新宿のボーリング場3選。個人でも団体でも楽しめるスポットを紹介

新宿のおすすめボーリング場を3つご紹介します☆ボーリングは、単純にスコアを競うだけでも盛り上がりますが、プラスアルファの楽しみがあることをご存知ですか?プランによって様々な楽しみ方があるので、新宿に遊びに行くときは参考にしてみてくださいね。

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この記事の目次

まずはボーリングの魅力をご紹介!

Aleksandar Karanov
ボーリングは大人から子どもまで、幅広い年齢層の人々が楽しめるレジャーです!1970年頃に一大ブームが訪れた後いったん衰退するも、今では定番のスポーツとして人気が定着しています。

レジャーとしてのボーリングは、足の速さも持久力も難しい戦術も必要ありません。小さな子どもでも、スロープやガーターバーを利用して遊べるのが人気の秘密かもしれませんね♪

ボーリングで爽快感や達成感を味わおう!

ボーリングの場合、初心者でもストライクやスペアを出すことがあります。この爽快感は「また来ようかな」という気持ちになりますよね♪

上達してくると、どう投げたらよいのか、ボールやレーンのコンディションはどうかなど、いろいろ研究してみたくなりますね。

練習の成果がスコアに表れたときの「達成感」は、日頃の疲れを吹っ飛ばすほど気持ちよく、やみつきになってしまいますよ!やればやるほどハマっていく、ボーリングの不思議な魅力に取りつかれる人がいるのも納得です。

室内だから天候・季節に左右されずに楽しめる♪

真夏や真冬など、外で過ごすのが厳しい季節だと、外に出るのが億劫になってしまいますよね…。梅雨の時期も濡れるのが嫌で、つい自宅にこもりがちという人は少なくないでしょう。

ボーリングは、冷暖房完備の室内でできるスポーツなので、一年中どんな天気でも体を動かすことを楽しめますね☆

特にクラス会や親睦会など、多くの人が都合をつけて集まるようなときには、天候に左右されないボーリングがおすすめです!

1. 新宿で深夜ボーリングが楽しめる「新宿コパボウル」

仕事帰りや遊びの締めなど、夜中にボーリングをやりたくなったときには「新宿コパボウル」がおすすめです♪

営業時間は、月〜木曜は11:00〜翌6:30、金曜・土曜、祝日前日は11:00〜翌6:30、、日曜。祝日は10:00〜翌7:00となっています。

お酒を飲みながらのプレーも可能で、オプションで飲み放題も付けられます☆昼間のレジャーはもちろん、夜の大人の時間も楽しめるスポットですよ!

新宿駅近くでアクセスも良好◎

「新宿コパボウル」は、JR新宿駅からは徒歩約10分、西武新宿駅から徒歩約3分というアクセスのよさも魅力です。

「新宿コパボウル」の入る「ヒューマックスパビリオン歌舞伎町ビル」の中や、ビル周辺には多くの飲食店が立ち並ぶため、食事後のボーリングというプランもおすすめですよ◎

華やかなライトが煌めくファンタジックレーン!

4階は16のレーンが並ぶ通常のフロアですが、3階は15の「ファンタジックレーン」が並んでいます。全体のトーンを落とし、ブラックライトやミラーボールが幻想的♪

ロマンチックなライティングはデートに最適ですね!

また、蛍光色に光るピンだけを残すと無料券がもらえたり、制限時間内にストライクを出すとお菓子がもらえたりと、ファミリー層にうれしい特典もありますよ!

ブラックライトが煌めく3階のみ、平日は14:00からのオープンです。

みんなでワイワイ盛り上がるなら罰ゲーム!

スコア勝負も楽しいですが、そこに罰ゲームが加わると場が一気に盛り上がりますよね!「新宿コパボウル」では、罰ゲームセットが販売されています!

ラインアップは「ネギアイス」「超すっぱいドリンク」「激辛苦ドリンク」「食用イナゴ」「グラブジャムン世界一甘いドーナッツ」です☆

どれか2つの組み合わせが¥500(税込)で購入できます!どれも想像するだけで、口にするのが怖いものばかりですよね…。投球もいつもより気合いが入りそうです!

