西日暮里でおすすめのパーソナルジム9選！女性や初心者にぴったりの施設も紹介
西日暮里でおすすめのパーソナルジムを紹介！本格的なボディメイクができる施設はもちろん、女性や初心者にぴったりのスポットもピックアップしてみました。さらに、パーソナルジムの選び方についても解説！ジム選びで迷っている方は、ぜひ参考にしてみてください。
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この記事の目次
- 西日暮里のパーソナルジムの選び方！比較のポイントや注意点は？
- 費用（料金プラン）や通い放題の有無
- サービス内容やトレーナーとの相性
- 場所の通いやすさ
- 口コミのチェック
- 西日暮里のおすすめパーソナルジム9選
- 1. 24/7ワークアウト 日暮里店｜短期間でボディメイクをしたい方におすすめ
- 2. Apple GYM 西日暮里店｜女性や初心者におすすめ！西日暮里近くで鍛えるならここ
- 3. かたぎり塾 日暮里店｜お試しで利用するならここ！無料体験から始められる
- 4. アームリングフィジカルプラザ 千駄木｜完全個室完備！トレーニングの種類が豊富
- 5. エニタイムフィットネス 西日暮里店｜24時間営業！好きなタイミングで通える
- 6. fitmate｜人目が気になる方必見！女性専用のパーソナルジム
- 7. パーソナルジム フルブローン｜安く通いたい方におすすめ！お試しで利用できる
- 8. LIVERTH ONE｜自分に合ったスタイルでパーソナルジムに通える
- 9. NEXUS 千駄木店｜運動初心者にぴったり！低価格から通えるパーソナルジム
- 【Q＆A】西日暮里のパーソナルジムに関する疑問を解消！
- Q1. 西日暮里で通い放題プランを利用できるパーソナルジムは？
- Q2. 西日暮里で都度払いで利用できるパーソナルジムは？
- Q3. 西日暮里で完全個室のプライベートなパーソナルジムは？
- 西日暮里のパーソナルジムで体を鍛えよう
初めてパーソナルジムを利用する方の中には、どの施設を選ぶべきなのか分からなくなっている方もいることでしょう。もし適当にパーソナルジムを選んでしまうと、通いにくさを感じてしまいやすくなったり、店舗の雰囲気が合わず挫折してしまったりというようなことが起こりやすくなります。
このような失敗をしないためには、以下のポイントを押さえることが重要です。パーソナルジムの選び方を知り、自分に合った施設を選びましょう。
このような失敗をしないためには、以下のポイントを押さえることが重要です。パーソナルジムの選び方を知り、自分に合った施設を選びましょう。
- 費用（料金プラン）や通い放題の有無
- サービス内容やトレーナーとの相性
- 場所の通いやすさ
- 口コミのチェック
パーソナルジムを探す際は、必ず料金プランをチェックしましょう。パーソナルジムによって月額プランや都度払いなど、料金の仕組みは異なります。また施設によっては高額なプランを展開しているところもあるので、予算を決めずに選んでしまうと思わぬ出費で支払いに苦労するかもしれません。
さらに施設によっては、登録料や入会金の手数料も発生！基本料金と合わせて、どれくらいの金額がかかるのか事前に把握することが重要です。
さらに施設によっては、登録料や入会金の手数料も発生！基本料金と合わせて、どれくらいの金額がかかるのか事前に把握することが重要です。
＼サービス内容やトレーナーとの相性をチェックするポイント／
パーソナルジムを選ぶ際は、サービス内容やトレーナーとの相性をチェックしましょう。パーソナルジムによってプログラムの内容は異なり、足回りメインで鍛えるプランや食事指導付きのプランなど、施設によってバラバラです。
そのため、パーソナルジムに通う目的を明確にすることが重要。例えば「全身をしっかり鍛えたい」「食事のサポートも受けたい」というように具体的な目的があると、施設が絞りやすくなります。
「でも実際にどうやってパーソナルジムを選べかいいかわからない」という方はまずは体験トレーニングを受けてみるのがおすすめです。トレーニングの内容はもちろんのこと、トレーナーとの相性やハードさも確かめられるので、パーソナルジム選びで失敗しないためにも1度体験してみてください。
- パーソナルジムに通う目的の明確化
- プログラム内容の把握
- 体験トレーニングの利用
