更新日：2023年08月25日

ゴルフの始め方！初心者におすすめの道具やレッスン方法を解説

ゴルフに興味があっても、何から始めてよいかわからない方も多いでしょう。本記事ではゴルフ初心者の方向けに、始め方や準備するべき道具、練習方法のほか、おすすめのレッスンも紹介します！必要な費用の目安についても解説するので、ゴルフの始め方を知りたい方は参考にしてみてください。

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この記事の目次

ゴルフの始め方4ステップ
1. ゴルフ経験者を見つけてみよう
2. ゴルフレッスンを受けてみよう
3. 打ちっぱなしやシュミレーションゴルフで練習しよう
4.マナーやルールを学んでコースビュー！
ゴルフを始めるときの道具＆費用目安
最初から道具を揃えなくてもOK！
コースデビューまでに揃えておきたいならこれ
ゴルフ道具の費用目安
40・50代のゴルフ初心者は1人で打ちっぱなしが恥ずかしい？
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レベルに合わせた個別レッスンも受けられる
24時間365日いつでも練習可能
【FAQ】ゴルフの始め方に関する質問
Q. ゴルフを始めたい！おすすめの手順は？
Q. 40・50代でゴルフを始めるときのおすすめの方法は？
Q. ゴルフを始めるとき何から練習すればいい？
Q. ゴルフ初心者の打ちっぱなしの始め方は？1人でも大丈夫？
ゴルフの始め方を知って楽しくプレイしよう！

ゴルフの始め方4ステップ

＜ゴルフの始め方4ステップ＞

ゴルフ経験者を見つけてみよう
ゴルフレッスンを受けてみよう
打ちっぱなしやシュミレーションゴルフで練習しよう
マナーやルールを学んでコースビュー！

1. ゴルフ経験者を見つけてみよう

まずは、ゴルフ経験者の知り合いに経験談を尋ねてみましょう！

「何から練習を始めたか」「どこの練習場に通っているか」など、アドバイスを参考にしてみるのがおすすめです。もしかしたら一から指導してくれるきっかけになるかもしれません！

2. ゴルフレッスンを受けてみよう

初心者はコースをまわる前に、ゴルフボールを打つスイング練習が必要です。

ゴルフ練習場のコーチ付きレッスンを受けると、グリップの握り方やスイングなど、基本の動きを正しいフォームで覚えやすいです。確実に上達したい方は、レッスン受講を検討してみてください！

3. 打ちっぱなしやシュミレーションゴルフで練習しよう

一通りの基本が学べたら、あとは反復練習あるのみ！

コースデビューに向けてシミュレーションゴルフや打ちっぱなしで腕を磨いていきましょう。実際にコースに出るまでには、2〜3ヶ月程度を目安に練習期間を設けるのがおすすめです。

4.マナーやルールを学んでコースビュー！

練習を積んだら、いよいよコースデビューです！初回は経験者に同伴してもらうか、ゴルフ場が開催するレッスンに参加すると、マナーやルールを教えてもらえます。

地形の難しいコースは避け、できるだけ平坦なカジュアルコースを選ぶのがおすすめ。最初はスコアが悪いこともあるかもしれませんが、失敗を気にせずにまずは楽しみましょう！

ゴルフを始めるときの道具＆費用目安

最初から道具を揃えなくてもOK！

ゴルフを始めようと思った際に、まず気になるのが必要な道具でしょう。

初期費用がかかるのではないかと心配になるかもしれませんが、はじめから一気に道具を揃える必要はありません。ゴルフクラブやキャディバッグを持っていなくてもゴルフを楽しむことは可能です。ゴルフクローブのみ、自分に合ったサイズのものを用意しておきましょう。

ゴルフ場や練習場では各アイテムのレンタルを行なっているところもあるため、徐々に様子を見て揃えていくのがおすすめです。

コースデビューまでに揃えておきたいならこれ

＜ゴルフの基本道具＞

キャディバッグ
ゴルフグローブ
ゴルフクラブ
ゴルフシューズ
ゴルフボール
ティー
マーカー
グリーンフォーク
ボールケース

ある程度形になってきたら、ゴルフクラブやキャディバッグなど、コースデビューに必要な道具を揃えていきましょう。コースデビューまでに揃えておきたいアイテムは、上記の通りです。

クラブはゴルフ場でレンタルできますが、できれば自分に合ったものを揃えておくといいでしょう。

ゴルフ道具の費用目安

ゴルフグローブと練習場の利用料金はそれぞれ数千円程度。最初からすべての道具を揃える必要はないため、ゴルフ体験のみであれば5,000円程度でゴルフを始められます。

ゴルフクラブやキャディバッグなどは数万円以上するものもあるため、本格的にアイテムを揃えはじめると費用がかかります。メーカーやブランドによって価格は大きく異なるためあくまで目安になりますが、合計でおおよそ10万円程度となるのが一般的です。

40・50代のゴルフ初心者は1人で打ちっぱなしが恥ずかしい？

ゴルフ初心者は、空振りしたり、全然飛ばなかったりと失敗が続いてしまうもの。そんな姿を40代、50代になってからほかの人に見られるのは「恥ずかしい」と思う方もいるかもしれません。

しかし、ほとんどの人は自分の練習に集中していて、他人の練習を見ていないことが多いです。それでも他人の目が気になってしまう方は、完全個室で思う存分練習してみましょう！

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更新日:2024年12月20日

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更新日:2024年12月20日

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