セブンイレブンのお好み焼き!冷凍食品とは思えないほどの味わいにびっくり

    セブンイレブンの人気冷凍食品のお好み焼きを実食レポート!セブンイレブンのプライベートブランド「セブンプレアム」の中でも注目のチルド商品です。海鮮が入った豪華なお好み焼きでお弁当にもおすすめ!この記事を参考にぜひ購入してみてください。

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    この記事の目次

    チンだけ簡単!セブンイレブンの冷凍お好み焼き

    aumo編集部
    お好み焼きは小麦粉と鶏卵、キャベツなどを使用する鉄板焼きの一種であるが、お好み焼きと言っても「関西風お好み焼き」や「広島風お好み焼き」など地域によっても使用する具材や焼き加減が異なるのが特徴です。
    そんなお好み焼きですが、たまに無性に食べたくなる時があるものの、鉄板を用意したり家がお好み焼き臭くなったりと手軽に食べようと思えないものです。
    この「国産キャベツと山芋の海鮮お好み焼き」はレンジでチンするだけの冷凍食品なので、冷凍庫に置いておき食べたくなったらすぐ食べれる商品になっています。

    調味料が盛りだくさん!

    aumo編集部
    袋を開けてみると、お好み焼き本体の他にソースや鰹節、青のりが入っていました!
    筆者は鰹節と青のりを必ずとトッピングして食べる派なのでとても嬉しかったです。

    セブンイレブンのお好み焼きの調理方法

    aumo編集部
    ということで、早速レンジでチンしていきます。
    温め時間は、「500Wで7分10秒」か「600Wで6分40秒」となっています。
    ここで1つ注意です!ソースは流水またはお湯で解凍することを忘れないようにしてください。筆者は忘れていて大慌てでした。

    生地がふわふわシャキシャキしていて最高に美味しい!

    aumo編集部
    では、いざ実食していきます。
    たっぷりのキャベツと山芋が入っているため、シャキシャキとふわふわの食感でとても美味しいです!
    また、イカやエビなども入っていて海鮮の香りや味も楽しめました。
    ソースは甘めですが、しつこくないので鰹節や青のりの味もしっかりして、冷凍食品とは思えないほどの満足度です!

    お好み焼きの値段やカロリーは?

    aumo編集部
    値段:257円(税込)
    エネルギー:319kcal
    タンパク質:13.8g
    脂質:11.9g
    炭水化物:41.0g(糖質:37.2g 食物繊維:3.8g)
    食塩相当量:3.8g

    ※ご飯一杯(150g)のカロリーは、約250kcalとされています。

    食べたくなったときのために常備しておこう!

    今回はセブンイレブンの「国産キャベツと山芋の海鮮お好み焼き」を紹介しました。
    お好みでマヨネーズをかけるともっと美味しくなりそうですが、カロリーが少し高くなってしまうので筆者は今回はマヨ無しでいただきました。
    ただ、マヨ無しだとカロリーがだいぶ抑えられているため、ダイエットでも食べられそうで嬉しいです。
    食べたくなったときにチンするだけで食べられるのに、文句のないほどに美味しいので、家の冷凍庫にぜひ常備してみてください。
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    更新日:2023年10月27日
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    ※掲載されている情報は、2022年05月時点の情報です。プラン内容や価格など、情報が変更される可能性がありますので、必ず事前にお調べください。

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