パーソナルジムを選ぶ際は、サービス内容やトレーナーとの相性をチェックしましょう。パーソナルジムによってプログラムの内容は異なり、足回りメインで鍛えるプランや食事指導付きのプランなど、施設によってバラバラです。
そのため、パーソナルジムに通う目的を明確にすることが重要。例えば「全身をしっかり鍛えたい」「食事のサポートも受けたい」というように具体的な目的があると、施設が絞りやすくなります。
「でも実際にどうやってパーソナルジムを選べかいいかわからない」という方はまずは体験トレーニングを受けてみるのがおすすめです。トレーニングの内容はもちろんのこと、トレーナーとの相性やハードさも確かめられるので、パーソナルジム選びで失敗しないためにも1度体験してみてください。
定期的にパーソナルジムを利用する場合は、通いやすさも重要です。駅から離れすぎていたり、営業時間が短すぎたりすると、なかなか通えず人によっては途中で断念してしまうかもしれません。最寄駅からのアクセスや営業時間などをしっかりチェックしましょう。
さらに通いやすさを重視する際は、設備環境も要チェック！ロッカーやシャワーなど設備はもちろんのこと、ウェアやシューズなどのレンタルサービスが充実していると手ぶらで利用しやすいです。もし仕事やお出かけ帰りに立ち寄りたい場合は、設備が充実しているところを選んでみてください。
さらに通いやすさを重視する際は、設備環境も要チェック！ロッカーやシャワーなど設備はもちろんのこと、ウェアやシューズなどのレンタルサービスが充実していると手ぶらで利用しやすいです。もし仕事やお出かけ帰りに立ち寄りたい場合は、設備が充実しているところを選んでみてください。
パーソナルジムを選ぶ際は、どのような雰囲気なのか気になる方がほとんどでしょう。もしパーソナルジムの評判について知りたい場合は、公式HPに掲載されている口コミやSNSなどをチェックするのがおすすめです。口コミは利用者の生の声でもあるので、どのような施設なのか把握しましょう。
※画像はイメージです
『24/7ワークアウト 日暮里店』は、本格的なボディメイクが図れるパーソナルジムです。プロのトレーナーがフルオーダーでトレーニングメニューを作成し、一人ひとりに合ったトレーニングをサポートしてくれます。
モチベーション維持のためにトレーナーがしっかりていねいにコミュニケーションを取ってくれるので、ジム初心者でも通いやすいです。7:00～24:00まで営業しているので、ぜひ出勤前や仕事終わりの深夜にも利用してみてください。
※このテーブルは左右にスクロールできます。
※1：キャンペーンなしの場合
※2：参考料金＋入会金
モチベーション維持のためにトレーナーがしっかりていねいにコミュニケーションを取ってくれるので、ジム初心者でも通いやすいです。7:00～24:00まで営業しているので、ぜひ出勤前や仕事終わりの深夜にも利用してみてください。
| 住所 | 〒116-0013東京都荒川区西日暮里2丁目7−18 セントラルマンション105号室 |
|---|---|
| 営業時間 | 月曜～日曜 7:00~24:00 |
| 入会金（※1） | 41,800円（税込） |
| 参考料金（※1） | 1ヶ月コース：107,800円（税込） |
| 参考総額（※2） | 149,600円（税込） |
| 初回体験料金（※1） | 要問合せ |
| 食事・栄養指導 | あり |
| 無料レンタル・オプション | レンタルウェア、水素水飲み放題 |
| アクセス | コンテンツ |
※1：キャンペーンなしの場合
※2：参考料金＋入会金
※画像はイメージです
『Apple GYM（アップルジム）西日暮里店』は、JR線西日暮里駅から徒歩約2分に位置する駅近のパーソナルジムです。
広々として室内環境となっており、豊富な機材でしっかり鍛えられます。個人に合わせたプログラムが展開しているので、運動に不慣れな初心者や女性にもおすすめです。
※1：キャンペーンなしの場合
※2：参考料金＋入会金
※”Apple GYM 西日暮里店 公式HP”参照
広々として室内環境となっており、豊富な機材でしっかり鍛えられます。個人に合わせたプログラムが展開しているので、運動に不慣れな初心者や女性にもおすすめです。
| 住所 | 〒116-0013 東京都荒川区西日暮里4-1-17 第二近藤ビル401号室 |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00～21:25 |
| 入会金（※1） | 33,000円（税込） |
