東京のレンタルジム8選!トレーナー必見のおすすめジムをご紹介

東京では、レンタルジムが近年続々とオープンしています。完全貸切個室のため、感染対策ができる点や、人目を気にせず自分のペースでトレーニングできることが人気の秘密です。今回は、東京のレンタルジムおすすめ8選をまとめてご紹介します。

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この記事の目次

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更新日:2024年12月20日

レンタルジムとは?

レンタルジムとは、トレーニングできる施設を時間ごとに貸し出すサービスのことです。パーソナルトレーナーとして活動する人がレンタルジムを借り、そこでお客さんにトレーニングを提供できます。

公共のトレーニング施設や大手フィットネスだと、他の人が使用中でマシンが使えなかったり、感染症対策が難しかったりします。その点、レンタルジムは完全貸切個室なので、トレーナーもお客さんも思い通りにトレーニングに取り組めるのが人気の理由です。

東京のレンタルジムを使うメリット

パーソナルトレーナーがトレーニングを提供する場所を選ぶ際、公共のトレーニング施設や大手フィットネス、レンタルジムなど様々な選択肢があります。ここでは、トレーニングにレンタルジムを使うメリットを5つ挙げていきます。

人目を気にせずトレーニングできる

大手ジムだと周りの目が気になってしまい、お客さんがトレーニングに集中するのが難しくなってしまいます。また、ジムが混雑している際は使いたいマシンが使えず、思い通りのメニューを提供できなくなってしまう場合もあるでしょう。

レンタルジムなら、完全個室で、予約した時間は自分専用のプライベートジムになるので、お客さんに満足してもらえるようトレーニングを行えます。

リーズナブルに開業できる

パーソナルトレーナーとして自分のジムを開業しようとすると、そのための資金やジムを運営するためのコストがかかってきます。特にパーソナルトレーナとして活動し始めたばかりの方や、副業でトレーナーをしている方にとっては、いきなりジムを開業するのは難しいかもしれません。

レンタルジムなら、お客さんの予約が入っている日時だけ場所を借りれば良いので、リーズナブルにパーソナルトレーナーとして開業できます。

お客さんの要望に応じられる

一般的なジムでは、「子どもを連れてトレーニングを受けたい」「家族と一緒にトレーニングしたい」などのお客さんの要望に応えるのは難しいです。レンタルジムの場合、完全貸切個室で周りを気にする必要がないため、お客さんの要望にも応じられます。

その結果、お客さんにとって満足度が高いトレーニングを提供できます。

自分のスケジュールに合わせてトレーニングできる

レンタルジムには24時間営業のお店も多く、自分とお客さんの予定に合わせて利用できます。貸切なので、混雑する時間帯を避けたり、他のトレーナーの予定を確認したりする必要もありません。自分のペースに合わせてトレーニングが可能です。

3密を避け感染対策ができる

公共のトレーニング施設や大手フィットネスは、感染対策をしっかりしていても3密が防ぎづらく、なかなか通いづらいと言う方も多いです。レンタルジムの場合、完全貸切個室なので3密を避けることができ、感染対策ができます。

そのため、よけいなことを気にせずにトレーニングに集中できます。

東京のレンタルジムおすすめ8選

次は東京のレンタルジムおすすめ8選をご紹介します。東京都内には、完全個室や24時間営業、Free Wi-FiとBluetoothスピーカー完備など、様々なレンタルジムが存在します。自分の目的に合ったレンタルジムを探してください。

1. 東京都心に展開するレンタルジム「Miraito Gym」【PR】

「Miraito Gym(ミライトジム)」は、トレーナーがお客様へパーソナルトレーニングを行うための、トレーナー活動専用ジムです。料金はチケット制で、90分2,200円(税込)~利用できます。都内を中心に17店舗展開しており、入会したトレーナーは全ての店舗を使用可能です。

また、全ての店舗がアクセスの良い立地になっているため、トレーナーもお客さんも通いやすくなっています。こだわりの内装やマシンで、パーソナルトレーナーをしっかりサポートしてくれるレンタルジムです。

おすすめポイント

  • 都内近郊17店舗展開のレンタルジム
  • 90分2,200円(税込)~利用可能
  • 清掃業者とスタッフの徹底した衛生管理
  • こだわりの内装とマシン
  • 完全個室なので感染対策も万全

さらに、いまなら入会者全員に5回利用分のチケットプレゼント中!(2022年8月末まで)ぜひこの機会を逃さずご利用ください。(※急遽キャンペーンが終了となる場合もございますので、ご利用の際にはミライトジムへお問い合わせください)

