自然なままの様子を見ることが出来るのはかなりレア♪かわいい猿たちのユニークな写真も撮れて、ある意味インスタ映えですよね♡

地獄谷野猿公苑

志賀高原・湯田中/その他

住所

長野県下高井郡山ノ内町平穏6845

営業時間

開園：夏季(4月ごろ～10月ごろ)　開苑時間　8:30ごろ　閉苑時間　17:00ごろ　/　冬季(11月ごろ～3月ごろ)　開苑時間　9:00ごろ　閉苑時間　16:00ごろ休園：無休

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長野のインスタ映えスポット☆その3.「河童橋」

続いてご紹介する長野県のインスタ映えスポットは「河童橋（かっぱばし）」。

こちらは上高地の代表的なスポットでもあり、芥川龍之介の描いた小説『河童』の舞台になったことでも知られているんです☆
河童橋からは四季折々の自然の風景と透き通った綺麗な水の絶景を眺めることができ、フォトジェニックだということで話題のスポットですよ♪

河童橋

上高地/その他

住所

長野県松本市安曇上高地

アクセス

(1)松本電鉄上高地線新島々駅より上高地行バス1時間10分、終点ターミナルより徒歩10分

営業時間

営業：通行時間5時～19時（7月～8月～20時）※マイカー規制あり休業：11月16日～翌4月下旬、開通期間中は無休

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長野のインスタ映えスポット☆その4.「諏訪湖」

続いてご紹介する長野県のインスタ映えスポットは「諏訪湖（すわこ）」。

なんとあの有名アニメーション映画『君の名は。』の舞台になった場所なんです。特に「立石公園」という近隣の公園から見ると「諏訪湖」の絶景が良く見えますよ☆SNSにあげればたくさんの"いいね"が来るはずですよ♡
ぜひ、映画に出てくる映像とモデルとなった実物を見比べてみてくださいね！

諏訪湖

諏訪/その他

住所

長野県諏訪市諏訪湖畔

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長野のインスタ映えスポット☆その5.「妻籠宿」

続いてご紹介する長野県のインスタ映えスポットは「妻籠宿（つまごじゅく）」。

江戸時代の景観を残す美しい街並みは必見！古き良き日本の風景に癒されること間違いなしですよ♪
情緒ある江戸時代の建物と、その奥にそびえる青々とした山に感動します！さらに秋には紅葉がさらに雰囲気を増してくれますよ。
JR木曽駅からはバスで10分ほどの場所にありますが、本数が少ないのでタクシーの利用がおすすめ◎

妻籠宿

飯田・大鹿/その他

住所

長野県木曽郡南木曽町吾妻

アクセス

(1)「南木曾駅」から徒歩約４０分 (2)「中津川IC」から車で約３０分

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長野のインスタ映えスポット☆その6.「高瀬渓谷」

続いてご紹介するのは、「高瀬渓谷（たかせけいこく）」。

こちらは、エメラルドグリーンの色が特徴的な高瀬川に連なる3つのダムの渓谷。四季折々の渓谷美を目にすることが出来ます！特に紅葉が美しく、県内有数の名勝地としても知られているんだとか。
ぜひ、この美しいエメラルドグリーンを写真に収めてくださいね♪

高瀬渓谷

大町/その他

住所

長野県大町市平

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長野のインスタ映えスポット☆その7.「栂池高原」

続いてご紹介するのは「栂池高原（つがいけこうげん）」。

こちらは日本有数の高層湿原としても知られている高原。四季折々で様々な表情を見せるため、プロ・アマ問わず、多くの写真愛好家からも人気な本物のカメラスポットなんです☆自然豊かで癒されるはずですよ♪

栂池高原

白馬/その他

住所

長野県北安曇郡小谷村栂池高原千国乙12840-1

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長野のインスタ映えスポット☆その8.「野沢温泉スキー場」

続いてご紹介する長野県のインスタ映えスポットは「野沢温泉スキー場」。

ここは、温泉街とスキー場が一緒になっているという素晴らしい立地で、ゴンドラ乗り場も温泉街の中に位置しているんです♪温泉とスキーどちらも堪能出来るなんて一石二鳥ですよね。
夜には、街の明かりでこんなにも美しい景色も見れちゃいます☆

心奪われる圧巻の白銀の世界

ゴンドラはとても長く、山麓駅と山頂駅の間に国内では珍しく中腹駅があるほど！標高差もたっぷりあるので、思いっきりロングライドが楽しめます。パウダースノーなのも嬉しいポイント♪

野沢温泉スキー場

飯山・野沢温泉・栄/その他

住所

長野県下高井郡野沢温泉村

アクセス

(1)長野新幹線　長野駅からバスで（1300円) (2)飯山線　戸狩野沢温泉駅からバスで（300円) (3)上信越道　豊田飯山ICから車で

営業時間

オープン：11月22日～5月6日営業時間：8:40～16:30

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長野のインスタ映えスポット☆その9.「松本城」

続いてご紹介する長野県のインスタ映えスポットは「松本城」。

写真のように、着物を着るとさらにインスタ映え度が増すこと間違いなし♪松本城の迫力感と風情のある雰囲気はたまりませんよね♡
近隣には城下町があり、特に筆者のおすすめはその中でも「縄手通り」。昔ながらの建物や50近く並ぶお店では懐かしい飲食物などが売られています。いるだけで楽しくなると思いますよ！

松本城がライトアップ！インスタ映え必至☆

季節によって、ライトアップなどをはじめ、様々なイベントも開催されています☆

特にライトアップでは普段と違った松本城を楽しむことが出来るはずですよ。ぜひ訪れてみてください！

松本城

松本市/その他

住所

長野県松本市丸の内4-1

アクセス

(1)長野自動車道『松本IC』から車で約２０分 (2)JR『松本駅』下車、徒歩約２０分 (3)JR『松本駅』から美ヶ原温泉線、浅間線、岡田線、アルプス公園線「松本城・市役所前」下車

営業時間

営業：8:30～16:30 通年営業休業：8:30～16:30 通年営業/年末年始休業

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長野のインスタ映えスポット☆その10. 「SORA terrace」

最後にご紹介するインスタ映えスポットは「SORA terrace（ソラテラス）」。

こちらはパノラマ絶景を堪能することが出来るテラスで、なんと雲海の発生率は驚異の63.5％！（※"SORA terrace 公式HP"より）地上とテラスのある竜王頂上では天候が異なることが多く、地上で天候が悪いからと言って諦めるのはまだ早いですよ♡
近隣にはカフェもあり、ロープウェーやナイトクルーズで美しい景色を楽しむことも出来ちゃいます♪インスタ映えの絶景です。

竜王マウンテンパーク　SORA terrace

志賀高原・湯田中/その他