【六本木・西麻布】パーソナルジム「Personal Body Lab.」のボクシングフィットネスで理想のボディ!

今回ご紹介するのは、六本木・西麻布にある最新型パーソナルジム「Personal Body Lab.」。テレビや雑誌、ニュースなど各メディアが注目し、有名芸能人やモデルも通っているそうです。コロナ禍で外出の機会が減っている今、「Personal Body Lab.」のボクシングフィットネスで運動不足を解消しましょう!

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提供:Personal Body Lab.
この記事の目次

ボディメイクを得意とする「Personal Body Lab.」

Personal Body Lab.
パーソナルトレーニングと食事調整などを個人に合わせたオーダーメイドプログラムを提供してくれる「Personal Body Lab.」。

トレーナー陣もボディメイク経験のある人が多いため、いろいろなお悩みにも対応しています。

カウンセリングで一人ひとりのニーズと最新の医学的根拠、カラダのデータを照らし合わせ、的確なプログラムを作成してくれるので効率よくボディメイクができます!

「Personal Body Lab.」の人気レッスン ボクシングフィットネスで効率よく運動!

Personal Body Lab.
なかでも人気のレッスンであるボクシングフィットネス。

「Personal Body Lab.」では、元K-1選手で数々のトップファイターと対峙したことのある森口さんがレッスンをしてくれるので、正しい知識・動きを身につけながらボクシングフィットネスを行うことができます!

初心者から上級者、老若男女問わず適度な負荷で行なうことができ、 パーソナル・グループのどちらにも対応しているのも魅力のひとつです。

ボクシングフィットネスで得られる嬉しい効果

Personal Body Lab.
ボクシングフィットネスは主にステップワークとミット打ちを行ない、心肺機能の向上を図ります。
他にも得られる効果がたくさんあるのが嬉しいポイントです。

  • 脂肪燃焼
  • 筋力アップ
  • 集中力の向上
  • 反応スピードアップ etc.

最新型のトレーニングマシン完備!集中できるプライベートルームも

「Personal Body Lab.」にはパワープレートなどの最新のマシンが勢揃い。

レッグプレスやTRXトレーニングマシン、クロストレーナーなど従来のパーソナルトレーニングジムになかった様々なタイプの器具が揃っています。

そのため、パワー系のトレーニング希望の方にも自重や負荷の少ないトレーニング、有酸素運動を取り入れたい方、競技のパフォーマンスを上げたい方など幅広いニーズに対応してくれます。

プライベートルームならマンツーマンで集中トレーニングも可能

最大3組が同時にトレーニングできる広めのトレーニングエリアのほかに、個人でトレーニングできるプライベートルームも完備しています。

トレーナーとマンツーマンで集中してトレーニングしたい方におすすめです。

「Personal Body Lab.」なら運動後のリラクゼーションまでばっちり!

▲酸素カプセル

運動のあとのリラクゼーションまでを大切にしている「Personal Body Lab.」は、"休むこと"にも力を入れています。

そこで「Personal Body Lab.」は、
  • 身体の疲労回復や代謝の向上
  • デトックスやリラックス効果
  • 心身を整えるヨガ
に重点を置いたリラクゼーション設備を揃えています。

これらの充実した設備でボクシングフィットネスで疲れた体をしっかり癒しましょう!

圧倒的コスパ!「Personal Body Lab.」では気軽にボディメイクに挑戦できる!

Personal Body Lab.
ジムやパーソナルトレーニングというと「少々お高いイメージが…」なんて方も多いはず。

しかし「Personal Body Lab.」は圧倒的コストパフォーマンスのため、気軽にパーソナルトレーニングに通えます!

トレーニング初心者でも安心!まずは体験から!

Personal Body Lab.
はじめてジムに挑戦する方でも安心のパーソナルトレーニング体験コースも用意されています!

  • 「カウンセリング+体組成測定+トレーニング(90~120分)」8,800円(税込)

こちらのトライアルではウェアやタオルはフルレンタルなので手ぶらでOK。
カウンセリングでトレーナーと相談し、自身に合ったトレーニングコースを体験できます。

自分に合ったペースで通えるパーソナルトレーニング

1か月のトレーニングの回数が決められている基本コースに加え、好きな時間・曜日に自由に通える通い放題コースがあるので、自身のスケジュールやモチベーションに合わせてトレーニングを行えます。
パーソナルトレーニング基本料金11,880円(税込)
基本コース(月4回)38,000円(税込)/ 追加チケット 9,000円(税込)
基本コース(月6回)54,000円(税込)/ 追加チケット 8,500円(税込)
基本コース(月8回)68,000円(税込)/ 追加チケット 8,000円(税込)
平日通い放題99,000円(税込)/月※平日10:00〜19:00
全日通い放題132,000円(税込)/月

スタジオレッスンのみの利用なら入会金なしで気軽に挑戦できる!

Personal Body Lab.
ボクシングフィットネスやヨガが受けられるスタジオレッスンは入会金なしで参加できるのが大きな魅力。お得な回数券も販売されています。

スタジオレッスン基本料金3,500円(税込)
スタジオレッスン5回券16,500円(税込)※3ヶ月有効
スタジオレッスン10回券30,000円(税込)※6ヶ月有効

また、朝のヨガレッスンは3,000円(税込)と少しお得になっています。ぜひ朝活としてヨガレッスンを受けてみてください!

「Personal Body Lab.」で楽しく運動不足解消!

Personal Body Lab.
今回はボクシングフィットネスのレッスンが人気の「Personal Body Lab.」をご紹介しました。

最新型のトレーニングマシンや充実した設備に楽しく運動できるスタジオレッスン、そしてコスパの良さ。パーソナルトレーニングが少し身近なものに感じられるのではないでしょうか。

外出の機会が減って運動が不足しがちな今、「Personal Body Lab.」で理想のボディを手に入れましょう!

Personal Body Lab.(パーソナルボディラボ)
西麻布/その他スポーツ・フィットネス
Personal Body Lab.(パーソナルボディラボ) 1枚目
Personal Body Lab.(パーソナルボディラボ) 2枚目
Personal Body Lab.(パーソナルボディラボ) 3枚目
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年末年始のみ ※詳しくは店舗に直接お伺いください。
住所
〒106-0031 港区西麻布3丁目24−22 2/7/8F プラザ
アクセス
東京メトロ日比谷線 六本木駅から761m 東京メトロ千代田線 乃木坂駅から799m 東京メトロ日比谷線 広尾駅から832m 都営大江戸線 六本木駅から834m
営業時間
月 08:00~21:00 火 08:00~21:00 水 08:00~21:00 木 08:00~21:00 金 08:00~21:00 土 09:00~19:00 日 10:00~19:00 祝 10:00~19:00 月~金 8時-21時  最終入店20時 土   9時-19時  最終入店18時 日祝  10時-19時  最終入店18時 また、時間外をご希望の方はお気軽にお問合せください。

六本木・西麻布から好アクセス!

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