更新日：2020年11月16日

「スポーツクラブルネサンス赤羽」を徹底レポ！おすすめする理由5選♪

「スポーツクラブルネサンス赤羽」ってどんなところ？ジムって訪れてみないとその雰囲気や施設内容が分からないですよね…。今回は、そんな疑問を解消すべく「スポーツクラブルネサンス赤羽」を大調査しちゃいます♪赤羽でジムをお探しの方は今すぐチェック！

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提供：株式会社ルネサンス

この記事の目次

「スポーツクラブルネサンス赤羽」を調査してみた♪
「スポーツクラブルネサンス赤羽」は体験・見学OK◎
「スポーツクラブルネサンス赤羽」をおすすめする理由1. マシンが充実♪
「スポーツクラブルネサンス赤羽」をおすすめする理由3. レッスンの種類が豊富♪
「スポーツクラブルネサンス赤羽」をおすすめする理由2. プールは全長25ｍ！？
「スポーツクラブルネサンス赤羽」をおすすめする理由4. サウナー必見！本格サウナ♪
「スポーツクラブルネサンス赤羽」をおすすめする理由5. 隙間時間に貯筋！便利な料金プラン◎
「スポーツクラブルネサンス赤羽」で手軽にフィットネス始めませんか？

「スポーツクラブルネサンス赤羽」を調査してみた♪

「スポーツクラブルネサンス赤羽」は赤羽駅すぐのスポーツジム。JR「赤羽駅」北改札西口を出て徒歩約1分で辿り着きます。

そんな「スポーツクラブルネサンス赤羽」、気になっていた方も多いのでは？

ルネサンスといえばフィットネスジムの大手！トレーニングだけでなく、大人から子どもまで楽しめるスクールやホットヨガなどで有名です。
しかし、ジムって実際に訪れてみないとどのような雰囲気か分からないですよね…。

そこで今回は「スポーツクラブルネサンス赤羽」を徹底的にご紹介致します♪

基本情報

アクセス：JR「赤羽駅」北改札西口から徒歩約1分（ビビオ内4F）
住所：東京都北区赤羽西1-6-1 パルロード2 4F
電話：03-5924-0031
営業時間：［月～木］9:00～23:00 ［土］9:00～21:30 ［日・祝］9:00～21:00
休館日：毎週金曜日、年末年始他
サービス内容：フィットネスクラブ（ジム・プール・スタジオ）、スイミングスクール、ピラティススクール、エイベックスジュニアダンススクール、多彩のプログラム
設備：ジム、スタジオ、プール、ジャグジー、シャワー、ドライサウナ、タンニング（男性のみ）、エステ、ホットスタジオ

「スポーツクラブルネサンス赤羽」は体験・見学OK◎

「スポーツクラブルネサンス赤羽」は体験と見学が可能！

体験はフィットネスまたはスイミングを実際にお試しできます。
予約時に「aumoを見た！」と伝えると、いつでも￥540（税込）で体験ができるんです！

見学は施設の様子を見ることができます。こちらは無料です。
まずは体験・見学でどのような施設か確認してみましょう♪

※体験・見学には予約が必要です。

体験の受付を済ませたらロッカールームへ♪

体験の際はまずフロントで受付をしてもらいましょう。利用方法を丁寧に案内してもらえるので初めて訪れる方も緊張しなくて大丈夫！

受付後はお着替えのためにロッカールームへ。広々としていて清潔感があります。
ロッカーとロッカーの間が広いので、周りを気にせず着替えができて嬉しい☆

「スポーツクラブルネサンス赤羽」をおすすめする理由1. マシンが充実♪

それではここから館内の様子を見ながら、筆者が感じた「スポーツクラブルネサンス赤羽」のおすすめポイントをご紹介していきます♪

まず訪れたのはトレーニングジム。有酸素マシンエリア・ウェイトマシンエリア・フリーウェイトエリア・フリースペースに分かれています。
自分のペースで集中してトレーニングができる空間です。

