自分スタイルで洗練される「AtoZ Personal training gym」

みなさん身体は動かしていますか？
今回は、普段の生活に運動をプラスしたい！なんていう方にぴったりのジムをご紹介します。
運動が苦手という方にもおすすめしたい魅力がたっぷり♪

今回ご紹介する「AtoZ Personal training gym」は、東京メトロ銀座線外苑前駅から徒歩3分程のところにあります。
都内でお買い物や友人とごはんなんて時の合間にも通えるアクセスの良さが魅力的！

そんな南青山というおしゃれな場所にありながら、トレーニングスペースを開けるとびっくり！
天井が高く開放感のある空間になっているんです！
ワンフロアの広々としたスペースには、器具やマシンがとても豊富に揃っています♪

一方、完全個室で贅沢な空間はインテリアにもこだわっていて、まるでもう1つの自宅のような空間♡
人の目を気にせず自分のペースでトレーニングやストレッチができるのが続けられる秘訣の1つです。

洗練されたスペースにモチベーションが上がること間違いなし♪

岩盤浴施設が備わっているのは、特に女性にとって嬉しいポイント♡
しかし「AtoZ Personal training gym」では、ただリラックスして汗を流すのではなく、有酸素運動を行うんです！

ラジウム岩盤浴の中でやることによって体温が上がり、いつもの運動よりももっと理想に近づけます◎

運動するのって体力的にも精神的にもつらい…だけどたくさん発汗すると得られる爽快感は思わずクセになってしまうかも。
「AtoZ Personal training gym」に通って、運動を習慣にしちゃいましょう！

「決められたトレーニングをするのって続けられるか不安…。」
「自分に合ったトレーニングがわからない！」

いざジムに通おうと思ってもこんな不安を抱く方は多いのでは？

「AtoZ Personal training gym」では、入会したらまず丁寧にヒアリングを行い、自分の性格やキャラクターに合わせたトレーニングメニューを考えてくれるんです◎

また、その時その時の心情や変化に合わせて柔軟なトレーニングメニューを提案してくれます。
短期間で終わるのではなく、自分にあったトレーニングを長く続けられることが魅力♪

「AtoZ Personal training gym」のスタッフはとっても気さく♪
初めて訪れたときからアットホームな雰囲気が感じられます。

トレーニングメニューから、空間やスタッフまで洗練されたジムは、思わず通いたくなるような魅力がたっぷり。
運動が苦手な方も、「AtoZ Personal training gym」で自分のペースで始めてみてはいかがですか？
日常をより充実させて、内側からの健康を手に入れましょう！