【名古屋】おすすめのジム20選！24時間オープンやパーソナルジムも紹介

    名古屋でおすすめのジムを紹介します。ジムといってもそれぞれに特色があり、自分の目的に合ったジムを探すのが大事。ただ、いざジムに行こうと思ってもどこを選べばいいかわからないこともあります。本記事では、ジムの特徴別に24時間オープンやパーソナルジムなどカテゴリー分けして紹介しているので、名古屋でどのジムに行けばいいか迷ったときの参考にしてみてください。

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    この記事の目次
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    更新：2024年4月1日 13:36
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    ジムの選び方を解説！

    aumo編集部
    • 通いやすさ
    • 目的
    • 施設の充実度
    • 体験・見学があるかで選ぶ

    1. 通いやすさ

    身体作りには継続が必須！ジム選びでは通いやすさを重視することが大事です。自宅や最寄り駅、仕事場の近くなど、生活圏内にあるジムがおすすめ。

    また、自分が行ける時間に営業しているかや、混雑時間と被っていないかなどもジム選びでは大事な要素です。人それぞれ通いやすさの基準は違いますが、ライフスタイルに合ったジムを選べば継続しやすいでしょう。

    2. 目的で選ぶ

    ジムに通う理由は人それぞれ。運動不足を解消したい人、筋肉をつけたカラダを大きくしたい人、とにかく汗をかきたい人などさまざまです。

    何を目的とするかで自分に合うジムは変わってくるので、目的をはっきりとさせ、それにマッチしそうなジムをチェックするとよいでしょう。

    3. 施設の充実度で選ぶ

    ジム選びでは、トレーニング設備やマシンはもちろん、それ以外の施設やサービスが充実しているかで選ぶのもおすすめです。

    ジムにプールやサウナ、岩盤浴などが併設していたり、手ぶらでいってもウェア一式をレンタルしたくれたりなどジムによってさまざま。気になるジムがあったらホームページで確認してみましょう。

    4. 体験・見学があるかで選ぶ

    体験や見学のサービスがあるジムは、自分に合うかどうかがわかりやすいのでおすすめです。ホームページで自分に合っていそうと思っても、実際に行ってみると少しイメージが違ったということもあります。

    ジムは基本的に月額や年額のところが多く、万単位のお金がかかることがほとんど。契約した後に「こんなはずではなかった……」とならないように、体験や見学、無料カウンセリングなどのサービスがある場合はぜひ活用してみましょう。

    名古屋でおすすめのジム20選！

    【名古屋】総合的な身体作りをサポートしてくれるジム5選

    1. BEYOND【名古屋エリアに2店舗】

    ※画像はイメージです

    ＼ここがおすすめ！／
    • 実績あるトレーナーの的確なアドバイス
    • 厳しい食事制限なし

    『BEYOND（ビヨンド）』は、“カッコイイ、美しい体”を目指す人におすすめのパーソナルジム。美ボディコンテストで優勝や入賞の実績があるトレーナー陣（※）が、ひとりひとりに合ったその人だけのトレーニングメニューを提供してくれます。

    充実のトレーニング設備だけでなくシャワールームやロッカースペースも完備。ウェアやシューズもレンタルできるため、ほとんど手ぶらで行っても本格的なトレーニングに励めるのもうれしいポイントです。

    また、食事制限があまり厳しすぎないのも特徴。糖質制限は一切せず、しっかり食べながらも痩せやすい体質づくりに取り組めます。

    ※“BEYOND 公式HP”参照

    名古屋駅前店

    〈料金表〉
    料金
    入会費全コース無料
    体験トレーニング5,500円（税込）

    〈回数券〉
    料金特典回数
    STANDARD 1096,800円（税込）アフタープロテイン10回
    ACHIEVE 20176,000円（税込）アフタープロテイン20回
    BEYOND 30247,500円（税込）アフタープロテイン30回

    〈ライフプランニングコース〉
    料金特典回数
    ライフプランニング16281,600円（税込）パーソナル食事管理16回／2ヶ月
    ライフプランニング24422,400円（税込）パーソナル食事管理24回／3ヶ月
    ※このテーブルは左右にスクロールできます

    〈店舗詳細〉
    営業時間10:00-22:00／月〜日
    所在地愛知県中村区名駅南1丁目23-17 1F
    アクセス名鉄 名古屋駅 徒歩約5分
    備考‐

    名古屋栄店

    〈店舗詳細〉
    営業時間8:00-23:00／月〜日
    所在地愛知県名古屋市中区栄5-16-19 ネイリックスビル4F
    アクセス「矢場町駅」徒歩約1分
    備考‐

    2. Reborn myself【名古屋エリアに2店舗】

    ※画像はイメージです

    ＼ここがおすすめ！／
    • スタッフが全員女性なので悩みを打ち明けやすい
    • 女性向けの設備やアメニティも充実

    「Reborn myself（リボーンマイセルフ）」は、女性専用のパーソナルトレーニングジム。スタッフもすべて女性なので、「男性がいる空間では集中してトレーニングできない」という方におすすめです。

    まだ自分に合ったジムが見つかっていない方のために、無料カウンセリングを行っているのもポイント。カウンセリングでは理想の体型や悩みについて相談に乗り、適切なプランを提案してくれます。

    また、女性専用というだけあってがむしゃらに鍛えるだけではありません。身体や運動の癖を分析して、適切なボディメイクのためのアドバイスをもらえます。

    名古屋駅店

    〈料金表〉
    料金備考
    入会金22,000円（税込）全コース共通

    〈パーソナルトレーニングコース〉
    料金期間／回数備考
    トライアルコース118,800円（税込）～1ヶ月（8回）入会金と別途支払い
    ショートコース220,000円（税込）～2ヶ月（16回）入会金と別途支払い
    ベーシックコース303,600円（税込）～3ヶ月（24回）入会金と別途支払い

    〈オプション〉
    料金備考
    食事なしプランコース料金より8,800円（税込）～26,400円（税込）値引き‐
    託児所利用料550円（税込）店舗により異なる
    遺伝子検査16,500円（税込）‐
    オリジナルプロテイン6,048円（税込）‐
    オリジナルバー3,888円（税込）‐
    ※このテーブルは左右にスクロールできます

    〈メンテナンスコース（チケット制）〉
    料金備考
    1回12,100円（税込）チケット価格は回数及び店舗で変動します
    8回92,400円（税込）チケット価格は回数及び店舗で変動します
    16回176,000円（税込）チケット価格は回数及び店舗で変動します
    24回250,800円（税込）チケット価格は回数及び店舗で変動します
    32回316,800円（税込）チケット価格は回数及び店舗で変動します
    40回374,000円（税込）チケット価格は回数及び店舗で変動します
    48回422,400円（税込）チケット価格は回数及び店舗で変動します
    ※このテーブルは左右にスクロールできます

    〈店舗詳細〉
    営業時間平日：10:00～22:00（最終受付21:00）
    土/日/祝：10:00～22:00（最終受付21:00）
    所在地愛知県名古屋市中村区名駅3-22-4 名駅前みどりビル8階
    アクセス名古屋駅ユニモール12・14番出口 徒歩約2分
    国際センター駅 1番出口 徒歩約2分
    備考女性専用

