柏のパーソナルジム13選!安いジムや女性専用ジムをご紹介

柏でおすすめのパーソナルジムをご紹介!パーソナルジムに通うと専属トレーナーによるマンツーマン指導を受けられるため、より成果が出やすいというメリットがあります。この記事では柏、南柏エリアでおすすめの安いジムや女性専用ジムをご紹介するので、ぜひジム選びの参考にしてみてください。
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この記事の目次

柏のパーソナルジムおすすめ13選!

千葉県の中でも東京寄りに位置する「柏駅」は、東京のベッドタウンとして栄えてきた街。駅前には商業施設が集まり、住みやすい街として人気のエリアです。

そんな柏駅や南柏駅の周辺には、特色あるパーソナルジムが揃います。安いジムや女性専用ジムなどをご紹介しますので、柏エリアに自宅または職場のある方はぜひ参考にしてみてください。

1. 実績豊富なトレーナーによる独自のトレーニングメソッドを受けられるパーソナルジム「D-HEARTS 柏店」【PR】

「D-HEARTS(ディーハーツ)柏店」は、グループ全体で年間1万セッション以上もの指導実績を誇るパーソナルジムです。現役で活躍するオーナーが現場目線で選び抜いた、経験豊富なトレーナーによるマンツーマンレッスンを受けられます。(※"D-HEARTS 公式HP"参照)
一般の方だけでなく同業者のトレーナーや国内外で活躍するアスリートも通う、人気のパーソナルジムなのです。

1人1人に合わせた独自のトレーニングメソッド

D-HEARTSでは過去の指導実績をデータ化し、その分析結果をもとにした独自のトレーニングメソッドを実践。無理なく1人1人に合わせたトレーニングを行うことで、より効率的に理想の体を目指します。

無理のない食事指導で痩せやすい身体づくりを目指す

理想の体を目指すためには、トレーニングだけでなく食事習慣も大切です。
D-HEARTSでは栄養学の知識を持ったトレーナーが、食べるタイミングや何を食べれば良いのかなどについて丁寧にアドバイスをしてくれます。無理のない食事管理を行うことによって、より痩せやすい身体づくりを目指せるのです。

おしゃれでスタイリッシュな店内・サービスも充実

D-HEARTS 柏店は、レンガ調のおしゃれでスタイリッシュな店内が特徴。女性専用マシンなど数多くのトレーニングマシンが揃います。
ウエア・シューズ・タオル・プロテインが無料サービスなのも嬉しいポイント。お仕事帰りやお出掛けついでに手ぶらで気軽に通えるパーソナルジムです。

「痩せることで人生を変えたい」「過去で一番の自分でありたい」と願う方は、ぜひ一度D-HEARTSを訪れてみてください。

店舗住所千葉県柏市旭町1-1-16 中崎ビル 5F
アクセスJR柏駅 西口より徒歩約2分
入会金33,000円(税込)
コース料金8回コース(60分・週1回・2ヶ月)88,000円(税込)~

2. 短期間で理想の体型を目指すパーソナルジム「RIZAP 柏店」

※画像はイメージです。

「RIZAP(ライザップ)柏店」では、目的に合わせたオーダーメイドトレーニングを行うことで、短期間で理想の体を目指します。医療機関や大学の研究機関とも連携して研究を行い、科学的根拠に基づいたオーダーメイドプログラムを提供。確かな指導で効率よく痩せたい方におすすめです。(※"ライザップ 公式HP"参照)

RIZAPでは、トレーニングだけでなく生活習慣や食事面までトータルでサポートしてくれるのが魅力的。厳しい食事制限ではなく、無理なく続く正しい食事の習慣を教えてもらえます。

また、いつまでにどのくらい痩せられるのかを見える化できる「減量数値シミュレーション」によって、明確な目標が分かりモチベーション高く続けられるでしょう。

店舗住所千葉県柏市柏4-8-1 柏東口金子ビル 4F
アクセスJR柏駅 東口より徒歩約3分
入会金55,000円(税込)
コース料金マンツーマントレーニングコース(50分・全16回)327,800円(税込)~