団体予約はパックがお得!

ESB Professional
親睦会などの幹事を任されると、食事やレクの手配などであれこれ頭を悩ませますよね。大人数であちらこちらと移動するのも大変です。

「新宿コパボウル」では、団体用に食事とボーリングがセットになったお得なパックがいくつか用意されています。これなら、移動距離も宴会時間もコンパクトにまとめられて幹事の仕事も楽々ですね◎

団体で訪れるときは、あらかじめ予約を入れておくのがおすすめですよ!

お酒の飲み放題や軽食付き「コパック」

「コパック」は、食事も新宿コパボウル内で済ませられる、ボーリング2ゲーム・シューズレンタル代込みの格安パックです!対応人数は8~30名となっています。

軽食パックは料理を4品(枝豆・フライドポテト・ピザ・アイス)、満腹パックでは6品(枝豆・揚げたこ焼き・フライドポテト&唐揚げ・ピザ・焼きおにぎり・アイス)を注文できます。

土日祝日料金で、軽食パック(飲み放題付き)は¥4,100(税込)、満腹パック(飲み放題付き)は¥4,400(税込)です。ご飯を食べながらボーリングを楽しみたいときにおすすめです♪

レストランやカフェ付きパックも!

ずっと同じ場所よりも、食事は別の場所で落ち着いて取った方がよいというのであれば、近隣の飲食店とコラボしたパックを購入してはいかがでしょうか。

「スパイパックinSPYre」では、ボーリング2ゲームを満喫した後、同じビルの6階に入っている「inSPYre」に移動します。現在は月〜木曜日は¥4,150(税込)、金曜・祝前日は¥4,250(税込)で料理6品と飲み放題を提供しています。

『inSPYre』では、アジトに潜入するスパイ体験を楽しみましょう☆予算のわりにギュっと中身の詰まった遊びができます。平日のみのパックなので、日程が合えば行ってみたいところですね!

そのほか、近隣の飲食店とコラボした『common cafeパック』『YONAYONAパック』『モーモーパック』など、¥5,000前後のパックも用意されています。


交通・アクセス:西武新宿駅下車 徒歩3分
電話番号:03-3200-6947
ずっと同じ場所よりも、食事は別の場所で落ち着いて取った方がよいというのであれば、近隣の飲食店とコラボしたパックを購入してはいかがでしょうか。

「スパイパックinSPYre」では、ボーリング2ゲームを満喫した後、同じビルの6階に入っている「inSPYre」に移動します。現在は特別価格、1人¥4,020(税込)で料理6品と飲み放題を提供しています。

「inSPYre」では、アジトに潜入するスパイ体験を楽しむことができます☆平日のみのパックなのでご注意を。

そのほか、近隣の飲食店とコラボした「common cafeパック」「YONAYONAパック」「モーモーパック」などのパックも用意されています。
新宿コパボウル
新宿/その他
新宿コパボウル 1枚目
新宿コパボウル 2枚目
新宿コパボウル 3枚目
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4.02
14件
15件
住所
〒160-0021 新宿区歌舞伎町1-20-1 HUMAXパビリオン新宿歌舞伎町3・4F
アクセス
西武新宿線 西武新宿駅から138m 都営大江戸線 新宿西口駅から346m 東京メトロ丸ノ内線 新宿駅から391m 小田急線 新宿駅から515m JR山手線 新大久保駅から572m JR山手線 新宿駅から683m
新宿コパボウルでボウリングをしてきました!久しぶりにボウリングをしましたが、しっかり次の日、次の日次の日まで筋肉痛を引きずりました。スコアは最高スコアではないかな?と思うほど全体的によくて嬉しかったです!またやりたい
友人と行きました。雰囲気がとてもよく大人数で行ってとても楽しめました。割と長い間滞在しましたが最後までとても楽しかったです。尚、入り口付近にはゲームセンターがありレトロなものや現代的なものまで揃っていて、非常に楽しめました。状況が状況ですが、また機会が有れば行きたいと思いました。☺️
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2. 新宿から2駅でボーリングを楽しもう「高田馬場グランドボウル」

