東京のおすすめサイクリングスポット!都会の自然を満喫しよう◎

東京でサイクリングをして自転車で街を走り抜けるのは爽快感たっぷり♪日々のリフレッシュにも◎今回は普段から自転車を旅している筆者おすすめのサイクリングスポットを厳選してご紹介。今度の休日は東京を自転車で自然を楽しみませんか?

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この記事の目次

東京でサイクリングをする前に!

東京のサイクリングスポットをご紹介する前に、東京のサイクリング事情をご紹介します◎

東京は信号が多く歩行者も車両も多い街です。しかし自転車専用ロードなどの開発もあり、初心者でもサイクリングを存分に楽しめます。

また、サイクリングスポットでは自転車のレンタルをしているところもあるので、自転車を持っていない方でも手ぶらでサイクリングをすることができます☆

1. 【東京のサイクリングスポット】緑の中を颯爽と走り抜けよう「代々木公園」

最初に紹介する東京のサイクリングスポットは「代々木公園」◎
渋谷・原宿という大都会の中のオアシス的存在、「代々木公園」もおすすめサイクリングスポットの1つ!

中央広場付近にサイクリングコースがあることをご存知でしょうか?
園内のサイクリングセンターでは大人用はもちろん、補助輪付きの子供用やタンデムという2人乗り自転車を貸し出しています。9:00~16:30(貸し出しは16:00まで)と朝から夕方まで営業◎

都会のオアシスで自然を満喫しよう◎

大人用は最初の1時間¥210(税込)以後30分ごとに¥100(税込)、子供用は最初の1時間¥100(税込)以後30分ごとに¥50(税込)、タンデムは最初の1時間¥210(税込)以後30分ごとに¥100(税込)と気軽にサイクリングを楽しめるんです。

1人でリフレッシュに来るのもよし、家族やサイクリングデートで素敵な休日を過ごすのも楽しそう♡
代々木公園
代々木八幡/その他
代々木公園 1枚目
代々木公園 2枚目
代々木公園 3枚目
★★★★★
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4.22
87件
300件
住所
東京都渋谷区代々木神園町2-1
アクセス
(1)JR原宿駅から徒歩で5分
2023/10/7.8に開催されたベトナムフォーフェスティバル、ラテンアメリカフェスティバル、九州鹿児島フェスへ。特にベトナムフォーフェスティバルは盛り上がっており、閉会間近は100円引きで購入できました。フォーはもちろんバインミーなどもありアルコールやソフトドリンクも種類豊富でした。雑貨類もカラフルで目を見張るものばかり。とても楽しい祭典でしたよ。
渋谷フェスティバル2024渋谷フェスティバルに参加フワフワの設置とお手伝いして来ました!子供達も750人ほど来てくれました!楽しんでくれてよかった!また来年やるから子供達集まれ!
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2. 【東京のサイクリングスポット】のんびりと川沿いのサイクリングを楽しむなら「江戸川サイクリングロード」

次にご紹介するのは東京を少し飛び出す「江戸川サイクリングロード」。
約60kmを走り抜ける片道約2時間半のコースです。
休日にのんびりと景色を楽しみながらサイクリングをしたいという方にぴったり!
ルート途中には河川敷や公園など休憩スポットも多いので初心者の方でも安心◎
お弁当を持参していって河川敷で食べたりしたら気持ちよさそうですよね。
ツーリングで楽しみながら運動してみませんか?
江戸川サイクリングロード
新小岩
江戸川サイクリングロード 1枚目
江戸川サイクリングロード 2枚目
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上京して早数年。色んなことがありました。今は暖かくなったり寒くなったりな時期だけど、ちょっとずつ暖かくなってきましたよね。私もそうかしら。
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3. 【東京のサイクリングスポット】都会で自転車に乗るならここ「皇居」

次にご紹介する東京のおすすめサイクリングスポットは、「皇居」♪皇居はランニングにおすすめのスポットでもありますが、サイクリングにもおすすめなんです◎1周が約5kmなので、ゆったりと走ることができます!春は桜、秋はイチョウなどの自然を楽しむことも◎

