【新宿×サラダ】おしゃれで美味しい人気スポット5選!

新宿でサラダを楽しみませんか?話題のスポットが続々登場する人気スポットで、日々の生活で不足しがちな栄養素を補いましょう。おしゃれカフェで雰囲気も満喫したり、楽しみ方もいろいろ。ぜひおしゃれなサラダが食べられる新宿のお店に行ってみませんか◎
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この記事の目次

新宿のお店を紹介する前に…。サラダ不足にはなっていませんか?

仕事に、勉強に、サークルに...忙しいと不足しがちな野菜。体のために必要だとは思っていても、なかなかたくさん食べる機会はありませんよね!もっと気軽に、美味しく、おしゃれに楽しめることができれば、継続して野菜を食べれるはず♪

今回ご紹介するのは、そんな要望にお応えできるサラダランチが美味しい新宿のお店です◎ぜひ、友人や職場の同期とのランチの参考にしてみてください!

たくさん野菜を食べられる!サラダボウルが楽しめる新宿のお店

サラダデリの専門店「サラダデリMARUGO(マルゴ) 西新宿5丁目本店」

サラダ不足解消にぴったりなお店1軒目は、「サラダデリMARUGO(マルゴ) 西新宿5丁目本店」です♪

こちらのお店は「自然まるごと、サラダサプリ」をコンセプトにしたサラダデリの専門店。色とりどりな野菜が綺麗なサラダボウルは栄養満点なだけではなく、とってもフォトジェニック!

20種類以上のトッピングから好きな具材を組み合わせて、自分だけのオリジナルサラダを作れるんです♪もちろん、バランスが分からなくて何を選べばいいのか迷ってしまう人には、元からお店が作っているメニューがあるので安心!

お店が作るサラダはユニークで、「ブルックリン」や「ミラノ」など、都市の名前からイメージして作られているものもあります。その日の気分で好きなサラダボウルを選べるのは嬉しいですよね☆

イートインもテイクアウトもOK!ライフスタイルに合わせられちゃう♡

イートインコーナーがあるのでゆっくり食べたい人にもおすすめ◎テイクアウトをしたい人も、ボウルに入ったサラダなので持ち運びも楽チン♪見た目がおしゃれなので公園でピクニックをする時にもおすすめですよ!

美味しくて、おしゃれで、気軽に楽しめるサラダボウルで、毎日の野菜を習慣にしましょう!
人気
デリカテッセン野菜料理カフェ
サラダデリMARGO 西新宿五丁目本店(マルゴ)
東京都初台
★★★★★
★★★★★
4.02
1件
1件
¥2,000~
¥2,000~
GW・年末年始
サラダデリMARGO 西新宿五丁目本店(マルゴ) 1枚目
利用シーン
ランチディナーおしゃれリーズナブル
住所
東京都渋谷区本町3-9-3 マルゴビル
アクセス
都営大江戸線 西新宿五丁目駅 A2出口から徒歩1分首都高中央環状線 中野長者橋ICから車で2分 西新宿五丁目駅から133m
営業時間
[月~金] 10:00 ~ 22:00 [土・日・祝] 10:00 ~ 21:00 日曜営業
ユーザーのレビュー
東京都10投稿
hmkw-07-rinn
サラダデリMARGOのチェンマイサラダを注文。エスニックなサラダでチキンとナッツが美味しかったです🐓お店こだわりの数種類のドレッシングから選べて、何度行っても飽きないのが魅力的◎健康的なランチを食べたい時や栄養補給したい時におすすめ。
投稿日:2021年11月8日
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新宿のおしゃれなカフェで、彩り豊かなサラダを楽しむ◎

アメリカ西海岸のおしゃれなカフェ風なお店「Mr.FARMER」

続いてご紹介するのは、サラダ以外にも魅力がたくさんある「Mr.FARMER(ミスターファーマー)」の新宿ミロード店です♪

モザイク通りにある新宿店は9:00~23:00までなので、用事までの時間が空いた時にフラッと立ち寄れます。店内はアメリカ西海岸のおしゃれなカフェ風で、気分も盛り上がること間違いなし◎

厳選された自慢の野菜を使うサラダは、チーズやチキン、豆など、たんぱく質もしっかりと取れるようになっていて、たっぷりの野菜を飽きずに食べることができます!ドレッシングへのこだわりも強く、自家製とのこと。量がとっても多く、これだけでお腹がいっぱいになりますよ☆

サラダだけじゃない美味しいヴィーガンメニューはいかが?

