更新日：2026年03月17日

【もう迷わない！】上野でおいしいランチを食べるならここに行こう♡

グルメスポットでもある上野。そんな上野で食べられるおいしいランチをジャンルを問わずにご紹介！デートや女子会、一人でも美味しく楽しめるお店を厳選しました。ランチに迷っている方は、ぜひ参考にしてみてくださいね♡おいしい料理が見つかること間違い無し！

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この記事の目次

1. 上野に来たらまずは食べたい王道ランチ「三代目たいめいけん」
2. 上野で食べられるスパイシーランチ「デリー」
3. 女子会にもおすすめ！ヘルシー志向な方必見の上野ランチ「やさい家めい」
4. 子連れの方必見！上野でビュッフェランチ「自然ビュッフェ大地の贈り物」
5. 上野でランチデートするならここ！「ラココリコ」
6. おしゃれすぎる上野ランチで高級感を楽しんで「ブラッスリー・レカン」
上野でおいしいランチを楽しもう♡

1. 上野に来たらまずは食べたい王道ランチ「三代目たいめいけん」

まずご紹介する、上野でおいしいランチがいただけるお店は「三代目たいめいけん」。
昭和6年創業、昔から変わらない味で大人気な老舗の洋食屋さんです。

上野駅構内のエキュートの中にあるので、観光客の方でも迷うことなく気軽に行くことが出来ますね♪

洋食の王道・オムライスを「たいめんけん」で食べよう

「たいめいけん」の看板メニューは「オムライス」。
オムライスの卵はきめが細かく、ふわふわの食感がたまりません！
上にかかっているケチャップの酸味もちょうどよく、食べる手が進みます♡

上野でおいしい洋食ランチを楽しみたい方は、「三代目たいめいけん」がおすすめです♪

洋食や三代目たいめいけん

上野/ハンバーグ、洋食、オムライス

写真提供：ホットペッパーグルメ

住所

東京都台東区上野7-1-1 エキュート上野 3F

アクセス

上野駅構内、１３番線大宮・水戸方面の下り階段口脇

営業時間

月～金: 10:00～22:00 （料理L.O. 21:30 ドリンクL.O. 21:30）土、日、祝日: 10:00～21:00 （料理L.O. 20:30 ドリンクL.O. 20:30）祝前日: 07:00～23:00

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ホットペッパーグルメ

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2. 上野で食べられるスパイシーランチ「デリー」

続いてご紹介する、上野でおいしいランチがいただけるお店は「デリー上野店」。
東京メトロ銀座線上野広小路駅から歩いて約2分、インドとパキスタン料理がいただけるお店です。

創業は昭和31年と長い歴史を持つこちらのお店は、気軽に本場のおいしい料理を楽しめると多くの人から愛されています。（"デリー公式HP”参照）

一人ランチでも気楽に食べられる美味しいカレー♪

「デリー」でおすすめのメニューは、「カシミールカレー」。
馴染みのない名前かもしれませんが、やみつきになる程おいしいんです！
スパイス盛りだくさんの「カシミールカレー」は、お店のカレーの中でもとっても辛い…。
しかし、ただ辛いだけではなく、辛さの中に濃厚な味わいが広がっていて絶品です◎

上野でおいしいカレーをランチで食べたい！という気分の時は、「デリー」に行ってみてくださいね♡

デリー上野店（DELHI）

御徒町/インドカレー

写真提供：ホットペッパーグルメ

住所

東京都文京区湯島3-42-2

アクセス

ＪＲ掛川駅から徒歩２０分

営業時間

月～日、祝日、祝前日: 11:00～15:00 （料理L.O. 14:30 ドリンクL.O. 14:30）17:00～22:00 （料理L.O. 22:00 ドリンクL.O. 22:00）

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3. 女子会にもおすすめ！ヘルシー志向な方必見の上野ランチ「やさい家めい」

続いてご紹介する、上野でおいしいランチがいただけるお店は「やさい家めい上野店」。
上野駅から歩いてすぐの「上野の森桜テラス」内にあり、アクセスも便利です♪

店内は落ち着いたおしゃれな雰囲気で、個室もあるので話の尽きない女子会にもバッチリ◎

栄養満点◎見た目もばっちりおしゃれな美味しい料理

「やさい家めい」の特徴は、とにかくたくさんの野菜をいただけるところです。
また、毎月旬の野菜をメインにしたランチがいただけるので、毎月どんな野菜がメインなのか考えるのも楽しくなっちゃいますね♪

野菜が盛りだくさんのヘルシーランチを食べながら、女子会を楽しんでみてはいかがですか？

4. 子連れの方必見！上野でビュッフェランチ「自然ビュッフェ大地の贈り物」

続いてご紹介する、上野でおいしいランチがいただけるお店は「大地の贈り物上野店」。
JR上野駅から歩いて約5分、東京メトロ上野広小路駅からは歩いて約1分の場所にあります。

「大地の贈り物」では、野菜がたくさん使われたヘルシーなご飯をビュッフェ形式で楽しめるんです！
いっぱい食べたいけど、ヘルシーさも忘れたくないという女性にはぴったり◎

おしゃれな店内にテンションも上がります！

店内は和の雰囲気で、とっても明るい！
照明がお箸とお椀の形をモチーフに作ってあったり、半個室のお席がおひつの形をしていたりと、ユーモアたっぷりでこだわりを感じます。

豊富な美味しいメニューを味わって上野ランチを満喫♡

「大地の贈り物」のビュッフェはお料理の種類も豊富なので、飽きることなくおいしい野菜を食べることができますよ。
ヘルシーなお料理だけでなく、和スイーツまでいただけるので満足感も十分◎

上野に来た際は、「大地の贈り物」でヘルシーな女子会ランチを楽しみましょう♪

5. 上野でランチデートするならここ！「ラココリコ」

続いてご紹介する、上野でおいしいランチがいただけるお店は「ラココリコ上野の森桜テラス店」。
先ほど紹介した「やさい家めい」と同じく、「上野の森桜テラス」内にあるアクセス便利なお店です。

店内はモダンな雰囲気で、ソファー席や半個室もあるのでゆったりと過ごせますね◎

おいしいカジュアルフレンチを美味しく頂けるランチ

こちらのお店は「ロティサリーチキン」が有名ですが、デートなら「ランチコース」がおすすめです☆
名物のロティサリーチキンはもちろん、カジュアルフレンチを存分に楽しめるメニューになっています。
4種類から前菜を選べるので、恋人と違うものを頼んで分け合ってもいいですね。

素敵な空間とおいしいカジュアルフレンチが、2人の仲を深めてくれるはず♡

ラココリコ上野の森さくらテラス店（LA COCORICO）

上野/ビストロ、イタリアン、居酒屋、パスタ