    金山店

    〈料金表〉
    料金備考
    入会金22,000円（税込）全コース共通

    〈コース料金〉
    料金期間備考
    2週間お試しコース29,800円（税込）～2週間（4回）入会金と別途支払い
    トライアルコース118,800円（税込）～1ヶ月（8回）入会金と別途支払い
    ショートコース220,000円（税込）～2ヶ月（16回）入会金と別途支払い
    ベーシックコース303,600円（税込）～3ヶ月（24回）入会金と別途支払い

    〈オプション〉
    料金備考
    食事なしプランコース料金より8,800円（税込）～26,400円（税込）値引き‐
    託児所利用料550円（税込）店舗により異なる
    遺伝子検査16,500円（税込）‐
    オリジナルプロテイン6,048円（税込）‐
    オリジナルバー3,888円（税込）‐

    〈メンテナンスコース（チケット制）〉
    料金備考
    1回12,100円（税込）チケット価格は回数及び店舗で変動します
    8回92,400円（税込）チケット価格は回数及び店舗で変動します
    16回176,000円（税込）チケット価格は回数及び店舗で変動します
    24回250,800円（税込）チケット価格は回数及び店舗で変動します
    32回316,800円（税込）チケット価格は回数及び店舗で変動します
    40回374,000円（税込）チケット価格は回数及び店舗で変動します
    48回422,400円（税込）チケット価格は回数及び店舗で変動します

    〈店舗詳細〉
    営業時間平日：10:00～22:00（最終受付21:00）
    土/日/祝：9:00～19:00（最終受付18:00）
    所在地愛知県名古屋市中区正木4-8-13 金山フクマルビル7階
    アクセス名鉄名古屋本線 金山駅 南口 徒歩約3分
    JR金山駅 南口 徒歩約3分（中央本線、東海道本線）
    名古屋市営地下鉄 金山駅 南口 徒歩約3分（名城線、名港線）
    備考女性専用

    3. The Exercise Coach【名古屋エリアに3店舗】

    ※画像はイメージです

    ＼ここがおすすめ！／
    • 1回20分のトレーニングで忙しい方にもおすすめ！
    • 手ぶらOK！ウェアやシューズも無料で貸し出し

    「The Exercise Coach（エクササイズコーチ）」は、独自のAIマシンを用いて1回20分のパーソナルトレーニングで効果を提供することを目的としたジムです。

    ウェアやシューズは無料でレンタル可能できるので、手ぶらで通えるのもうれしいポイント。

    トレーニング時間は1回20分と短いため、時間がなかなかとれないけど、さっと通って効率よくトレーニングしたいという方におすすめです。

    名古屋駅店

    〈料金表〉
    料金備考
    入会金19,800円（税込）全コース共通

    〈Individual（マンツーマントレーニング）〉
    スタンダード料金デイプラン料金（12:00～17:00）備考
    月4回13,200円（税込）11,880円（税込）入会金と別途支払い
    月6回18,810円（税込）16,830円（税込）入会金と別途支払い
    月8回23,760円（税込）21,120円（税込）入会金と別途支払い

    〈店舗詳細〉
    営業時間平日　12:00～21:00（最終受付20:30）
    土日祝　10:00～19:00（最終受付18:30）
    所在地愛知県名古屋市中村区名駅南1丁目19‐13 AEビル7階
    アクセス名鉄名古屋駅 徒歩約6分
    備考‐
    ※このテーブルは左右にスクロールできます

    名古屋栄店

    〈料金表〉
    料金備考
    入会金19,800円（税込）全コース共通

    〈Individual（マンツーマントレーニング）〉
    スタンダード料金平日デイプラン料金（12:00～17:00）備考
    月4回17,600円（税込）14,960円（税込）入会金と別途支払い
    月6回25,080円（税込）21,120円（税込）入会金と別途支払い
    月8回31,680円（税込）26,400円（税込）入会金と別途支払い

    〈Partner（コーチ1：生徒2）〉
    スタンダード料金デイプラン料金（12:00～17:00）備考
    月4回13,200円（税込）9,900円（税込）入会金と別途支払い
    月6回19,800円（税込）14,850円（税込）入会金と別途支払い
    月8回26,400円（税込）19,800円（税込）入会金と別途支払い

    〈店舗詳細〉
    営業時間平日　10:00～21:00（最終受付20:30）
    土日祝　10:00～19:00（最終受付18:30）
    所在地愛知県名古屋市中区栄3-6-20 辰晃ビル8階
    アクセス栄駅 徒歩約4分
    備考‐

    金山店

    〈料金表〉
    料金備考
    入会金19,800円（税込）全コース共通

    〈Individual（マンツーマントレーニング）〉
    スタンダード料金デイプラン料金（12:00～17:00）平日デイプラン料金（12:00～17:00）備考
    月4回17,600円（税込）16,280円（税込）14,960円（税込）入会金と別途支払い
    月6回26,400円（税込）24,420円（税込）22,440円（税込）入会金と別途支払い
    月8回35,200円（税込）32,560円（税込）29,920円（税込）入会金と別途支払い
    ※このテーブルは左右にスクロールできます

    〈Partner（コーチ1：生徒2）〉
    スタンダード料金デイプラン料金（12:00～17:00）備考
    月4回13,200円（税込）9,900円（税込）入会金と別途支払い
    月6回19,800円（税込）14,850円（税込）入会金と別途支払い
    月8回26400円（税込）19,800円（税込）入会金と別途支払い

    〈金山店詳細〉
    営業時間平日　10:00～21:00（最終受付20:30）
    土日祝　9:00～19:00（最終受付18:30）
    所在地愛知県名古屋市中区正木4-8-7 れんが橋ビル1階
    アクセス金山駅 徒歩約3分
    備考‐

    4. B CONCEPT【名古屋エリアに2店舗】

    ※画像はイメージです

    ＼ここがおすすめ！／
    • 重すぎるものを使ったトレーニングはなし！
    • 姿勢や柔軟性に対するプログラムもあり

    「B CONCEPT（ビーコンセプト）」は、女性専用の完全個室パーソナルトレーニングジム。美脚や美尻を目指す方におすすめのジムとしてメディアにも取り上げられています（※）。

    「健康を維持したい」「産後に変わった体型を戻したい」「スタイルを改善したい」など、さまざまな目的をもつ女性をサポートしてきたジムです。

    また、重いものをもつトレーニングを行わないのもポイント。LINEで生活習慣に関する相談にのってくれたり、姿勢や柔軟性にアプローチするプログラムがあったりなど、女性のボディメイクに特化したトレーニングを行ってくれます。

    ※“B CONCEPT 公式HP”参照

    名古屋栄店

    〈太ももダイエットプログラム 75分 2ヶ月コース（16回）〉
    料金備考
    入会金38,500円（税込）‐
    コース料金199,650円（税込）入会金と別途支払い
    分割払い月々5,545円（税込）～入会金と別途支払い

    〈リバウンド防止付プログラム 75分 2ヶ月コース（16回）＋アフターフォロー 6か月（全22回）〉
    料金備考
    入会金40,700円（税込）‐
    コース料金221,760円（税込）入会金と別途支払い
    分割払い月々8,125円（税込）～入会金と別途支払い

    〈店舗詳細〉
    営業時間7:00～23:00／月〜日
    所在地愛知県名古屋市中区錦2-11 TH錦ビル9F
    アクセス東山線 伏見駅 伏見地下街D出口より徒歩約1分
    桜通線 丸の内駅 5番出口より徒歩約5分
    地下鉄 名古屋栄駅より徒歩約10分
    備考女性専用

