銀座コアユーザー必見♡本当は教えたくないフィットネススタジオ4選

社会人にとって、運動不足は最大の悩みの1つ。フィットネスで解消!なんて考えている方も多いのでは?せっかくフィットネスで運動するなら、ロケーションやスタジオにもこだわりたいものですよね♪

仕事帰りなどに、東京の一等地・銀座で身体にいいこと始めませんか?aumo編集部オススメの銀座近郊、フィットネススタジオを一挙ご紹介しちゃいます!

1. studio well-being

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《フィットネスジャンル:ヨガ》

スタジオ紹介

忙しい毎日、騒がしい喧噪の中からひっそりと都会、銀座のオアシスのような癒しの空間です。ヨガを中心としてダンスや各種イベント、ビューティーワークショップなどを行っており、疲れた心を癒し、より健康的な美しい体づくりができるようにお手伝いをしていきます。

すべてレンタル無料なので、お買い物の途中や、仕事帰りにも気軽にレッスンに参加できます。また、少人数制のため一人一人に対して丁寧に向き合う体制と、経験豊かなインストラクターでサポートしていきますので、はじめての方でも安心して始められます。

基本情報

■住所:104-0061 東京都中央区銀座6-3-6栄ビル4階

■アクセス:銀座駅より徒歩5分

[道順]

① 銀座数寄屋橋交差点を背に、東急プラザ銀座と数寄屋橋公園の間の道を直進。

② 1つ目の交差点を渡り30m程先の右側、1階に花屋さんがあるビルの4階がスタジオです。(赤い消火栓のポールが目印です。)

■電話番号:03-6280-6220

■スタジオURL :http://studio-well-being.com/

aumo編集部体験記

【隠れ家度★★★】

女性にやさしいフィットネス、ヨガ。最近はサッカーの長友選手がヨガについての書籍を発表するなど男性にとっても注目のフィットネス!そんなヨガジャンルからご紹介するのは銀座のど真ん中に位置する隠れ家的少人数ヨガスタジオ。

レンタルウェアが無料なのもいい!出来たばかりで綺麗だし、インストラクターの質もばっちりなのでお勧めです♡

2. JURIARNO GINZA

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《フィットネスジャンル:ファンクショナルトレーニング》

スタジオ紹介

理想のカラダになりたい、健康な毎日を過ごしたい等、ほとんどの方が理想と現実にギャップを感じています。
ジュリアーノでは経験豊富なトレーナーが「効果」に特化したトレーニングを通じて、皆様の最高のライフプランニングをサポートいたします。

基本情報

■住所:104-0061 東京都中央区銀座1丁目14番6号銀座一丁目ビル702号室

■アクセス:銀座一丁目駅より徒歩3分

※1階にカレー屋さんがあるビルです。近隣に同じ名前のビルがございますのでご注意下さい

■電話番号:03-6263-0658

■スタジオURL :http://www.juriarno.com/%E9%8A%80%E5%BA%A7%E5%BA%97/

aumo編集部体験記

【結果を求めたい方にお勧め度★★★★】

数あるフィットネスの中でも最近人気急上昇なのがふぁんくしょあtトレーニング。こちらは銀座の中でも特にaumo編集部がおススメしたいマンツーマンのトレーニングジム。インストラクターが優しいから前向きにトレーニングに取り組める!

本気で体質改善に取り組みたい方にお勧めのフィットネススタジオ!

3. Belly Mammyベリーダンススタジオ銀座クラス

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《フィットネスジャンル:ダンス》

スタジオ紹介

ベリーダンス初級のクラスでは、基本的なカラダの使い方から振付まで、丁寧に指導しています!美しくしなやかな動きを手に入れ、女性本来の美しさを引き出しながら、初級の振付で一曲踊りあげていきます。

初心者の方からダンス歴1~2年くらいの方が多いクラスとなります。基本テクニックの指導とそのドリル、ベールやジル(フィンガーシンバル)などの小物を使ったコンビネーションで盛りだくさん☆

たくさん汗をかくのでタオルと飲み物をお忘れなく♪

基本情報

■住所:104-0061東京都中央区銀座3-9-2D-8スタジオ

■アクセス:東京メトロ有楽町線 銀座一丁目駅 310m

都営浅草線 東銀座駅 280m

東京メトロ丸ノ内線 銀座駅 270m

■電話番号:03-3524-2155

■スタジオURL :http://www.bellymammy.com/

aumo編集部体験記

【女性おすすめ度★★★★】

ベリーダンスは個人的に本当に女性に勧めたいフィットネス!仕事帰りに通いやすい銀座でベリーダンスで運動しながらボディーメイクしていくので、女子力もあげられる!インストラクターもみんなきれい♡

女性らしいフィットネスを求めている方必見です◎

4. B-MONSTER GINZA STUDIO

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《フィットネスジャンル:暗闇ボクシング》

スタジオ紹介

「暗闇のなか大音量の音楽に身体を委ね、思いっきり身体を動かす」。

b-monsterとは、NYでも最先端の格闘系フィットネス。クラブで踊るような感覚で心身ともにリフレッシュすることができ、楽しみながら本格的なトレーニングが行える、まったく新しいカタチのボクシング・フィットネスです。

男女問わず、上級者はもちろんビギナーまで。何事にも妥協のないあなたにこそ相応しい、かつてない高揚感と本物のエクササイズを体験してください。

基本情報

■住所:104-0061 東京都中央区銀座2-8-12ユニデン銀座ビル9.10階

■アクセス:有楽町線 銀座一丁目駅 6番出口 徒歩3分
丸の内線 銀座駅 A13出口 徒歩6分
銀座線 銀座駅 A13出口 徒歩6分
JR有楽町駅 京橋口 徒歩8分

■電話番号:0570-065-111

■スタジオリンク:https://www.b-monster.jp/

aumo編集部体験記

【お洒落度 ★★★★★】

おしゃれにフィットネスしたいならここ!さすが一等地銀座に構えるスタジオ、おしゃれだし、インストラクターもカッコいい!最新の暗闇エクササイズをぜひ♡

いかがでしたでしょうか!銀座で楽しく、しかも本格的にフィットネスができるなんて、最高ですよね!ぜひ試してみてくださいね♡

【編集】aumo編集部