【2023年最新版】心斎橋のパーソナルジム10選!アクセス情報や特徴をご紹介
実はお気軽に通えるパーソナルジム。心斎橋は仕事やお出かけ帰りに寄りやすいので、ジムに通う場所としてもおすすめです。今回は、心斎橋にあるジムの中でもジムのプログラムや設備などが充実している、おすすめのパーソナルジムを10施設ご紹介いたします。
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この記事の目次
- 1. 駅近、お手頃価格でハイクオリティ「HIRO’s GYM」PR
- 2. 回数券制度もあるパーソナルジム「BEYOND 大阪心斎橋店」
- 3. 心斎橋の女性専用パーソナルジム「リボーンマイセルフ 心斎橋店」
- 完全個室でトレーニングできる!「パーソナルトレーニングジム T-BALANCE 心斎橋店」PR
- 4. 20分でトレーニング完了!短時間でトレーニングできる「The Exercise Coach 心斎橋店」
- 5. お手頃価格でスタートするなら「24/7ワークアウト 大阪心斎橋店」
- 【オンライン】遺伝子検査をもとにしたダイエット指導!オンラインパーソナルジム「CLOUD GYM」(PR)
- 6. アフターケアでリバウンド防止!「Lastyle 心斎橋店」
- 7. パーソナルジム内に整骨院も完備「VADY」
- 8. 美尻も美脚も手に入れたい方におすすめ!「navis」
- 9. 心斎橋で遊ぶように鍛える?!パーソナルジム「GYM FIELD 心斎橋」
- 10.宅配食プランあり!食事管理もできる心斎橋のパーソナルジム「UNDEUX 心斎橋スタジオ」
- 心斎橋のパーソナルジムで理想のボディメイクをはじめよう!
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パーソナルジムに通いたいけど人目が気になる…という方は、心斎橋にある完全個室の「HIRO'S GYM」がおすすめ!こちらのパーソナルジムは、完全個室でマンツーマンレッスンが受けられるにも関わらず、 お手頃価格。その価格なんと 39,000円(税込)。月39,000円(税込)で1時間のパーソナルトレーニングが何回でも通い放題。更にウェア、タオルの無料レンタルで手ぶらで通えることや、ボクシングプログラム・人気の PRエックスという器具があるのも嬉しいポイントです。
こちらのジムでは毎月5人限定で体験無料!さらに先着3名限定で入会金が半額になるサービスもあるので、要チェック!また心斎橋店では、ボディービル大阪2位という実力派の方からトレーニングを受けられます。
「HIRO's GYM」にはInstagramアカウントもあり、随時ジムに関することやダイエットの情報を発信しています。Instagram からジムの雰囲気が分かり、初めて訪れる方も事前に情報をチェックできるので安心。松屋町に B-PLOSION もありますので、併せてみてみてください。詳しくは下記をクリック。
お得な情報はライン@をチェック!
パーソナルジムに通いたいけど、定期的に時間が取れないという方には「BEYOND 大阪心斎橋店」の回数券制度を利用してみましょう。「BEYOND 大阪心斎橋店」では、パーソナルトレーニング20回とプロテインセットのお得な回数券があります。
もちろん回数券の場合でも、美ボディコンテストで日本トップクラスの実績を持つトレーナーたちのレッスンを受けられます!事務室内は、洗練された清潔感のある綺麗な空間なので女性でも通いやすい!
「リボーンマイセルフ 心斎橋店」は、お客さんもパーソナルトレーナーさんも全員女性なので安心!トレーナーさんが女性だと、女性ならではのダイエットのお悩みも相談できるので嬉しいポイント。食事制限も工夫されており、続けやすい・リバウンドしにくいようなメニューになっています。
トレーニングメニューも女性の身体に合わせて考えられたメニューが充実しているので、取り組みやすい!また個別シャワールームとパウダールームが完備されているのも、女性にはありがたいサービスです。お仕事帰り等でも通いやすいよう、ウェア・シューズ・タオルの貸し出しが無料であるので、手ぶらで楽チン。
「パーソナルトレーニングジム T-BALANCE 心斎橋店」は、心斎橋駅7番出口より徒歩約5分の場所に位置するアクセスも良好なジムです。
こちらのジムは、完全個室となっており人目を気にせずトレーニングに集中できます。バランス系やしっかり負荷をかけてのトレーニングなど、バリエーション豊かなプログラムから目標に合うようにトレーナーが提案。飽きることなくボディメイクに挑戦できます。なお食事のアドバイスも無料で行っているそうです。(※"パーソナルトレーニングジム T-BALANCE公式HP"参照)
営業時間は、平日・土日祝日7:00~23:00。定休日は、月曜日となっています。
こちらのジムは、完全個室となっており人目を気にせずトレーニングに集中できます。バランス系やしっかり負荷をかけてのトレーニングなど、バリエーション豊かなプログラムから目標に合うようにトレーナーが提案。飽きることなくボディメイクに挑戦できます。なお食事のアドバイスも無料で行っているそうです。(※"パーソナルトレーニングジム T-BALANCE公式HP"参照)
営業時間は、平日・土日祝日7:00~23:00。定休日は、月曜日となっています。
「パーソナルトレーニングジム T-BALANCE」は、トレーニングウェアもレンタルでき、手ぶらで通える点も好ポイントです!
