レチノール美容液のおすすめ10選！使い方や塗る順番も解説
レチノール配合の美容液は、目元のシワや毛穴対策におすすめです。本記事では、ドラッグストアやQoo10で購入できるおすすめのレチノール美容液やクリームを、使い方や塗る順番とあわせて紹介します。イニスフリーやTIRTIRなどの韓国コスメのブランドをはじめ、キールズや資生堂のレチノール美容液をピックアップしました。レチノール美容液をスキンケアに取り入れたいを思っている方は、気になる商品をぜひ見つけてみてください。
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この記事の目次
- レチノールとはどんな成分？
- レチノール美容液のおすすめ10選
- 1. innisfree｜レチノール シカ リペア セラム
- 2. TIRTIR｜ビタレチノールセラム
- 3. numbuzin│3番 集中ケアレチノール美容液
- 4. キールズ│DSRTNリニューイングセラム
- 5. エリクシール シュペリエル│レチノパワー リンクルクリーム【医薬部外品】
- 6. KISO｜純粋レチノール 原液 5％ 配合 美容液 スーパーリンクルセラム VA
- 7. VTコスメティックス｜シカレチA クリーム0.05
- 8. サムバイミー｜レチノールインテンスリアクティベチンセラム
- 9. MEDIHEAL│フィト レチノールクリーム
- 10. クレ・ド・ポー ボーテ│セラムリッサーリッズS【医薬部外品】
- レチノール美容液を使う際の注意点
- 「A反応」に注意
- 濃度の高いものは夜のみの使用に留める
- 日頃のUV対策をしっかりする
- 保湿はしっかりする
- 併用を避けるべき成分に注意
- 妊娠中の使用は避けたほうがよい場合もある
- レチノール美容液の使い方と順番
- 最初は週2～3日の使用がおすすめ
- 皮膚の薄い部分の使用は慎重にする
- レチノールを使用する順番
- 【Q&A】レチノール美容液に関する疑問
- Q1. レチノールの濃度は高いほうがいい？
- Q2. レチノール美容液はいつ使う？
- Q3. レチノール美容液はどこで購入できる？
- レチノール美容液をスキンケアに取り入れよう
レチノールとはビタミンA誘導体の1種。ビタミンAは肌を健やかに保つのに重要な成分で、コラーゲンの生成やヒアルロン酸の合成を促す効果に期待ができる美容成分（※）としても注目を集めています。
同じビタミンA成分にトレチノイン（レチノイン酸）がありますが、こちらは肌への作用が強く医薬部外品や化粧品への配合が認められていません。それに対し、レチノールはトレチノインに比べ肌への作用が弱く、医薬部外品や化粧品への配合が認められている（※）のが特徴。
デパコスやスキンケアブランドのアイテムはもちろん、手に取りやすいドラッグストアコスメやプチプラ商品など、幅広いスキンケアアイテムに取り入れられています。
※ “栄建製薬公式HP”参照
同じビタミンA成分にトレチノイン（レチノイン酸）がありますが、こちらは肌への作用が強く医薬部外品や化粧品への配合が認められていません。それに対し、レチノールはトレチノインに比べ肌への作用が弱く、医薬部外品や化粧品への配合が認められている（※）のが特徴。
デパコスやスキンケアブランドのアイテムはもちろん、手に取りやすいドラッグストアコスメやプチプラ商品など、幅広いスキンケアアイテムに取り入れられています。
※ “栄建製薬公式HP”参照
出典:Qoo10
innisfree
レチノール シカ リペア セラム
3,960円(税込)
10%~20%オフクーポンを利用するともっとお得！
＼おすすめポイント／
『innisfree』の「レチノール シカ リペア セラム」は、シカ（※）とレチノール（※）の両方が配合された美容液。さらっとしたテクスチャーで、お風呂上がりのスキンケアやオイリー肌の方でもさっぱりと使えます。
※整肌成分
- 肌なじみのよいみずみずしいテクスチャー
- オイリー肌にも使いやすいさっぱりした使い心地
『innisfree』の「レチノール シカ リペア セラム」は、シカ（※）とレチノール（※）の両方が配合された美容液。さらっとしたテクスチャーで、お風呂上がりのスキンケアやオイリー肌の方でもさっぱりと使えます。