    名古屋駅店

    〈店舗詳細〉
    営業時間7:00～23:00／月〜日
    所在地愛知県名古屋市中村区椿町1-3 チサンマンション名古屋第一ビル8F
    アクセスJR名古屋駅 太閤通口より徒歩約3分
    名古屋市営地下鉄東山線・桜通線 名古屋駅より徒歩約4分
    備考女性専用

    5. チキンジム【名古屋栄店】

    ※画像はイメージです

    ＼ここがおすすめ！／
    • きついトレーニングが苦手でも続けやすい
    • 食事指導で内部からもサポート！

    「チキンジム 名古屋栄店」は“脱ストイック”を掲げ、続けられることをモットーとしたパーソナルトレーニングジムで、全国各地に店舗があります。

    パーソナルトレーニングに加え、管理栄養士がサポートする食事指導やオリジナル弁当、厳選したサプリメントなどで、内側からの身体作りを支えてくれるのもうれしいポイント。

    厳しい食事制限やハードなだけのトレーニングは行わないので、これまでジム通いに挫折してしまった方や、ダイエットを諦めかけている方におすすめのジムです。

    〈料金表〉
    料金備考
    入会金35,000円（税込）全プラン共通

    〈ボディメイクプラン 料金〉
    料金プラン内容備考
    ボディメイク ライト194,036円（税込）2か月16回プラン入会金と別途支払い
    ボディメイク スタンダード330,776円（税込）2か月16回プラン入会金と別途支払い
    ボディメイク プレミアム469,176円（税込）2か月16回プラン入会金と別途支払い
    パーソナルストレッチ（オプション）137,846円（税込）2か月16回プラン入会金と別途支払い
    ※このテーブルは左右にスクロールできます

    〈店舗詳細〉
    営業時間7:00～23:00／月〜日
    所在地愛知県名古屋市中区栄3-32-6 BECOME SAKAE 9F
    アクセス「矢場町駅」徒歩約2分
    「栄駅」徒歩約9分
    備考受付時間：8:00～21:30

    【名古屋】効率よく鍛えたい方におすすめのパーソナルジム4選

    6. 24／7ワークアウト 名古屋栄店

    ※画像はイメージです

    ＼ここがおすすめ！／
    • ボディメイクのノウハウが身につく！
    • 完全個室で人目が気にならない

    「24／7（トゥエンティフォーセブン）ワークアウト 名古屋栄店」は、「3食食べるダイエット」を掲げた完全個室マンツーマン指導のパーソナルジム。

    トレーナーが利用者の身体を仕上げるのではありません。利用者自身にボディメイクのノウハウを伝授し、レッスン期間終了後も体型を維持できるように指導を行います。

    トレーニングメニューは完全なオーダーメイドで、たしかな知識と技術をもったトレーナーがひとりひとりに合わせたメニューを提案してくれます。

    〈料金表〉
    料金時間／回数備考
    1ヶ月コース149,600円（税込）（全8回）75分／週2回入会金込みの総額
    2ヶ月コース257,400円（税込）（全16回）75分／週2回入会金込みの総額
    3ヶ月コース344,300円（税込）（全24回）75分／週2回入会金の半額込みの総額
    4ヶ月コース431,200円（税込）（全32回）75分／週2回入会金なし
    ※このテーブルは左右にスクロールできます

    〈店舗詳細〉
    営業時間7:00～24:00／月〜日
    所在地愛知県名古屋市中区錦2丁目13-31VIVACE2階 A2号室
    アクセス東山線 伏見駅 徒歩約2分
    桜通線 丸の内駅 徒歩約5分
    東山線 栄駅 徒歩約8分
    備考名古屋エリアに他店舗あり→詳細はこちら

    7. FITNESS GYM energy 千種区 本山店

    ※画像はイメージです

    ＼ここがおすすめ！／
    • 科学技術を取り入れた近未来のトレーニングを体験できる
    • 毎トレーニング前後のカウンセリングで体調をこまかくヒアリング

    「FITNESS GYM energy 千種区 本山店」は、名古屋エリアには本山店以外にも2店舗を構えており、総合フィットネスジム、女性専用店、完全プライベート空間の店舗とそれぞれ特徴が異なります。

    全身型EMSマシンやVRトレーニングといった科学技術を導入したトレーニングができるのが特徴。

    また、パーソナルトレーニングではトレーニング前と後にカウンセリングを行い、体調についてのヒアリングや食事管理のレクチャーを行ってトレーナーと二人三脚で目標を目指します。

    〈料金表〉
    料金備考
    入会金40,000円（税込）全プラン共通
    60分×8回120,000円（税込）入会金と別途支払い
    60分×16回256,000円（税込）入会金と別途支払い
    60分×32回448,000円（税込）入会金と別途支払い


    〈店舗詳細〉
    営業時間平日・土曜日　9:00～21:00
    日曜日・祝日　9:00～20:00
    所在地名古屋市千種区四谷通1-1 イリヤ本山B1
    アクセス地下鉄 東山線・名城線「本山」駅 徒歩約1分
    備考名古屋エリアに他店舗あり→詳細はこちら

    8. GOODSUNPLUS 名古屋店

    ※画像はイメージです

    ＼ここがおすすめ！／
    • トレーニング前のテストで弱点を分析
    • 機能解剖学に基づいた無理な負荷をかけないトレーニング

    「GOODSUNPLUS（グッドサンプラス） 名古屋店」は名古屋エリアに2店舗を構えるパーソナルジム。利用者の「柔軟性」「バランス」「筋肉」をテストし、その結果から鍛えるべき部位を導き出します。

    また、機能解剖学に基づいたトレーニングを行うのもポイント。ただトレーニングの効果を高めるだけでなく、無駄な部分に負荷がかかって怪我をしてしまうのを予防します。

    自分ではどうしてもダイエットが長続きしない方や、1人でトレーニングをしてもなかなか変化が出ないという方におすすめのジムです。

    〈料金表〉
    料金備考
    入会金11,000円（税込）全コース共通

    〈短期集中ダイエットコース〉
    料金期間備考
    16回114,400円（税込）2ヶ月入会金と別途支払い
    24回171,600円（税込）3ヶ月入会金と別途支払い

    〈セミパーソナルトレーニング〉
    料金備考
    1回（30分）3,300円（税込）入会金と別途支払い
    1回（55分）5,500円（税込）入会金と別途支払い

    〈都度払い〉
    料金備考
    1回（30分）5,200円（税込）入会金と別途支払い
    1回（55分）9,450円（税込）入会金と別途支払い

    〈月額料金（通い放題）〉
    料金備考
    フルタイム36,300円（税込）入会金と別途支払い
    デイタイム32,670円（税込）入会金と別途支払い
    アンダー3032,670円（税込）入会金と別途支払い
    30歳未満のみ

    〈まとめ払い（1回55分）〉
    料金分割払い有効期限備考
    8回73,920円（税込）36,960円（税込）／月6ヶ月入会金と別途支払い
    16回138,600円（税込）34,650円（税込）／月6ヶ月入会金と別途支払い
    24回194,040円（税込）32,340円（税込）／月6ヶ月入会金と別途支払い
    48回360,360円（税込）30,030円（税込）／月12ヶ月入会金と別途支払い
    ※このテーブルは左右にスクロールできます

