『パーソナルジムATLASS木更津店』で見た目を変える！女性に人気のコースを紹介
『パーソナルジムATLASS（アトラス）木更津店』は、一人ひとりにあわせたトレーニングメニューと、無理のない食事指導によるダイエットができる人気のパーソナルジムです。「産後に体重が増加してしまった」「自己流で食事制限をしていたけど続かない」といった方でも、楽しく、無理なく続けられるカリキュラムを用意しているのがポイント。本記事では、パーソナルジムATLASS木更津店のおすすめポイントや人気のコースを紹介します。パーソナルジムATLASS木更津店で、トレーニングを継続して見た目を変える体験をしてみてください。
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提供：パーソナルジムATLASS
この記事の目次
『パーソナルジムATLASS（アトラス）木更津店』は、JR袖ヶ浦駅から車で約10分のところにあるパーソナルジムです。こちらのジムは、無理なく続けられるトレーニングと食事指導で、見た目を変えるダイエットができるのが魅力。
トレーナー専門学校卒のトレーナーが在籍しており、専門的な知識や経験を活かしたオーダーメイドのトレーニングを受けられます。産後のダイエットや、引き締まった体を維持したいといった、幅広いニーズに応えるコースがそろっているのも女性に人気のポイントです。
トレーナー専門学校卒のトレーナーが在籍しており、専門的な知識や経験を活かしたオーダーメイドのトレーニングを受けられます。産後のダイエットや、引き締まった体を維持したいといった、幅広いニーズに応えるコースがそろっているのも女性に人気のポイントです。
パーソナルジムATLASS木更津店の基本情報
| 住所 | 千葉県木更津市金田東1-12-23 nativearth 4号室 |
|---|---|
| アクセス | JR袖ヶ浦駅から車で約10分 |
| 営業時間 | 9:00～23:00 |
| 定休日 | なし |
| 入会料 | 0円 |
| 体験トレーニング | 5,000円（税込） |
| 料金プラン | メンテナンスコース（2ヶ月8回〜／週1回）38,280円（税込）／月 フルチェンジコース（2ヶ月16回〜／週2回）66,880円（税込）／月 プレミアムコース（2ヶ月24回〜／週3回）125,400円（税込）／月 【月額プラン】 月2回 17,820円（税込） 月4回 37,400円（税込） 月8回 62,480円（税込） |
パーソナルジムATLASS木更津店は、利用者の約80％以上が女性（※）。女性でも続けられるような無理のないトレーニングプランを提供しているのが、女性に人気の理由の1つです。
運動経験やさまざまな目的に合わせたオーダーメイドプログラムでの指導を受けられるので、楽しく、無理なくトレーニングを続けられます。
※“パーソナルジムATLASS木更津店 公式HP”参照
運動経験やさまざまな目的に合わせたオーダーメイドプログラムでの指導を受けられるので、楽しく、無理なくトレーニングを続けられます。
※“パーソナルジムATLASS木更津店 公式HP”参照
パーソナルジムATLASS木更津店では「過度な食事制限をするとリバウンドしやすい」との考えから、きつすぎる食事制限や徹底した糖質制限などは行っていません。
トレーニーのライフスタイルや、体質にあった太りにくい食材や食事の取り方のアドバイスをしてくれます。
トレーニーのライフスタイルや、体質にあった太りにくい食材や食事の取り方のアドバイスをしてくれます。
パーソナルジムATLASS木更津店には、トレーナー専門学校卒のトレーナーや、ボディビル大会入賞経験のあるトレーナーが在籍しています（※）。それぞれの豊富な知識や経験をもとに、一人ひとりにあわせたトレーニングプラン、食事指導を提供してくれるのはうれしいポイント。
運動習慣をつけたい方、トレーニングに力を入れて筋肉をつけたい方など、さまざまなニーズに応えてくれます。
※“パーソナルジムATLASS木更津店 公式HP”参照
運動習慣をつけたい方、トレーニングに力を入れて筋肉をつけたい方など、さまざまなニーズに応えてくれます。
※“パーソナルジムATLASS木更津店 公式HP”参照
パーソナルジムATLASS木更津店は、トレーニング機材や、レンタルウェア、プロテインなどのサービスが充実しているのも魅力の1つ。駐車場完備で、車でも自転車でも通えるので、子連れのママさんにもおすすめです。
トレーニング機材は、スタッフが実際に使用し、厳選した物を採用しているため、初心者から上級者の方までの幅広い方が思う存分トレーニングできる環境が整っています。
トレーニング機材は、スタッフが実際に使用し、厳選した物を採用しているため、初心者から上級者の方までの幅広い方が思う存分トレーニングできる環境が整っています。
【オプション料金】
ウェア・タオルレンタル：1,100円（税込）／回数
シューズ預かり：2,200円（税込）／月
アフタープロテイン：550円（税込）／回数
ウェア・タオルレンタル：1,100円（税込）／回数
シューズ預かり：2,200円（税込）／月
アフタープロテイン：550円（税込）／回数
パーソナルジムATLASS木更津店のプランは下記の通り。それぞれのコースがどんな方におすすめなのかを紹介します。
- メンテナンスコース（2ヶ月8回〜／週1回）31,900円（税込）／月
・引き締まった身体を保ちたい方
・運動に自信がなく自分のペースで始めたい方
・忙しくスケジュールが組みにくい方 - フルチェンジコース（2ヶ月16回〜／週2回）66,880円（税込）／月
・無理な負荷をかけず楽しく痩せたい方
・筋肉をつけ美しい身体になりたい方
・運動習慣をつけ体質改善を目指したい方 - プレミアムコース（2ヶ月24回〜／週3回）125,400（税込）／月
・短期集中で結果を出したい方
・しっかりと体重を落としたい方
・筋肉を効率よくつけたい方 - 【月額プラン】
月2回 14,300円（税込）
月4回 27,500円（税込）
月8回 53,860円（税込）
・ダイエット後に無理なく運動習慣をつけたい方
・更なる変化をつけたい方
パーソナルジムATLASS木更津店の人気のコースが【ダイエットプラン】フルチェンジコースです。こちらのコースは、週2回、2か月で合計16回のトレーニングを受けられるプラン。痩せて見た目を変えたい方、筋肉をつけたい方、体重を落としたい方におすすめです。
また、コース終了後もリバウンドをしにくくするためのサポートが充実しています。2か月間で集中してダイエットに取り組みたい方は、ぜひ試してみてください。
また、コース終了後もリバウンドをしにくくするためのサポートが充実しています。2か月間で集中してダイエットに取り組みたい方は、ぜひ試してみてください。
パーソナルジムATLASS木更津店は、無理なく続けられるトレーニングと食事管理で減量や筋力アップを目指せる女性に人気のパーソナルジムです。専門的な知識を持ったトレーナーから、パーソナライズされた指導を受けられます。
パーソナルジムATLASS木更津店では、体組成計による身体測定や無料カウンセリングを含めた体験トレーニングを受付中（※）。木更津周辺でパーソナルジムを探している方はまず体験に行ってみましょう。
※“パーソナルジムATLASS木更津店 公式HP”参照
パーソナルジムATLASS木更津店では、体組成計による身体測定や無料カウンセリングを含めた体験トレーニングを受付中（※）。木更津周辺でパーソナルジムを探している方はまず体験に行ってみましょう。
※“パーソナルジムATLASS木更津店 公式HP”参照
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保存※掲載されている情報は、2023年12月時点の情報です。プラン内容や価格など、情報が変更される可能性がありますので、必ず事前にお調べください。