| 参考料金（※1） | 4回チケット 27,280円（税込） |
| 参考総額（※2） | 60,820円（税込） |
| 初回体験料金（※1） | ー |
| 食事・栄養指導 | あり |
| 無料レンタル・オプション | トレーニングウェア・タオル、トレーニング後のプロテイン |
| アクセス | JR線「西日暮里駅」より徒歩約2分 |
※1：キャンペーンなしの場合
※2：参考料金＋入会金
※”Apple GYM 西日暮里店 公式HP”参照
※画像はイメージです
『かたぎり塾 日暮里店』は、低価格で利用したい方におすすめのパーソナルジム！月4回プランの30,800円（税込）から通えて、低コストからパーソナルトレーニングを受けられます。無料体験トレーニングのプログラムも展開しているので、1度お試しで利用してみるとよいでしょう（※）。
さらに、かたぎり塾 日暮里店ではバリエーション豊富なメニューを展開！全身のボディメイクはもちろんのこと、姿勢の見直しや基礎体力向上へのアプローチなどさまざまなメニューが充実しているので、目的に合ったプランでしっかり鍛えられます。
※1：キャンペーンなしの場合
※2：参考料金＋入会金
さらに、かたぎり塾 日暮里店ではバリエーション豊富なメニューを展開！全身のボディメイクはもちろんのこと、姿勢の見直しや基礎体力向上へのアプローチなどさまざまなメニューが充実しているので、目的に合ったプランでしっかり鍛えられます。
| 住所 | 〒116-0013 東京都荒川区西日暮里2丁目13-5 高橋ビル1F |
|---|---|
| 営業時間 | 月～金 10:00～23:00、土日8:00～21:00 |
| 入会金（※1） | 50,000円（税込） |
| 参考料金（※1） | 月4プラン：30,800円（税込） |
| 参考総額（※2） | 80,800円（税込） |
| 初回体験料金（※1） | 無料 |
| 食事・栄養指導 | あり |
| 無料レンタル・オプション | ヘアゴムや洋服・靴、飲み水・プロテインなど |
| アクセス | 日暮里舎人ライナー「西日暮里駅」より徒歩約10分 |
※1：キャンペーンなしの場合
※2：参考料金＋入会金
※画像はイメージです
『アームリングフィジカルプラザ 千駄木』は、インテリアを活かしたおしゃれな雰囲気が魅力のパーソナルジムです。完全個室を完備しており、視線を気にすることなくトレーニングに没頭できます。
さらに、充実したトレーニングメニューが展開されているのもポイント！パーソナルトレーニングはもちろんのこと、ゴルフや加圧トレーニングなどさまざまなプログラムが体験できます。気になった方は、ぜひ体験コースから通ってみてください。
※1：キャンペーンなしの場合
※2：参考料金＋入会金
さらに、充実したトレーニングメニューが展開されているのもポイント！パーソナルトレーニングはもちろんのこと、ゴルフや加圧トレーニングなどさまざまなプログラムが体験できます。気になった方は、ぜひ体験コースから通ってみてください。
| 住所 | 〒113-0022東京都文京区千駄木4-1-21 K2ビル1F |
|---|---|
| 営業時間 | 11:00～20:00 年中無休 |
| 入会金（※1） | ー |
| 参考料金（※1） | 全12回プラン：162,000円（税込） |
| 参考総額（※2） | 162,000円（税込） |
| 初回体験料金（※1） | 8,800円（税込） |
| 食事・栄養指導 | あり |
| 無料レンタル・オプション | 水、タオル、シューズなど、アームリング手ぶらセット（有料） |
| アクセス | JR線「西日暮里駅」より徒歩約8分 |
※1：キャンペーンなしの場合
※2：参考料金＋入会金
※画像はイメージです
『エニタイムフィットネス 西日暮里店』は、豊富なトレーニング機材が充実しているフィットネスジムです。フィットネスジムですが、事前に予約をすれば1回7,700円（税込）からパーソナルトレーニングを利用できます。
加圧BFRトレーニングのプログラムも用意されているので、パーソナルトレーニングと一緒に受けてみてもよいかもしれません。
さらに、エニタイムフィットネス 西日暮里店の魅力は、好きなタイミングで通えるところ！24時間営業となっているので、早朝や深夜にトレーニングしたい方にもおすすめです。
※このテーブルは左右にスクロールできます。
※1：キャンペーンなしの場合