    〈まとめ払い（1回55分）アンダープラン〉
    料金分割払い有効期限備考
    8回66,530円（税込）33,270円（税込）／月6ヶ月入会金と別途支払い
    16回124,740円（税込）31,190円（税込）／月6ヶ月入会金と別途支払い
    24回174,640円（税込）29,110円（税込）／月6ヶ月入会金と別途支払い
    48回324,330円（税込）27,030円（税込）／月12ヶ月入会金と別途支払い
    ※このテーブルは左右にスクロールできます

    〈オプション〉
    料金備考
    ストレッチ4,400円（税込）入会金と別途支払い
    シューズお預かり500円（税込）入会金と別途支払い
    体験レッスン4,950円（税込）入会金と別途支払い

    〈店舗詳細〉
    営業時間平日10:00～21:00（火曜定休）／土日・祝日9:00～18:00
    所在地愛知県名古屋市中村区名駅南1-19-13 AEビル902
    アクセス名古屋市営地下鉄東山線「名古屋駅」から徒歩約7分
    備考名古屋エリアに他店舗あり→詳細はこちら

    9. PEACH GYM 名古屋丸の内店

    ※画像はイメージです

    ＼ここがおすすめ！／
    • 美尻、くびれ、美脚に特化！
    • ウェディングのためのメニューがある

    「PEACH GYM（ピーチジム） 名古屋丸の内店」は、美尻、くびれ、美脚をつくることに特化した女性専用パーソナルジム。コンテストで入賞経験のある女性トレーナー（※）が、マンツーマンで美ボディづくりをサポートしてくれます。

    ピーチジムではトレーニングだけでなく食生活も重視。食事“制限”をするのではなく食事“改善”を行うため、健全なシェイプアップに励めるのもうれしいポイントです。

    また、「グルーツビルダー」というお尻専用のマシンを完備。とくにお尻を重点的に鍛えたいという方におすすめです。

    〈料金表〉
    料金備考
    入会金33,000円（税込）全コース共通

    〈初回レッスン〉
    料金
    1回55分11,000円（税込）

    〈月額プラン（1回55分）〉
    料金備考
    2回コース27,500円（税込）入会金と別途支払い
    4回コース55,000円（税込）入会金と別途支払い
    8回コース88,000円（税込）入会金と別途支払い

    〈回数券コース（1回55分）〉
    料金備考
    8回105,600円（税込）入会金と別途支払い
    16回176,000円（税込）入会金と別途支払い
    24回237,600円（税込）入会金と別途支払い

    〈ウェディングプラン〉
    料金備考
    12回／2ヶ月211,200円（税込）入会金と別途支払い
    16回／2ヶ月264,000円（税込）入会金と別途支払い
    24回／2ヶ月369,600円（税込）入会金と別途支払い

    〈店舗詳細〉
    営業時間8:00-22:00／月〜日
    所在地愛知県名古屋市中区丸の内2丁目15‐12‐2 ザ・テラス丸の内 101
    アクセス地下鉄桜通線「丸の内駅」 徒歩約2分
    備考‐

    ※“PEACH GYM 公式HP”参照

    【名古屋】ライフスタイルに合わせやすい24時間オープンのジム5選

    10. アイレクス・ザ・クラブ名駅SKY

    ※画像はイメージです

    ＼ここがおすすめ！／
    • ビル14階のおしゃれな空間でトレーニング
    • 会員になると全店舗を利用可能

    「アイレクス・ザ・クラブ名駅SKY」は“スカイ”というだけあり、ビルの14階からの眺望と洗練されたおしゃれな内装が魅力的な24時間オープンのジム。

    マシンが充実しているのはもちろんのこと、女性におすすめの溶岩ホットヨガや迫力満点のVRサイクルスタジオなど、さまざまな設備があります。

    会員になるとアイレクス・ザ・クラブ全店のジムエリアを利用可能になるので、出張や旅行などで移動の多い方や高頻度で通いたい方にとくにおすすめです。

    〈料金表〉
    料金備考
    入会金22,000円（税込）全プラン共通
    登録手数料3,850円（税込）全プラン共通

    〈グレード別会費（※月額料金を記載）〉
    料金備考
    ゴールド会員年契約：16,408円（税込）
    月契約：17,875円（税込）    		入会金・登録手数料と別途支払い
    ペアゴールド会員年契約：15,400円（税込）
    月契約：16,775円（税込）    		入会金・登録手数料と別途支払い
    シルバー会員年契約：14,391円（税込）
    月契約：15,675円（税込）    		入会金・登録手数料と別途支払い
    デイタイム会員年契約：10,862円（税込）
    月契約：11,825円（税込）    		入会金・登録手数料と別途支払い
    平日10:00～16:00利用可能
    パーソナル会員年契約：21,450円（税込）
    月契約：23,375円（税込）    		入会金・登録手数料と別途支払い
    ILEXプラチナム会員月契約：24,475円（税込）入会金・登録手数料と別途支払い

    〈店舗詳細〉
    営業時間平日／7:30～23:00
    土曜・祝日／10:00～19:00
    所在地名古屋市中村区名駅4丁目6番17号 名古屋ビルディング14階
    アクセス名古屋駅桜通口 徒歩約3分
    備考名古屋エリアに他店舗あり→詳細はこちら

    11. スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 名古屋熱田24

    ※画像はイメージです

    ＼ここがおすすめ！／
    • ジム以外にもフィットネスプログラムや設備が充実
    • 女性専用エリアも完備！

    「スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 名古屋熱田24」は、ジム以外にもプールやサウナ、ホットヨガなどの施設が充実している24時間オープンの総合フィットネスクラブです。