3. 質の高いトレーニングを受けられるパーソナルジム「BEYOND 柏店」

※画像はイメージです。

「BEYOND(ビヨンド)柏店」は主に体の美しさを競う大会での入賞実績のあるトレーナーのみが在籍し、質の高いトレーニングが受けられます。(※"BEYOND 公式HP"参照)

確かなトレーニング技術により目的に合った正しいアプローチを提供。丁寧な指導のもと、モチベーション高く続けられるでしょう。

またBEYONDでは糖質制限は一切せず、糖質の種類や摂るタイミングのコントロールを行っています。無理なくしっかりと食べて、健康的に痩せる体質づくりを行いたい方におすすめのパーソナルジムです。

店舗住所千葉県柏市旭町1丁目4-16 前澤第二ビル 2F
アクセスJR柏駅 西口より徒歩約3分
入会金無料
コース料金・短期集中コース(16回/2ヶ月)281,600円(税込)~
・回数券(60分・4回分)39,600円(税込)~

4. 初心者にもおすすめ完全個室のパーソナルジム「SHINE 柏店」

※画像はイメージです。

「SHINE(シャイン)柏店」は完全個室でマンツーマンレッスンを受けられるパーソナルジムです。専属トレーナーが丁寧に指導をしてくれるため、運動が苦手な方や初心者の方にもおすすめ。2019年と2020年には全国700店舗中30店舗に贈られるベストジムアワードを受賞しており、柏エリアの人気店です。(※"SHINE 公式HP"参照)

SHINEでは極端な糖質制限や脂質制限は行わずに、ライフスタイルに合わせた健康的な食事指導を提供。過度なダイエットでリバウンドすることのないよう、適切な指導をしてもらえます。

またコース料金ではなく回数券制のため、短期間で無理をする必要なく個人のペースに合わせて通えるのも嬉しいポイントです。

店舗住所千葉県柏市柏2-9-7 アルシェ柏 4F(406号室)・9F(905・906・907号室)
アクセスJR柏駅より徒歩約5分
入会金¥33,000
コース料金ベーシックコース (全8回)61,600(税込)

5. 女性のために考えられたトレーニングが受けられる女性専用パーソナルジム「リボーン マイセルフ 柏店」

※画像はイメージです。

「リボーンマイセルフ 柏店」は、トレーナー全員が女性で、女性のためだけに考えられたトレーニングを受けられるパーソナルジムです。

女性に合わせた体幹メニューを中心に、1人1人のペースに合ったトレーニングメニューを提供。ダイエットやボディメイクコースのほか、産後ダイエットやブライダルダイエットなどの女性のライフステージに寄り添ったトレーニングメニューが揃います。

また月経周期や産後など女性の体に合わせた食事方法を提案してもらえるのも嬉しいポイント。女性特有の相談もしやすく、無理なく続けやすい環境が魅力的なパーソナルジムです。

店舗住所千葉県柏市柏2-8-17 エミネンス柏 3F
アクセスJR柏駅 東口より徒歩約3分
入会金41,800円(税込)
コース料金ダイエットコース(75分×8回 / 1ヶ月)107,360円(税込)

6. 下半身やせを目指す方におすすめ!女性専用パーソナルジム「B CONCEPT 柏店」

※画像はイメージです。

「B CONCEPT(ビーコンセプト)柏店」は、女性の下半身に特化したトレーニングを行うパーソナルジムです。くびれ、美尻、美脚などを目指し、女性専用マシンなどを用いて無理なく適切な指導を受けられます。

毎日LINEで写真を送ってアドバイスをもらえる食事指導は、女性に必要な栄養素についても考慮されているのが特徴。体調についても気軽に相談できる環境が嬉しいポイントです。