サラダの他にも野菜を食べる方法はまだまだあります。こちらのお店では、素材の力を活かしたオープンサンドイッチやオムレツなど、フードメニューのバラエティが豊か!この他に、動物性のものを一切使わないヴィーガンスイーツや流行りのコールドプレスジュースなど、気になるものが尽きません。

新宿の中でも分かりやすいモザイク通りにあるので、待ち合わせのついでにサラダランチをするのがおすすめです♪
人気
野菜料理カフェスイーツ(その他)
Mr.FARMER 新宿ミロード(ミスターファーマー)
東京都新宿駅
★★★★★
★★★★★
4.08
2件
5件
¥2,000~
¥2,000~
無休(施設に準ずる)
Mr.FARMER 新宿ミロード(ミスターファーマー) 1枚目Mr.FARMER 新宿ミロード(ミスターファーマー) 2枚目Mr.FARMER 新宿ミロード(ミスターファーマー) 3枚目
利用シーン
ランチディナーデートテラス個室おしゃれ女子旅穴場リーズナブル子連れひとりランチデート子連れランチ穴場ランチランチ女子会ひとりランチ個室ランチ個室ディナーディナーデート
住所
東京都新宿区西新宿1-1-3 小田急新宿ミロード 1F モザイク通り
アクセス
各線新宿駅南口 徒歩1分「小田急百貨店」から「新宿ミロード」をつなぐショッピングストリート「モザイク通り」に店舗はございます。 新宿駅から138m
営業時間
10:00~22:00 ※お食事メニューの提供は11:00からです。 ※ラストオーダーは店舗までお問合せいただけますようお願いいたします。 日曜営業
ユーザーのレビュー
TOPユーザー
東京都750投稿
ajisai
Mr.FARMER新宿ミロード@mr.farmer_食べログ 3.50Farmer’sコブ内容ロメインレタス/ケール/トレビス/サラダチキン/トマト/オリーブ/ミモザ(ゆで玉子)/モルタデッラ/アボカド/フェタチーズ/スモークサーモントラウト/オーガニックアガベドレッシング単品1,690(税込1,859)プレート1,990(税込2,189) プレートにはブラウンライスとキャロットポタージュが付きました。(パンもありますよ)豊富なサラダは、季節により内容が変わるそうです。自家製ドレッシングが具材に満遍なく混ぜ合わせてあるので、最後まで美味しく頂けました。一口にサラダと言っても辛味・酸味・甘みをしっかり感じられるので飽きることないですよ。ヴィーガンさん向けのメニューもあります。ヴィーガンとはご存知と思いますが植物性の食品のみを食べる人。Mr.FARMERの「ヴィーガンメニュー」には、肉や魚のみならず、動物由来の出汁や乳製品、玉子、はちみつ、白砂糖も含まない徹底ぶりなのでヴィーガンさんも安心して食せますね♪ご馳走さまでした。住所東京都新宿区西新宿1-1-3小田急新宿ミロード1Fモザイク通り電話03-3349-5731定休日11:00〜20:00営業時間無休その他予約 可クレジットカード 可電子マネー 可車椅子 可 店内入口狭い、テラス席がオススメベビーカー 可(子供用椅子無し、子供用メニュー無し)子供 可(子供用椅子無し、子供用メニュー無し)テイクアウト 有り
投稿日:2022年2月9日
東京都5投稿
Fnatsumi88
Mr.FARMER🥗またしても野菜欲!!新宿ミロード、モザイク通りにあるMR.FARMERに来ました🎶こちらはコブサラダのプレートセット!一体何種類の野菜が入ってるんだってくらい、野菜がもりもりでした😍プレートセットは、本日の野菜スープ、薄くスライスされたブレッドとジャムがついています☺️お水はセルフサービスで、おしゃれなフルーツ水が4種類用意されていました🍋外観も店内もボタニカルな感じでとってもおしゃれ!平日ランチタイムに行ったら、おひとり様の方が多かったです💁🏻‍♀️✨居心地も良くておすすめ😋
投稿日:2020年4月2日
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新宿に森!?落ち着くカフェでサラダランチ

