池袋でおすすめのパーソナルジム10選！女性専用のジムまで紹介！
健康や体力向上、筋力アップなどさまざまな理由でジムに通って運動をする人が増えています。しかし、効率の良い運動方法が分からず、思ったような結果が出ずに悩んでいる方も多いです。そこで今回は、効率よく運動するために池袋でおすすめのパーソナルジム10選を紹介します。
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この記事の目次
- 池袋のパーソナルジムの選び方
- 目的別で選ぶ
- トレーニングメニューで選ぶ
- 食事指導の有無で選ぶ
- 費用で選ぶ
- 池袋のパーソナルジム通いで最も重要なこと
- 続けられるかどうか
- 池袋のおすすめパーソナルジム10選
- 1. リーズナブルな価格設定と厳選されたトレーナー！池袋のパーソナルジム「MIYAZAKI GYM」【PR】
- 2. 女性特化のトレーニングが可能なパーソナルジム「OUT LINE 池袋店」【女性専用】
- 3. 保証も充実したパーソナルジム！海外モデルのようなキレイなカラダを目指すなら「アップルジム 池袋店」
- 4. 実力派トレーナーが自分に合ったプログラムでサポートしてくれる女性専用ジム「BOSTY 池袋スタジオ」
- 5. 健康的な生活習慣を身につける「BMP」
- 6. 食事を大切にしたパーソナルジム「24/7Workout」
- 7. 目的の幅が広い！池袋のパーソナルジム「BEYOND」
- 8. 池袋の女性専用パーソナルジム「CREBIQ」
- 9. 理想の身体とパフォーマンスを手に入れる「Dr.トレーニング」
- 10. 池袋の完全個室・女性専用パーソナルジム「OUTLINE」
- 11. オーダーメイドプログラムが嬉しいパーソナルジム「RIZAP池袋西口店」
- 【池袋】おすすめのオンラインパーソナルジム
- 【オンライン】遺伝子検査をもとにしたダイエット指導！オンラインパーソナルジム「CLOUD GYM」（PR）
- ジムを生活の一部に取り入れよう
パーソナルトレーニングを受けたいと思っても、数あるジムの中からどこを選べばいいか分からない方も多いでしょう。そこで、まずはジム選びのポイントを紹介していきます。
ジム選びの1つ目のポイントは、自分の目的に合ったジムを探すことです。
運動不足解消や体力向上、筋力アップなど運動する目的は人によって異なります。そこで各ジムのHPを参考にして、そのジムの強みや自分の目的に沿ったトレーナーが在籍しているかを確認してみてください。
運動不足解消や体力向上、筋力アップなど運動する目的は人によって異なります。そこで各ジムのHPを参考にして、そのジムの強みや自分の目的に沿ったトレーナーが在籍しているかを確認してみてください。
2つ目のジム選びのポイントはトレーニングメニューです。
トレーニングといってもやり方はさまざま。ランニングやバイクを使った有酸素をはじめ、マシンを使った無酸素運動から体幹トレーニングまで幅広くあります。その中で、自身の体力を考慮して長く続けられそうな運動を選んでみてください。また、その運動に適した器具やトレーナーが充実したジムを選ぶことが大切です。
トレーニングといってもやり方はさまざま。ランニングやバイクを使った有酸素をはじめ、マシンを使った無酸素運動から体幹トレーニングまで幅広くあります。その中で、自身の体力を考慮して長く続けられそうな運動を選んでみてください。また、その運動に適した器具やトレーナーが充実したジムを選ぶことが大切です。
3つ目のジム選びのポイントは食事指導の有無です。
ボディメイクを行う上で特に大切なのが食事管理。いくらトレーニングを頑張っても、食事が乱れると理想の身体作りはできません。そこで、食事に関してしっかりと指導をしてくれるトレーナー選びが重要です。
ボディメイクを行う上で特に大切なのが食事管理。いくらトレーニングを頑張っても、食事が乱れると理想の身体作りはできません。そこで、食事に関してしっかりと指導をしてくれるトレーナー選びが重要です。
