【女性必見】名古屋のおすすめスポーツジム11選！人気のサウナ付きジムや安く通えるジムも紹介
名古屋エリアのおすすめスポーツジムを幅広くピックアップして紹介！名古屋には、アクセス良好な人気ジムや安く通えるジム、スパやサウナを利用できるおしゃれなジムなどがそろっています。本記事では、各ジムの入会金やコース料金、特徴なども詳しくお届け。初心者の方でも参加しやすい見学や体験を受け付けているジムも紹介するので、この記事を参考に自分に合ったジムを選んでみてください。
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この記事の目次
- 名古屋のおすすめスポーツジム11選
- 1. コクール ルネサンス 名古屋JRゲートタワー 【PR】
- 2. chocoZAP 黒川
- 3. ゴールドジム名古屋錦
- 4. セントラルフィットネスクラブ 大曾根
- 5. エニタイムフィットネス 名城公園店
- 6. Furdi（ファディー）名古屋本郷
- 7. スポーツクラブ&スパ ルネサンス 名古屋小幡
- 8. Private Box Fit 名古屋栄店
- 9. トレーニングサロンLei
- 10. アルペンクイックフィットネス 砂田橋店
- 11. B CONCEPT 名古屋栄店
- 名古屋にあるスポーツジムの選び方
- 自宅からの通いやすさ
- 見学や体験サービスを受けられるか
- パーソナルトレーナーの有無
- スタッフの対応のよさ
- 使いたい設備があるか
- 名古屋のジムに関するQ&A
- Q. 名古屋で24時間利用可能なジムは？
- Q. 体験・見学はするべき？
- 名古屋の人気スポーツジムで理想の身体を作ろう
名古屋駅から徒歩で約5分、JRゲートタワーの13、14Fにある『コクール ルネサンス 名古屋JRゲートタワー』です。駅からのアクセスが良好で、仕事帰りに通いやすいため多くの利用客が訪れています。
Coqul（コクール）は、フランス語で「Corps カラダ」「Coeur ココロ」「Qualite 質」の3単語を組み合わせた造語（※）。忙しい中でもカラダを動かしたい、健康なカラダを手に入れたい女性におすすめのスポーツジムです。
※"コクール ルネサンス 名古屋JRゲートタワー 公式HP"参照
Coqul（コクール）は、フランス語で「Corps カラダ」「Coeur ココロ」「Qualite 質」の3単語を組み合わせた造語（※）。忙しい中でもカラダを動かしたい、健康なカラダを手に入れたい女性におすすめのスポーツジムです。
※"コクール ルネサンス 名古屋JRゲートタワー 公式HP"参照
| 住所 | 名古屋市中村区名駅1丁目1-3 JRゲートタワー 13、14F名古屋駅直結 |
|---|---|
| アクセス | 名古屋駅から徒歩約5分 |
| 営業時間 | 平日 7:00～23:00 （手続き・電話受付 10:00～16:00／17:30～21:00） 土日祝 10:00～20:00 （手続き・電話受付 10:00～18:00） |
| 定休日 | 毎週木曜日、年末年始 |
| 入会金 | 3,300円（税込） |
| 事務手数料 | 6,050円（税込） |
| 会費（月額） | 60分会員 9,680円（税込） フルタイム会員 14,850円（税込） デイタイム会員 10,670円（税込） |
| 初回体験料金 | 公式HPをご確認ください |
VR技術を利用した斬新なエクササイズ！
コクール ルネサンス 名古屋JRゲートタワーでは、VR映像とサイクリングを組み合わせたプログラム「THE TRIP」が人気！プログラム1回で約40分間、次々と映し出される映像の美しさに魅了されながらバーチャルサイクリングを楽しめます。
音楽に合わせてエネルギッシュに運動する「LesMILLS RPM」や、バーチャルインストラクターの指示に沿ってサイクリングを楽しめる「LesMILLS RPM VIRTUAL」など魅力的なプログラムが盛りだくさん！
初めてスポーツジムを利用する方でも気軽に体験できるため、興味を持った方はぜひ1度体験してみましょう。