こちらのジムでは、完全予約制で利用時間を自由に選択しやすいのも魅力です。スケジュールを立てやすく、自分の予定やトレーニング時間も大切にしたい方にはぴったりです!
また気になる料金については、月2回12,600円〜で月8回のプランを選択した場合1回あたり5,700円(税込)。なお入会金が59,800円(税込)かかりますが、随時入会金無料キャンペーンが行われています。30分5,000円の体験トレーニングも行っているそうなので、気になる方はぜひ利用してみてください。
※月8回プランは、月額45,600円(税込)です。
※体験トレーニングは当日入会で後日キャッシュバックされます。
こちらのジムでは、完全予約制で利用時間を自由に選択しやすいのも魅力です。スケジュールを立てやすく、自分の予定やトレーニング時間も大切にしたい方にはぴったりです!
また気になる料金については、月2回12,600円〜で月8回のプランを選択した場合1回あたり5,700円(税込)。なお入会金が59,800円(税込)かかりますが、随時入会金無料キャンペーンが行われています。30分5,000円の体験トレーニングも行っているそうなので、気になる方はぜひ利用してみてください。
※月8回プランは、月額45,600円(税込)です。
※体験トレーニングは当日入会で後日キャッシュバックされます。
忙しくてパーソナルジムに通えない!という方におすすめなのが「The Exercise Coach 心斎橋店」。アメリカ発の最先端テクノロジーを駆使して、1回20分という短時間でトレーニングができるので隙間時間を活用して鍛得られます。
またこちらのパーソナルジムでは、シューズとウェアの無料レンタルがあるので手ぶらで訪れてOK!心斎橋での予定の前後にも、手ぶらで気軽にトレニングすることができるので通いやすいパーソナルジムです。
パーソナルジムに通いたいけれど、まずはお手頃価格から始めたいという方には「24/7ワークアウト 大阪心斎橋店」がおすすめ。各コース毎にお支払いプランがあるので、無理せず自分に合ったお支払いプランで始められます。
「3食しっかり食べて痩せる」ということをコンセプトにしているので、無理な食事制限もなく続けられます。メールでのサポートもあるので、ダイエットの自己管理に不安を感じている方でも安心です。
「CLOUD GYM(クラウドジム)」は、自宅にいながら専属トレーナーから指導を受けられるオンライン型パーソナルジム。遺伝子検査で1人1人の身体を分析し、そのデータに基づいた効率的なダイエット方法を提案してくれます。
効率よく身体を鍛えるためのトレーニングや体質別の太りやすい食事の方法など、個人の身体タイプに合ったメニューをカスタマイズしてくれるのです。
3ヶ月のゴールド会員プランを利用した場合、分割払いで4,875円(税込)〜とリーズナブルにパーソナルトレーニングを始められるのが大きな魅力です!
効率よく身体を鍛えるためのトレーニングや体質別の太りやすい食事の方法など、個人の身体タイプに合ったメニューをカスタマイズしてくれるのです。
3ヶ月のゴールド会員プランを利用した場合、分割払いで4,875円(税込)〜とリーズナブルにパーソナルトレーニングを始められるのが大きな魅力です!
「CLOUD GYM」では、ご入会時に遺伝子検査を受けることができます。
「DNA別食事法」3パターンと「筋質別トレーニング法」3パターンを組み合わせた合計9パターンから、一人ひとりに合ったダイエットプログラムが作られます。さらにマンツーマンで食事管理とトレーニング指導を受けられ自分の体質を知れるため、自分に合ったダイエット方法が分からず失敗してきた方でも、ずっと役立つ体質にあったダイエットの知識が得られる魅力があります。
「DNA別食事法」3パターンと「筋質別トレーニング法」3パターンを組み合わせた合計9パターンから、一人ひとりに合ったダイエットプログラムが作られます。さらにマンツーマンで食事管理とトレーニング指導を受けられ自分の体質を知れるため、自分に合ったダイエット方法が分からず失敗してきた方でも、ずっと役立つ体質にあったダイエットの知識が得られる魅力があります。
「今だけ!期間限定キャンペーン実施中」
「CLOUD GYM」では、現在期間限定のキャンペーンを実施中!今ならコース入会時にかかる遺伝子検査キットや、ダイエットを効率よく進めるためのサポートブック「遺伝子検査ダイエットブック」「ダイエット食材早見表」が無料でもらうことができます。
自宅にいながら本格パーソナルトレーニングや手厚いサポートが受けられるので、忙しくてジムに通う時間がない方や移動が面倒と感じる方、初めてパーソナルトレーニングに挑戦する方にもおすすめです!