4つ目のジム選びのポイントは費用です。
トレーニングは一時的なものではなく、長期的に続けていく必要があります。それと同時に、費用がかさんでくるので継続が可能な金額の範囲から探してみてください。各ジムで定期的にパーソナルトレーニングを受けると、お得になる料金プランもあります。
トレーニングは一時的なものではなく、長期的に続けていく必要があります。それと同時に、費用がかさんでくるので継続が可能な金額の範囲から探してみてください。各ジムで定期的にパーソナルトレーニングを受けると、お得になる料金プランもあります。
これから頑張ってトレーニングに励むにあたって、押さえておいきたいポイントを紹介します。理想の身体作りをして行く上で欠かせないので、トレーニングを始める前にぜひ確認しておいてください。
トレーニングを始めるにあたり最も重要なのが継続することです。すぐに身体の変化を望んでしまいがちですが、始めてすぐに結果が出ることはなく続けていくことで少しずつ理想の体に近づいていきます。トレーナーからアドバイスをもらい、諦めることなく根気強く継続することが大切です。
まずは1度体験してみるのもおすすめ
ほとんどのジムでは、一度体験をすることができます。まずは一度パーソナルトレーニングを受けて、設備やトレーナーとの相性などを確認してみてください。楽しく継続できそうな環境を探すことをおすすめします。
大都市の池袋周辺には多くのパーソナルジムがあります。そこでおすすめのパーソナルジム10選を紹介するので、ジム選びに迷った際には参考にしてみてください。
まず初めに紹介する池袋のパーソナルジムは「MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）」。
こちらの所属トレーナーは、平均トレーナー歴が約7年のベテランのみです。体育大卒やNSCAなどのトレーナー資格保有、コンテスト入賞、実務経験3年以上などの条件をクリアしたトレーナーが所属しています。（※"MIYAZAKI GYM 公式HP"参照）
マニュアル指導ではないパーソナルトレーニングをしてくれるベテラントレーナー陣なので、個人に合わせた無理のない健康的な体作りが目指せます。
こちらの所属トレーナーは、平均トレーナー歴が約7年のベテランのみです。体育大卒やNSCAなどのトレーナー資格保有、コンテスト入賞、実務経験3年以上などの条件をクリアしたトレーナーが所属しています。（※"MIYAZAKI GYM 公式HP"参照）
マニュアル指導ではないパーソナルトレーニングをしてくれるベテラントレーナー陣なので、個人に合わせた無理のない健康的な体作りが目指せます。
質の高いサービスにリーズナブルな価格
MIYAZAKI GYMはトレーニング以外のサポートもばっちり。
専属のトレーナーと、メールやラインで食事相談などができるのも人気の理由。無理な食事制限はせず、1人1人にあった健康的なボディメイクを叶えてくれます。
様々な器具やマシンを用いたウェイトトレーニングが1回あたり7,700円（税込）～！ペア割引、学生割引などのお得な割引プログラムもあり、質の高さを担保した他社に比べ非常にリーズナブルな価格が魅力です。
パーソナルトレーニングを受けてみたい方、無理なく健康面を重視したい方にもおすすめ。ぜひお気軽に、無料カウンセリングから体験してみてください！
専属のトレーナーと、メールやラインで食事相談などができるのも人気の理由。無理な食事制限はせず、1人1人にあった健康的なボディメイクを叶えてくれます。
様々な器具やマシンを用いたウェイトトレーニングが1回あたり7,700円（税込）～！ペア割引、学生割引などのお得な割引プログラムもあり、質の高さを担保した他社に比べ非常にリーズナブルな価格が魅力です。
パーソナルトレーニングを受けてみたい方、無理なく健康面を重視したい方にもおすすめ。ぜひお気軽に、無料カウンセリングから体験してみてください！