音楽に合わせてエネルギッシュに運動する「LesMILLS RPM」や、バーチャルインストラクターの指示に沿ってサイクリングを楽しめる「LesMILLS RPM VIRTUAL」など魅力的なプログラムが盛りだくさん！
初めてスポーツジムを利用する方でも気軽に体験できるため、興味を持った方はぜひ1度体験してみましょう。
運動後にはスパやサウナも楽しめる
施設内にはスパとサウナがあり、運動後にホッとひと息つけるのが魅力です。トレーニングで汗をかいた後は、広々としたお風呂にゆっくりと浸かって温まりましょう！
スパを満喫した後は、名古屋の眺望を見下ろせるラウンジでゆっくり過ごすこともできます。乾いた喉を潤しながら、読書なんていかがでしょうか。
スパを満喫した後は、名古屋の眺望を見下ろせるラウンジでゆっくり過ごすこともできます。乾いた喉を潤しながら、読書なんていかがでしょうか。
この夏ジムエリアがリニューアル! より快適空間に！
コクール ルネサンス 名古屋JRゲートタワーでは、人気のフリーウエイトエリアを拡張！女性専用エリアが新設され、利用しやすくなりました。
また、トレーニング方法は、トレーナーが丁寧に案内してくれます。自分の身体の動きにマッチしたフリーウエイトトレーニングも合わせて行って「なりたい身体」目指しましょう！
コクール ルネサンス 名古屋JRゲートタワーでは、定期的にお得なキャンペーンを実施しているので、以下公式HPからチェックしてみてください！また「施設を見てみたい」という方は、見学も受け付けているので、こちらもあわせて公式HPで確認するのがおすすめです。
※"コクール ルネサンス 公式HP"参照
また、トレーニング方法は、トレーナーが丁寧に案内してくれます。自分の身体の動きにマッチしたフリーウエイトトレーニングも合わせて行って「なりたい身体」目指しましょう！
コクール ルネサンス 名古屋JRゲートタワーでは、定期的にお得なキャンペーンを実施しているので、以下公式HPからチェックしてみてください！また「施設を見てみたい」という方は、見学も受け付けているので、こちらもあわせて公式HPで確認するのがおすすめです。
※"コクール ルネサンス 公式HP"参照
コクールルネサンスJR名古屋ゲートタワー
名古屋市/その他スポーツ・フィットネス
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月、火、水、木、金、土、日、祝
第1・第3木曜日・年末年始他
住所
〒450-6613 名古屋市中村区名駅1-1-3JRゲートタワー 13・14F名古屋駅直結 JRゲートタワー 13・14F名古屋駅直結
アクセス
名古屋市営地下鉄東山線 名古屋駅から170m 名古屋市営地下鉄桜通線 名古屋駅から176m JR中央本線(名古屋ｰ塩尻) 名古屋駅から203m JR東海道本線(浜松ｰ岐阜) 名古屋駅から203m JR関西本線(名古屋ｰ亀山) 名古屋駅から203m 東海道新幹線 名古屋駅から203m
営業時間
平日 7:00～23:00
（手続き受付10:00～16:00/17:30～21:00）
土日祝 10:00～20:00
（手続き受付10:00～18:00）
名古屋駅直通！自分のスタイルで気軽にフィットネス
公式サイト
詳細を見る
外部サイトで見る
※画像はイメージです。
名城線黒川駅から徒歩で約4分のところにある、24時間いつでも利用できるコンビニジム『chocoZAP 黒川』です。体組成計やヘルスウォッチを使いながら、計画的に身体を鍛えられるのが特徴！
リーズナブルな月額料金には、セルフエステやセルフ脱毛ができる機械が使い放題になるサービスも含まれています。入会や退会はスマホひとつで完結するため、時間のかかる受付事務が不要。さらに普段着、日常靴で利用できるため、気軽に利用しやすくおすすめです。
リーズナブルな月額料金には、セルフエステやセルフ脱毛ができる機械が使い放題になるサービスも含まれています。入会や退会はスマホひとつで完結するため、時間のかかる受付事務が不要。さらに普段着、日常靴で利用できるため、気軽に利用しやすくおすすめです。
| 参考料金 | 月額3,278円（税込） |
|---|---|
| 入会金（※1） | 3,000円 （税込） |
| 参考総額（※2） | 6,278円（税込） |
| 初回体験料金（※1） | 体験なし |