また、毎週日曜日の10:00~16:00は平川門交差点から祝田橋交差点までがサイクリングロードになるので、日曜日はそちらがおすすめ!ちなみに7月7日(日)から8月25日(日)の間は休止しているのでお間違いなく!(※"一般財団法人自転車産業振興協会"公式HP参照)

観光客やランナー、車両も多いので実際に皇居周辺をサイクリングするときは、周囲に注意して安全に楽しみましょう♡
皇居
霞ヶ関/歴史的建造物
皇居 1枚目
皇居 2枚目
皇居 3枚目
★★★★★
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4.06
21件
117件
住所
東京都千代田区千代田1-1
アクセス
(1)集合場所:桔梗門 ◆地下鉄千代田線二重橋前駅(6番出口)又は地下鉄三田線大手町駅(D2出口)から約350m(徒歩約10分) ◆JR東京駅(丸の内中央口)から約700m(徒歩約15分)
営業時間
拝観時間:10:00~ 13:30~ ※1日2回 所要時間約75分 非公開日:参観休止日および時間: ・日曜日,月曜日,国民の祝日に関する法律に規定する休日(ただし,当該休日が土曜日である場合を除く) ・7月21日~8月31日の午後 ・12月28日~翌年1月4日 ・行事等の実施のため支障のある日(回)
今日は大手町へ🚃東京駅から馬車を追いかけて歩いて皇居までなぜなら、後期では新任の外国の特命全権大使が信任状を天皇陛下に捧呈する儀式 信任状捧呈式がありました。外務大臣または他の国務大臣が侍立することとされています。大使一行の皇居への送迎に際しては、大使の希望により、皇室用の自動車か馬車が提供されています。東京駅のど真ん中を、馬車が走ってること自体かっこよかったです❤️これは動画で🎥伝えたい‼️ほどです〜っ馬が歩く時に出す音がパッカパッカ🐎。。。と蹄が地面に当たる音‼️とても心地よかったです👂
2023.12.2期間限定で、一般公開してると知り行ってきました🍁🍁🍁😌荷物検査、警察官、凄いかったです!今年も、紅葉を東京で観れるとは😆優雅な時間でした🍁🌲🍁さぁー、次はどこへ🤔
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4. 【東京のサイクリングスポット】季節の植物を満喫するなら「国営昭和記念公園」

次にご紹介する東京のサイクリングスポットは、「国営昭和記念公園」です!この国営昭和記念公園では、季節ごとの植物を楽しみながらサイクリングができるスポットの1つ◎

サイクリング専用の道があり、歩行者と分かれているので初心者でも安心して楽しむことができます!レンタサイクルもあるので、手ぶらで行って楽しむこともできます!

自然を楽しみながらサイクリングをしたい方にはぴったりのスポットですよ☆
国営昭和記念公園
立川/その他
国営昭和記念公園 1枚目
国営昭和記念公園 2枚目
国営昭和記念公園 3枚目
★★★★★
★★★★★
4.47
315件
1345件
年末年始及び2月の第4月曜日とその翌日
住所
東京都立川市緑町3173
アクセス
(1)立川駅から徒歩で15分
営業時間
開園:9:30~17:00 (3月~10月) ※イベント等により異なる ※4~9月の土日祝日18:00閉園 開園:9:30~16:30 (11月~2月) ※イベント等により異なる 休園:年末年始(12月31日、1月1日)、1月の第4月曜日とその翌日
秋の夜散歩2024国営昭和記念公園ライトアップイベントに行ってきました。アソビューでチケットを予約しました。西立川駅近から徒歩1分曜日によって料金が異なります。・月~木:大人1,100円 小中学生600円(販売は1週間前~当日20時30分まで)・金土日祝:大人1,200円 小中学生600円(販売は1週間前~当日20時30分まで)敷地内はとても広いです。先に日本庭園を散策してからかたらいのいちょう並木を見ました日本庭園は水面に夜の景色が反射して美しいです。本格的盆栽展示施設や風鈴や傘、竹林のライトアップされてました。黄金に光輝く「かたらいのイチョウ並木」は音楽と光が連動する演出が素敵でした。沢山のカップルで賑わってました。東京にありながら、自然を身近に感じることのできる昭和記念公園でした。開催期間202410.31Thu-12.1Sun点灯時間16:30〜20:30(閉園21:00)〒190-0014東京都立川市緑町3173☏0425281715
立川の昭和記念公園、コスモスセンセーションが満開でした。この季節を待っていましたー。みんなの原っぱのお花畑は秋のブーケガーデンもカラフルな子たちがたくさん咲いていて華やかでとても和みました.❁⃘*.゚オールドレンズとズームレンズでちょっとドリーミーな世界を切り取りました。何故かアプリが開けない状態が続いていましたが、無事開けたので久しぶりの投稿です☺︎
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食べログ