「OUT LINE（アウトライン）池袋店」は女性のボディメイクに特化したトレーニングメニューと丁寧な食事指導により、短期間で理想の体を目指せる女性専用パーソナルジムです。
さらに卒業後のアフターフォローを生涯無料で受けられるので、リバウンドを懸念している方にもぴったり。コースはボディメイクだけでなく、期間の短い「1ヶ月コース」や「ダイエットコース」など種類豊富にあり、個人のニーズに合ったトレーニングが行えます。
さらに卒業後のアフターフォローを生涯無料で受けられるので、リバウンドを懸念している方にもぴったり。コースはボディメイクだけでなく、期間の短い「1ヶ月コース」や「ダイエットコース」など種類豊富にあり、個人のニーズに合ったトレーニングが行えます。
生涯リバウンドサポートとは？
文字通り卒業後のアフターフォローを「生涯」行ってもらえるサービスで、具体的には
これらの手厚いサービスをコース期間終了後も無償で受けられます。
- 1. LINEやメールでの相談の対応
- 2. 食事のアドバイス
- 3. 卒業生同士の交流会なども主催
- 4. なりたい身体に合わせたトレーニングメニュー作成や食事の再指導
これらの手厚いサービスをコース期間終了後も無償で受けられます。
女性専用トレーニングマシンや子連れに嬉しい環境
※画像はイメージです。
ボディビルダーが行うような負荷の大きいトレーニングをやり過ぎると、身体が大きくなりやすいデータが出ているため、「OUT LINE」では筋肉が無駄に太くなりづらいトレーニングに特化したマシンを採用しています。これは筋肉を増やしつつ、しなやかな女性らしいボディラインを目指したい方にとって嬉しいポイントです。
またベビーサークルが用意されているので、子どもに目が届く範囲でトレーニングができます。出産後にダイエットをしたい女性の方に特におすすめのサービスです。
またベビーサークルが用意されているので、子どもに目が届く範囲でトレーニングができます。出産後にダイエットをしたい女性の方に特におすすめのサービスです。
ベストジムアワード2020受賞
「OUT LINE」は利用者へのサービスはもちろん、スタッフの質や仕事内容にもこだわっているため利用者から高い満足度を獲得。その結果、優れたジムに贈られる「ベストジムアワード2020」を受賞しました。（※"ダイエットコンシェルジュ 公式HP"参照）
ベストジムアワード詳細
調査会社名：株式会社レバレッジ
調査期間：2020年1月〜12月
調査対象数：1000店舗以上
調査対象：ダイエットコンシェルジュ掲載店舗
ベストジムアワード詳細
調査会社名：株式会社レバレッジ
調査期間：2020年1月〜12月
調査対象数：1000店舗以上
調査対象：ダイエットコンシェルジュ掲載店舗
※ダイエットは食事と運動のバランスが大切です。
料金
| コース | 料金 |
|---|---|
| クイック1ヶ月コース | 【 75分/8回（1ヵ月）】 92,400円（税込）＋入会金：50,000円（税込） （トレーニング１回あたり 10,500円 × 8回） ※生涯リバウンドサポートは付きません |
| ダイエットコース | 【 75分/16回（2ヵ月）】 184,800円（税込）＋入会金：30,000円（税込） （トレーニング１回あたり 10,500円 × 16回） |
| ボディメイクコース | 【 75分/24回（3ヵ月） 】 277,200円（税込）＋入会金：15,000円（税込） （トレーニング１回あたり 10,500円 × 24回） |
| 下半身SPコース | 【 100分/24回（3ヵ月） 】 369,600円（税込）＋入会金：20,000円（税込） （トレーニング１回あたり 14,000円 × 24回） |
※すべてのコースで分割支払いが可能です。
※このテーブルは左右にスクロールできます。
基本情報
| 住所 | 〒171-0022 東京都豊島区南池袋1-14-2 リフュージュアイノース402 |
|---|---|
| アクセス | 池袋駅より徒歩約5分 |
| 営業時間 | 8:00~23:00 |