※整肌成分
出典:Qoo10
TIRTIR
ビタレチノールセラム
2,970円(税込)
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＼おすすめポイント／
『TIRTIR』の「ビタレチノールセラム」は、朝晩両方のスキンケアに使えるライトな使い心地のレチノール美容液。整肌成分として済州タンジェリンエキスを配合し、しっとりうるおいを与えながらお肌を健やかに整えます。
- 朝晩のスキンケアに取り入れられる美容液
- べたつきは残さず仕上がりはしっとり
『TIRTIR』の「ビタレチノールセラム」は、朝晩両方のスキンケアに使えるライトな使い心地のレチノール美容液。整肌成分として済州タンジェリンエキスを配合し、しっとりうるおいを与えながらお肌を健やかに整えます。
出典:Qoo10
numbuzin
3番 集中ケアレチノール美容液
3,000円(税込)
10%~20%オフクーポンを利用するともっとお得！
＼おすすめポイント／
『numbuzin（ナンバーズイン）』の「3番 集中ケアレチノール美容液」は、スーッと伸びるテクスチャーが特徴のレチノール美容液。numbuzinのトナーパッドやセラムと一緒にライン使いするのもおすすめです。うるおいのある、キメ細やかな肌を目指しましょう。
- スーっと伸びるようなさっぱりしたテクスチャー
- ライン使いもあり
『numbuzin（ナンバーズイン）』の「3番 集中ケアレチノール美容液」は、スーッと伸びるテクスチャーが特徴のレチノール美容液。numbuzinのトナーパッドやセラムと一緒にライン使いするのもおすすめです。うるおいのある、キメ細やかな肌を目指しましょう。
出典:Qoo10
KIEHLS
DSRTNリニューイングセラム 50ml
9,030円(税込)
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＼おすすめポイント／
『KIEHLS（キールズ）』の「DSRTNリニューイングセラム」は、毛穴、ハリ、乾燥小じわのケア（※2）をしつつ、肌のバリア機能をサポートします。整肌成分であるレチノール、ナイアシンアミドと、保湿成分セラミドを配合。肌を保護したい敏感肌の方にもおすすめです。
また、年齢を重ねて首元のしわが気になってきたときのエイジングケア（※1）にもぴったり。肌にうるおいとハリを与えてケアしましょう。
※1：年齢に応じたケアのこと
※2：乾燥による小じわを目立たなくする
※“KIEHLS 公式HP”参照
- さまざまな成分配合で攻めのケアと守りのケア
- 首元のエイジングケア（※1）にも使える
『KIEHLS（キールズ）』の「DSRTNリニューイングセラム」は、毛穴、ハリ、乾燥小じわのケア（※2）をしつつ、肌のバリア機能をサポートします。整肌成分であるレチノール、ナイアシンアミドと、保湿成分セラミドを配合。肌を保護したい敏感肌の方にもおすすめです。
また、年齢を重ねて首元のしわが気になってきたときのエイジングケア（※1）にもぴったり。肌にうるおいとハリを与えてケアしましょう。
※1：年齢に応じたケアのこと
※2：乾燥による小じわを目立たなくする
※“KIEHLS 公式HP”参照
出典:ワタシプラス 公式HP
エリクシール シュペリエル
レチノパワー リンクルクリーム Ｓ（15g）【医薬部外品】
6,560円(税込)
10%~20%オフクーポンを利用するともっとお得！
＼おすすめポイント／
資生堂が展開する『エリクシールシュペリエル』の「レチノパワー リンクルクリーム」は、ハリ感のある肌を目指すレチノール美容液。配合されている薬用有効成分純粋レチノール（※1）はシワを改善する新効能の認可（※2）を受けており、目じりや口元の小じわなどが気になる方におすすめです。
※1：シワ改善成分
※2：“資生堂 公式HP”参照
- ドラッグストアで購入できるレチノール美容液
- 細口のチューブでポイント使いもしやすい