※2：参考料金＋入会金
加圧BFRトレーニングのプログラムも用意されているので、パーソナルトレーニングと一緒に受けてみてもよいかもしれません。
さらに、エニタイムフィットネス 西日暮里店の魅力は、好きなタイミングで通えるところ！24時間営業となっているので、早朝や深夜にトレーニングしたい方にもおすすめです。
| 住所 | 〒116-0013 東京都荒川区西日暮里3-6-14 マンション道灌山 1F・B1 |
|---|---|
| 営業時間 | 24時間営業 ※パーソナルトレーニングは事前予約 |
| 入会金（※1） | 手数料5,500円（税込） |
| 参考料金（※1） | 通常月額料金：7,678円（税込）＋パーソナルトレーニング1回：7,700円（税込） |
| 参考総額（※2） | 20,878円（税込） |
| 初回体験料金（※1） | ー |
| 食事・栄養指導 | ー |
| 無料レンタル・オプション | ー |
| アクセス | JR線「西日暮里駅」より徒歩約2分 |
※1：キャンペーンなしの場合
※2：参考料金＋入会金
※画像はイメージです
『fitmate（フィットメイト）』は、JR線西日暮里駅から徒歩約4分に位置する女性専用のパーソナルジム！女性に特化したトレーニングメニューが展開されており、ジム初心者や自分のペースで通いたい女性におすすめです。女性利用者のみ通えるパーソナルジムとなっているので、人目が気になる方にはぴったりでしょう。
全身のトレーニングはもちろんのこと、背中やお尻など気になる部位にもしっかりアプローチ！本格的なボディメイクに挑戦した女性には、必見のパーソナルジムです。
※このテーブルは左右にスクロールできます。
※1：キャンペーンなしの場合
※2：参考料金＋入会金
全身のトレーニングはもちろんのこと、背中やお尻など気になる部位にもしっかりアプローチ！本格的なボディメイクに挑戦した女性には、必見のパーソナルジムです。
| 住所 | 〒116-0013 東京都荒川区西日暮里2丁目40-3 日神パレス日暮里 501 |
|---|---|
| 営業時間 | 要問合せ |
| 入会金（※1） | 11,000円（税込） |
| 参考料金（※1） | 月2回コース：27,500円（税込） |
| 参考総額（※2） | 38,500円（税込） |
| 初回体験料金（※1） | 要問合せ |
| 食事・栄養指導 | あり |
| 無料レンタル・オプション | 要問合せ |
| アクセス | JR線「西日暮里駅」より徒歩約4分 |
※1：キャンペーンなしの場合
※2：参考料金＋入会金
※画像はイメージです
『パーソナルジム フルブローン』は、JR線西日暮里駅から徒歩約3分に位置する駅近のパーソナルジム！本格的なボディメイクが図れるパーソナルジムで、トレーナーが一人ひとりに合わせたトレーニングメニューを提案してくれます。選手育成のトレーニングメニューもあるので、体作りをしっかりしたいアスリートの方もおすすめです。
さらに、豊富なプランが充実！コースプランや回数券プランなどはもちろん、1回のトレーニングから利用できます。もしジム選びで迷った際は、1回お試しで利用してみるとよいでしょう。
※このテーブルは左右にスクロールできます。
※1：キャンペーンなしの場合
※2：参考料金＋入会金
さらに、豊富なプランが充実！コースプランや回数券プランなどはもちろん、1回のトレーニングから利用できます。もしジム選びで迷った際は、1回お試しで利用してみるとよいでしょう。
| 住所 | 〒116-0013 東京都荒川区西日暮里5-36-7 MTビル2F |
|---|---|
| 営業時間 | 平日 11:00〜22:00（最終受付21:00） 土曜 10:00〜18:00（最終受付17:00） 定休日：日曜・祝日・年末年始 |
| 入会金（※1） | 20,000円（税込） |
| 参考料金（※1） | 単発パーソナルトレーニング券50分：11,000円（税込） |
| 参考総額（※2） | 31,000円（税込） |
| 初回体験料金（※1） | ー |
| 食事・栄養指導 | あり |
| 無料レンタル・オプション | 要問合せ |
| アクセス | JR線「西日暮里駅」から徒歩約3分 |
※1：キャンペーンなしの場合
※2：参考料金＋入会金
※画像はイメージです