| 電話番号 | 080-3410-0247（トレーナー直通） 045-777-6828（受付：横浜店） |
| 無料レンタル・オプション | 有（ウェア、シューズ、タオル、高級アミノ酸、シャワー室利用無料） |
| 食事・栄養指導 | 有（各コースに食事トレーニング付） |
| 返金保証制度 | 未消化分のチケットを残回数返金あり |
| コース終了後のサポート制度 | 有（生涯リバウンドサポート） |
続いてご紹介する池袋のパーソナルジムは、「アップルジム 池袋店」。見た目にコミットした海外式ボディメイクを実施している人気のパーソナルジムです。リモートワークで運動不足が気になる女性のために、ダイエットや生活習慣の見直しを通じてしなやかで女性らしいボディラインを目指していきます。
また食事指導も同時に行うのですが、一人ひとりの生活スタイルに合わせてくれるので無理なく続けられます。専任のトレーナーがしっかりサポートしてくれるので、初めての方にも「アップルジム 池袋店」はおすすめです。
また食事指導も同時に行うのですが、一人ひとりの生活スタイルに合わせてくれるので無理なく続けられます。専任のトレーナーがしっかりサポートしてくれるので、初めての方にも「アップルジム 池袋店」はおすすめです。
3つの保証があるアップルジムでダイエットに励みましょう
※画像はイメージです。
アップルジムでは初めての方でも入会しやすい3つの保証があります。
アップルジムでは2ヶ月で16回のトレーニングができるプラチナ会員コースが88,000円（税込）となっています。また2021年9月限定で入会金半額キャンペーンと、3万円キャッシュバックのキャンペーンも実施しているので、ぜひチェックしてください！
- カラダに変化がなかった場合の全額返金保証
- 理想のカラダを達成した後の3ヶ月間は無料でトレーニングを受けられるアフター保証
- 完了後の1年間はリバウンドしても再度無料でプログラムを受けられるリバウンド保険
アップルジムでは2ヶ月で16回のトレーニングができるプラチナ会員コースが88,000円（税込）となっています。また2021年9月限定で入会金半額キャンペーンと、3万円キャッシュバックのキャンペーンも実施しているので、ぜひチェックしてください！
※ダイエットは食事と運動のバランスが大切です。
続いてご紹介する池袋のパーソナルジムは「BOSTY 池袋スタジオ」。東京を中心に10店舗展開しており、様々な大会で優勝経験もある実力派トレーナーが多数在籍している女性専用パーソナルジムです。
短期間で結果を出したい方向けの「ダイエットコース」と美しいボディラインをじっくり作り上げたい方向けの「ボディメイクコース」の2種類から選ぶことができます。極端な食事制限などは一切ないため初心者の方でも続けられやすいのが嬉しいポイントです！（※"BOSTY 公式HP"参照）
※こちらの表は左右にスクロールできます
短期間で結果を出したい方向けの「ダイエットコース」と美しいボディラインをじっくり作り上げたい方向けの「ボディメイクコース」の2種類から選ぶことができます。極端な食事制限などは一切ないため初心者の方でも続けられやすいのが嬉しいポイントです！（※"BOSTY 公式HP"参照）
| 入会金・事務手数料 | 33,000円（税込） |
|---|---|
| コース料金 | 76,780円（税込）〜 |
| 体験・カウンセリング | 無料カウンセリング、体験2,000円（税込） |
| シャワールーム | あり |
| アメニティ | ウェア、タオル、アミノ酸ドリンク、プロテイン、シャンプー類、ベビーサークル、水素水 （※プロテインやアミノ酸ドリンク等のご提供はVIPコースの場合） |
| 池袋スタジオ住所 | 東京都豊島区西池袋3-25-11 パークサイドビル7階 |
一人一人の悩みに真剣に向き合ってメニューを考案
「BOSTY 池袋スタジオ」では性別や年齢、目的に合わせてトレーニングから食事まで、一人一人しっかりとサポートしてくれます。苦手なものやアレルギーなども考慮し、お酒や炭水化物禁止なども過度な制限なく食事をコントロールしてくれるのも魅力です。
