友人と『ラクーア』に行ってきました♪コロナ禍ぶりの訪問。整理券配布はさすがにもう終わっていましたが、土曜ということもあって館内は混み合っており、岩盤浴エリアはすぐには入れずでした🧖🏻♀️30分ほど待ってから、岩盤浴へ。大量の汗をかいた後に、大浴場でスッキリして最高の休日でした。
東京都内で岩盤浴を楽しもう！おすすめ温泉施設10選
東京の忙しい毎日に疲れた、リラックスしたい……。そんな時、岩盤浴はいかがですか？天然石の上で気持ちよく汗をかけば、体を芯から温めてくれてリラックス効果間違いなし！今回は東京都内で男女共に岩盤浴を楽しめるスポット10選をご紹介します。
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この記事の目次
- 岩盤浴とは？どんな効果が期待できるの？
- 1. 東京都会で1日満喫するなら、東京ドームの岩盤浴！カップルにおすすめ「LaQua」
- 2. 駅チカ！東京で天然温泉やサロンを楽しむなら「THE SPA 西新井店」
- 3. 東京の1日ゆったりと過ごせる岩盤浴！温泉や漫画も読めて大満足「なごみの湯」
- 4. 東京の岩盤浴だけでなく、アミューズメントも楽しめる！「竹取の湯」
- 5. 東京の安くて広い温泉施設！アロマ岩盤浴でリフレッシュ「竜泉寺の湯」
- 6. 【休館中】東京の人気なバリ風岩盤浴が楽しめる「やすらぎの湯」
- 7. 東京の四季をテーマにした岩盤浴が楽しめる「季乃彩」
- 8. 東京の星空を眺めながら、楽しめる岩盤浴！ロマンチックな夜「万葉の湯」
- 東京の「岩盤浴」で癒しのひとときを過ごそう
- 東京をもっと楽しみたいあなたにおすすめ
岩盤浴は、温められた鉱石の上に寝転がり、発汗を促します。1人ずつ区切られ、横になれるスペースがある場所や座っておしゃべり出来る場所など、岩盤浴施設によって様々です。また、女性専用の岩盤浴や男女共に利用出来てカップルにおすすめの岩盤浴などもあるので、岩盤浴目的で行くときは各公式サイトを要チェック。
岩盤浴の効果は、発汗作用で体内から不要な水分を排出し、むくみ解消、またダイエットや美肌効果も期待出来ます。サウナが苦手だけど汗を流したいという方にはぴったり！
石によっても期待できる効果が異なるので是非気にしてみてください。
岩盤浴の効果は、発汗作用で体内から不要な水分を排出し、むくみ解消、またダイエットや美肌効果も期待出来ます。サウナが苦手だけど汗を流したいという方にはぴったり！
石によっても期待できる効果が異なるので是非気にしてみてください。
岩盤浴はサウナよりは暑くはないですが、油断は大敵。岩盤浴中や入った後は汗をかきやすくなるので、まず入る前にしっかりと水分補給をしてくださいね。脱水症状にならないようにするためにも、水分補給はこまめに行いましょう。
まず最初にご紹介するのは、「東京ドーム天然温泉Spa LaQua（ラクーア）」。後楽園駅より徒歩約1分の位置にあります。こちらは、東京ドームシティの一角にある、有名な大都会のオアシス！
館内はまるで南国のリゾートのよう！
温泉もサウナも岩盤浴も、種類が非常に充実しています。ワンランク上の贅沢を楽しむ人気施設「ヒーリングバーデ」には、黄土やゲルマニウムなど岩盤浴効果が期待できるような低温サウナや休憩所などあり、男女共に来店出来るため、カップルのまったりデートにぴったり。
レストランやカフェも入っているのでここで1日中過ごせます！
東京ドームシティの中にあるので、ほかの施設を楽しんだ後に寄るのもおすすめ！家族で行くのも、デートでも女子会でも楽しめます。
【営業時間】
11:00～翌朝9:00
※浴室のご利用 翌朝8:30（露天風呂翌朝7:30）まで
※最終入館 翌朝8:00
【料金】
大人(18才以上)：3,230円（税込）
ヒーリング バーデ（18才未満利用不可）：1,100円（税込）
館内はまるで南国のリゾートのよう！
温泉もサウナも岩盤浴も、種類が非常に充実しています。ワンランク上の贅沢を楽しむ人気施設「ヒーリングバーデ」には、黄土やゲルマニウムなど岩盤浴効果が期待できるような低温サウナや休憩所などあり、男女共に来店出来るため、カップルのまったりデートにぴったり。
レストランやカフェも入っているのでここで1日中過ごせます！
