プロテインのおすすめ味12選！種類や飲みやすいアイテムを詳しく紹介
筋トレやダイエットのサポートアイテムにおすすめのプロテイン。アスリートだけでなく、初心者や女性向けの商品も展開され、身近なものとして幅広い層が使用するようになりました。本記事では、プロテインの種類や選び方について解説するほか、飲みやすい味のおすすめ商品をピックアップして紹介します。飲みやすさや味が気になる方は、ぜひ参考にしてみてください。
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この記事の目次
- プロテインの種類はどんなものがある？
- プロテインのおすすめの味12選！
- トレーニング時におすすめのプロテインの味4選
- 1. 【グレープフルーツ風味】ザバス（SAVAS） アクアホエイプロテイン100
- 2. 【ビターレモン味】マイプロテイン クリアホエイアイソレート
- 3. 【ピーチ味】森永 ウィダー リカバリーパワープロテイン
- 朝・寝起きでも飲みやすいプロテインのおすすめの味2選
- 4. 【コーヒー味】森永 ウィダー おいしい大豆プロテイン
- 昼・休憩タイムにぴったりなプロテインのおすすめの味1選
- 5. 【レモネード味】VALX（バルクス） ホエイプロテイン レモネード風味
- 夜・くつろぎタイムにプロテインのおすすめの味2選
- 6. 【ミルクティー味】マイプロテイン インパクト ホエイ プロテイン
- 7. 【チャイ風味】タマチャンショップ タンパクオトメ
- 女性に人気！デザートプロテインのおすすめの味2選
- 8. 【パブロ チーズタルト風味】ビーレジェンド ホエイ プロテイン
- 9. 【杏仁豆腐風味】VALX（バルクス） ホエイプロテイン
- 定番プロテインのおすすめの味3選
- 10. 【ココア味】ザバス（SAVAS） ホエイプロテイン100
- 11. 【リッチショコラ味】ザバス（SAVAS） ホエイプロテイン100 ビタミン
- 12. 【ソイカカオ味】森永 ウィダー プロテイン効果
- シーンごとに好みの味のプロテインを選んでみよう！
プロテインの種類は、主にホエイプロテインとソイプロテインの2種類です。
国内で作られているプロテインは、ホエイプロテインの中でもホエイを濃縮したタイプのWPC（濃縮乳清タンパク質）、ホエイ分離させ余分なものを取り除いたWPI（分離乳清タンパク質）、大豆を原料にした植物性のソイなどが主流です。
国内で作られているプロテインは、ホエイプロテインの中でもホエイを濃縮したタイプのWPC（濃縮乳清タンパク質）、ホエイ分離させ余分なものを取り除いたWPI（分離乳清タンパク質）、大豆を原料にした植物性のソイなどが主流です。
ここからは、おすすめのプロテインの味を15選紹介します。商品や味ごとにぴったりなシーンもあわせて提案するので、参考にしてみてください。
出典:https://www.amazon.co.jp/
ザバス（SAVAS）
アクアホエイプロテイン100 グレープフルーツ風味
4,880円(税込)
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『ザバス（SAVAS）』の「アクアホエイプロテイン100」は、運動後に飲むならさっぱりと甘みのあるグレープフルーツ味がおすすめ。ホエイプロテインの中でもクセが少なく、プロテイン初心者の方でも飲みやすいのがうれしいポイントです。
ザバス（SAVAS）はほかにもフレーバーを多数展開しているので、気になる方はチェックしてみてください。
ザバス（SAVAS）はほかにもフレーバーを多数展開しているので、気になる方はチェックしてみてください。
出典:https://www.amazon.co.jp
マイプロテイン
マイプロテイン クリアホエイアイソレート ビターレモン味
4,801円(税込)
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『マイプロテイン』の「クリアホエイアイソレート ビターレモン味」は、さわやかな味わいがおいしいプロテイン。トレーニング後におすすめです。
まるでスポーツドリンクのように摂取できる、フレッシュな飲み心地が特徴！夏場にもおすすめの商品です。
まるでスポーツドリンクのように摂取できる、フレッシュな飲み心地が特徴！夏場にもおすすめの商品です。
出典:https://www.amazon.co.jp
森永製菓
森永 ウィダー リカバリーパワープロテイン ピーチ味
3,009円(税込)
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こちらはピーチの甘酸っぱい香りでフルーティーな味わいを楽しめるプロテイン。さらりとした飲み心地で、後味もすっきりしています。
ジュース感覚でごくごく飲めるので、トレーニング後におすすめのプロテインです。
ジュース感覚でごくごく飲めるので、トレーニング後におすすめのプロテインです。
タンパク質が不足しがちな朝にプロテインを飲みたい方も多いはず。起き抜けでも飲みやすいプロテインで、一日を気分よくくスタートしましょう。
ここからは朝におすすめのプロテインの味を紹介します！
ここからは朝におすすめのプロテインの味を紹介します！
出典:https://www.amazon.co.jp
森永製菓
森永 ウィダー おいしい大豆プロテイン コーヒー味
2,818円(税込)
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『おいしい大豆プロテイン』で朝におすすめなのが、ほんのり甘いコーヒー味。シャキッと朝の目覚めを迎えるために、朝はコーヒーを飲むことが多いという方にはぴったりです。また、タンパク質不足になりがちな方にもおすすめ。
ほどよい甘みがあるコーヒー味で、ソイプロテイン特有の苦みが気になりにくいのも魅力です！
ほどよい甘みがあるコーヒー味で、ソイプロテイン特有の苦みが気になりにくいのも魅力です！