| アクセス | 黒川店｜黒川駅より徒歩約4分 |
※1：キャンペーンなしの場合（別途その他初期費用がかかる場合があります）
※2：参考料金＋入会金（その他初期費用別）
※2024年1月時点の情報です
※初期費用や料金プランの詳細については、公式サイトまたは店舗にお問い合わせください
※画像はイメージです。
『ゴールドジム名古屋錦』は、栄駅より徒歩約2分の『アパホテル名古屋錦EXCELLEN』3Fに位置するスポーツジム。初心者から本格的なトレーニングを求めているアスリートまで、あらゆる方が継続して結果を出せるように考え抜かれたフィットネスクラブです。
定期的にトレーニングを続けることで結果を出せるよう、通いやすい場所と時間、機能性に重点を置いた作りが大きな特徴。体型や性別、経験を考慮したさまざまなトレーニングマシンが用意されているので、女性や初心者の方でも少しずつ運動を始められます。
定期的にトレーニングを続けることで結果を出せるよう、通いやすい場所と時間、機能性に重点を置いた作りが大きな特徴。体型や性別、経験を考慮したさまざまなトレーニングマシンが用意されているので、女性や初心者の方でも少しずつ運動を始められます。
| 参考料金 | 7,150円（税込） ※シェイプエクスプレスコースの場合 |
|---|---|
| 入会金（※1） | カード発行手数料5,500円（税込） |
| 参考総額（※2） | 12,650円（税込） |
| 初回体験料金（※1） | 無料 |
| アクセス | 名古屋錦店｜栄駅より徒歩約2分 |
※1：キャンペーンなしの場合（別途その他初期費用がかかる場合があります）
※2：参考料金＋入会金（その他初期費用別）
※2024年1月時点の情報です
※初期費用や料金プランの詳細については、公式サイトまたは店舗にお問い合わせください
※画像はイメージです。
名鉄大曾根駅から徒歩約3分のところにある、幅広い年代の方に利用されている『セントラルフィットネスクラブ 大曾根』です。ジムをはじめ、小さな子どもも一緒に楽しめるスイミングやダンスなど、多くの運動プログラムを用意しています。
運動後に使用したいマッサージチェアや、屋内や屋外にそれぞれゴルフレンジ、ラケットボールコートなどの設備があり、ジムの使い方は人それぞれ！スパやサウナもあるので、汗を流してサッパリしてから帰宅できるのもうれしいポイントです。
運動後に使用したいマッサージチェアや、屋内や屋外にそれぞれゴルフレンジ、ラケットボールコートなどの設備があり、ジムの使い方は人それぞれ！スパやサウナもあるので、汗を流してサッパリしてから帰宅できるのもうれしいポイントです。
| 参考料金 | 10,230円（税込） ※シングルBコースの場合 |
|---|---|
| 入会金（※1） | 3,300 円（税込） ※登録手数料2,200円（税込）＋カード発行手数料1,100円（税込） |
| 参考総額（※2） | 13,230円（税込） |
| 初回体験料金（※1） | 無料 |
| アクセス | 大曾根店｜名鉄大曽根駅より徒歩約3分 |
※1：キャンペーンなしの場合（別途その他初期費用がかかる場合があります）
※2：参考料金＋入会金（その他初期費用別）
※2024年1月時点の情報です
※初期費用や料金プランの詳細については、公式サイトまたは店舗にお問い合わせください
※画像はイメージです。
地下鉄名城線 名城公園駅から徒歩約10分のところにある、24時間年中無休で利用できる『エニタイムフィットネス 名城公園店』です。駐車場や駐輪場付き、無料Wi-Fiなど利用者にうれしいサービスが充実！
快適な施設とパーソナルトレーナーによるサポートが好評で、多くの方が入会し健康な身体づくりに専念しています。重心をコントロールする練習をできる「ファンクショナルトレーニング」は、初めてジムを利用する方にもおすすめのプログラムです。
快適な施設とパーソナルトレーナーによるサポートが好評で、多くの方が入会し健康な身体づくりに専念しています。重心をコントロールする練習をできる「ファンクショナルトレーニング」は、初めてジムを利用する方にもおすすめのプログラムです。
| 参考料金 | 月額7,678円（税込） |
|---|---|
