初めに紹介する四ツ谷のおすすめランチスポットは、「トラットリア ドン ジョヴァンニ」。JR四ツ谷駅四ツ谷口から徒歩約3分で、しんみち通りの真ん中あたりにあります。ビルの3Fにあるためあまり人目に着かない、穴場のイタリアンレストラン♪

ランチタイムのおすすめメニューは、「ワンプレート」￥850（税込）。サラダとパスタに加え、肉料理とコーヒーもセットになったお昼ご飯です♡￥1,000以下というお手頃価格は、学生さんに嬉しいポイント。もちもち食感のパスタを味わってみてはいかがですか？

白と赤のコントラストが可愛らしく、明るい店内はとってもおしゃれ♪四ツ谷でおしゃれイタリアンランチを楽しむなら、ぜひ「トラットリア ドン ジョヴァンニ」へ！

【営業時間】
ランチタイム：月～土・祝日 11:30～15:00
ディナータイム：月～金 18:00～22:00（土曜日・祝日は8名以上のコース予約限定）

【定休日】
日曜日

続いて紹介する四ツ谷のおすすめランチスポットは、「ピッツァ サルヴァトーレ クオモ 四谷」。JR四ツ谷駅四ツ谷口から徒歩約4分で、新宿通り沿いにあるイタリアンレストランです♪

「ピッツァ サルヴァトーレ クオモ 四谷」は、平日限定でランチビュッフェを￥1,080（税込）でいただくことができます！ピザまたはパスタを1つ選ぶことができ、サラダ・前菜・デザートは食べ放題♡

学生や社会人など、ランチタイムは多くの人で賑わっていました◎

天井が高く開放的な空間で、カウンターやテーブルなど席の種類も様々。オープンテラス席はワンちゃんが一緒でも入れます♡
おしゃれな空間でイタリアンビュッフェを楽しむなら、「ピッツァ サルヴァトーレ クオモ 四谷」がおすすめです！

【営業時間】
ランチタイム：月～金 11:00～15:00
ディナータイム：月～金 17:00～23:30
（※土日祝日は11:00～ディナーメニューで通し営業）

【定休日】
無し

続いて紹介する四ツ谷のおすすめランチスポットは、「Grill＆Dining VALET. （グリルアンドダイニング バレット）」です。JR四ツ谷駅赤坂口から徒歩約3分、新宿通りの1本隣にある建物のB1Fに位置するフレンチレストラン！螺旋階段のある白い建物が目印ですよ♪

「Grill＆Dining VALET.」のおすすめランチメニューは、「3DELI PLATE」￥1,000（税込）。ピザやパスタなどのメイン料理と、お惣菜を3種類選んでいただきます◎
ドリンクが飲み放題になっているのが嬉しいポイント！

落ち着いた雰囲気のレストランで、まるで隠れ家のよう…♡
静かにランチタイムを過ごしたい時におすすめです！

【営業時間】
ランチタイム：11:30～15:00
ディナータイム：17:00〜24:00

【定休日】
年末年始など

続いて紹介する四ツ谷のおすすめランチスポットは、「リザー」という本格フレンチレストラン♪JR四ツ谷駅赤坂口から徒歩約3分で、新宿通りの1本隣にあります。

「リザー」でおすすめしたいのは、「ランチコース」￥1,300（税込）。内容は日によって異なるのですが、全4品のフランス料理をいただくことができます♡￥1,300（税込）でフレンチのコースがいただけるなんて、とっても贅沢ですよね…！

店内は、明るくおしゃれな空間。全18席とこぢんまりしたお店なので、訪れる際は事前に予約しておくことをおすすめします！

【営業時間】
ランチタイム：火～金・祝・祝前日 11:30～13:30
ディナータイム：月～土・祝・祝前日 18:00～21:30

【定休日】
日曜日

続いて紹介する四ツ谷のおすすめランチスポットは、「シュラスコ＆肉バル RUMP（ランプ）」。JR四ツ谷駅四ツ谷口から徒歩約3分、しんみち通りの真ん中あたりにあるビルの2Fにあります♪

「シュラスコ＆肉バル RUMP」でおすすめしたいランチメニューは、「アメリカ産アンガスビーフセット」￥1,100（税込）。お肉とご飯・サラダに加え、ドリンクとスープも付いてくるんです♡お肉がとっても柔らかく、値段以上の満足感を得ることができますよ！