入会の流れとしては下記の通りです。
池袋スタジオはJR山手線「池袋駅」西口から徒歩約2分のとアクセス抜群。WEBやLINEで簡単に無料カウンセリング予約ができるのでぜひ一度相談してみてください！
入会の流れとしては下記の通りです。
- 1. WEBまたはLINEにて予約
- 2. 無料カウンセリング
- 3. トレーニング体験（2〜3種目のトレーニングを体験）
- 4. 入会後のトレーニングスケジュールの提案
- 5. 入会
池袋スタジオはJR山手線「池袋駅」西口から徒歩約2分のとアクセス抜群。WEBやLINEで簡単に無料カウンセリング予約ができるのでぜひ一度相談してみてください！
※画像はイメージです。
続いてご紹介する池袋のパーソナルジムは、「BMP（ビーピーエム）」。
「BMP」では各関節・筋肉の動作評価を行い、正しい身体の使い方をトレーナーと一緒に練習していきます。そのため、怪我なく効果的なウェイトトレーニングが可能。運動に加え栄養や休養に関するアドバイスが受けられるのも嬉しいポイントです。生活習慣を変えていきたい方におすすめです。初回体験は60分5,500（税込）で受けることができます。
「BMP」では各関節・筋肉の動作評価を行い、正しい身体の使い方をトレーナーと一緒に練習していきます。そのため、怪我なく効果的なウェイトトレーニングが可能。運動に加え栄養や休養に関するアドバイスが受けられるのも嬉しいポイントです。生活習慣を変えていきたい方におすすめです。初回体験は60分5,500（税込）で受けることができます。
続いてご紹介するのは、完全個室でマンツーマンレッスンを受けることができる「24/7Workout」。こちらのトレーナーは「24/7Workout」のオリジナル研修を受けているため、質の高いトレーニング指導が期待できます。
また食事は一生のものという考えのもと理想の体型を近づけながら食事が楽しめるよう、1人ひとりに合わせた食事を指導。トレーニングウェアやタオル、プロテインなど必要なものは全てジムで貸し出ししているので、仕事や学校帰りに手軽に通いたい方におすすめです。24/7Workout一押しのプランは1セッション75分・週2日（全16回）107,800円（税込）。
また食事は一生のものという考えのもと理想の体型を近づけながら食事が楽しめるよう、1人ひとりに合わせた食事を指導。トレーニングウェアやタオル、プロテインなど必要なものは全てジムで貸し出ししているので、仕事や学校帰りに手軽に通いたい方におすすめです。24/7Workout一押しのプランは1セッション75分・週2日（全16回）107,800円（税込）。
続いてご紹介する池袋のパーソナルジムは、全国に60店舗以上（※）展開する「BEYOND（ビヨンド）」です。
コンテストの優勝、入賞者したトレーナーのノウハウをを活かし、運動不足解消からヒップアップ、ダイエット、大会出場まであらゆる要望に対応。
BEYONDでは、LINEでの食事管理がついたライフプランニングコースと、気軽にウェイトトレーニングを楽しみながらボディメイクができる回数券コースがあります。本格的なボディメイクやコンテストに出場したい方におすすめです。体験コースは50分5,500円（税込）で受けることができます。
※"BEYOND 公式HP"参照
コンテストの優勝、入賞者したトレーナーのノウハウをを活かし、運動不足解消からヒップアップ、ダイエット、大会出場まであらゆる要望に対応。
BEYONDでは、LINEでの食事管理がついたライフプランニングコースと、気軽にウェイトトレーニングを楽しみながらボディメイクができる回数券コースがあります。本格的なボディメイクやコンテストに出場したい方におすすめです。体験コースは50分5,500円（税込）で受けることができます。
※"BEYOND 公式HP"参照
※ダイエットは食事と運動のバランスが大切です。