落ち着く空間が人気「salo cafe」

新宿おすすめの3軒目は、落ち着く空間が人気の「salo cafe(サロカフェ)」。

店名にある「salo(サロ)」は、フィンランド語で「深い森」という意味だそう。("新宿の森 salo cafe 公式HP"参照)その意味の通りに店内は緑がいっぱいで、新宿なのにまさに森にいるような気分♪

緑いっぱいの店内で楽しめるのは、野菜たっぷりのサラダプレートやオープンサンド、ランチには平日限定で「saloの木こりプレート」など、可愛らしいメニューが豊富!気張らずにサラダをたっぷり食べれるので、友人と遊ぶ時にも野菜を食べたい人におすすめ☆

あわせてカフェタイムにはパティシエ特製のスイーツ、夜にはおしゃれなお酒というように、時間で表情が変わるので何度も訪れたくなりますよ◎

センスが光る隠れ家風インテリアの店内がかわいい♡

店内は緑がいっぱいなだけでなく、こだわりのアンティーク家具がおしゃれ!

予算に応じたパーティーやバースデープランがあり、貸切やバースデープレートやメッセージプレートにも対応してくれるそう♪新宿でサラダ摂取のために利用する以外にも、友人の誕生日を癒しのカフェでお祝いするのもありですね◎
人気
ダイニングバーカフェケーキ
ブレスカフェ(【旧店名】サロカフェ)
東京都新宿三丁目
★★★★★
★★★★★
4.06
3件
5件
¥2,000~
¥4,000~
なし(研修や年末年始などの臨時休業はあり)
ブレスカフェ(【旧店名】サロカフェ) 1枚目ブレスカフェ(【旧店名】サロカフェ) 2枚目ブレスカフェ(【旧店名】サロカフェ) 3枚目

