袖ヶ浦・木更津のパーソナルジム5選！初心者から女性向けまでおすすめをご紹介

商業施設の数も多く、住みやすい環境として人気の袖ヶ浦・木更津エリア。本記事では、袖ヶ浦や木更津でおすすめのパーソナルジムを紹介します。

ファミリー層にも人気の袖ヶ浦・木更津エリアには、初心者でも通いやすいジムや、本格的なトレーニング向けの施設など、さまざまなジムが揃っています。

本記事では、集中的にボディメイクをしたい方にぴったりなパーソナルジムをピックアップして紹介します。ぜひお気に入りのパーソナルジム選びの参考にしてみてください！

※キャンペーンなしの場合（別途その他初期費用がかかる場合があります）
※2023年12月時点の情報です
※初期費用や料金プランの詳細については、公式サイトまたは店舗にお問い合わせください

『パーソナルジムATLASS 木更津店』は、袖ヶ浦駅より車で約10分のところにあるパーソナルジム。

一人ひとりの体力や骨格、ライフスタイルに合わせて専用のプランを組んでもらえるので、短期集中型でしっかり結果を出したい方にもぴったりです。ハードな食事制限はせず、健康的なボディメイクを目指した食事指導も行っているので、無理なくダイエットしたい方にもおすすめ。

多彩なプランがあり、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できるパーソナルジムです。

人気の「ダイエットプラン」では、多彩なサポートを受けられます。自分のペースで運動を始めたい方には「メンテナンスコース」、無理なく継続したい方には「フルチェンジコース」、短期集中型でがっつりトレーニングしたい方には「プレミアムコース」など、通う回数によってコースが用意。

自分のスタイルに合わせて運動習慣をつけることができ、スタイルや目標に合わせてプランを選べるのも「パーソナルジムATLASS」ならではの魅力です。

充実したプログラムと2年間のアフターフォロー付きで、美しく健康的にボディメイクをしたい方、筋肉をつけたい方、食事制限を取り入れたダイエットをしたい方にぴったりです。

• パーソナルトレーニング・ストレッチ
• カウンセリング
• 初回食事サポート・食事提案
• 個別メニュー作成
• プロテイン飲み放題
• 2年間アフターフォロー

自分のペースで運動を始めたい方には「メンテナンスコース」、ストレスを感じず無理なく継続したい方には「フルチェンジコース」、短期集中型でがっつりトレーニングしたい方には「プレミアムコース」といったように、自分のスタイルに合わせて運動習慣をつけられるのも『パーソナルジムATLASS』ならではの魅力です。

• メンテナンスコース（2ヶ月8回〜/週1回）…38,280円(税込)/月
• フルチェンジコース（2ヶ月16回〜/週2回）…83,000円(税込)/月
• プレミアムコース（2ヶ月24回〜/週3回）125,400円（税込）/月

※1：キャンペーンなしの場合（別途その他初期費用がかかる場合があります）
※2：参考料金＋入会金（その他初期費用別）
※2023年12月時点の情報です
※初期費用や料金プランの詳細については、公式サイトまたは店舗にお問い合わせください

『GROW』は、千葉県袖ヶ浦駅から徒歩約1分のところにあるアクセス良好なパーソナルジム。駐車場も完備されていて、通いやすいのがポイントです。

このジムでは「気軽に利用してもいたい」という思いから、入会金を設けていないのが大きな特徴。

数値化したデータでわかりやすく目標設定ができる「FMS（ファンクショナルムーブメントスクリーン）テスト」を行っていたり（※）、オーナー自らが厳選したこだわりのマシンが揃っていたりと、運動好きの方にはたまらない設備が整っています。

※ “GROW 公式HP”参照

※1：入会金については随時店舗にお問い合わせください
※2：参考料金（その他初期費用別）
※2023年12月時点の情報です
※初期費用や料金プランの詳細については、公式サイトまたは店舗にお問い合わせください