続いてご紹介する池袋のパーソナルジムは、女性のためのパーソナルトレーニング「CREBIQ」です。
食事や生活のサポートは全て専任の管理栄養士がサポート。栄養士がトレーナーのヒアリング内容と身体のデータをもとにレポートを作成して、一人一人に合った食事内容を提案してくれます。食事に関して分からないことがあれば、LINEで直接アドバイスしてもらえるのも嬉しいポイントです。食生活の改善を行っていきたい方におすすめ。CREBIQのトレーニングは1セッション50分・全16回で215,600円（税込）をはじめ様々なプランがあります。
食事や生活のサポートは全て専任の管理栄養士がサポート。栄養士がトレーナーのヒアリング内容と身体のデータをもとにレポートを作成して、一人一人に合った食事内容を提案してくれます。食事に関して分からないことがあれば、LINEで直接アドバイスしてもらえるのも嬉しいポイントです。食生活の改善を行っていきたい方におすすめ。CREBIQのトレーニングは1セッション50分・全16回で215,600円（税込）をはじめ様々なプランがあります。
続いてご紹介する池袋のパーソナルジムは、オーダーメイドのトレーニングメニューを提供する「Dr.トレーニング」。
こちらのジムでは質の高い時間を提供するため、会員数は200人限定です。また、1日のジムの利用者数も20人限定です。トレーニングを始める方の7割はトレーニング初心者なので、初めての方でも気兼ねなく参加できます。初めての方でも安心して続けられる環境になっているので、続けられるか不安な方にとって特におすすめです。まずは60分の体験トレーンングが6,800円（税込）で受けることができます。
こちらのジムでは質の高い時間を提供するため、会員数は200人限定です。また、1日のジムの利用者数も20人限定です。トレーニングを始める方の7割はトレーニング初心者なので、初めての方でも気兼ねなく参加できます。初めての方でも安心して続けられる環境になっているので、続けられるか不安な方にとって特におすすめです。まずは60分の体験トレーンングが6,800円（税込）で受けることができます。
続いてご紹介する池袋のパーソナルジムは、トレーナーとのコミュニケーションを楽しみながらトレーニングができる「OUTLINE（アウトライン）」。完全個室で専属トレーナーがマンツーマンでトレーニングを指導するプライベートジムです。
一般的なスポーツジムのように、周囲の人の視線が気になるという心配は一切ありません。効果的にトレーニングできるように、高級アミノ酸を無料提供しているほか、プロトレーナーによる食事指導も行っています。周りを気にすることなく集中して取り組みたい方におすすめです。OUTLINEでは1セッション75分・全8回の1ヶ月コースが92,400円（税込）で受けることができます。
一般的なスポーツジムのように、周囲の人の視線が気になるという心配は一切ありません。効果的にトレーニングできるように、高級アミノ酸を無料提供しているほか、プロトレーナーによる食事指導も行っています。周りを気にすることなく集中して取り組みたい方におすすめです。OUTLINEでは1セッション75分・全8回の1ヶ月コースが92,400円（税込）で受けることができます。
続いてご紹介する池袋のパーソナルジムは、二人三脚のマンツーマントレーニングができる「RIZAP（ライザップ）」。
「RIZAP」では、トータルボディメイクを実現する独自のトレーニング法を提供しています。導入期、シェイプアップ期、スタイルアップ期と段階的に3つの期間に分けて行うことで、徐々に目標とする身体をつくっていきます。太りにくく、健康的な身体づくりをしたい方におすすめです。食事管理の指導がついたRIZAPでは、1セッション50分・全16回を437,800円（税込）をはじめ多くのプランから自分に合ったプランを選ぶことができます。