    エクササイズプログラムとしては「暗闇ワークアウト」が特徴的。照明の演出はあるものの、室内全体を暗くして行うので、人目をあまり気にせずエクササイズを楽しめます。

    さまざまな施設やマシンがあり、24時間オープンなので、フィットネスを楽しみながら自由に取り組みたいという方にとくにおすすめのジムです。

    〈料金表〉
    料金
    入会金3,300円（税込）
    事務手数料5,500円（税込）

    〈24時間ジム 料金プラン（※月額料金を記載）〉
    料金利用可能時間備考
    スターター会員セルフプラス2,200円（税込）火～金／9:30～23:00　土／9:00～22:00　日・祝／9:00～19:00
    【無人営業時間】
    火～金／23:00～翌9:30　土／22:00～翌9:00　日／19:00～22:00    		入会金・事務手数料と別途支払い
    最初の2ヶ月のみ
    ※スターター会員後は、希望の会員プランを選択
    24Hジム会員7,920円（税込）無人営業時間
    【火～金】23:00～翌9:30
    【土】22:00～翌9:00
    【日】19:00～22:00
    上記時間帯＋通常営業時間内で1日60分利用可能    		入会金・事務手数料と別途支払い
    アンダー30会員セルフプラス8,800円（税込）火～金／9:30～23:00　土／9:00～22:00　日・祝／9:00～19:00
    【無人営業時間】
    火～金／23:00～翌9:30　土／22:00～翌9:00　日／19:00～22:00    		入会金・事務手数料と別途支払い
    正会員セルフプラス12,650円（税込）火～金/9:30～23:00　土/9:00～22:00　日・祝/9:00～19:00
    【無人営業時間】
    火～金／23:00～翌9:30　土／22:00～翌9:00　日／19:00～22:00    		入会金・事務手数料と別途支払い
    アンダー39会員セルフプラス11,000円（税込）火～金／9:30～23:00　土／9:00～22:00　日・祝／9:00～19:00
    【無人営業時間】
    火～金／23:00～翌9:30　土／22:00～翌9:00　日／19:00～22:00    		入会金・事務手数料と別途支払い
    パパママ会員セルフプラス5,500円（税込）火～金／9:30～23:00　土／9:00～22:00　日・祝／9:00～19:00
    【無人営業時間】
    火～金／23:00～翌9:30　土／22:00～翌9:00　日／19:00～22:00    		入会金・事務手数料と別途支払い
    ファミリー会員セルフプラス1人目12,650円（税込）火～金／9:30～23:00　土／9:00～22:00　日・祝／9:00～19:00
    【無人営業時間】
    火～金／23:00～翌9:30　土／22:00～翌9:00　日／19:00～22:00    		入会金・事務手数料と別途支払い
    ファミリー会員セルフプラス2人目以降9,900円（税込）火～金／9:30～23:00　土／9:00～22:00　日・祝／9:00～19:00
    【無人営業時間】
    火～金／23:00～翌9:30　土／22:00～翌9:00　日／19:00～22:00    		入会金・事務手数料と別途支払い
    平日会員セルフプラス9,900円（税込）火～金／9:30～18:00　
    土／9:00～13:00
    ※祝日の場合含む
    【無人営業時間】
    火～金／23:00～翌9:30　土／22:00～翌9:00　日／19:00～22:00    		入会金・事務手数料と別途支払い
    バリュー会員セルフプラス7,920円（税込）火～金／9:30～23:00　土／9:00～22:00　日・祝／9:00～19:00
    【無人営業時間】
    火～金／23:00～翌9:30　土／22:00～翌9:00　日／19:00～22:00    		入会金・事務手数料と別途支払い
    全国マスター会員セルフプラス15,620円（税込）火～金／9:30～23:00　土／9:00～22:00　日・祝／9:00～19:00
    【無人営業時間】
    火～金／23:00～翌9:30　土／22:00～翌9:00　日／19:00～22:00    		入会金・事務手数料と別途支払い
    西日本マスター会員セルフプラス14,520円（税込）火～金／9:30～23:00　土／9:00～22:00　日・祝／9:00～19:00
    【無人営業時間】
    火～金／23:00～翌9:30　土／22:00～翌9:00　日／19:00～22:00    		入会金・事務手数料と別途支払い
    名古屋マスター会員セルフプラス13,420円（税込）火～金／9:30～23:00　土／9:00～22:00　日・祝／9:00～19:00
    【無人営業時間】
    火～金／23:00～翌9:30　土／22:00～翌9:00　日／19:00～22:00    		入会金・事務手数料と別途支払い
    ※このテーブルは左右にスクロールできます

    〈利用時間や回数で遊べる料金プラン（※月額料金を記載）〉
    料金利用可能時間備考
    アフタヌーン会員8,250円（税込）【火～金(祝日含む)】13:00～18:00入会金・事務手数料と別途支払い
    月4会員8,360円（税込）【火～金】9:30～23:00
    【土】9:00～22:00
    【日・祝】9:00～19:00    		入会金・事務手数料と別途支払い
    中学生会員6,820円（税込）【火～金】9:30～21:00
    【土】9:00～21:00
    【日・祝】9:00～19:00    		入会金・事務手数料と別途支払い
    ※このテーブルは左右にスクロールできます

    〈いつでも使える料金プラン（月額料金を記載）〉
    料金利用可能時間備考
    プール＆スパ会員10,450円（税込）【火～金】9:30～23:00
    【土】9:00～22:00
    【日・祝】9:00～19:00    		入会金・事務手数料と別途支払い
    高校生会員7,920円（税込）【火～金】9:30～23:00
    【土】9:00～22:00
    【日・祝】9:00～19:00    		入会金・事務手数料と別途支払い
    Monthlyコーポレート会員9,570円（税込）【火～金】9:30～23:00
    【土】9:00～22:00
    【日・祝】9:00～19:00    		入会金・事務手数料と別途支払い
    Vitalityプラン会員6,930円（税込）【火～金】9:30～23:00
    【土】9:00～22:00
    【日・祝】9:00～19:00    		入会金・事務手数料と別途支払い
    ※このテーブルは左右にスクロールできます

    〈オプションプラス〉
    料金備考
    水素水オプション1,620円（税込）水素水組み放題（持ち帰り可）
    タオルレンタル1,760円（税込）バスタオル・フェイスタオルを1日1セットレンタル
    タオル＆シューズレンタル2,090円（税込）上記に加えシューズを1日レンタル
    オールレンタル3,740円（税込）上記に加えウェア（上下）を1日レンタル
    プライベートロッカー1,100円（税込）‐
    サプリメントサーバー（1ヶ月8杯）1,296円（税込）プロテインやアミノ酸などのドリンクを補給できるアイテム
    サプリメントサーバー（1ヶ月12杯）1,728円（税込）プロテインやアミノ酸などのドリンクを補給できるアイテム
    サプリメントサーバー（1ヶ月28杯）2,592円（税込）プロテインやアミノ酸などのドリンクを補給できるアイテム
    ※このテーブルは左右にスクロールできます

    ※入会にはルネサンスカードへの申し込みが必要です

    〈店舗詳細〉
    営業時間24時間365日
    所在地愛知県名古屋市熱田区五本松町9-33
    アクセス地下鉄名城線「西高蔵駅」1番出口すぐ
    備考名古屋エリアに他店舗あり→詳細はこちら

    12. セントラルフィットネスクラブ24 藤が丘

    ※画像はイメージです

    ＼ここがおすすめ！／
    • がっつり鍛えたい方にはパーソナルメニューもある
    • 複数人でのフィットネスプログラムが楽しい

    「セントラルフィットネスクラブ24 藤が丘」は、全国展開している「セントラルスポーツ」系列店で、一般的なジムトレーニングから少し珍しいスポーツまで楽しめる24時間オープンのジムです。