袖ケ浦駅から徒歩約1分の好立地にあり、幅広い層に利用されている『セントラルフィットネスクラブ 袖ケ浦駅前』。

カウンセリングや姿勢分析などのパーソナルメソッドだけでなく、小さな子どもと一緒に楽しめるダンスやスイミングなど、多彩な運動プログラムを取り揃えています。

運動後に使用できるシャワーはもちろんのこと、スパやサウナもあるので使い方は人それぞれ！汗を流した後に、さっぱりしてから帰宅できるのはうれしいポイントです。

※1：キャンペーンなしの場合（別途その他初期費用がかかる場合があります）
※2：参考料金＋入会金（その他初期費用別）
※2023年12月時点の情報です
※初期費用や料金プランの詳細については、公式サイトまたは店舗にお問い合わせください

海岸沿いに位置する完全プライベートスタジオ『海のスタジオ』。駅からはやや遠いですが、日常からほんの少し距離を置いて、リラックスしながら自分と向き合いたい方にぴったりです。

オンラインによるトレーニングも行っているので、ライフスタイルに合わせて無理せず継続できるのがうれしいポイント。美しい姿勢をつくるためのボディワークを通じて、「美」や「健康」を求める女性のボディメイクをサポートしてくれます。

ただ運動して筋力をつけるといっただけでなく、しなやかで自分らしい健康的な身体づくりをしたい方におすすめです。

※1：キャンペーンなしの場合（別途その他初期費用がかかる場合があります）
※2：参考料金＋入会金（その他初期費用別）
※2023年12月時点の情報です
※初期費用や料金プランの詳細については、公式サイトまたは店舗にお問い合わせください

『ホリデイスポーツクラブ木更津店』は、フィットネスクラブとして幅広い層が通っているスポーツジム。「なりたい」をかなえるパーソナルトレーニングコースもあり、ジムへ入会せずともコースのみで利用できるのがうれしいポイントです。

フリーウエイトやマシンだけでなく、プールをはじめ幅広い施設が利用可能！お風呂やサウナも追加料金なしで利用できるので、ライフスタイルに合わせて気軽に通いつつ、しっかりボディメイクしたいという方にはぴったりです。

※1：キャンペーンなしの場合（別途その他初期費用がかかる場合があります）
※2：参考料金＋入会金（その他初期費用別）
※2023年8月時点の情報です
※初期費用や料金プランの詳細については、公式サイトまたは店舗にお問い合わせください

まずは目的や予算に合ったプランがあるかチェックしましょう。

コストを抑えたジムがいいのか、高くても設備が整っているジムがいいのかなど、目的や通う期間、予算によって選ぶべきプランはさまざま。自分のライフスタイルに合わせて、経済的に負担のかからない範囲で始めてみるのがおすすめです。

パーソナルジムによって価格は大きく異なるため、料金体系をしっかりと確認することが大切です！

パーソナルジムでは、専属で自分の運動をサポートしてくれるトレーナーと一緒にトレーニングを重ねていきます。長期間通うなら、相性のいい担当者を見つけるのも大切なポイントです。

どのような方針で指導してくれるのか、無理のない気持ちで通えそうかなど、目的や通う期間、予算によって選ぶべきプランはさまざま。

担当者が楽しくサポートしてくれれば、ジムに通うのが楽しくなるはずです！

施設によっては、無腸体験や単発のトレーニングを行っているところもあります。できれば入会前には一度足を運んで、実際の雰囲気を確かめてみるのがおすすめ。いくつか気になるジムを見つけたら、ぜひトレーニングの体験に参加してみましょう！

継続して通い続けるためにも、駅からのアクセスや自宅からの通いやすさもチェックしておくとよいかもしれません。ぜひ、袖ヶ浦や木更津で自分にぴったりなパーソナルジムを見つけてみてください。

袖ヶ浦や木更津でおすすめパーソナルジムを紹介しました。

ジムによって食事指導のプラン充実していたり、通い放題のプランが充実していたりと特徴はさまざま。初めてジムに挑戦しようと考えている方は、まず体験コースに申し込んでジム全体の雰囲気を知るのがおすすめです。

袖ヶ浦・木更津で自分にぴったりなパーソナルジムをぜひ見つけてみてください！