| 入会金（※1） | セキュリティキー発行手数料：5,500円（税込） |
| 参考総額（※2） | 13,178円（税込） |
| 初回体験料金（※1） | 体験なし |
| アクセス | 名城公園店｜地下鉄名城線 名城公園駅より徒歩約10分 地下鉄鶴舞線 浄心駅より徒歩約10分 |
※1：キャンペーンなしの場合（別途その他初期費用がかかる場合があります）
※2：参考料金＋入会金（その他初期費用別）
※2024年1月時点の情報です
※初期費用や料金プランの詳細については、公式サイトまたは店舗にお問い合わせください
※画像はイメージです。
地下鉄東山線 本郷駅から徒歩約4分のところにある女性専用のパーソナルジム『Furdi（ファディー）名古屋本郷』です。AIマシンとパーソナルトレーナーのダブルサポートで、初心者の方でもできる運動プログラムを教えてくれます。
化粧台や洗面台を完備しているため、運動後のお買い物やデートでもメイクに困りません。スマホから24時間WEB予約できるため、興味を持った方はぜひ1度予約してプログラムを体験してみてください。
化粧台や洗面台を完備しているため、運動後のお買い物やデートでもメイクに困りません。スマホから24時間WEB予約できるため、興味を持った方はぜひ1度予約してプログラムを体験してみてください。
| 参考料金 | 7,678円（税込） ※プレミアム会員の場合 |
|---|---|
| 入会金（※1） | 8,800円（税込） ※登録手数料3,300円（税込）＋カード発行手数料5,500円（税込） |
| 参考総額（※2） | 16,478円（税込） |
| 初回体験料金（※1） | 無料 |
| アクセス | 名古屋本郷店｜地下鉄東山線 本郷駅より徒歩約4分 地下鉄鶴舞線 浄心駅より徒歩約10分 |
※1：キャンペーンなしの場合（別途その他初期費用がかかる場合があります）
※2：参考料金＋入会金（その他初期費用別）
※2024年1月時点の情報です
※初期費用や料金プランの詳細については、公式サイトまたは店舗にお問い合わせください
※画像はイメージです。
名鉄瀬戸線 小幡駅から徒歩約1分のところにある、1ヶ月完結型のフィットネススクール事業を展開している『スポーツクラブ&スパ ルネサンス 名古屋小幡』です。ボディメイクを目的としたバレエ、ヨガ、フィットネスを用いたエクササイズや、世界各国のダンスを学べるメニューなど豊富なプログラムを利用できます。
小さな子どもと一緒に楽しく通えるベビースクールや短期水泳教室もあるため、初めての習い事にもおすすめ。キッズダンスやチアダンススクールもあるので、お子さんの趣向に合わせて習い事をスタートさせられるのもうれしいポイントです！
小さな子どもと一緒に楽しく通えるベビースクールや短期水泳教室もあるため、初めての習い事にもおすすめ。キッズダンスやチアダンススクールもあるので、お子さんの趣向に合わせて習い事をスタートさせられるのもうれしいポイントです！
| 参考料金 | 11,330円（税込）/月 ※アンダー30会員の場合 |
|---|---|
| 入会金（※1） | 9,350円（税込） ※入会金3,300円（税込）＋事務手数料6,050円（税込） |
| 参考総額（※2） | 14,630円（税込） |
| 初回体験料金（※1） | 見学：無料 |
| アクセス | 名古屋小幡店｜名鉄瀬戸線 小幡駅南口より徒歩約1分 |
※1：キャンペーンなしの場合（別途その他初期費用がかかる場合があります）
※2：参考料金＋入会金（その他初期費用別）
※2024年1月時点の情報です
※初期費用や料金プランの詳細については、公式サイトまたは店舗にお問い合わせください
※画像はイメージです。
名古屋市営地下鉄東山線 伏見駅から徒歩約2分のところにある、1人で黙々とトレーニングできる貸切制の『Private Box Fit 名古屋栄店』です。個室で他者との接触がないため、自分のペースでゆっくりと過ごせます。
スマホから無料で見学申し込みも可能。設備の使い方や適切なトレーニング方法をスタッフが教えてくれるため、初めてジムの利用を考えている方でも気軽に始められます。