緑に囲まれたかわいい穴場カフェ

木目調のインテリアと植物に囲まれた温かみのある店内で、おしゃれなカフェプレートやスイーツを楽しめるお店です。ランチメニューは全て1,000円前後のリーズナブルな価格で、「ふわとろデミオムライス」が人気。かわいらしいスイーツメニューも豊富で、女子会やデートにもおすすめです。
利用シーン
ランチディナーデート個室おしゃれ女子旅穴場誕生日映えひとりランチデート穴場ランチランチ女子会ひとりランチ個室ランチ個室ディナーディナーデート
住所
東京都新宿区新宿3-9-4 増蔵ビル 3F
アクセス
JR「新宿」駅東口から徒歩8分。東京メトロ 丸の内線・副都心線、都営新宿線「新宿三丁目」駅から徒歩3分。副都心線「東新宿」から徒歩10分。 新宿三丁目駅から216m
営業時間
【月~金】 12:00~22:00(L.O 21:00) [ランチタイム] OPEN〜14:00まで。 【土日祝】 11:00~22:00(L.O 21:00) [ランチタイム] OPEN〜14:00まで。 ※まん延防止、緊急事態宣言が発令された場合は都の指示に従い時短営業 日曜営業
ユーザーのレビュー
TOPユーザー
東京都400投稿
みかん
🚩新宿三丁目 Breathcafeブレスカフェ念願の1人でワンホールの夢が叶う!東京メトロ丸の内線・副都心線、都営新宿線新宿三丁目駅から徒歩3分。JR新宿駅東口から徒歩10分。 店内はテーブル7席、横並びソファ1席。こじんまりしているが、観葉植物が多くゆったりできる。席数が少ないがひとつひとつの席の幅が広くゆったりできる。お一人様抹茶シフォン(1540円)抹茶を染み込ませたシフォンにあずきと生クリームをのせた和風のおひとりさまシフォンケーキ。キャンドルのような形のシフォンケーキの上に抹茶パウダーがかかったクリームがたっぷり。卵の味しっかりめのふわふわ食感。ナイフで切ると抹茶ソースが溶け出す。付け合わせの抹茶ソースはかなり抹茶の苦味を感じられる。シフォンケーキの中の抹茶ソースと同じ味わい。自家製濃厚抹茶ガトーショコラ(850円)抹茶好きのスタッフが考えた抹茶のほろ苦さが引き立つ甘さ控えめのガトーショコラ。普通のガトーショコラに比べたら甘さ控えめだが、抹茶の存在は弱く、チョコの甘さがメイン。抹茶好きな私には物足りないため、シフォンケーキの付け合わせの抹茶ソースをつけたらほろ苦さと甘さが絶妙なバランス。思ったより小さかったが、ずっしりめだったため満足感はあった。注意スイーツは全て14時からの提供。ワンドリンク制詳細はプロフィールのURLからブログをチェック!breathcafe📍住所:東京都新宿区新宿3-9-4増蔵ビル3階☎️電話:03-6380-6680⏰営業時間:月〜金 12:00〜22:00土〜日祝 11:00〜22:00💤定休日 年末年始🚞アクセス東京メトロ丸ノ内線新宿三丁目駅(C6)徒歩1分
投稿日:2022年8月8日
東京都100投稿
milom_911
☆☆おひとりさまシフォンケーキで有名お店おひとりさまシフォンドリンク付き 1,780円新宿三丁目駅から徒歩1分ほどにある、ブレスカフェさんはおひとりさまが楽しめるシフォンケーキで有名なお店‼️‼️直径10センチ以上はあるシフォンケーキ!!一人でこの大きさ?って思うけど、食べ始めたらシフォンケーキがふわふわで一人でもペロリ😋食べ切れるかな?って思った自分が恥ずかしい🥺たっぷり生クリームもしつこくなくて、いちごの甘酸っぱさをお互いに引き立てていて美味しい◎◎◎店内も落ち着いていて、店員の方の応対もすごくいいので新宿で買い物の合間の休憩にもおすすめ😍😍ドリンクはプラス200円とかでつけられるので絶対につけることをおすすめ◎ごちそうさまでした🐻🚞新宿三丁目駅徒歩1分🪑40席くらい🗺東京都新宿区新宿3-9-4増蔵ビル3F⌚️月曜〜金曜12:00〜20:00  土日祝日11:00〜20:00※コロナウイルスの影響で営業時間など変更の可能性あり。
投稿日:2022年2月12日
東京都10投稿
keikadayo94
サプライズしていただいた!ご飯だけ行くつもりが、なんとお祝いしていただきました!やっぱりサプライズっていですね^_^わたしも友達の誕生日にサプライズをしようと思います❤︎
投稿日:2019年10月6日
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サラダだけじゃない!美味しいヴィーガン料理が食べられる新宿のお店。

お店定番の菜食メニューに驚き!「AINSOPH.JOURNEY 新宿店」

次にご紹介するのは、ヴィーガン料理のお店「AINSOPH.JOURNEY(アインソフジャーニー) 新宿店」です!