「高田馬場グランドボウル」は、新宿駅から2駅、西武新宿線「高田馬場駅」に隣接するビルの中にあります!
駅から近いので、大人数や子連れでも移動しやすいのも特徴です。

家族連れに嬉しい♡子どもにもやさしい施設

「高田馬場グランドボウル」には、子どもサイズのシューズがあります。14cmから対応なので、小さな子どもでも入場できますね。

ボールがピンまで届かないのであれば、ボールを上から転がせる滑り台「キッズスライダー」を使いましょう。ガターが出ないようバンパーレーンを使えば、家族みんなでボーリングを楽しめますね☆

プロボウラーの教室でボーリングを習おう!

遊びでは飽き足らず、「もっと技術を向上させたい!」と熱く闘志を燃やす人向けに、プロが教える「ボーリング教室」が開催されています。

1レーンにつき1~2名で、その月に担当するプロボウラーによる指導が受けられます。30分間の個人レッスンもあるので、希望する場合は前もって予約を入れておきましょう◎

団体でボーリングに行くならこれ!お得な宴会パック

団体で利用するのであれば、「団体予約」を取って待たずに遊べるよう手配しておきましょう!予算を提示してボーリングの景品を用意してもらうことも可能です。

宴会でボーリングをするなら、食事や飲み放題の付いた「宴会パック」を利用するとお得です!

ボーリングの予約は1週間前まで受け付けています。宴会パック・軽食は3日前の17時が締切になるため、予約は余裕を持って取っておきましょう♪

高田馬場グランドボウル
高田馬場
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3. 新宿で長年愛されるボーリング場「シチズンボウル」

※写真はイメージです

複合スポーツ施設「シチズンプラザ」は、高田馬場から徒歩約7分の場所にあります!
そのシチズンプラザの中にあるボーリング場が「シチズンボウル」です。

プロのボーリングレッスンを受けることもできる!

「シチズンボウル」は、広々としたフロアと本格派ウッドレーンが特徴で、多くのボーリングファンからの支持を集めています。

レベルアップしたい人は、プロのレッスンを受けることも可能です。たっぷり時間を取って的確なアドバイスをしてくれますよ♪

初心者や苦手意識のある人は、インストラクターによる丁寧な指導を受けるのがおすすめ☆友人とのボーリングデビュー前に、こっそり練習しておきましょう!

10名以上の宴会ならスペシャルパックがおすすめ!

10~150名の宴会なら、「シチズンスペシャルパック」を利用するとお得です♪料金は¥5,400(税込)でコース料理と飲み放題がセットになっています。

ボーリングも食事もそれぞれ90分あるので、ゆっくり楽しめますよ◎

電話・インターネットから、土日祝日を除いた3日前までに予約が必要です。飲み放題が不要なら¥4,200(税込)で予約することも可能です。

車で行っても安心◎駐車場完備

「シチズンボウル」には駐車場が完備されています♪施設利用がない場合は25分で¥200(税込)かかりますが、利用者は割引サービスが受けられます。

また、駐車後24時間は最大料金¥2,000(税込)適用です。
シチズンプラザ
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新宿で家族や友人とボーリングを楽しもう!

Aleksandar Karanov
いかがでしたか?今回は、新宿のおすすめボーリング場を3つご紹介しました。

ボーリングは、一人でも、家族や友人とでも、カップルやグループでも、あらゆる年代の人が一緒に楽しめるレジャー感覚のスポーツです。
新宿には、様々なシチュエーションで楽しめるボーリング場が揃っていますよ☆

新宿のボーリング場で楽しい時間を過ごしてくださいね!
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※掲載されている情報は、2024年09月時点の情報です。プラン内容や価格など、情報が変更される可能性がありますので、必ず事前にお調べください。

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更新日:2024年11月8日

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