スマホから無料で見学申し込みも可能。設備の使い方や適切なトレーニング方法をスタッフが教えてくれるため、初めてジムの利用を考えている方でも気軽に始められます。
| 参考料金 | 月額2,880円（税込） ※オールタイムプランの場合 |
|---|---|
| 入会金（※1） | 5,500円（税込） |
| 参考総額（※2） | 8,380円（税込） |
| 初回体験料金（※1） | 要問い合わせ |
| アクセス | 名古屋栄店｜名古屋市営地下鉄東山線 伏見駅より徒歩約2分 名古屋市営地下鉄桜通線 丸の内駅より徒歩約5分 名古屋市営地下鉄東山線 栄駅より徒歩約8分 |
※1：キャンペーンなしの場合（別途その他初期費用がかかる場合があります）
※2：参考料金＋入会金（その他初期費用別）
※2024年1月時点の情報です
※初期費用や料金プランの詳細については、公式サイトまたは店舗にお問い合わせください
※画像はイメージです。
『トレーニングサロンLei』は個室タイプのスポーツジム。名古屋駅からアクセスばっちりで、通勤やショッピングとあわせて立ち寄りやすいのがうれしいポイントです！
パーソナルトレーニングを行ってくれるので、本格的な体づくりを目指したい方にぴったりです。「なぜ今の体型になったのか」を根本から探り、1人ひとりに寄り添ったメニューを提案してくれます。また、運動と合わせて食事指導も取り入れることで、内部からの変化にもアプローチしていきます。
おしゃれな個室空間で思いっきりトレーニングに打ち込めるので、通常のスポーツジムでは周囲が気になってしまう女性の方には特におすすめです。
パーソナルトレーニングを行ってくれるので、本格的な体づくりを目指したい方にぴったりです。「なぜ今の体型になったのか」を根本から探り、1人ひとりに寄り添ったメニューを提案してくれます。また、運動と合わせて食事指導も取り入れることで、内部からの変化にもアプローチしていきます。
おしゃれな個室空間で思いっきりトレーニングに打ち込めるので、通常のスポーツジムでは周囲が気になってしまう女性の方には特におすすめです。
| 参考料金 | 176,000円（税込）／10回 ※継続コーズ（45分）の場合 |
|---|---|
| 入会金（※1） | なし |
| 参考総額（※2） | 176,000円（税込） |
| 初回体験料金（※1） | 55,000円（税込） |
| アクセス | 名古屋駅より徒歩約6分 |
※1：キャンペーンなしの場合（別途その他初期費用がかかる場合があります）
※2：参考料金＋入会金（その他初期費用別）
※2024年1月時点の情報です
※初期費用や料金プランの詳細については、公式サイトまたは店舗にお問い合わせください
※画像はイメージです。
『アルペンクイックフィットネス 砂田橋店』は、女性専用のスポーツジム。スタッフもすべて女性なので、トレーニング方法やメニューを教えてもらいながら挑戦してみたい女性の方にぴったりです。
特に人気なのは、約30分間のクイックフィットネス！気軽に身体を動かしたい方から支持されているメニューです。こちらのジムはパーソナルジムではありませんが、1人ひとりの体組成を定期的に測定して、フィードバックやアドバイスを受けられます。
ジムに初めて通う方や、運動が苦手でも挑戦してみたいと考えている女性には特におすすめのスポーツジムです。
特に人気なのは、約30分間のクイックフィットネス！気軽に身体を動かしたい方から支持されているメニューです。こちらのジムはパーソナルジムではありませんが、1人ひとりの体組成を定期的に測定して、フィードバックやアドバイスを受けられます。
ジムに初めて通う方や、運動が苦手でも挑戦してみたいと考えている女性には特におすすめのスポーツジムです。
| 参考料金 | 月額6,930円（税込） ※ライト会員の場合 |
|---|---|
| 入会金（※1） | 6,600円（税込） ※入会金5,500円（税込）＋事務手数料1,100円（税込） |
| 参考総額（※2） | 13,530円（税込） |
| 初回体験料金（※1） | 要問い合わせ |
| アクセス | 砂田橋店｜砂田橋駅より徒歩約1分 |
※1：キャンペーンなしの場合（別途その他初期費用がかかる場合があります）
※2：参考料金＋入会金（その他初期費用別）
※2024年1月時点の情報です