「RIZAP」では、トータルボディメイクを実現する独自のトレーニング法を提供しています。導入期、シェイプアップ期、スタイルアップ期と段階的に3つの期間に分けて行うことで、徐々に目標とする身体をつくっていきます。太りにくく、健康的な身体づくりをしたい方におすすめです。食事管理の指導がついたRIZAPでは、1セッション50分・全16回を437,800円（税込）をはじめ多くのプランから自分に合ったプランを選ぶことができます。
「CLOUD GYM（クラウドジム）」は、自宅にいながら専属トレーナーから指導を受けられるオンライン型パーソナルジム。遺伝子検査で1人1人の身体を分析し、そのデータに基づいた効率的なダイエット方法を提案してくれます。
効率よく身体を鍛えるためのトレーニングや体質別の太りやすい食事の方法など、個人の身体タイプに合ったメニューをカスタマイズしてくれるのです。
3ヶ月のゴールド会員プランを利用した場合、分割払いで4,875円（税込）〜とリーズナブルにパーソナルトレーニングを始められるのが大きな魅力です！
効率よく身体を鍛えるためのトレーニングや体質別の太りやすい食事の方法など、個人の身体タイプに合ったメニューをカスタマイズしてくれるのです。
3ヶ月のゴールド会員プランを利用した場合、分割払いで4,875円（税込）〜とリーズナブルにパーソナルトレーニングを始められるのが大きな魅力です！
遺伝子検査であなたのダイエットタイプを9種類に分類！
「CLOUD GYM」では、ご入会時に遺伝子検査を受けることができます。
「DNA別食事法」3パターンと「筋質別トレーニング法」3パターンを組み合わせた合計9パターンから、一人ひとりに合ったダイエットプログラムが作られます。さらにマンツーマンで食事管理とトレーニング指導を受けられ自分の体質を知れるため、自分に合ったダイエット方法が分からず失敗してきた方でも、ずっと役立つ体質にあったダイエットの知識が得られる魅力があります。
「DNA別食事法」3パターンと「筋質別トレーニング法」3パターンを組み合わせた合計9パターンから、一人ひとりに合ったダイエットプログラムが作られます。さらにマンツーマンで食事管理とトレーニング指導を受けられ自分の体質を知れるため、自分に合ったダイエット方法が分からず失敗してきた方でも、ずっと役立つ体質にあったダイエットの知識が得られる魅力があります。
「期間限定キャンペーン実施中」
「CLOUD GYM」では、現在期間限定のキャンペーンを実施中！今ならコース入会時にかかる遺伝子検査キットや、ダイエットを効率よく進めるためのサポートブック「遺伝子検査ダイエットブック」「ダイエット食材早見表」が無料でもらうことができます。
自宅にいながら本格パーソナルトレーニングや手厚いサポートが受けられるので、忙しくてジムに通う時間がない方や移動が面倒と感じる方、初めてパーソナルトレーニングに挑戦する方にもおすすめです！
自宅にいながら本格パーソナルトレーニングや手厚いサポートが受けられるので、忙しくてジムに通う時間がない方や移動が面倒と感じる方、初めてパーソナルトレーニングに挑戦する方にもおすすめです！
※ダイエットは食事と運動のバランスが大切です。
CLOUD GYM
六本木/その他スポーツ・フィットネス
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今回は池袋のパーソナルジムをご紹介しました。
トレーニングをすることで見た目だけでなく、健康面やコンディション面などでもいい効果が得られます。続けられるか不安な方はトレーナーの指導のもと、まずは週に1日からでも初めてみてください。
トレーニングをすることで見た目だけでなく、健康面やコンディション面などでもいい効果が得られます。続けられるか不安な方はトレーナーの指導のもと、まずは週に1日からでも初めてみてください。
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保存※掲載されている情報は、2024年04月時点の情報です。プラン内容や価格など、情報が変更される可能性がありますので、必ず事前にお調べください。