資生堂が展開する『エリクシールシュペリエル』の「レチノパワー リンクルクリーム」は、ハリ感のある肌を目指すレチノール美容液。配合されている薬用有効成分純粋レチノール（※1）はシワを改善する新効能の認可（※2）を受けており、目じりや口元の小じわなどが気になる方におすすめです。
※1：シワ改善成分
※2：“資生堂 公式HP”参照
出典:Qoo10
KISO
純粋レチノール 原液 5％ 配合 美容液 スーパーリンクルセラム VA
1,508円(税込)
10%~20%オフクーポンを利用するともっとお得！
＼おすすめポイント／
『KISO』の「純粋レチノール 原液 5％ 配合 美容液 スーパーリンクルセラム VA」は、純粋レチノール原液（※）が5％配合されたレチノール美容液。とろっとしたテクスチャーの美容液は肌なじみがよく、うるおいを感じる使用感が特徴です。
※整肌成分
- とろっと保湿力を感じるテクスチャー
- 手に取りやすいお手頃価格
『KISO』の「純粋レチノール 原液 5％ 配合 美容液 スーパーリンクルセラム VA」は、純粋レチノール原液（※）が5％配合されたレチノール美容液。とろっとしたテクスチャーの美容液は肌なじみがよく、うるおいを感じる使用感が特徴です。
※整肌成分
出典:Qoo10
VTコスメティックス
シカレチA クリーム0.05
2,750円(税込)
10%~20%オフクーポンを利用するともっとお得！
＼おすすめポイント／
『VTコスメティックス』の「シカレチA クリーム0.05」は、レチノール美容液初心者の方におすすめのアイテム。
とろみのあるテクスチャーながら、みずみずしく肌に伸びてべたつきが残りにくいのもうれしいポイントです。
※整肌成分
- 肌のキメを整えたいときにぴったり
- レチノール美容液初心者向け
『VTコスメティックス』の「シカレチA クリーム0.05」は、レチノール美容液初心者の方におすすめのアイテム。
とろみのあるテクスチャーながら、みずみずしく肌に伸びてべたつきが残りにくいのもうれしいポイントです。
※整肌成分
出典:Qoo10
サムバイミー
レチノールインテンスリアクティベチンセラム
3,061円(税込)
10%~20%オフクーポンを利用するともっとお得！
＼おすすめポイント／
『サムバイミー』の「レチノールインテンスリアクティベチンセラム」は、軽やかな使用感でデイリー使いにもぴったりのレチノール美容液。こちらの商品は、濃度0.1%（※）のレチノールを配合しているので、これからレチノール美容液を使い始める方におすすめです。
※“レチノールインテンスリアクティベチンセラム Qoo10公式情報”参照
- レチノール初心者向け
- べたつきを感じにくい軽やかな使用感
『サムバイミー』の「レチノールインテンスリアクティベチンセラム」は、軽やかな使用感でデイリー使いにもぴったりのレチノール美容液。こちらの商品は、濃度0.1%（※）のレチノールを配合しているので、これからレチノール美容液を使い始める方におすすめです。
※“レチノールインテンスリアクティベチンセラム Qoo10公式情報”参照
出典:Qoo10
MEDIHEAL
フィトレチノールクリーム【50mL】
3,900円(税込)
10%~20%オフクーポンを利用するともっとお得！
＼おすすめポイント／
『MEDIHEAL（メディヒール）』の「フィトレチノールクリーム」は、肌にハリ、つや、うるおいを与える、なめらかにのびるクリームが特徴。整肌成分であるレチノール、ナイアシンアミド配合でエイジングケアにぴったりです。
また、保湿成分として7種のコラーゲン（※）とセラミドNP、パンテノールを配合しているため、乾燥によるくすみやかさつきといった肌悩みにもアプローチします。
※アテロコラーゲン、デサミドコラーゲン、加水分解コラーゲン、水溶性コラーゲン、コラーゲン、コラーゲンアミノ酸、プロコラーゲン
- 肌にハリを与えるためのツヤケア
- 乾燥によるくすみやかさつきにアプローチ
『MEDIHEAL（メディヒール）』の「フィトレチノールクリーム」は、肌にハリ、つや、うるおいを与える、なめらかにのびるクリームが特徴。整肌成分であるレチノール、ナイアシンアミド配合でエイジングケアにぴったりです。
また、保湿成分として7種のコラーゲン（※）とセラミドNP、パンテノールを配合しているため、乾燥によるくすみやかさつきといった肌悩みにもアプローチします。