自宅にいながら本格パーソナルトレーニングや手厚いサポートが受けられるので、忙しくてジムに通う時間がない方や移動が面倒と感じる方、初めてパーソナルトレーニングに挑戦する方にもおすすめです!
『CLOUD GYM』について
DNAデータに基づいたダイエットプログラムを提供する完全オンライン型パーソナルトレーニングサービスです。利用者のDNAから何を食べると太りやすいかというエネルギー代謝タイプと筋肉繊維タイプを分析し、その分析結果からCLOUD GYM独自のメソッドを元に専属のトップトレーナーが食事管理とトレーニング指導を行います。
当社と連携した検査機関に自身の唾液を送付して自らのDNAデータを解析します。その後、当社に所属するトレーナーが、解析されたDNAデータを基にCLOUD GYM
独自のメソッド利用者に最適な食事方法とトレーニング方法を検討し、「DNA別食事法」の3パターンと「筋質別トレーニング法」の3パターンを組み合わせた合計9パターンの中から3ヶ月間のダイエットプログラムを作成します。利用者は、3ヶ月間のダイエットプログラムを用いて、専属トレーナーからパーソナルトレーニングと食事指導を全てオンラインで受けることができます。
公式情報
公式HPで詳しく見る♪
公式サイト
詳細を見る
「Lastyle 心斎橋店」では完全個室で1対1のパーソナルトレーニングが受けられるため、人目を気にすることしっかり鍛えられます。さらにトレーニングのプログラムはオーダーメイド型で、ひとりひとりに合ったプランの提案も!
厳しい食事制限をするのではなく、都度ヒアリングを行ってその時に必要な栄養素をプラスできるような食事アドバイスをしてくれます。またコースを終了した後、4ヶ月の間月に1度、合計4回アフターケアがついているのでリバウンドも防止できます。アフターケアが付いているパーソナルジムは嬉しいポイント。
心斎橋の駅から徒歩約4分の場所にある「VADY」は、100種類以上の豊富なトレーニングマシンもある、施設設備が充実しているパーソナルジム。女性向けのソフトなトレーニングマシンから、男性用のハードなトレーニングマシンがあるので、行く度にどのマシンで鍛えようか迷ってしまいます。
こちらのジムでは鍼灸師・柔術整復の資格を持ったトレーナーに、パーソナルジム内にある整骨院があるのも、特徴のひとつ。身体を鍛えるところから、身体のメンテナンスまで「VADY」で一気通貫でしてもらえます。
美尻・美脚を目指したい女性におすすめなのが、「navis」。なんとこちらのパーソナルジムは美脚・美尻専門のジム!女性らしいボディライン作りをしたい方は、要チェックの心斎橋にあるパーソナルジムです。
インナーマッスルを鍛える美尻・美脚トレーニングに加え、加圧トレーニングと栄養面のサポートもしてくれます。またトレーニング後のアフターマッサージもしてもらうことも。身体の内側から整えて、しなやかなボディラインを作っちゃいましょう。
続いてご紹介する心斎橋のパーソナルジム は、「GYM FIELD 心斎橋」です。こちらのパーソナルジムは、「楽しさ重視」で体を鍛えられます。格闘技やヨガ・ピラティスを体験できるプログラムだけでなく、他ではあまり見かけないVRを使ったフィットネスのプログラムもあります。
また、低価格でパーソナルトレーニングを受けることができるのも、嬉しいポイント。自分のスケジュールに合わせてトレーニングができる「都度払い」や、お得な「月額プラン」もあります。他にも短期間で成果を出したい方向けに「2ヶ月集中ダイエットプラン」もあるので、自分に合ったプランをお選びください。
最後にご紹介する心斎橋のパーソナルジムは「UNDEUX 心斎橋スタジオ」。女性に特化したプログラムで、ダイエットともにボディメイクもできちゃうパーソナルジムです。女性専用のパーソナルジムなので、ウエディングに向けたダイエットや産後ダイエットにも対応していますよ。
こちらのジムでの嬉しいサービスはなんといっても、宅配食のサービスがあること。コース料金に追加料金なしで宅配食のサービスを受けられます。忙しい女性でも宅配食のサービスがあると安心して食事管理ができます。
「パーソナルジム」と聞くとハードルが高く感じますが、お手頃価格で気軽に通えるジムが心斎橋には数多くあります。それぞれのパーソナルジムで様々な特徴があるので、自分に合ったパーソナルジムを見つけて是非理想のボディラインを目指しみてください。
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※掲載されている情報は、2023年06月時点の情報です。プラン内容や価格など、情報が変更される可能性がありますので、必ず事前にお調べください。