またB CONCEPTでは月に1回、新機材を用いて姿勢やバランスなどの測定を行っています。定期的な目標の見直しで、モチベーション高く続けられるでしょう。

店舗住所千葉県柏市柏3-10-29 AK BLD Ⅺ 505号室
アクセスJR柏駅より徒歩約4分
入会金41,800円(税込)
コース料金ダイエット1ヶ月コース(75分×8回)107,360円(税込)~

7. おしゃれな店内で女性限定コースも嬉しいパーソナルジム「ONE REP GYM 柏店」

※画像はイメージです。

「ONE REP GYM(ワンレップジム)柏店」は立ち姿勢や体重バランスなどを重視し、1人1人に合った無理のないトレーニングを受けられるパーソナルジムです。
ダンベルやバーベルなどを用いた全身の筋肉トレーニングを中心に行うのが特徴。正しいフォームについても専属トレーナーによって丁寧に教えてもらえるため、初心者の方にもおすすめです。

また女性限定の「食事指導×トレーニング×オイル整体」のコースがあるのも魅力的。生活習慣などにも配慮して、ストレスなく実践できるような食生活の提案をしてもらえます。

トレーニングとオイル整体を組み合わせて、身体のバランスを整えながら総合的にサポートしてもらえるパーソナルジムです。

店舗住所千葉県柏市柏5-1-18 room 328 303
アクセスJR柏駅より徒歩約9分
入会金33,000円(税込)
コース料金3ヶ月集中コース(60分・24回 /週2回)313,500円(税込)

8. 24時間営業!加圧トレーニングがおすすめのパーソナルジム「エイチエム 柏店」

※画像はイメージです。

「エイチエム 柏店」は女性が無理なく続けやすい、加圧トレーニングを中心に行うパーソナルジムです。四肢を無理に締め付けることなく、面で包み込む加圧ベルトを用いて低負荷かつ短時間で行うのが特徴。

エイチエムはトレーニングマシンも充実しており、有酸素マシンやウエイトマシンなどが揃います。こちらのジムは24時間営業のため、スタッフのいない深夜や早朝でも好きな時間にセキュリティシステムにより入店してトレーニングに励めるので、日中は忙しくてなかなかジムに通う時間がない方におすすめです。

入会金無料で、リーズナブルなコース料金も嬉しいパーソナルジムです。

店舗住所千葉県柏市柏2-10-1 KASHIWA MORE 2F
アクセスJR柏駅より徒歩約1分
入会金無料
コース料金加圧パーソナルトレーニング(30分間・月4回)16,500円(税込)

9. 低価格・短時間で受けられるAIマシンを使ったパーソナルジム「エクササイズコーチ 柏店」

※画像はイメージです。

「エクササイズコーチ 柏店」は、アメリカ発祥の人工知能AIプログラムによるトレーニングを受けられるパーソナルジムです。専属のコーチが立案した1人1人に合わせたプログラムをもとに、マシンが自動的に強度や負荷を調整。個人の運動レベルを分析して適した負荷のトレーニングを受けられるのが魅力です。

1回のトレーニングはたったの20分で過度なエクササイズは行いません。忙しくて中々時間のとれない方や、今まであまり運動をしていなかった初心者の方でも続けやすくておすすめ。

また、一般的なパーソナルジムに比べて約1/4ほどのリーズナブルな料金も嬉しいパーソナルジムです。

店舗住所千葉県柏市旭町1丁目5-4 プラザパスカ 3F
アクセスJR柏駅より徒歩約1分
入会金19,800円(税込)
コース料金インディヴィジュアル(月4回/週1回)17,600円(税込)~

10. バラエティ豊かなトレーニングメニューが魅力のパーソナルジム「Top Works-Body 千葉柏店」

※画像はイメージです。

「Top Works-Body(トップワークスボディ)千葉柏店」は運動を通じて心も身体も健康に、内側からの美しさを目指すパーソナルジムです。

骨密度維持のために開発された「パワープレート」や米国海軍特殊部隊によって作られた筋力、バランス、柔軟性を鍛える「サスペンション・リップトレーナー」など、他ではあまり見ないバラエティ豊かなトレーニングメニューが魅力的。