※アテロコラーゲン、デサミドコラーゲン、加水分解コラーゲン、水溶性コラーゲン、コラーゲン、コラーゲンアミノ酸、プロコラーゲン
出典:Qoo10
クレ・ド・ポー ボーテ
セラムリッサーリッズＳ 20g【医薬部外品】
34,650円(税込)
10%~20%オフクーポンを利用するともっとお得！
＼おすすめポイント／
資生堂が展開する『クレ・ド・ポー ボーテ』の「セラムリッサーリッズＳ」は、薬用有効成分純粋レチノール配合（※）のレチノール美容液。シワ改善効果が期待でき、気になっていた顔を首のシワにアプローチ。
なめらかでこくのある美容液がスーッと肌になじみ、肌にうるおいを与えます。
※シワ改善成分
- 薬用有効成分純粋レチノール配合（※）
- 肌なじみがよくなめらかな使用感
資生堂が展開する『クレ・ド・ポー ボーテ』の「セラムリッサーリッズＳ」は、薬用有効成分純粋レチノール配合（※）のレチノール美容液。シワ改善効果が期待でき、気になっていた顔を首のシワにアプローチ。
なめらかでこくのある美容液がスーッと肌になじみ、肌にうるおいを与えます。
※シワ改善成分
- 「A反応」に注意
- 濃度の高いものは夜のみの使用に留める
- 日頃のUV対策をしっかりする
- 保湿はしっかりする
- 併用を避けるべき成分に注意
- 妊娠中の使用は避けたほうがよい場合もある
レチノール美容液に関わらず、レチノールが配合されたアイテムを使用すると「A反応」と呼ばれる副反応が出る場合があります。
▼A反応の1例
これらの反応は肌がレチノールに慣れていないことで発生するもので、使用とともに肌が慣れていくと反応もおさまっていきます。A反応が出た場合はレチノールの使用頻度を下げたり、レチノールの濃度を下げたりして徐々に慣らしていくようにするのがおすすめです。
しかし、肌質や体調などによってはこのA反応が強く出てしまうことがあります。かゆみや痛みがひどい、極端な皮むけで血が出てしまうなどの症状がある場合はレチノールの使用を中断しましょう。
※“日比谷ヒフ科クリニック 公式HP”参照
▼A反応の1例
- 乾燥
- 皮むけ
- 赤み
- かゆみ
これらの反応は肌がレチノールに慣れていないことで発生するもので、使用とともに肌が慣れていくと反応もおさまっていきます。A反応が出た場合はレチノールの使用頻度を下げたり、レチノールの濃度を下げたりして徐々に慣らしていくようにするのがおすすめです。
しかし、肌質や体調などによってはこのA反応が強く出てしまうことがあります。かゆみや痛みがひどい、極端な皮むけで血が出てしまうなどの症状がある場合はレチノールの使用を中断しましょう。
A反応がひどい場合、レチノールの使用を止めても症状が引かない場合は、直ちに皮膚科を受診してください。
※“日比谷ヒフ科クリニック 公式HP”参照
レチノールは紫外線や空気、湿度の影響を受けやすい成分です。外出することの多い日中、レチノールを塗布した肌を紫外線にさらさないためにも、レチノールの使用は夜のみに留めておくのが理想的。
※“いりなか駅前皮フ科ビューティークリニック 公式HP”参照
※“いりなか駅前皮フ科ビューティークリニック 公式HP”参照
レチノールをスキンケアに取り入れる場合は、日ごろのUV対策もしっかりするようにしましょう。夜のみの使用でも、レチノール使用中の肌は紫外線に対して敏感な状態です。
朝や日中にレチノールを使用していなくても、日焼け止めの使用や日傘、帽子などを使用した紫外線対策をしてください。
※“Dr.Oracle 公式オンラインショップ”参照
朝や日中にレチノールを使用していなくても、日焼け止めの使用や日傘、帽子などを使用した紫外線対策をしてください。
※“Dr.Oracle 公式オンラインショップ”参照
▼併用を避けるべき成分
上記の成分は、スクラブや毛穴パックなど角質ケアを行うアイテムに多く含まれる成分です。角質ケアを行った後のお肌は敏感になっていることがあり、そこにレチノールを使用するとA反応が強く出てしまう場合があります。
上記の成分が含まれたアイテムを使ったときはレチノールを使用しない、もしくはレチノールを取り入れる際には上記の成分を使用しないよう注意しましょう。