ヴィーガンは完全菜食のこと。メニューはどれもお魚やお肉、乳製品、卵など動物性のたんぱく質を使用していません。その日に届いた食材を使い作られる季節の料理や、お店定番の菜食メニューに驚くはず♪

平日ランチの「サラダ&デリランチ」はサラダの他に3種類の日替わりデリ、バケットか玄米、ドリンクがセット。無農薬の高原生野菜を使っているこだわりのサラダは、「サラダ&デリランチ」以外のメニューにも、サラダパフェなどでも食べられます!

お店イチ押しのヴィーガンパンケーキも食べよう!

厳選野菜のサラダはもちろん、他にも食べたいのがヴィーガンパンケーキ♡お店の代名詞と言っていいほど人気の商品で、忘れられない美味しさにリピートしてしまうかも!?

せっかくなら、サラダと一緒にスイーツも食べたいですね♪店内は白を基調にした、ぬくもりのある落ち着いた印象。忙しい都会、新宿で、自分たちだけのゆったりとした時間を過ごしましょう!
人気
自然食野菜料理パンケーキ
アインソフ ジャーニー 新宿店(AINSOPH.JOURNEY)
東京都新宿三丁目
★★★★★
★★★★★
4.06
2件
4件
¥2,000~
¥5,000~
不定休(HPカレンダーをご覧ください)
アインソフ ジャーニー 新宿店(AINSOPH.JOURNEY) 1枚目アインソフ ジャーニー 新宿店(AINSOPH.JOURNEY) 2枚目アインソフ ジャーニー 新宿店(AINSOPH.JOURNEY) 3枚目
利用シーン
ランチディナーデート個室おしゃれ女子旅穴場ランチデート穴場ランチランチ女子会個室ランチ個室ディナーディナーデート
住所
東京都新宿区新宿3-8-9 新宿Qビル 1F
アクセス
新宿三丁目駅0分・JR新宿駅徒歩7分 新宿三丁目駅から220m
営業時間
ランチ: Daily11:30~16:00(L.O15:00 ) ※ランチタイムは2時間制でご案内しております。 ディナー: Daily18:00~22:00(L.O21:00) ※場合によりメンテナンス等で上記営業時間に変更がある日がございます。 日曜営業
ユーザーのレビュー
東京都5投稿
Fnatsumi88
新宿三丁目アインソフジャーニー🥗無農薬野菜たっぷりのサラダ&デリランチを頂きました🥰こちらのお店は、オーガニックやグルテンフリー、ヴィーガン等、身体にいいメニューがたくさん😆✨モリモリ食べても全く罪悪感なし🤤✨ライスはもちろん玄米!バゲットを選ぶこともできます🙌サラダだけの食事ってちょっと物足りなかったりするけど、これは満足感でいっぱいでした!!身体にいい物で満たされる満腹感はむしろ心地良かったです☺️💕早く自由に外食できる時が来ることを願って🥺🙏✨✨身体にいい物を食べて、免疫力を高めよう!
投稿日:2020年4月6日
Miwako
【veganrestaurantin新宿】お肉やお魚、たまごや牛乳といった動物性の食品を使用しない、ヴィーガン料理🍅新宿三丁目の駅近に位置するレストラン、“AINSOPHjourney(アインソフジャーニー)”は、そんなヴィーガン料理のレストラン🍽️見た目もカラフルでお洒落な身体に優しい料理を味わえました☆
投稿日:2020年1月9日
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新宿で楽しむ!盛りだくさんの野菜が揃ったサラダバー♪

色鮮やかなサラダバービュッフェはいかが?「シズラー 新宿三井ビル店」

最後にご紹介するのは、新宿駅から徒歩およそ9分の三井ビル内にある「Sizzler(シズラー) 新宿三井ビル店」。

太陽の光が大きな窓から差し込む開放感のある広々とした店内で、盛りだくさんの野菜を楽しめる大きなサラダバーがあるのが魅力です♡

野菜だけでお腹いっぱいになれちゃうビュッフェスタイルに感動!

