【8月19日NEW OPEN】神戸初！LAで人気のサーフエクササイズスタジオ

皆様、女性サーファーと聞いてどのようなイメージをされますか？眩しい小麦肌に全身引き締まったバランスの良いボディ、ヘルシーな色気…なんと！実際にサーフィンをしなくても健康的でキュッと引き締まったボディラインを手に入れられるスタジオがオープンいたしました♡神戸では完全にここのみ（2020年8月現在）！というのもアメリカLAで人気のサーフエクササイズを【Surf Fit Studio】さんが日本向けに独自開発していらっしゃるので【Surf Fit Studio】さんでしか受けられないプログラムが満載なんです！

7階エレベーターを降りてすぐ手前にあるのが【Surf Fit Studio】さん。ガラス越しから見えるサーフショップのような外観はお買い物に来たかのような気分でした。笑顔が素敵な元気で明るいスタッフの皆様がお出迎えしてくださり初めてのトレーニングも緊張が和らぎます♪

シャワールームがスタジオにあるだけでも嬉しいですが、全部で10台のシャワールームがあります。しっかり台数もあるので待ち時間も少なく効率よくさっと浴びられるのも嬉しいですね♪清潔感もバッチリキープされていました。

シャンプー、コンディショナー、ボディソープなどのソープ類はないので気になる方は持参された方がいいかと思います♡

忙しい大人女子はお仕事帰りにサッとトレーニングによりたいものですが、荷物が増えるのが億劫という方もいらっしゃるのではないでしょうか？【Surf Fit Studio】さんではありがたいことに初回の体験時のみ、バスタオル、フェイスタオルが無料レンタルでき、お水も一本いただけます♡プラスの荷物がいらないのでお仕事帰り、お買い物の前後でも気軽に行こうという気になれます！

※入会後は有料となります。

スタンディングで4名のスペース、お写真手前側は座ってご利用いただけるパウダースペースになっています。一人ずつのスペースも十分にあるので利用しやすかったです♪

オシャレなジャーに入っているのは化粧水と乳液♡シャワーを浴びた後の基礎化粧品を持ち歩かなくてもいいのがありがたいですね♪ドライヤーは以前個人的に使っていた美容室で使われているプロ仕様のものが置いてあり少しびっくりしました！いいドライヤーがあるのも嬉しいです♡

圧巻のマシンの台数！こんなスタジオ見たことがない！と友人たちとワクワクしながら入室しました。サーフボードの下に3つのバランスボールが固定されているオリジナルなマシンです。

このスタジオ、なんと32度というまさにビーチの暑さの設定なんです！お部屋にいるだけでジワジワと汗がにじみ出てくるほど。それがまた気持ちいいんです♡そして後ろのプロジェクターはサーフィン気分をより盛り上げてくれる波の映像が映されています♡室内スタジオですがサーフィンの雰囲気づくりの工夫がしっかり凝らされていて気分も上がります♡

※通常レッスン時にスマホの使用は原則禁止です。
今回は特別な許可を得て撮影をしております。

今回担当してくださったのはhonoka先生（右）♡小柄な先生ですがみっちり鍛えられたサーフボディがとっても美しかったです♡通常レッスンは45分ですが、受講したレッスンは今回だけの特別なショートレッスン。ただサーフボードに乗るだけなのにもうそれはそれは大ごと。片足で立とうものなら一瞬で生まれたての小鹿のようなプルプル状態になっていました…笑。結構体幹には自信があったのにまだまだだなと実感させられた瞬間でした。

陸上でするとシンプル・イージーなポーズでも、このサーフマシンの上に乗ると本当にバランスを取るのが難しくてサーフボードが揺れる揺れる！いろんな筋肉を使い均衡を保とうとして体幹が強化されていったり、プルプルを止めようとしているときにも筋肉が使われているのでプルプルしてもむしろいいのだとか。そう聞いてほっとしましたがあまりにも落ちそうで（いや、先生に支えていただいてるのにほんとに落ちた笑）私たちは叫びまくっていました！

サーフフィットでは、最新のヒットチャートを中心にノリの良い音楽に合わせて全員で同じ動きをするスタイル。初心者の私たちは落ちそうになって叫んでも大きな音量の音楽のおかげで心置きなく楽しみながらクラスを受けることができました！honoka先生の板の動きを見ていると微動だにせず簡単そうに見えるのですが、実際そうにはいかないのがまた面白いところ♡アクティブで前向きでメリハリのある声かけでとってもやる気になりますよ♡

【Surf Fit Studio】さんの体験記事いかがでしたでしょうか？筆者の鈍臭い一面も曝け出してしまいましたが、楽しみながら拝読いただけましたら幸いです♡真夏のビーチにいるような気分、そして32度の室内で全身思いっきり体を使って体幹を鍛えたので汗びっしょり爽快感！今回友人2人も同行させていただき二人とも終わってからも「いや〜めっちゃ楽しかった！」とずっと言っていました！あと【Surf Fit Studio】の先生方、スタッフの皆様、ヘルシービューティーでお人柄が本当に良くてファンになってしまうほど。一人で体験に行かれてもとても親切丁寧な対応でご安心いただけるかと思います♡通常の体験チケットも頂いたので後日今回参加できなかった友人と訪問予定です♡次回が楽しみです！

Surf Fit Studio神戸三宮店
〒650-0021 兵庫県神戸市中央区三宮町1丁目4-3 クレフィ三宮7階-
（アクセス）
阪急神戸線「神戸三宮駅」西口より徒歩3分
（営業時間）
火〜金　9:30 ~ 22:00
土日祝　9:30 ~ 19:00
毎週月曜日定休
（お問合せ）0570-055-302