    がっつり鍛えたい方はパーソナルメニュー、さっと汗を流したい方はヨガやサイクルマシンなど、それぞれ目的に合ったフィットネスを行えるのが特徴。

    ほかの利用者やスタッフと複数人で行えるプログラムもあるので、友人知人を誘って行ってみるのもおすすめです。

    〈料金表〉
    料金
    入会手数料2,200円（税込）
    カード発行手数料1,100円（税込）

    〈フィットネスメンバー料金〉
    料金利用時間備考
    シングル8,800円（税込）火〜金 9:00〜22:00
    土 9:00〜20:00
    日・祝 9:00〜19:00    		入会手数料・カード発行手数料と別途支払い
    ミッドナイトモーニング4,500円（税込）火～金 22:00～翌9:00 　
    土 20:00～翌9:00
    日・祝 19:00～翌9:00    		入会手数料・カード発行手数料と別途支払い
    モーニング5,500円（税込）火〜金 9:00〜12:00（祝日は除く）入会手数料・カード発行手数料と別途支払い
    アフタヌーン5,500円（税込）火〜金 13:00〜18:00（祝日は除く）入会手数料・カード発行手数料と別途支払い
    ナイト6,100円（税込）火〜金 18:00〜22:00（祝日は除く）入会手数料・カード発行手数料と別途支払い
    ホリデー6,100円（税込）土 9:00〜20:00
    日・祝 9:00〜19:00    		入会手数料・カード発行手数料と別途支払い
    スチューデント6,100円（税込）火〜金 9:00〜22:00 　土 9:00〜20:00
    日・祝 9:00〜19:00    		入会手数料・カード発行手数料と別途支払い
    プール6,400円（税込）火〜金 9:00〜22:00
    土 9:00〜20:00
    日・祝 9:00〜19:00    		入会手数料・カード発行手数料と別途支払い
    デイタイム7,100円（税込）火〜金 9:00〜17:00（祝日除く）
    土 9:00〜17:00（祝日除く）    		入会手数料・カード発行手数料と別途支払い
    デイタイムペア6,000円（税込）火〜金 9:00〜17:00（祝日は除く）
    土 9:00〜17:00（祝日は除く）    		入会手数料・カード発行手数料と別途支払い
    スーパーナイト7,200円（税込）火〜金 17:00〜22:00入会手数料・カード発行手数料と別途支払い
    ナイト＆ホリデー7,800円（税込）火〜金 18:00〜22:00
    土 9:00〜20:00
    日・祝 9:00〜19:00    		入会手数料・カード発行手数料と別途支払い
    スクールママ4,300円（税込）火〜金 9:00〜18:00（祝日は除く）入会手数料・カード発行手数料と別途支払い
    ※このテーブルは左右にスクロールできます

    〈レンタル料金〉
    料金
    タオルセット330円（税込）
    シャツ、短パン330円（税込）
    シューズ330円（税込）

    〈同伴ビジター料金〉
    料金
    未就学児4,400円（税込）
    小・中学生4,400円（税込）
    16歳以上4,400円（税込）

    〈店舗詳細〉
    営業時間24時間※月曜祝日は休館日
    所在地愛知県名古屋市名東区明ヶ丘124-1 ami ami B1
    アクセス地下鉄東山線 藤が丘駅 「出口1」より徒歩約1分
    備考名古屋エリアに他店舗あり→詳細はこちら

    13. ファストジム24 今池店

    ※画像はイメージです

    ＼ここがおすすめ！／
    • 多彩なマシンを目的に合わせて使い放題
    • 比較的リーズナブルな価格で続けやすい

    「ファストジム24 今池店」は、関東圏と名古屋エリアに店舗を複数もつ24時間オープンのフィットネスジム。加入するプランによっては愛知県内の全店を利用できます。

    脂肪燃焼にカーディオマシン、筋力アップにはウェイトマシン、有酸素運動をしたいときはランニングマシンなど、トレーニングの目的に合わせて多彩なマシンを使い放題なのがうれしいポイント。

    24時間年中無休でライフスタイルに合わせやすいので、忙しくてなかなか時間がとれないという方にもおすすめです。

    〈料金表〉
    料金
    セキュリティカード発行料3,300円（税込）
    登録料2,200円（税込）

    〈プラン別料金（※月額料金を記載）〉
    料金備考
    ファストジム246,930円（税込）セキュリティカード発行料・登録料と別途支払い
    ファストジム24エリア7,700円（税込）セキュリティカード発行料・登録料と別途支払い
    ファストジム24プラス8,250円（税込）セキュリティカード発行料・登録料と別途支払い
    ティーン（高校生）5,500円（税込）セキュリティカード発行料・登録料と別途支払い
    6:00～22:00
    コーポレートファストジム246,380円（税込）セキュリティカード発行料・登録料と別途支払い
    コーポレートファストジム24エリア7,150円（税込）セキュリティカード発行料・登録料と別途支払い
    コーポレートファストジム24プラス7,700円（税込）セキュリティカード発行料・登録料と別途支払い
    ※このテーブルは左右にスクロールできます

    〈オプション〉
    料金備考
    プライベートロッカー1,100円（税込）数に限りあり
    水素水オプション1,100円（税込）飲み放題（持ち帰り可）
    WELBOX550円（税込）会員優待、見舞金サービス等多彩なメニューが特別料金で利用可能
    ※このテーブルは左右にスクロールできます

    店舗詳細
    営業時間24時間365日
    所在地愛知県名古屋市千種区今池1-8-20 橘ビル 1階
    アクセス名古屋市営地下鉄東山線・桜通線「今池駅」10番出口より徒歩約1分
    備考名古屋エリアに他店舗あり→詳細はこちら

    14. HEAT24 東桜店

    ※画像はイメージです

    ＼ここがおすすめ！／
    • 豊富なスタジオレッスンで楽しみながら運動できる
    • 名古屋エリアに複数店舗がある

    「HEAT24 東桜店」は愛知県を中心に大阪府、沖縄県にも店舗を持つ24時間オープンのジムです。豊富なマシンラインアップとプログラムがあり、自分に合うプランを見つけやすいです。

    また、ウェイトトレーニングだけでなく、ヨガ、キックボクシング、エアロビクスなどのスタジオレッスンも充実しており、その数は20種類近く（※）。

    名古屋エリアだけでも7店舗あるので、愛知県内での移動が多い方もスキマ時間を見つけて通うことができます。

    ※“HEAT24 公式HP”参照

    〈料金表〉
    料金
    入会金11,000円（税込）
    事務手数料3,300円（税込）

    〈VIP会員〉
    料金備考
    年会費14,850円（税込）入会金・事務手数料と別途支払い
    半年会員15,675円（税込）入会金・事務手数料と別途支払い
    月会費16,500円（税込）入会金・事務手数料と別途支払い

    〈ゴールド会員〉
    料金備考
    年会費9,900円（税込）入会金・事務手数料と別途支払い
    半年会員10,450円（税込）入会金・事務手数料と別途支払い
    月会費11,000円（税込）入会金・事務手数料と別途支払い

    〈フルタイム会員〉
    料金備考
    年会費7,920円（税込）入会金・事務手数料と別途支払い
    半年会員8,360円（税込）入会金・事務手数料と別途支払い
    月会費8,800円（税込）入会金・事務手数料と別途支払い

    〈デイ会員〉
    料金備考
    年会費5,940円（税込）入会金・事務手数料と別途支払い
    半年会員6,270円（税込）入会金・事務手数料と別途支払い
    月会費6,600円（税込）入会金・事務手数料と別途支払い

    〈ナイト会員（22:00～翌7:00）〉
    料金備考
    年会費4,950円（税込）入会金・事務手数料と別途支払い
    半年会員5,225円（税込）入会金・事務手数料と別途支払い
    月会費5,500円（税込）入会金・事務手数料と別途支払い

    〈ホリデー会員（土日のみ）〉
    料金備考
    年会費3,960円（税込）入会金・事務手数料と別途支払い
    半年会員4,180円（税込）入会金・事務手数料と別途支払い
    月会費4,400円（税込）入会金・事務手数料と別途支払い

    〈レンタルアイテム〉
    料金
    ウェア200円（税込）
    上下ウェア300円（税込）
    フェイスタオル100円（税込）
    バスタオル200円（税込）
    靴下100円（税込）
    シューズ200円（税込）
    レンタルフルセット900円（税込）
    レンタルアイテム使い放題1,650円（税込）