「シズラー」では、ビュッフェスタイルのサラダバー¥2,480(税抜)が定番!レタスやオニオンスライスなどのサラダでよく見かける定番野菜から旬の野菜まで取り揃えており、選ぶだけでワクワクしてしまいます♪

マリネやピクルス、オリーブなどが選べたり、クラッカーやタコスなどで食感を変えたり、色んな野菜をお腹いっぱいになるまで飽きることなく食べられますよ♡
人気
ステーキファミレス
シズラー 新宿三井ビル店(Sizzler)
東京都西新宿
★★★★★
★★★★★
4.03
2件
7件
¥2,000~
¥4,000~
不定休
シズラー 新宿三井ビル店(Sizzler) 1枚目シズラー 新宿三井ビル店(Sizzler) 2枚目シズラー 新宿三井ビル店(Sizzler) 3枚目
利用シーン
ランチディナーイルミネーション食べ放題おしゃれ誕生日子連れ家族子連れランチ
住所
東京都新宿区西新宿2-1-1 新宿三井ビル 別館 2F
アクセス
都営大江戸線都庁前駅徒歩2分/JR新宿駅徒歩8分 都庁前駅から126m
営業時間
11:00~22:00(L.O.21:30) 平日ランチ 11:00~15:00来店 土日祝ランチ 11:00~15:00来店 ディナータイム 15:00以降の来店 日曜営業
ユーザーのレビュー
TOPユーザー
東京都750投稿
ajisai
シズラー新宿三井ビル店食べログ 3.42シズラー日本1号店となる新宿三井ビル店が開業30周年を迎えました。1958年アメリカで設立後 現在アメリカ、オーストラリア、中国、タイ、日本の5か国で展開今回は平日の19時に予約をして家族で伺いました🎄早めに予約をすると窓際の景色の良い席をとってくれるので、イルミネーションやブルーに照らされた都庁を観ながら食事を楽しめます。注文したのは・BBQポークリブ4pc¥4763かなりボリュームがありビックリ!シズラー自慢のスペアリブは4pcで、5〜6人で食べられる量です。サイドのポテトの種類を選べます。「プレミアムサラダバー」〜料金(税別)〜・平日ランチ 1860円・土日祝ランチ 2280円・ディナー 2728円+小学生、シニア料金あり+チーズトースト食べ放題+グリルメニューありサラダはビーツ、フルーツにはライチなどのビュッフェには珍しい野菜があり種類豊富で6種類のドレッシングも美味しい♪食事系はパスタ、カレー、グラタンがあり自分でトーストするパンや3種のスープもありますよ♪デザートやドリンクも種類豊富で時間制限無しで過ごせるので、ママ会に使う人も多いですよ♪近隣にお勤めの方やファミリーが多かったですね♪シズラーモバイルクーポンでバースデークーポン20%オフを使い2300円も、お得に利用できました^_^住所東京都新宿区西新宿2-1-1新宿三井ビル別館 2F電話03-3342-5814休業不定休営業時間11:00〜23:00その他予約 可クレジットカード 可電子マネー 可車椅子 可ベビーカー 可子供 可子供メニューあり
投稿日:2021年12月25日
sasorin
退社後、新宿三井55広場でインドネシア、バリ島のケチャダンスに遭遇(^^)何年ぶりになるだろう?戻りバリ島民にはとても懐かしい!楽しいひとときが過ごせました。明日も良い一日でありますように。
投稿日:2019年8月1日
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新宿で美味しく楽しむサラダ生活をスタート♪

いかがでしたか?サラダと言っても様々な食べ方、楽しみ方がありますね。新宿にはサラダが美味しいお店がまだまだたくさん!ぜひ自分のお気に入りを見つけて、毎日のサラダを習慣づけましょう◎

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新宿でサラダバー◎野菜不足を補えるおすすめ店舗5選!
更新日:2022年6月17日

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更新:2022年10月25日 11:22
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※掲載されている情報は、2022年02月時点の情報です。プラン内容や価格など、情報が変更される可能性がありますので、必ず事前にお調べください。

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更新日:2022年12月5日

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