また1人1人のライフスタイルを考慮した食事指導を行うため、セルフコントロール力を身に付けられてリバウンドしない体を目指せます。1回のトレーニング時間は30分~90分で、自分のレベルに合わせて選べるのも嬉しいポイントです。

店舗住所柏市若葉町3-3 グランフォートリス林 柏合同オフィス 2F-D
アクセスJR柏駅より徒歩約14分
入会金11,000円(税込)
コース料金パーソナルトレーニング回数券(30分・10回)36,100円(税込)

11. ワクワクする個性豊かな新体験型パーソナルジム「T-REVO」

※画像はイメージです。

「T-REVO(ティーレボ)」はおしゃれな秘密基地のような空間で、個性豊かな新体験型フィットネスを受けられるパーソナルジムです。通常のジムには無いような筋肉を鍛えるプログラムも豊富で、筋トレの好きな男性の方にもおすすめ。

全身の筋肉を刺激するスーツを着てトレーニングを行う「XBODY」や、タイヤやロープ、トランポリンなどを用いた女性にも人気の「クロスフィット」など、ワクワクするようなメニューが揃います。照明や音楽にもこだわっており、楽しくトレーニングをしたい方におすすめのパーソナルジムです。

店舗住所千葉県柏市若柴173-8 柏の葉キャンパス151街区A棟SA-1号
アクセスつくばエクスプレス 柏の葉キャンパス駅 東口より徒歩約1分
入会金22,000円(税込)
コース料金ダイエット・ボディメイクコース(全4回・2か月)33,000円(税込)

12. 24時間365日営業で気軽に通える格安パーソナルジム「スマートフィット100 南柏店」

※画像はイメージです。

「スマートフィットネス100 南柏店」はジムエリアが24時間365日いつでも利用可能で、パーソナルレッスンも格安で受けられるパーソナルジムです。「100日でカラダを変える」を目標に、通いやすい環境で運動の習慣化を目指します。

豊富なトレーニングマシンは初心者向けから上級者向けまで揃い、自分のペースで気軽に有酸素運動やウエイトトレーニングなどをできるのが特徴。

パーソナルレッスンが40分で3,278円(税込)と、一般的なパーソナルジムと比べて安い料金で受けられるのが嬉しいポイントです。またセキュリティシステム完備で、水素水無料やフリーwifiなどの設備も充実しています。

環境的にも値段的にも続けやすいのが魅力のパーソナルジムです。

店舗住所【柏店】千葉県柏市泉町1-31
【南柏店】千葉県柏市南柏1丁目2-1 飯塚ビル 2F
アクセス【柏店】JR柏駅 南口より徒歩約8分
【南柏店】JR南柏駅より徒歩0分
入会金2,750円(税込)
コース料金パーソナルトレーニング(1回)3,278円(税込)

13. 本格的な運動+食事指導が受けられるオンラインパーソナルジム「WITH Fitness」

※画像はイメージです。

「WITH Fitness(ウィズフィットネス)」は、運動面食事面ともにしっかりとサポートをしてもらえるオンラインパーソナルジムです。フィットネスや筋トレなど各得意分野を持つトレーナーの中から、目的に合った専属トレーナーを選出。zoomを通じて1人1人に合わせたオーダーメイドトレーニングを受けられます。

また専用のアプリに毎日の食事写真を記録することで、栄養バランスや食事の摂り方などについて丁寧に教えてもらえるのもポイント。最終的には自分で食事をコントロールできることを目標とし、生活面もアドバイスをしてもらえます。

またオンラインならではの低価格も魅力的。わざわざジムに通う手間もなく、自宅で気軽に受けられるおすすめのオンラインパーソナルジムです。

店舗住所
アクセス
入会金無料
コース料金1ヶ月更新プラン(全4回)11,800円(税込)