『LIVERTH ONE（リバースワン）』は、自分に合ったスタイルで鍛えたい方必見のプライベートジムです。完全プライベートの空間が設けられており、人目を気にすることなくパーソナルトレーニングが受けられます。セルフトレーニングも可能なので、レッスンを受けてから自主練で鍛えたい方にもおすすめです。
週1回から通い放題まで、バリエーション豊富なプランを用意！1時間のトレーニングプログラムも用意されており、忙しい方でも隙間時間を活用してボディメイクに専念できます。
※このテーブルは左右にスクロールできます。
※1：キャンペーンなしの場合
※2：参考料金＋入会金
週1回から通い放題まで、バリエーション豊富なプランを用意！1時間のトレーニングプログラムも用意されており、忙しい方でも隙間時間を活用してボディメイクに専念できます。
| 住所 | 〒116-0014 東京都荒川区東日暮里5-52-6 日経商事日暮里ビル 503 |
|---|---|
| 営業時間 | 00:00〜24:00の24時間営業 |
| 入会金（※1） | 11,000円（税込） |
| 参考料金（※1） | ベーシックプラン Midnight：5,500円（税込） |
| 参考総額（※2） | 16,500円（税込） |
| 初回体験料金（※1） | 要問合せ |
| 食事・栄養指導 | 要問合せ |
| 無料レンタル・オプション | ー |
| アクセス | JR線「西日暮里駅」より徒歩約3分 |
※1：キャンペーンなしの場合
※2：参考料金＋入会金
※画像はイメージです
『NEXUS（ネクサス）千駄木店』は、完全個室空間でトレーニングに専念できるパーソナルジムです。落ち着いた空間が漂っており、人目を気にすることなくパーソナルトレーニングが体験できます。
さらに、リーズナブルな価格で通えるのもポイント！1回あたり3,500円（税込）から通うことができ、お試しで利用したい方や低コストで通いたい方におすすめです。
またウェアやタオル、水など豊富なグッズレンタルが充実しているので、仕事終わりに気軽に利用してみてください。
※1：キャンペーンなしの場合
※2：参考料金＋入会金
さらに、リーズナブルな価格で通えるのもポイント！1回あたり3,500円（税込）から通うことができ、お試しで利用したい方や低コストで通いたい方におすすめです。
またウェアやタオル、水など豊富なグッズレンタルが充実しているので、仕事終わりに気軽に利用してみてください。
| 住所 | 〒113-0022 東京都文京区千駄木3丁目34-10 シンシア千駄木 906 |
|---|---|
| 営業時間 | 8:00〜23:00 |
| 入会金（※1） | 30,000円（税込） |
| 参考料金（※1） | 月4回プラン：16,000円（税込） |
| 参考総額（※2） | 46,000円（税込） |
| 初回体験料金（※1） | 無料 |
| 食事・栄養指導 | あり |
| 無料レンタル・オプション | ウェア、お水、タオル、バスタオル、プロテイン |
| アクセス | JR線「西日暮里駅」より徒歩約15分 |
※1：キャンペーンなしの場合
※2：参考料金＋入会金
A. 本記事で紹介したパーソナルジムの中で、通い放題プランを利用できるのは以下。ひと月に好きなだけパーソナルトレーニングを受けられるので、集中的に通いたい方におすすめです。
- LIVERTH ONE
A. 本記事で紹介したパーソナルジムの中で、都度払いプランを利用できるのは以下です。好きなタイミングでスポット利用できるので、忙しい方におすすめ。1回に支払う料金を抑えられるのもメリットです。
- Apple GYM 西日暮里店
- アームリングフィジカルプラザ 千駄木
- パーソナルジム フルブローン
A. 本記事で紹介したパーソナルジムの中で、完全個室を利用できるのは以下です。トレーニング中、人目が気になる方におすすめ。トレーナーとのマンツーマントレーニングに没頭できるのもメリットです。
- 24/7ワークアウト 日暮里店
- Apple GYM 西日暮里店
- かたぎり塾 日暮里店
- アームリングフィジカルプラザ 千駄木
- fitmate
- パーソナルジム フルブローン
- LIVERTH ONE
- NEXUS 千駄木店
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保存※掲載されている情報は、2024年10月時点の情報です。プラン内容や価格など、情報が変更される可能性がありますので、必ず事前にお調べください。