ランチスポットの激戦区であるしんみち通りにありますが、2Fに位置しているため人の少ない穴場なんです◎店内は静かで、テーブル席に加え掘りごたつ席もあります。子連れの方でもゆったり過ごすことができますよ♪

【営業時間】
ランチタイム：11:00～15:00
ディナータイム：17:00～24:00

【定休日】
日曜日

続いて紹介する四ツ谷のおすすめランチスポットは、「STEAK THE FIRST（ステーキ ザ ファースト）四谷」。JR四ツ谷駅四ツ谷口から徒歩約5分の、しんみち通りを抜けたところにあるお店です。

「STEAK THE FIRST 四谷」のおすすめメニューは、平日限定の「赤身ステーキ 200g」￥980（税抜）！ライスとスープがセットになっていて、ガッツリステーキをいただけるのに￥1,000（税抜）ほどという値段が嬉しいポイント♡
ランチタイムならではの価格で、絶品ステーキを味わいましょう♪

お店はB1Fにあり、とても静か♪
地下ではありますが天井が高く、過ごしやすい空間となっています。

【営業時間】
ランチタイム：11:30～15:00
ディナータイム：月～土 17:00～23:30、日・祝日 17:00～23:00

【定休日】
無し

続いて紹介する四ツ谷のおすすめランチスポットは、「かつれつ四谷たけだ」。JR四ツ谷駅四ツ谷口から徒歩約2分で、しんみち通りの入り口にある老舗の定食屋さんです♪

「かつれつ四谷たけだ」のおすすめメニューは、「ヒレエビ定食」￥1,120（税込）。ジューシーで柔らかいヒレカツとエビフライ、ランチ、お味噌汁がセットになっています。ヒレカツもエビフライも衣がサクサクでとっても美味しいですよ♡

四ツ谷の人気店なだけあって、ランチタイムは行列ができることも！並んででも食べたい美味しいグルメなので、時間がある日はぜひ「かつれつ四谷たけだ」でランチをしてみてください♪

【営業時間】
ランチタイム：11:00～15:00
ディナータイム：17:00～21:00（※平日のみ）

【定休日】
日曜日・祝日

続いて紹介する四ツ谷のおすすめランチスポットは、「YOTSUYA 9 BAR（四ツ谷 ナインバー）」。JR四ツ谷駅赤坂口から徒歩約2分、新宿通り沿いの地下にあるお店です◎

「YOTSUYA 9 BAR」のおすすめポイントは、とにかくランチメニューが安いこと！なんと、￥500（税込）のワンコインランチがいただけるんです♡
写真は「タコライス」と「完熟トマトのオムハヤシ」。「タコライス」は￥750（税込）ですが、それでも安くて嬉しいですよね♪

【営業時間】
ランチタイム：11:30～14:30
ディナータイム：18:00～26:00

【定休日】
日曜日・祝日

続いて紹介する四ツ谷のおすすめランチスポットは、「横浜らーめん 龍馬」。JR四ツ谷駅四ツ谷口から徒歩約2分で、しんみち通りの手前にあるラーメン屋さんです◎

「横浜らーめん 龍馬」のおすすめメニューは「らーめん 並」￥600（税込）。こってこての濃厚スープに病みつきになってしまいます♡立ち食いのお店であるため回転が早いのも嬉しいポイント！サクッとランチを食べたい時におすすめです◎

【営業時間】
11:30～24:00

【定休日】
日曜日

続いて紹介する四ツ谷のおすすめランチスポットは、「横浜家系ラーメン 四谷商店」。JR四ツ谷駅赤坂口から徒歩約3分、新宿通り沿いにあるラーメン屋さんです♪

写真は「ラーメン 並」￥680（税込）。たっぷりのったホウレン草と濃厚なスープの相性が抜群！家系ラーメン好きにはたまりません♡ランチタイムには、ライスが無料でいただけるのがおすすめポイント◎

2階建ての綺麗なラーメン屋で、カウンター席とテーブル席があるのでおひとり様でも4～6人で行く人でも安心です！

【営業時間】
11:00～27:00

【定休日】
無し

続いて紹介する四ツ谷のおすすめランチスポットは、「四ツ谷麺処スージーハウス」。JR四ツ谷駅赤坂口から徒歩約3分の場所にあり、新宿通りから1本外れた場所にあります。