    〈パーソナルトレーニング〉
    料金備考
    ダイエット＆増量お約束コース 20回160,000円（税込）入会金・事務手数料と別途支払い
    パーソナルトレーニング 初回体験500円（税込）入会金・事務手数料と別途支払い
    パーソナルトレーニング 回数券29,800円（税込）～入会金・事務手数料と別途支払い
    ペアパーソナルトレーニング2人目半額入会金・事務手数料と別途支払い

    〈オプション〉
    料金
    プライベートロッカー使用料（1ヶ月）1,100円（税込）
    ビジター料金2,000円（税込）
    ビジター料金（プレミアム会員同伴）1,000円（税込）
    ビジター回数券（5回）8,000円（税込）
    ビジター回数券（10回）15,000円（税込）

    ※年間会員の方は１年未満に退会の場合、別途解約手数料￥11,000が必要
    ※半年会員の方は半年未満に退会の場合、別途解約手数料￥5,500が必要

    〈店舗詳細〉
    営業時間24時間365日
    所在地名古屋市東区東桜2-15-4 神谷ビル2F
    アクセス地下鉄桜通線「高岳駅」徒歩約3分
    地下鉄東山線「新栄駅」徒歩約5分
    備考名古屋エリアに他店舗あり→詳細はこちら

    【名古屋】女性におすすめのジム4選

    15. FURDI 名古屋本郷店

    ※画像はイメージです

    ＼ここがおすすめ！／
    • AIが的確な分析をしてトレーナーがフィードバックしてくれる
    • 1回30分のトレーニングなので忙しくても利用しやすい

    「FURDI（ファディー） 名古屋本郷店」は女性専用AIパーソナルトレーニングジム。トレーナー＋AIマシンのダブルサポートで理想の身体へ導く手伝いをします。

    AIのデータに基づいた的確なアドバイスをすることにより、1回30分という短時間のトレーニングでカラダの引き締めを狙えるのがうれしいポイント。

    ひとりひとりの身体能力やバランスを見て適切なトレーニングメニューを提案してくれるので、「ジムに通いたいけど運動が苦手だから不安だ」という方にもおすすめです。

    〈料金表〉
    料金
    入会金19,800円（税込）

    〈会員料金（月額料金を記載）〉
    料金備考
    プレミアム会員7,678円（税込）入会金と別途支払い
    スタンダード会員8,778円（税込）入会金と別途支払い
    U-18会員（親権者がFURDI同店舗会員の方のみ）5,478円（税込）入会金と別途支払い
    ※このテーブルは左右にスクロールできます

    〈店舗詳細〉
    営業時間5:00～23:00
    所在地愛知県名古屋市名東区上社二丁目62番地
    アクセス地下鉄東山線 本郷駅 徒歩約4分
    備考名古屋エリアに他店舗あり→詳細はこちら

    16. トレーニングサロンLei

    ※画像はイメージです

    ＼ここがおすすめ！／
    • 完全個室で人目が気になる方ものびのびトレーニングできる
    • 食事指導のサポートもしてくれる

    「トレーニングサロンLei」は完全個室制のパーソナルトレーニングジム。名古屋駅の近くにあり、仕事やお買い物の帰りなどに立ち寄りやすい立地なのがうれしいポイントです。

    「なぜ今の体型になったのか」を根本から探り、確かな知識に基づいてその人のためだけのトレーニングメニューを提案。また、食事指導による内部からの変化にもアプローチしていきます。

    男性も利用できますが、おしゃれな個室空間でのびのびとトレーニングに励めるので、人目が気になってしまいがちな女性にとくにおすすめです。

    〈肉体改造スタンダードコース〉
    料金
    10回308,000円（税込）
    15回379,500円（税込）
    30回627,000円（税込）
    50回957,000円（税込）
    100回1,452,000円（税込）

    ※上記は入会金132,000円（税込）を含む価格
    〈肉体改造2ヶ月間 短期決戦プラン〉
    料金
    45分コース（全18回）462,000円（税込）

    ※上記は入会金を含む価格
    〈肉体改造3ヶ月間 基本プラン〉
    料金
    45分コース（全27回）544,500円（税込）

    ※上記は入会金を含む価格
    〈非会員パーソナルトレーニング〉
    料金
    1回55,000円（税込）

    〈パーソナルストレッチ〉
    料金
    入会金0円
    1ヶ月59,800円（税込）
    2ヶ月目以降49,800円（税込）／月

    〈店舗詳細〉
    営業時間トレーニング時間：10:00〜25:00
    カウンセリング：12:00〜20:00
    所在地愛知県名古屋市中村区則武2丁目10-18 ビル1階
    アクセスJR名古屋駅 太閤口出口（新幹線口）より徒歩約6分
    備考‐

    17. アルペンクイックフィットネス 砂田橋店

    ※画像はイメージです

    ＼ここがおすすめ！／
    • トレーナーや受付などのスタッフがすべて女性
    • カウンセリングで悩みを共有

    「アルペンクイックフィットネス 砂田橋店」は女性専用のフィットネスジムで、スタッフもすべて女性なのが特徴。

    約30分間のクイックフィットネスが、気軽に身体を動かしたい方から人気のメニューです。また、パーソナルジムではありませんが、個人個人の体組成を定期的に測定してフィードバックをもらえます。

    「ジムは初めてで勝手がわからない」「運動が苦手だから不安だ……」という女性におすすめです。

    料金表
    料金備考
    入会金5,500円（税込）全プラン共通
    事務手数料1,100円（税込）ネットの場合0円

    〈ビューティー会員〉
    料金備考
    月契約12,320円（税込）入会金・事務手数料と別途支払い
    年契約（月払い）11,770円（税込）入会金・事務手数料と別途支払い
    年契約（一括払い）138,600円（税込）入会金・事務手数料と別途支払い

    〈レギュラー会員〉
    料金備考
    月契約9,240円（税込）入会金・事務手数料と別途支払い
    年契約（月払い）8,250円（税込）入会金・事務手数料と別途支払い
    年契約（一括払い）92,400円（税込）入会金・事務手数料と別途支払い

    〈温活会員〉
    料金備考
    月契約6,930円（税込）入会金・事務手数料と別途支払い

    〈ライト会員〉
    料金備考
    月契約6,930円（税込）入会金・事務手数料と別途支払い
    年契約（月払い）6,270円（税込）入会金・事務手数料と別途支払い
    年契約（一括払い）68,640円（税込）入会金・事務手数料と別途支払い

    〈店舗詳細〉
    営業時間【営業時間】
    平日：10:00～13:00　14:00～20:30（チェックインは19:45まで）
    土･日･祝：10:00～13:00　14:00～18:00（チェックインは17:15まで）
    【定休日】毎月15・25日
    所在地愛知県名古屋市東区砂田橋4丁目1番60号
    アクセス地下鉄名城線「砂田橋駅」より徒歩約1分
    備考‐

    18. chocoZAP【名古屋エリアに複数店舗あり】

    ※画像はイメージです

    ＼ここがおすすめ！／
    • 会員になれば全店舗利用可能
    • 少しのスキマ時間で運動できる

    「chocoZAP（チョコザップ）」はライザップがつくった“コンビニジム”で、コンビニのようにさっと行って5分でトレーニングできる気軽さが魅力のフィットネスジムです。

    入会金と事務手数料のほかに、月額3,278円（税込）で全国の店舗が24時間365日使い放題。また、トレーニングマシンだけでなく、セルフエステや脱毛マシンが使えるのもうれしいポイントです。