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5. 【東京のサイクリングスポット】長時間サイクリングをしたい方におすすめ「荒川サイクリングロード」

次にご紹介する東京のサイクリングスポットは、「荒川サイクリングロード」!このサイクリングコースは、全長約90kmもあるロングコースなんです♪初心者だと少しきつく感じるかもしれませんが、体力に自信がある方にはぜひ挑戦してもらいたいコースの1つ◎

川沿いを走るコースなので、時間を気にせずにサイクリングを楽しむことができます☆
長距離のサイクリングになるので水分補給などをこまめにすることを忘れずに!
荒川サイクリングロード
与野本町
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0件
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6. 【東京のサイクリングコース】大きな川沿いを気持ちよく走るなら「浅川サイクリングロード」

次にご紹介する東京のサイクリングスポットは、「浅川サイクリングロード」!こちらのサイクリングコースは、多摩川の支流の浅川に沿った、大自然を満喫できる約20kmの適度なコースです◎

川沿いのコースなので、サイクリング時の気持ちよさは抜群♪一般道路とも接近している場所はありますが、比較的交通量が少ない場所なので初心者にもおすすめ☆

自然を満喫しながら気軽にサイクリングを楽しみたい方にはぴったりです◎
浅川
明大前
浅川 1枚目
浅川 2枚目
浅川 3枚目
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浅川❣️めっちゃ綺麗だなー😭✨高尾山口駅🚉の目の前にある浅川に降りてみました🤗🎶1枚目の写真は浅川に合流する支流です🤗まだ紅葉🍁には早かったみたいです😅〜だがしかし‼️〜この綺麗な川見れたから‼️よしとしましょう😵👍✨ちなみに‼️早朝の気温はは8℃しかなくてマフラー🧣と手袋🧤して高尾山行きました😅現在12時の気温は19℃‼️〜マフラーも手袋も荷物になりました😅ジャンパーも脱いだくらいです😅寒暖の差に気をつけましょうね🤗住所=東京都
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7. 【東京のサイクリングスポット】大人も子供も楽しめる場所といえば「しながわ区民公園」

次にご紹介する東京のサイクリングスポットは、「しながわ区民公園」!この品川区民公園は、大人でも子どもでも楽しくサイクリングをすることができるスポットなんです☆

なんとレンタルサイクルが無料で、大人用のものから補助付きの幼児用のものまで用意されています!家族でサイクリングをするにはぴったりですね◎

10:00~16:00まで借りることができ、3月~11月は無休で12月~2月は土・日・祝日のみです。(※12月29日~1月3日を除く)
しながわ区民公園
大森/公園・庭園
★★★★★
★★★★★
-
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0件
住所
東京都品川区勝島3-2-2
アクセス
(1)京浜急行立会川駅から徒歩で5分 (2)京浜急行大森海岸駅から徒歩で5分
営業時間
開園:6:00~20:30
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8. 【東京のサイクリングスポット】"ポタリングデート"するなら「井の頭公園~吉祥寺エリア」

次にご紹介する東京のサイクリングスポットは、「井の頭恩賜公園~吉祥寺エリア」!"ポタリング"とは、「散歩」程度に軽くサイクリングすること。散歩感覚でサイクリングを楽しもうというスタンス◎

目的を決めずに寄り道しながら楽しむ"ポタリングデート"におすすめの場所が「井の頭恩賜公園~吉祥寺エリア」です!