1日の半分を迎え、やらなければならないことが多いお昼タイム。休憩がてら手軽に飲めるおすすめのプロテインの味を紹介します！
出典:https://www.amazon.co.jp/
VALX（バルクス）
ホエイプロテイン レモネード風味
4,480円(税込)
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昼のプロテインは、やることの多い日中の気分転換にぴったり！休憩がてら飲むなら『VALX（バルクス）』の「ホエイプロテインのレモネード風味」がおすすめです。
さっと溶けて飲みやすく、プロテイン特有のクセや人工的な風味が少ないのもうれしいポイント。
さっと溶けて飲みやすく、プロテイン特有のクセや人工的な風味が少ないのもうれしいポイント。
※画像はイメージです。
夜のくつろぎタイムにプロテインを取り入れてみるのもおすすめ。朝から一日、お仕事や勉強、家事などで一日頑張ったご褒美に飲みたい、夜におすすめのプロテインの味を紹介します。
出典:https://www.amazon.co.jp
マイプロテイン
インパクト ホエイ プロテイン ミルクティー味
4,950円(税込)
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『インパクト ホエイプロテイン』のミルクティー味は本格的な味わいで、ヘルシーなお菓子作りにも利用できそうなプロテイン。
ミルクティー好きにはたまらない味に仕上がっており、一日の最後にほっと一息つきたいときにおすすめです。
ミルクティー好きにはたまらない味に仕上がっており、一日の最後にほっと一息つきたいときにおすすめです。
出典:https://www.amazon.co.jp
タマチャンショップ
タンパクオトメ チャイ風味
3,218円(税込)
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『タンパクオトメ』シリーズでは、なかなか目にする機会の少ない“チャイ風味”のプロテインが登場しています！
チャイ独特の甘さがしっかりあるので、プロテイン独特の味が苦手な方でも飲みやすいのが特徴。夜のまったりタイムに取り入れるとよさそうです。
チャイ独特の甘さがしっかりあるので、プロテイン独特の味が苦手な方でも飲みやすいのが特徴。夜のまったりタイムに取り入れるとよさそうです。
トレーニングを頑張った自分へのご褒美として、デザート感覚でプロテインを取り入れてみるのもおすすめ。ダイエット中でもスイーツを楽しみたい方にぴったりです。
ここからは、デザート感覚で楽しめるプロテインの味を紹介します！
ここからは、デザート感覚で楽しめるプロテインの味を紹介します！
出典:https://www.amazon.co.jp
ビーレジェンド（be LEGEND）
ホエイプロテイン ペコちゃん ミルキー風味
4,351円(税込)
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こちらは、『ビーレジェンド（be LEGEND）』が不二家の人気商品である「ミルキー」とコラボしたプロテイン。ダイエット中の方や食事に気をつけている方でも、甘くてミルキーな味わいをプロテインで楽しめる、ご褒美にぴったりなフレーバーです。
出典:https://www.amazon.co.jp
VALX（バルクス）
ホエイプロテイン 杏仁豆腐風味
4,256円(税込)
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こちらは、杏仁豆腐風味のプロテイン。とろみのあるやさしい甘味と、飽きの来ない後味が魅力です。
だまになりにくく、泡立ちにくいのですっきり飲みやすいのがうれしいポイント。ハードなトレーニングを頑張り抜いた自分へのご褒美としておすすめです。
だまになりにくく、泡立ちにくいのですっきり飲みやすいのがうれしいポイント。ハードなトレーニングを頑張り抜いた自分へのご褒美としておすすめです。
出典:https://www.amazon.co.jp
ザバス（SAVAS）
ホエイプロテイン100 ココア味
4,230円(税込)
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プロテイン界の定番ともいえる『ザバス（SAVAS）』のココア味。水もしくは牛乳で溶かして飲むのがおすすめです。牛乳で溶かすと、まるで本物のココアのような味わいになります。飲みやすく、続けやすいフレーバーです。
出典:https://www.amazon.co.jp
ザバス（SAVAS）
ホエイプロテイン100 ビタミン リッチショコラ味
4,380円(税込)
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濃厚な味わいがおいしいリッチショコラ味もおすすめ。牛乳を入れて飲むと、よりリッチな味わいを楽しめるので、ハードなトレーニング後のプロテインタイムが待ち遠しくなりそうです。
出典:https://store.shopping.yahoo.co.jp
森永製菓
ウィダー プロテイン効果 ソイカカオ味
3,105円(税込)
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こちらは、ココアの老舗メーカーである『森永』がおいしさにこだわり開発したソイプロテインです。ほどよい甘さのココア味で、水に溶けやすいのが特徴。続けやすいプロテインを探している方におすすめしたい商品です！
本記事で紹介しただけでも、多様なシーンにぴったりないろいろな味のプロテイン商品が展開されています。紹介したプロテインはどれもすっきりした飲み心地なので、これまでプロテインを飲んだことがある方にもない方にも飲みやすく続けやすい商品です。
この記事を参考に、自分にぴったりの好みのプロテインを見つけてみてください。
この記事を参考に、自分にぴったりの好みのプロテインを見つけてみてください。
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