【柏】おすすめのオンラインパーソナルジム

遺伝子検査で効率良くダイエット!オンラインパーソナルジム「CLOUD GYM」【PR】

CLOUD GYM
「CLOUD GYM(クラウドジム)」は、自宅にいながら専属トレーナーから指導を受けられるオンライン型パーソナルジム。遺伝子検査で1人1人の身体を分析し、そのデータに基づいた効率的なダイエット方法を提案してくれます。

効率よく身体を鍛えるためのトレーニングや体質別の太りやすい食事の方法など、個人の身体タイプに合ったメニューをカスタマイズしてくれるのです。

3ヶ月のゴールド会員プランを利用した場合、分割払いで4,875円(税込)〜とリーズナブルにパーソナルトレーニングを始められるのが大きな魅力です!

専用アプリであなたのダイエットを徹底サポート!

CLOUD GYM
「CLOUD GYM」では、トレーニングの経過を管理する専用アプリを使用。体重や体脂肪率、食事の記録ができ、日々の成果を可視化できます。

また、アプリでは専属トレーナーとチャットでコミュニケーションが取れるので、1人では挫折しがちなトレーニングも継続しやすいのが嬉しいポイント。

自宅にいながら本格パーソナルトレーニングや手厚いサポートが受けられるので、忙しくてジムに通う時間がない方や移動が面倒と感じる方、初めてパーソナルトレーニングに挑戦する方にもおすすめです!
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【体験取材】あなたはどのタイプ?遺伝子検査を用いたダイエット!「CLOUD GYM」
更新日:2021年11月1日

柏のパーソナルジムを選ぶ3つのポイント

目的に合ったパーソナルジムを選ぶ

理想の体を目指すためには、自分の目的に合ったパーソナルジムを選ぶと良いでしょう。

ダイエットをしたい、ボディメイクをしたい、ウエストを細くしたいなど、まずは「なりたい自分」を想像して目的を明確にしてみてください。パーソナルジムにはそれぞれに特色があるため、複数のジムをよく比較して目的に合ったジムを選ぶことが大切です。

自分に合ったパーソナルジムに通うことで、より効率よく短期間で理想の体を目指せるでしょう。

パーソナルジムの料金について確認する

目的に合ったパーソナルジムが見つかったら、料金形態についてもよく確認をしましょう。2か月集中型のコースを選ぶのか、回数券制で自分のペースで通えるところを選ぶのかなど、自分のライフスタイルに合わせて決めることが大切です。

また、一般的なジムと比較して料金が高くなりがちなパーソナルジム。その分マンツーマンレッスンで結果を出しやすいというメリットもあるので、コストパフォーマンスを意識して選ぶことが大切です。
充実した内容でリーズナブルなジムをもありますので、料金的にも無理なく続けられるジムを選ぶようにしましょう。

体験に行って自分に合っているか確認する

お気に入りのパーソナルジムが見つかったら実際に複数のジムに見学に行って、無料カウンセリングや体験レッスンを受けることをおすすめします。

その際には、トレーナーの技術力レッスンの相性についてしっかりと確認をし、納得してからパーソナルジムを選ぶようにしましょう。

また、設備の充実度無料サービスの有無などについても忘れずにチェックをしてみてください。

柏のパーソナルジムで理想のボディを目指そう!

柏エリアには大手パーソナルジムや安いジム、女性専用ジムまで様々な店舗が揃います。理想の体を目指したい方は、パーソナルジムで専門的な指導を受けることがおすすめ!今回ご紹介した柏でおすすめのパーソナルジムを参考に、自分に合ったジムを探してみてください。
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※掲載されている情報は、2021年11月時点の情報です。プラン内容や価格など、情報が変更される可能性がありますので、必ず事前にお調べください。

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更新日:2021年12月8日

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