※初期費用や料金プランの詳細については、公式サイトまたは店舗にお問い合わせください
※ 画像はイメージです。
| 参考料金 | 月額89,842円（税込）×2ヶ月 ※食事指導付き「太ももダイエットプログラム」の場合 |
|---|---|
| 入会金（※1） | 38,500円（税込） |
| 参考総額（※2） | 128,342円（税込） |
| 初回体験料金（※1） | 要問い合わせ |
| アクセス | 名古屋栄店｜伏見駅より徒歩約5分 |
※1：キャンペーンなしの場合（別途その他初期費用がかかる場合があります）
※2：参考料金＋入会金（その他初期費用別）
※2024年1月時点の情報です
※初期費用や料金プランの詳細については、公式サイトまたは店舗にお問い合わせください
ここまで紹介してきたように、名古屋には多くのスポーツジムがあります。初めてのジム選びに失敗しないためには、自分の目的に合ったジムを知ることが重要。
ここからは名古屋にあるスポーツジムの選び方を紹介します。
ここからは名古屋にあるスポーツジムの選び方を紹介します。
※画像はイメージです。
名古屋のスポーツジムでは月契約をして通うジムがほとんど。そのため、家や職場から通いやすいジムを探すのがおすすめです。休日でもこまめに通いたい方は、家から通いやすい距離であるかどうかを事前に確認しておきましょう。
※画像はイメージです。
ジムを選ぶ際には、見学や体験サービスを利用することで、契約前にジムの雰囲気や設備を確認できます。施設の清潔感や、求めている設備があるのかを事前に確認するのも大切です。
いろんなジムを比較したいときは、2ヶ月ほどかけて見学や体験をしているジムを周ってみましょう！
いろんなジムを比較したいときは、2ヶ月ほどかけて見学や体験をしているジムを周ってみましょう！
※画像はイメージです。
「効率の良いトレーニングがわからない」「パーソナルトレーナーと一緒にトレーニングをしたい」という方は、契約時にパーソナルトレーナーがついてくれるか確認しておきましょう。トレーナーがつけば運動が苦手な方でも、定期的なトレーニングや悩み相談ができるというメリットがあります。
※画像はイメージです。
継続的にジムを利用したい方は、在籍しているスタッフの対応のよさを確認することも大切です。
契約をしたあとは、ジムに訪れる度にスタッフと顔を合わせることになります。設備の使い方やトレーニング方法などの質問をした際に、きっちりと教えてくれるジムに通うのがおすすめです。
契約をしたあとは、ジムに訪れる度にスタッフと顔を合わせることになります。設備の使い方やトレーニング方法などの質問をした際に、きっちりと教えてくれるジムに通うのがおすすめです。
※画像はイメージです。
ジムに通うことを決めたら入会金や月額料金などを支払うことになります。お金を払ってジムに通うなら、しっかりと設備が整っているかどうかも確認しておきたいポイントです。
例えば運動後に利用できるシャワールームやサウナ、コインロッカーの有無など、ジムを利用する上で便利な設備があるとよいでしょう。
例えば運動後に利用できるシャワールームやサウナ、コインロッカーの有無など、ジムを利用する上で便利な設備があるとよいでしょう。
A. 以下のジムが24時間利用可能です。
- chocoZAP 黒川
- エニタイムフィットネス 名城公園店
A. 施設の充実やスタッフとの相性など、体験・見学を行うことで全体の雰囲気がわかるのでおすすめです。ただし店舗によっては体験ができない場合もあるため、事前に確認しておきましょう。
※画像はイメージです。
本記事では名古屋エリアのおすすめスポーツジムを紹介しました。名古屋周辺にはアクセス良好な人気ジムや安く通えるジムから、スパやサウナを利用できるおしゃれなジムまで、さまざまなジムがあります。まずは見学、体験を通して、求めている設備やサポートがあるか確認するのがおすすめです！
興味を持った方はぜひ名古屋にあるスポーツジムに入会して、トレーニングに励みましょう！
興味を持った方はぜひ名古屋にあるスポーツジムに入会して、トレーニングに励みましょう！
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