更新日：2025年04月08日

5月病を吹き飛ばそう！「5月病解消リフレッシュステイ」開催

北海道に建つネイチャーワンダーリゾート『星野リゾート　トマム』では、2025年5月8日（木）～6月30日（月）の期間限定で「5月病解消リフレッシュステイ」が開催されます！北海道の大地を舞台に、ブルーな気分に別れを告げる本プログラム。雲海を眺めながらのウォーキングや、牛を追いながら声を出すアクティビティなど、北海道の大自然を五感で楽しめるコンテンツが目白押しです！

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この記事の目次

5月病を吹き飛ばすリフレッシュ体験！
【運動】北海道の大地で気分爽快！体を動かしてリフレッシュ
【食】北海道の恵みを味わう特別なグルメ
【休息】スイートルームで自分との時間を満喫
5月病解消リフレッシュステイ開催概要
「5月病解消リフレッシュステイ」で5月病のモヤモヤを吹き飛ばそう！

5月病を吹き飛ばすリフレッシュ体験！

北海道の雄大な自然に囲まれた『星野リゾート　トマム』は、2025年5月8日（木）～6月30日（月）（※）までの期間限定で、1泊2日の宿泊プラン「5月病解消リフレッシュステイ」を販売。

こちらのプランでは、青空の下で楽しめるアクティビティや、北海道ならではのグルメなど、5月病のブルーな気分を吹き飛ばしてくれるような体験が用意されています。

北海道の自然を活かしたコンテンツで、リフレッシュステイを満喫しましょう！

※“星野リゾート　トマム公式HP”参照

【運動】北海道の大地で気分爽快！体を動かしてリフレッシュ

5月病解消リフレッシュステイでは、体を動かしてリフレッシュできる2つのプログラムに参加できます。

1つ目は、標高約1,088m（※1）に位置する「雲海テラス」でのウォーキング。朝日を浴びながら展望スポットを巡り、万歩計（※2）で1万歩を達成するとオリジナルトートバッグがもらえます。

2つ目は、牛に声をかけて移動させる朝の「牛追い」体験！大自然の中で大きな声を出しながら牛を誘導する、非日常のひとときを楽しめるリフレッシュプログラムです。

※1：“星野リゾート　トマム公式HP”参照
※2：レンタル可

【食】北海道の恵みを味わう特別なグルメ

運動やバスタイムの後は、トマム牛乳（※）が使用された「ほんのりSWEET TOMAMU night milk（スイートトマムナイトミルク）」でまったりタイム。こちらは、夕方に搾乳された牛乳に小豆フレーバーがほんのり香る、甘さ控えめのドリンクです。

朝食は、バリエーション豊かな料理をビュッフェスタイルで楽しめ、爽快な1日をスタートできます。

※“星野リゾート　トマム公式HP”参照

【休息】スイートルームで自分との時間を満喫

1日の締めくくりは、スイートルームから広がる絶景を眺めながら、ジェットバスやプライベートサウナを満喫！

客室には、アロマ香る加湿器をはじめとする、爽やかな朝を迎えられるグッズがそろっており、のんびりと自分時間を楽しめます。

5月病解消リフレッシュステイ開催概要

開催日	2025年5月8日（木）〜6月30日（月）
料金	29,360円（税・サ込）～／2名利用時1名あたり
定員	1日5室限定
含まれるもの	・朝食1回・牛追い体験・万歩計のレンタル・ほんのりSWEET TOMAMU night milk ・雲海ゴンドラ乗車券
予約	・2025年5月8～31日チェックインの方：トマムザ・タワー・2025年6月1～30日チェックインの方：リゾナーレトマム ※チェックイン7日前の午前0時まで予約可能

※“星野リゾート　トマム公式HP”参照
※特別プランのため、予告なしに販売を終了する場合があります。最新情報は公式HPをご確認ください。

「5月病解消リフレッシュステイ」で5月病のモヤモヤを吹き飛ばそう！

本記事では、星野リゾート　トマムで開催される5月病解消リフレッシュステイの魅力を紹介しました。

自然の中で体を動かしたり、北海道ならではのグルメを堪能したりと、ブルーな気持ちを吹き飛ばしてくれるようなコンテンツが目白押しです！

絶景を望むスイートルームで過ごすひとときは、心に潤いをあたえてくれるはず。ぜひ参加して、リフレッシュステイを満喫してみてください！

星野リゾート　トマムザ・タワー

旭川・富良野・士別/ホテル