【業務スーパー】の生ハムは高コスパでおつまみやパーティーメニューにおすすめ！

業務スーパーの生ハムは、ウインナーなどの加工肉商品が並んでいる冷蔵コーナーにあります。筆者は業務スーパーをはしごして2店舗目でようやく生ハムを発見しました。店舗によって品切れや取り扱いのない場合があるので、仕入れの状況を店員さんに聞いてみると良いでしょう。

業務スーパーの生ハムの値段はなんと199円(税込)とリーズナブル。販売元はごてあらポー！で有名な御殿場高原あらびきポーク(ソーセージ)の米久株式会社です。切り落としの生ハムがたっぷり85gも入っていてこの価格。びっくりする程コスパ良しです！

1パック(85g)あたり122kcal、たんぱく質17.5g、脂質4.4g、炭水化物2.9g、食塩相当量6.5g。たんぱく質が豊富で脂質と炭水化物が控えめです。塩分が少し多いですが、筋肉量を落とさずにダイエットしたい方や食事制限が必要な方でも手が出しやすいといえます。

製品のフィルムを剥がすと薄切りにカットしたものが、ギュッとまとまった状態で入っています。一枚一枚はがすのは大変かと思いましたが、綺麗に剥がすことができました。数えてみると生ハムが10枚ほど入っていました。

少し塩気が強めですが、臭みもなくしっとりしていて美味しい！これはワインが欲しくなりますね。賞味期限がわりと長いので、見つけた時に購入しておくのがおすすめです。筆者が購入した時は、購入日から賞味期限まで3週間以上ありました。冷蔵庫にあると、お酒のお供やお料理に重宝しそうです。

今回はアボカドに巻いて食べてみました。アボカドを切ってレモン汁を絞り(アボカドの変色防止のため)、生ハムで巻くだけなので5分もかからずに作れます。おつまみにもおすすめですし、色合いが華やかなのでパーティーメニューにも。アボカドの代わりにかいわれ大根や胡瓜を巻いても美味しいです。

今回は業務スーパーの生ハムについてご紹介しました。生ハムは見た目が豪華ですし、サラダに入れても良し、野菜を巻いても良し、パスタやピザ、チーズにも合う便利な食材です。業務スーパーで見かけたらぜひお手に取ってみてください。