    服や靴の着替えも不要なので、仕事やお買い物の帰りに少し身体を動かしたいという主婦の方にもおすすめ！

    〈料金表〉
    料金備考
    入会金3,000円（税込）‐
    事務手数料2,000円（税込）‐
    月額料金3,278円（税込）入会金・事務手数料と別途支払い

    〈店舗詳細〉
    営業時間24時間365日
    所在地名古屋エリアに複数店舗あり→詳細はこちら
    アクセス名古屋エリアに複数店舗あり→詳細はこちら
    備考‐

    【名古屋】ビジターとして気軽に通える市営ジム2選

    19. 名古屋市千草スポーツセンター

    ※画像はイメージです

    ＼ここがおすすめ！／
    • 不定期に通いたい場合に便利
    • 1回の利用料を抑えられる

    「名古屋市千種スポーツセンター」は、名古屋市の公営総合スポーツ施設。県道沿いに位置しており、最寄駅からも徒歩約5分とアクセスがよいのがうれしいポイントです。

    また、トレーニング室は機材も充実しており、32種類のマシンを合計100点（※1）揃えています。そのほかにもクライミングウォールやランニングコース、プール（※2）も利用可能。

    定期券や回数券もありますが、都度払いでも大人300円（税込）とリーズナブルなので、不定期で利用したい方や、少しでも料金を抑えたい方におすすめです

    〈料金表〉
    大人高齢者小人
    1回券300円（税込）100円（税込）100円（税込）
    5回券1,000円（税込）300円（税込）400円（税込）
    定期券（1ヶ月）1,600円（税込）500円（税込）800円（税込）
    定期券（1年）12,800円（税込）4,200円（税込）6,400円（税込）

    〈施設詳細〉
    営業時間月曜日～木曜日・土曜日 10:00～22:00
    日曜日・祝休日 10:00～18:00
    所在地愛知県名古屋市千種区星が丘山手121番地
    アクセス市営地下鉄東山線「東山公園駅」「星ヶ丘駅」から徒歩約5分
    備考‐

    ※1：“名古屋市千種スポーツセンター 公式HP”参照
    ※2：プールの利用は別途料金が必要→詳細はこちら

    20. パロマ瑞穂スポーツパーク

    ※画像はイメージです

    ＼ここがおすすめ！／
    • 不定期に通いたい場合に便利
    • 1回の利用料を抑えられる

    「パロマ瑞穂スポーツパーク」は、名古屋市の公営総合スポーツ施設。徒歩約5～10分の最寄り駅を2つと計500台以上（※1）が入る駐車場があるので、アクセスが良好です。

    トレーニング室のマシンは48種類77点（※1）と充実しており、ダンベルやバーベルも1Kgから240Kgまで揃えています。また、寒い季節でも屋内の温水プール（※2）を利用できるのがうれしいポイント。

    3,000円（税込）のセット券を購入することでプールとトレーニングジムをそれぞれ5回ずつ使えるので、ビジター利用で筋肉を鍛えつつ全身運動もしたい方におすすめです。

    〈料金表〉
    大人高齢者小人（中学生）
    1回券300円（税込）100円（税込）100円（税込）
    ペア券500円（税込）‐‐
    5回券1,000円（税込）300円（税込）400円（税込）
    定期券（1ヶ月）1,600円（税込）500円（税込）800円（税込）
    定期券（1年）12,800円（税込）4,200円（税込）6,400円（税込）
    セット券（プールとトレーニングをそれぞれ5回利用可能）3,000円（税込）‐‐

    〈施設詳細〉
    営業時間火～土曜日 9:30～21:30
    第2・4月曜日 9:30～21:30
    日曜日・祝休日 9:30～18:00
    所在地愛知県名古屋市瑞穂区山下通5-4
    アクセス地下鉄桜通線 「瑞穂運動場西」下車、2番出口から徒歩約10分～15分
    地下鉄名城線 「瑞穂運動場東」下車、3番出口から徒歩約3分～10分
    備考‐

    ※1：“パロマ瑞穂スポーツパーク 公式HP”参照
    ※2：プールの利用は別途料金が必要→詳細はこちら

    ジムの種類を紹介！

    ※画像はイメージです

    • パーソナルジム
    • 会員制フィットネスジム
    • 公営スポーツジム

    1. パーソナルジム

    パーソナルジムはトレーナーが利用者をマンツーマンで指導してくれるタイプのジム。パーソナルジムのトレーナーの多くはコンテストで入賞したことがあるような方なので、フォームや呼吸の仕方などのこまかいところまで指導してくれます。

    また、食事や生活習慣に関するアドバイスをもらえたり、悩みへの相談にのってくれたりもするので、1人ではなかなかトレーニング続けられないという方におすすめです。

    こんな方におすすめ
    • トレーニングのしかたがわからない
    • 1人ではトレーニングが長続きしない
    • プロに見てもらってしっかり結果を出したい

    2. 会員制フィットネスジム

    会員制フィットネスジムは、会員になるとプランやコースに応じてジムの設備を自由に使えるタイプのジム。24時間オープンのジムにはこのタイプが多く、日中になかなか時間がとれない方におすすめです。

    プランがかなりこまかく分かれているジムもあるので、契約前に自分が利用したい施設がプランに含まれているか必ず確認しましょう。料金は月額や年額をまとめて支払うことが多いので、高い頻度で通える方に向いているといえます。

    こんな方におすすめ
    • 高頻度で通える方
    • 日中にあまり時間がとれない方（24時間オープン）
    • ジム以外の施設も楽しみたい方

    3. 公営スポーツジム

    公営スポーツジムは国や県、市区町村などの自治体が管理しているスポーツジムで、多くは競技場やプールといったほかのスポーツ施設と併設されています。

    公営のジムはとにかく利用料が抑えられるのがうれしいポイント。また、施設によってはジムとプールの両方を使えるチケットを売っていることもあります。

    こんな方におすすめ
    • 不定期で利用したい方
    • 料金を少しでも抑えたい方
    • 学生

    名古屋のジムに関するQ＆A

    ※画像はイメージです

    Q1. 名古屋で学生におすすめのリーズナブルなジムを教えてください

    A. 安さを重要視するのであれば公営スポーツジムがおすすめです。

    本記事でも紹介している公営ジム2つと、一般ジムの中で比較的リーズナブルな価格のジムを紹介します。

    Q2. 名古屋にプール付きジムはある？

    プールは会員制フィットネスジムについていることがあります。

    ただし契約するプランによっては利用できないので注意しましょう。下記が本記事で紹介しているプールありのジムです。

    Q3. 名古屋でおしゃれなジムに行きたいです

    ビルの上階にあるジムやホテルの内装を意識したジムがおすすめです。

    とくにビルの上階にあるジム夜景を見ながらトレーニングできるところもあり、すてきな景色に浸ることができます。

    名古屋のジムで健康を維持しよう！

    ※画像はイメージです

    名古屋エリアのおすすめジムを紹介しました。身体づくりは継続が基本なので、自分の目的やライフスタイルにマッチしたジムを探すのが大事です。

    本記事では、ジムの種類ごとにどんな方におすすめかカテゴリーを分けて紹介しているので、ぜひ通いやすいジムを見つけて、運動習慣を身につけてみてください。
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    ※掲載されている情報は、2023年12月時点の情報です。プラン内容や価格など、情報が変更される可能性がありますので、必ず事前にお調べください。
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