東京ドームシティの中にあるので、ほかの施設を楽しんだ後に寄るのもおすすめ！家族で行くのも、デートでも女子会でも楽しめます。
【営業時間】
11:00～翌朝9:00
※浴室のご利用 翌朝8:30（露天風呂翌朝7:30）まで
※最終入館 翌朝8:00
【料金】
大人(18才以上)：3,230円（税込）
ヒーリング バーデ（18才未満利用不可）：1,100円（税込）
「THE SPA 西新井店」は東武スカイツリーラインの西新井駅から徒歩3分ほどのところにある、
超駅チカスパリゾート！！仕事帰りなどに気軽に寄れるアクセスの良さが魅力です。
こちらの岩盤浴は予約制で、みっちり30分間本格的に岩盤浴が楽しめます。効果重視の方、お1人様におすすめ！こちらも男女共に利用することが出来ますよ。さらに、床暖房のついた「サンゴオンドルルーム」や、テレビ付きリクライニングチェアのある「リラックスラウンジ」も自由に使えるので、思う存分リラックスできます！
男湯には5種類のジェットバスにくつろげるスペース、女湯には湯質のやさしいお湯を採用しています。
【営業時間】
10:00～23:00
【料金】
入館料 平日：1,038円（税込） / 土日：1,252円（税込）
超駅チカスパリゾート！！仕事帰りなどに気軽に寄れるアクセスの良さが魅力です。
こちらの岩盤浴は予約制で、みっちり30分間本格的に岩盤浴が楽しめます。効果重視の方、お1人様におすすめ！こちらも男女共に利用することが出来ますよ。さらに、床暖房のついた「サンゴオンドルルーム」や、テレビ付きリクライニングチェアのある「リラックスラウンジ」も自由に使えるので、思う存分リラックスできます！
男湯には5種類のジェットバスにくつろげるスペース、女湯には湯質のやさしいお湯を採用しています。
【営業時間】
10:00～23:00
【料金】
入館料 平日：1,038円（税込） / 土日：1,252円（税込）
続いてご紹介するのは、「武蔵野温泉 なごみの湯」。荻窪駅から徒歩3分ほどのところにあります！
なんとここで楽しめる岩盤浴は8種類！「ロウリュウ」という本格的な熱気浴が楽しめる部屋から、漫画を読んだりおしゃべりができる部屋、女性専用で美容効果が期待される部屋など様式もさまざま！周りと区切られている所もあるのでカップルやおひとり様にもおすすめです。
休憩所も男女別の休憩所やストレッチスペース併設のマンガ雑誌コーナーもあるので、雨の日などゆったりと過ごしてみてはいかがですか？
【営業時間】
10:30～翌9:15
【料金】
入館料 2,180円（税込）
なんとここで楽しめる岩盤浴は8種類！「ロウリュウ」という本格的な熱気浴が楽しめる部屋から、漫画を読んだりおしゃべりができる部屋、女性専用で美容効果が期待される部屋など様式もさまざま！周りと区切られている所もあるのでカップルやおひとり様にもおすすめです。
休憩所も男女別の休憩所やストレッチスペース併設のマンガ雑誌コーナーもあるので、雨の日などゆったりと過ごしてみてはいかがですか？
【営業時間】
10:30～翌9:15
【料金】
入館料 2,180円（税込）
意外と穴場なのがここ、「永山健康ランド 竹取の湯」。京王線と小田急線の永山駅から徒歩3分ほどです。
こちらでは、温泉や岩盤浴、サロンのほかにもボーリングやカラオケも施設に入っており、とってもバラエティ豊か！こんなに充実しているのにあまり混雑していない、おすすめ穴場スポットです☆
こちらでは、温泉や岩盤浴、サロンのほかにもボーリングやカラオケも施設に入っており、とってもバラエティ豊か！こんなに充実しているのにあまり混雑していない、おすすめ穴場スポットです☆
そして、岩盤浴のスペースがとても広いので十分に満喫することが出来ます！岩盤浴は合計7つの部屋があり、汗を思う存分にかける部屋やポカポカしてうたた寝してしまいそうな部屋などあります。
カップルで入れたり、女性専用の岩盤浴もあるので是非シチュエーション別で利用してみてください。
加えて、なんと言っても価格の安さが魅力！入館料に岩盤浴料金もタオル代も岩盤浴着代も含まれているので超お得です。
【営業時間】
8:30～翌8:00
【料金】
入館料＋岩盤浴料金 平日￥2,100（税込）/ 土日 ￥2,300（税込）