「四ツ谷麺処スージーハウス」のおすすめメニューは、「レモンつけ麺」！輪切りのレモンが麺の上にたっぷりのっていて、少しずつスープの中に絞り入れながらいただくメニュー。さっぱりとしたつけ麺が食べたい方におすすめです◎

店内は広々としていて、とても過ごしやすい空間。
お店の入り口付近にある券売機で食券を買ってから席に着きましょう◎

【営業時間】※スープが無くなり次第終了。
ランチタイム：11:00～15:00
ディナータイム：月～金 17:00～22:30、土・祝 17:00～21:30

【定休日】
無し

続いて紹介する四ツ谷のおすすめランチスポットは、「軍鶏一（シャモイチ）四ツ谷店」。JR四ツ谷駅四ツ谷口から徒歩約2分、しんみち通りの真ん中あたりに位置しています。

「軍鶏一 四ツ谷店」のおすすめメニューは「軍鶏の親子丼」！ディナータイムは￥1,300（税込）なのですが、ランチタイムには￥980（税込）でいただけるんです♡

卵はとろとろで鶏肉は柔らかく、とにかく絶品でした…！ランチにお腹いっぱい親子丼を食べてみてはいかがですか？

店内には掘りごたつ席、テーブル席、さらには半個室の席も。
子連れの方でもランチを楽しめそうですね◎

【営業時間】
ランチタイム：月～金 11:30～14:00、土日祝日 12:00～15:00
ディナータイム：月～金 16:30～24:00、土日祝日 12:00～23:00
（※土日祝日はランチタイムからディナーのメニューもいただけます。）

【定休日】
無し

続いて紹介する四ツ谷のおすすめランチスポットは、「四ツ谷胡桃屋」。JR四ツ谷駅四ツ谷口から徒歩約3分、しんみち通りの1本隣にある三栄通りにあります。

「四ツ谷胡桃屋」のおすすめメニューは、「かま玉うどん」￥590（税込）。ツルツルの麺が絶品なんです♡

また、ランチタイム限定で麺の量が選べるのが嬉しいポイント！価格は変わらないまま麺の量を増やせるお得なお店です◎

店内は清潔感があり、リラックスして過ごすことができます。お店の奥には掘りごたつの席もあるので、子連れの方でも安心！
四ツ谷で美味しいうどんを食べるなら、「四ツ谷胡桃屋」がおすすめです♪

【営業時間】
ランチタイム：月～金 11:30〜15:00、土日祝日 11:00～14:30
ディナータイム：月～金 17:00〜23:30、土日祝日 11:00〜22:30
（※土日祝日はランチタイムからディナーのメニューもいただけます。）

【定休日】
無し

続いて紹介する四ツ谷のおすすめランチスポットは、「AntenDo（アンテンドゥ）四谷店」。JR四ツ谷駅四ツ谷口から徒歩約5分、新宿通り沿いにあるパン屋です！

ランチには、美味しいパンをテイクアウトしたい！と思う方もいるのではないでしょうか？

筆者は「天使のほっぺ」￥220（税込）をいただきました♡ふわふわの食感で、柔らかいクリームが絶品！ランチにぴったりなサンドイッチの販売もあります。

【営業時間】
8:00～21:00

【定休日】
土日祝日

最後に紹介する四ツ谷のおすすめランチスポットは、「ドラゴーネ 四谷店」。JR四ツ谷駅赤坂口から徒歩約8分、新宿通り沿いにあるパン屋です。

こぢんまりとした店内には、惣菜パンから甘いパン、焼菓子まで様々なメニューが並んでいます♪

筆者は「レモン・クロワッサン」￥340（税込）をいただきました！ぎゅっと詰まったクロワッサン生地とレモンのさっぱりさが合わさって、さっぱりとしたクロワッサンになっています。

その他のパンも種類豊富！甘いパンが筆者のおすすめです◎

【営業時間】※売り切れ次第終了。
11:30〜20:00

【定休日】
無し

いかがでしたか？
今回は、四ツ谷のおすすめランチスポットをジャンル別に15選ご紹介しました♡

オフィスの多いイメージが強い四ツ谷ですが、その分社会人の方や学生さんがよく利用するランチスポットもたくさん。
学生に優しい安いお店からリッチな雰囲気の漂うお店まであるので、ぜひランチの際は参考にしてみてください♪