※“BAKUCHIS 公式HP”参照
- BHA（ブチルヒドロキシアニソール）
- AHA（アルファヒドロキシ酸）
上記の成分は、スクラブや毛穴パックなど角質ケアを行うアイテムに多く含まれる成分です。角質ケアを行った後のお肌は敏感になっていることがあり、そこにレチノールを使用するとA反応が強く出てしまう場合があります。
上記の成分が含まれたアイテムを使ったときはレチノールを使用しない、もしくはレチノールを取り入れる際には上記の成分を使用しないよう注意しましょう。
※“BAKUCHIS 公式HP”参照
妊娠中はホルモンバランスの変化などからお肌の状態が不安定になっていることもあり、A反応が強く出やすいことがあります。レチノールコスメの中には妊娠中の使用不可と表記されているものもあるので、よく確認しましょう。
※“ワタシプラス 公式HP”参照
妊娠中のレチノール使用は、医師の指示を仰ぐようにしましょう。
※“ワタシプラス 公式HP”参照
レチノールの使い始めは、肌が慣れておらずA反応が出やすい傾向にあるため、週2～3日の使用がおすすめです。1日おきに様子を見て塗布し、徐々に肌を慣らしていくようにしましょう。
このとき、濃度の低いレチノールコスメから始めるのがポイント。1ヶ月間ほど様子を見ながら使用してみて、A反応が出なくなったら毎日のスキンケアにシフトしてみてください。
このとき、濃度の低いレチノールコスメから始めるのがポイント。1ヶ月間ほど様子を見ながら使用してみて、A反応が出なくなったら毎日のスキンケアにシフトしてみてください。
顔の中でも皮膚の薄い、目の周りの使用は慎重に行うようにしましょう。レチノールによる皮膚刺激が強く出てしまう場合があるほか、皮膚が薄いためトラブルが長引きやすいことがあります。
肌が敏感な方は目の周りの使用を避けたり、使用頻度をほかの部分よりも減らすのがおすすめです。
肌が敏感な方は目の周りの使用を避けたり、使用頻度をほかの部分よりも減らすのがおすすめです。
＼レチノール美容液を取り入れたスキンケアの順番／
レチノール美容液は、化粧水と乳液の次に使用するのが一般的。クレンジング、洗顔でキレイにしたお肌を化粧水、乳液で整えたあとに、レチノール美容液を塗布しましょう。
そのあとのスキンケアは普段通りでOK。保湿系クリームで油膜を作り、しっかりふたをしてあげるのがポイントです。
- 化粧水
- 乳液
- レチノール美容液
- クリーム
レチノール美容液は、化粧水と乳液の次に使用するのが一般的。クレンジング、洗顔でキレイにしたお肌を化粧水、乳液で整えたあとに、レチノール美容液を塗布しましょう。
そのあとのスキンケアは普段通りでOK。保湿系クリームで油膜を作り、しっかりふたをしてあげるのがポイントです。
A. 必ずしも「高濃度＝効果がある」ではない
レチノール美容液にはさまざまな濃度のものがありますが、濃度が高いからより効果がある、というわけではありません。とくに使い始めは、肌がレチノールに慣れていないことから、高濃度のものを使うとA反応が強く出てしまうことがあります。
肌を慣らして、だんだんと自分の肌質やケアしたいスポットにあった濃度のものを選んでいくようにしましょう。
A. 夜のスキンケアで使うのがおすすめ
レチノールは熱や湿度、紫外線の影響を受けやすい成分のため、夜のスキンケア時のみに取り入れるのがおすすめ。クレンジングや洗顔で肌をきれいにしたあと、化粧水、乳液で整えてから塗布します。
A. Qoo10での購入がおすすめ！
レチノール美容液を購入するなら、ECショッピングサイト『Qoo10』がおすすめ。韓国コスメブランドのレチノール美容液が購入できるほか、「メガ割」「スーパーセール」といったセール時にはお得な価格で手に入れられるのもポイントです。
成分の特性や副反応に特徴があるレチノール。「肌に刺激がある」と聞くと手を出しにくいですが、よく理解して使用方法を守れば、ハリ感のある肌を目指せるうれしいアイテムです。レチノール美容液を、日々のお手入れに上手に取り入れてみましょう。
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