「初めてだからどうすればいいか分からない…」そんなときは専門のスタッフがサポートしてくれるので初心者さんでも充実のトレーニングができますよ◎

モニター付き有酸素マシンで楽しくシェイプアップ☆

ここで筆者が注目したのは有酸素マシンエリア。

ダイエッターには欠かせない有酸素マシンですが、結構根気がいるんですよね…。飽き性の筆者は5分で挫折したことも（笑）

そんな有酸素マシンですが、モニター付きでテレビが見られるものがあるのをご存知ですか？
ここ「スポーツクラブルネサンス赤羽」の有酸素マシンはなんと全30台がモニター付き！
モニター付きが全部満席！？なんて心配する必要ありません♪

続けるダイエットを目指せ！

「スポーツクラブルネサンス赤羽」をおすすめする理由3. レッスンの種類が豊富♪

スタジオエリアには鏡張りのスタジオが2部屋。

こちらではヨガや音楽に合わせたトレーニング、ストレッチなど様々なレッスンを受けることができます。

レッスンは月会費に含まれているので追加料金はかかりません！

初心者でもOK！"ヨガ"にチャレンジ♪

「スポーツクラブルネサンス赤羽」でレッスンを受けるなら"ヨガ"がおすすめ。

「スポーツクラブルネサンス赤羽」のヨガは難易度・強度が幅広く設定されています。ヒーリング系のゆるやかなレッスンからシェイプアップ向けのレッスンまで、お好きなレッスンをチョイス！
初心者さんでも無理なく始められますよ◎

ヨガで心と身体を整えましょう♪

新感覚！暗闇WORKOUTで集中エクササイズ♪

また「スポーツクラブルネサンス赤羽」では暗闇WORKOUTを実地。

暗闇WORKOUTとは、暗闇の中で行うレッスンのこと。暗闇の中で輝く照明とノリノリの音楽でテンションアップ！

「スポーツクラブルネサンス赤羽」では"カーディオキックボクシング（格闘技×有酸素のトレーニング）"と"30adidas GYM＆RUN15（走るための筋肉を鍛えるトレーニング）"という2つのレッスンで暗闇WORKOUTを行うことができます。

暗闇の中で受けるレッスンは解放感抜群！ぜひ試してみてくださいね♪

「スポーツクラブルネサンス赤羽」をおすすめする理由2. プールは全長25ｍ！？

プールは25m×4コース。ジムの1施設とは思えないほどかなり大きなプールです。

泳ぐ専用コースと歩く専用コースに分かれているようなので、ガッツリ泳ぎたい方もウォーキングから始めたい方も気兼ねなくトレーニングできちゃいます☆

ちなみに筆者はガッツリ泳ぎたい派。25ｍもあるので「泳ぎ切った！」という充実感ばっちり◎

また、インストラクターに教わりながら水中でのレッスンを受けることもできるようです！

水中トレーニングで消費しちゃいましょう♪

「スポーツクラブルネサンス赤羽」をおすすめする理由4. サウナー必見！本格サウナ♪

プールで泳いだあとはシャワーへ。シャワールームに向かうと…なんとサウナを発見！
そう！「スポーツクラブルネサンス赤羽」には本格的なサウナがあるんです◎

「スポーツクラブルネサンス赤羽」のサウナはドライサウナ。プールで冷えた身体を温めましょう♪

ジムやレッスン後、シャワー前にサウナに入るのもおすすめですよ。

「スポーツクラブルネサンス赤羽」をおすすめする理由5. 隙間時間に貯筋！便利な料金プラン◎

さてここまで充実の施設をご紹介してきましたが、気になるのはやっぱりお値段ですよね。

「ジムの契約をしたけれどあまり通えなかった…もったいないことをしたな～」そんな経験ありませんか？

「スポーツクラブルネサンス赤羽」なら様々なライフスタイルに合わせて選べるプランがあるので忙しいあなたも大丈夫◎
1日60分限定の会員￥5,400（税抜）など便利なプランを選んで無駄なく通いましょう♪

「スポーツクラブルネサンス赤羽」で手軽にフィットネス始めませんか？

今回は「スポーツクラブルネサンス赤羽」をご紹介しました。

「スポーツクラブルネサンス赤羽」は充実の施設と便利な料金プランが揃ったフィットネスジム。

ライフスタイルやご自身の目的に合わせてトレーニングができるので、手軽にダイエットや筋トレを始めることができますよ◎

気になる方はまずは体験・見学へGO♪

スポーツクラブルネサンス赤羽

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