まったりしながらサイクリングするにはぴったり◎

吉祥寺には服屋やカフェ、雑貨屋など寄り道したくなるお店がたくさんありますよね。大通りではなくあえて裏道を散策するのが筆者のおすすめ◎「こんなお店あったんだ!」と街を再発見出来るのがポタリングの魅力です。
吉祥寺で気になるグルメをテイクアウトして、公園のベンチでのんびり食べるのもいいですね♪
井の頭恩賜公園
吉祥寺/その他
井の頭恩賜公園 1枚目
井の頭恩賜公園 2枚目
井の頭恩賜公園 3枚目
★★★★★
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4.21
33件
172件
住所
東京都武蔵野市御殿山1-18-31
アクセス
(1)JR中央本線 or 京王井の頭線 吉祥寺駅 下車、徒歩 5分 (2)京王井の頭線 井の頭公園駅 下車、徒歩 1分
雨上がりで薄曇り。桜はかなり散ってきてしまっているけれど、まだまだお花見が可能でした。吉祥寺駅から真っ直ぐ来られる階段の下には、池の近くで桜に囲まれて撮れるスポットがあり、そこは若い女子を中心に長蛇の列!お顔がバッチリ映る状態だったのでその場所の撮影は出来ませんでしたが、かなり人気でした。アヒルボートも大盛況、犬の散歩の人も多く、レジャーシートを広げて宴会をしている若い方々(大学生?)の姿も目立ちました。ちなみに、園内での宴会は22時まで、との横断幕がありました。
散歩で井の頭公園を通りました。休日は多くの人で賑わっていていい雰囲気です。子連れ家族やカップルなどいろんな人がいました。公園の周囲もおしゃれな飲食店や雑貨屋さんなどもあって公園の周囲も含めて好きな場所です。
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9. 【東京のサイクリングスポット】自転車で夜景を楽しむなら「お台場海浜公園」

最後にご紹介する東京のサイクリングスポットは「お台場海浜公園」!サイクリングで夜景を楽しむことができるスポットです☆様々な夜景スポットがある中でもイチオシはお台場エリア。

海風を感じながら都会の夜景とレインボーブリッジを横目にサイクリング◎
ロマンティックにサイクリングを楽しみたい方は、ぜひお台場に行ってみてください☆
お台場海浜公園
お台場/公園・庭園
お台場海浜公園 1枚目
お台場海浜公園 2枚目
お台場海浜公園 3枚目
★★★★★
★★★★★
4.21
31件
137件
住所
東京都港区台場1-4-1
アクセス
(1)ゆりかもめお台場海浜公園駅下車すぐ
ダイバーシティ@divercitytokyo_plaza.officialに行ってきました薄着で行ったのでパーカーを買いビーチでランタンイベントに参加してまたダイバーシティに戻りガンダムをみました突然音楽と一緒に光りなから動いたガンダムかっこ良かった帰りは無料バスで銀座まで✨バスからの夜景も綺麗すぎた
5月18日(土曜日)月に一度のスポット巡り今回は高速バスで東京へ   PART⑤ハイカラ横丁から外に出るとODAIBAとL❤️VEのオブジェ発見😍お台場からの素晴らしい景色に感動🥺そこはお台場海浜公園&台場公園から見る景色は最高です‼️レインボーブリッジ・東京タワー・自由の女神のパノラマが目の中に飛び込んできて、その景観はあまりにも迫力があり一度見たら忘れる事が出来ない景色ですね👍🤩😍最後の写真はキリン🦒さんもお台場を散歩してました🤣名称お台場海浜公園(おだいばかいひんこうえん)所在地東京都港区台場一丁目
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東京の街をサイクリングして素敵な1日を♪

いかがでしたか?
今回は東京のおすすめサイクリングスポットを9選ご紹介しました。ビルが立ち並ぶ大都会エリアから自然を感じれる公園や河川、東京ならではの夜景スポットなど。サイクリングに適した様々なスポットが目白押しの東京。休日だけでなくても、数時間あれば楽しめるのがサイクリングのいいところ◎あなたのお気に入りコースを開拓してみてください♪
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【完全版】行っておきたい東京観光スポット59選!おすすめ名所から穴場&最新まで徹底網羅
更新日:2024年11月23日
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※掲載されている情報は、2024年11月時点の情報です。プラン内容や価格など、情報が変更される可能性がありますので、必ず事前にお調べください。

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