【長野】美しい秋の紅葉と登山のススメ!登山初心者でも行ける絶景

美しい紅葉。憧れの北アルプス。休日は自然に触れてリフレッシュしてみてはいかがでしょうか♪今回は登山初心者でも行ける紅葉の絶景「涸沢カール」と、中級者以上向けの北アルプス登山をご紹介します◎

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この記事の目次
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更新:2024年12月12日 13:00

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「涸沢カール」の絶景!

Tani
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涸沢(からさわ)カールは、長野県上高地の奥に6時間ほど歩いていったところにある、とても美しい渓谷です。中でも秋の紅葉シーズンは「ナナカマド」や「ダケカンバ」などが鮮やかに色づく素晴らしい景観になります。

最後の2時間くらいは急坂が続きますが、道中の景観も素晴らしく、疲れも忘れて登山を楽しめること間違いなし◎たまの休日には自然に触れてリフレッシュしに行かれてはいかがでしょうか♡

登山初心者でも行くことができる美しい紅葉スポットです!
ただし山に行く時は、防寒着やレインコートなどの準備はしっかりとしていきましょうね◎
涸沢カール
上高地
涸沢カール 1枚目
涸沢カール 2枚目
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大自然の中で宿泊しよう!

Tani
満点の星の下で、大自然を感じて眠る体験は、忘れられない思い出になるでしょう♡

涸沢までテントを背負っていくのが大変、寝袋なんかがないという場合には山小屋もあります!涸沢には2つの山小屋があるのですが、紅葉最盛期はとても混雑します。

涸沢より手前にも山小屋があるので、そこで宿泊するのもオススメです。

涸沢テント場

Tani
涸沢カール内の山小屋に挟まれた岩場にテント場があります。

受付はテントを設営してからでも大丈夫なので、先に良い場所を先に確保しておくのがおすすめ◎
料金は1泊¥1,000(税込)。寝袋やマット、コンパネ板などの貸出しもしています。

テントのレンタルをしたい場合は事前の予約電話が必要です。(テント持参者は当日受付のみ)
涸沢ヒュッテ
上高地/定食・食堂、旅館・オーベルジュ(その他)
涸沢ヒュッテ 1枚目
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さあ!横尾大橋を渡って涸沢へ本格登山の開始です。本谷橋付近は紅葉が🍁始まっていました。落石地帯の為、絶対休憩禁止のがれ場を通り、Sガレ通過、一息つく間もなく、全行程アップの急登坂へ🥾前方に穂高連峰が見え隠れしてきました。🏔やって来ました。憧れの涸沢カール1000円のおでんも惜しくないがれ場にテント泊を決行し素晴らしい天気にも恵まれて夢のような時間を過ごしました。あいにく、モルゲンロードは出現せずでしたが、朝日に浮かぶ山々は素晴らしいの言葉しかあるません。地震が頻繁していた為、早々の下山をしました。登山の力量は、下山で分かると言いますが、未熟者は膝が笑いっぱなしでした。 
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涸沢カールから登山できる山

Tani
涸沢に宿泊したら、そこから奥穂高や北穂高といった3,000m級の穂高連峰に行くことができます。山頂からは北アルプスの絶景を望むことができますが、涸沢カールから先は比較的険しい岩場になりますので、中級者以上の経験が必要になります。
涸沢カール
上高地
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涸沢から槍ヶ岳まで縦走

Tani
中級者以上の経験があり、岩場や鎖場を長時間歩行できる体力のある方は、涸沢から穂高連山を縦走して「槍ヶ岳」まで行くこともできます。

険しい道中を超えて見る絶景は格別ですが、一般登山ルートの中でも難易度が高いので、経験と体力を積んだ上で臨むようにしましょう!

槍ヶ岳からの朝日

Tani
日本の山を代表する名峰のひとつで、北アルプスのシンボルでもある「槍ヶ岳」。
山頂から昇る朝日を見に行かれてはいかがでしょうか♪

槍ヶ岳までのルートはいくつかありますが、筆者は先ほど紹介した涸沢から穂高縦走するコースで、槍ヶ岳まで行き、帰りは上高地ルートで下山しました。

槍ヶ岳は登山初心者向けではありませんが、上高地ルートからは比較的容易に登ることができるので、しっかりと準備をして、経験を積んだらぜひチャレンジしてみてください◎
槍ヶ岳
上高地
槍ヶ岳 1枚目
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登山好き憧れの地、一度は登りたい【槍ヶ岳】北アルプスを眺めた時にピョコっと突き出ているのが槍ヶ岳ですね、見慣れてくると県外の遠くの山からでも「お、あれが槍ヶ岳だねー」と分かるほどです👀そんな槍ヶ岳にはアクセスルートがいくつかあり《上高地ルート》標準時間10〜12時間上高地→明神館→徳沢→横尾→槍沢ロッジ→槍ヶ岳山荘→槍ヶ岳山頂《新穂高温泉ルート》標準時間8〜10時間新穂高温泉→白出沢→槍平小屋→大喰岳→槍ヶ岳山荘→槍ヶ岳山頂《槍沢ルート》 標準時間9〜11時間上高地→横尾→槍沢→槍ヶ岳山荘→槍ヶ岳山頂《南岳経由ルート》標準時間9〜11時間新穂高温泉→白出沢→槍平小屋→南岳小屋→槍ヶ岳山荘→槍ヶ岳山頂《北鎌尾根ルート(経験者向け)》標準時間12〜15時間上高地→横尾→槍沢→天狗池→北鎌尾根→槍ヶ岳山荘→槍ヶ岳山頂ルートや天候、登山者の体力や経験によって時間は変動するため、あくまで目安として参考にしてください💡その数あるルートを越えて、辿り着いた先が3180mの地360度この絶景が広がります…いやぁ…最高ですね✨登山には登山にしか見られない景色、空気、達成感があります。槍ヶ岳は中級者ほどの体力が入りますがこの夏にまずは体力と相談して、近くの山にでも訪れて欲しいなと思います、登山サイコー😆
説明槍ヶ岳は、飛騨山脈南部にある標高3,180mの山である。山域は中部山岳国立公園に指定されており、日本で5番目に高い山である。長野県松本市・大町市・岐阜県高山市の境界にある。日本百名山、新日本百名山及び花の百名山に選定されている。
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上高地ルートの絶景

Tani
Tani
上高地から槍ヶ岳に向かう道中も、素晴らしい景色で溢れています。

真っ赤に染まったナナカマド、青い空、憧れの槍ヶ岳、天狗池に反射する逆さ槍ヶ岳。
上高地から1泊2日で美しい景色を堪能しに行きましょう♪

秋の紅葉を見に、北アルプスへ登山しに行きませんか?

いかがでしたか?

今回は長野県の紅葉登山についてご紹介しました。
見てみたい景色はありましたか?
ご紹介した景色は秋のシーズンでしか見れない絶景です。

自然に触れて、味わえる感動と絶景を体験してみませんか♡
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