カップルで入れたり、女性専用の岩盤浴もあるので是非シチュエーション別で利用してみてください。
加えて、なんと言っても価格の安さが魅力！入館料に岩盤浴料金もタオル代も岩盤浴着代も含まれているので超お得です。
【営業時間】
8:30～翌8:00
【料金】
入館料＋岩盤浴料金 平日￥2,100（税込）/ 土日 ￥2,300（税込）
東京の温泉施設の中で圧倒的広さを誇るのが「竜泉寺の湯 八王子みなみ野店」。八王子駅、八王子みなみ野駅、橋本駅、北野駅よりシャトルバスが出ているので、電車で行く方は時刻表要チェック！
こちらでは、16種類のお風呂とサウナに、7種類の岩盤浴が楽しめる、関東屈指の超大型日帰り温泉施設。健康長寿に良いとされる炭酸泉が3つもあり、青い光が美しい、幻想的な「ほたるの湯」などもあります。温泉施設だけでも充実した施設です。
こちらでは、16種類のお風呂とサウナに、7種類の岩盤浴が楽しめる、関東屈指の超大型日帰り温泉施設。健康長寿に良いとされる炭酸泉が3つもあり、青い光が美しい、幻想的な「ほたるの湯」などもあります。温泉施設だけでも充実した施設です。
岩盤浴には天然アロマが使われているため、身も心も満たされそう。
岩盤浴利用者限定に漫画コーナーが設備されているので、岩盤浴後にはリクライニングベットで漫画を読んで楽しみましょう！
【営業時間】
入浴｜朝6:00〜深夜3:00（最終受付/深夜2:30）
【料金】
入館料 ：750円（税込）
岩盤浴料金 ：【平日】650円（税込）【土日】750円（税込）
岩盤浴利用者限定に漫画コーナーが設備されているので、岩盤浴後にはリクライニングベットで漫画を読んで楽しみましょう！
【営業時間】
入浴｜朝6:00〜深夜3:00（最終受付/深夜2:30）
【料金】
入館料 ：750円（税込）
岩盤浴料金 ：【平日】650円（税込）【土日】750円（税込）
稲城市にある「季乃彩（ときのいろどり）」は、春夏秋冬の四季をテーマにした4種類の岩盤浴が楽しめる施設。JR南多摩駅から徒歩約5分のところにあり、美しい4つの部屋とアロマの香りでリラックスすることができます！
東京では珍しく源泉かけ流しの温泉が何種類も楽しめて、温泉施設もリラックススペースも充実。岩盤浴だけでなく、露天風呂も楽しめるのはうれしいポイントです。
また、お値段もとってもお手頃なので気軽に友達とでもおひとりさまも楽しめます！
【営業時間】
9:00～翌1:00
【料金】
入館料 平日 930円（税込） / 土日 1,080円（税込）
岩盤浴料金 630円（税込）
東京では珍しく源泉かけ流しの温泉が何種類も楽しめて、温泉施設もリラックススペースも充実。岩盤浴だけでなく、露天風呂も楽しめるのはうれしいポイントです。
また、お値段もとってもお手頃なので気軽に友達とでもおひとりさまも楽しめます！
【営業時間】
9:00～翌1:00
【料金】
入館料 平日 930円（税込） / 土日 1,080円（税込）
岩盤浴料金 630円（税込）
町田にある「東京・湯河原温泉 万葉の湯」は地上8階建ての温泉施設！晴れの日には富士山も見える開放的な露天風呂で人気のスポットです。
建物の6階にある眺め抜群の露天風呂をはじめ、珍しい水素風呂や、7階の足湯庭園もおすすめ！
この足湯は夜に水面が青くライトアップされるのでとっても幻想的です♡
カップルのデートだといい雰囲気になるかもしれませんよ。
建物の6階にある眺め抜群の露天風呂をはじめ、珍しい水素風呂や、7階の足湯庭園もおすすめ！
この足湯は夜に水面が青くライトアップされるのでとっても幻想的です♡
カップルのデートだといい雰囲気になるかもしれませんよ。
そして、この施設に入っている岩盤浴がおしゃれすぎる！天井が星空になっている部屋がとってもロマンティックでカップルに人気♡寝っ転がりながらきれいな星空を眺めて、体を温めませんか？
【営業時間】
10:00～翌3:00
【料金】
入館料 ￥2,300（税抜）
岩盤浴料金 ￥800（税抜）
【営業時間】
10:00～翌3:00
【料金】
入館料 ￥2,300（税抜）
岩盤浴料金 ￥800（税抜）
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