店舗情報


入会金11,000円(税込)
料金・MGチケット5枚:15,400円(税込)
・MGチケット10枚:27,500円(税込)
・MGチケット30枚:66,000円(税込)
※MGチケット1枚につき1回90分のご利用が可能。
店舗エリア新宿店、表参道店、渋谷店、目黒店、学芸大学店、池袋店、五反田店、
恵比寿店、錦糸町店、たまプラーザ店、西麻布店
お問い合わせ番号03-5354-3870(平日10:00~17:00、祝、年末年始を除く)
※リモート営業中の為電話がつながらない場合があります。
※初回説明の受付はメールのみ。

東京都内の店舗詳細


新宿店315号室【住所】新宿区西新宿7丁目1-7 ダイカンプラザA館315
【アクセス】新宿駅D5出口より徒歩約30秒
【営業時間】24時間
新宿店316号室【住所】新宿区西新宿7丁目1-7 ダイカンプラザA館316
【アクセス】新宿駅D5出口より徒歩約30秒
【営業時間】24時間
新宿店317号室【住所】新宿区西新宿7丁目1-7 ダイカンプラザA館317
【アクセス】新宿駅D5出口より徒歩約30秒
【営業時間】24時間
新宿店806号室【住所】新宿区西新宿7丁目1-7 ダイカンプラザA館806
【アクセス】新宿駅D5出口より徒歩約30秒
【営業時間】24時間
表参道店【住所】港区北青山3-12-7
【アクセス】表参道駅B2出口より徒歩約1分
【営業時間】7:30~23:00(※最終入館21:30)
渋谷店-A【住所】渋谷区渋谷1-9-4トーカン渋谷キャステール507
【アクセス】渋谷駅より徒歩約5分
【営業時間】24時間
渋谷店-B【住所】渋谷区渋谷1-3-18ビラ・モデルナC302号室
【アクセス】渋谷駅より徒歩約7分
【営業時間】24時間
目黒店206【住所】港区白金台5-22-11ソフトタウン白金206
【アクセス】目黒駅より徒歩約2分
【営業時間】24時間
目黒店705【住所】港区白金台5-22-11ソフトタウン白金705
【アクセス】目黒駅より徒歩約2分
【営業時間】24時間
学芸大学店【住所】目黒区鷹番2-15-18ホワイトガーデン404
【アクセス】学芸大学駅より徒歩約2分
【営業時間】8:00~18:00
池袋店-A【住所】豊島区池袋2-51-8シルバープラザ池袋402
【アクセス】池袋駅より徒歩約4分
【営業時間】24時間
池袋店-B【住所】豊島区東池袋1-36-1池袋陽光ハイツ209
【アクセス】池袋駅より徒歩約4分
【営業時間】24時間
五反田-A店【住所】品川区東五反田5-28-11クレール五反田603
【アクセス】五反田駅より徒歩約1分
【営業時間】24時間
五反田-B店【住所】品川区東五反田1-8-3ディー・ウイング島津山101
【アクセス】五反田駅より徒歩約5分
【営業時間】24時間
恵比寿店【住所】渋谷区恵比寿西1-8-8ライオンズマンション小川恵比寿901号室
【アクセス】恵比寿駅より徒歩約1分
【営業時間】24時間
錦糸町店【住所】墨田区錦糸2-9-5太田ビル202
【アクセス】錦糸町駅より徒歩約2分
【営業時間】24時間
西麻布店【住所】港区西麻布2-26-7
【アクセス】表参道A5出口 徒歩12分/​六本木B2出口 徒歩13分
【営業時間】24時間

2. 24時間使用可能なレンタルジム「BODY MAKE ROOM 渋谷」

※写真はイメージです。

「BODY MAKE ROOM 渋谷」は、渋谷駅から徒歩約5分の場所にある、貸切プライベートジム、プライベートサロンです。パーソナルトレーナ―や施術家、一般の方も利用できます。

90分2,200円(税込)~とリーズナブルに完全個室のお部屋を貸し切れるので、人目を気にせずトレーニングに集中できます。また、トレーニングだけでなく整体やオイルマッサージの提供場所としても利用でき、レンタルジムで色々な使い方をしたい人におすすめです。

店舗情報


料金90分2,200円(税込)~
営業時間24時間
店舗住所渋谷区神南1-11-5ダイネス壱番館1008
アクセス渋谷駅より徒歩約5分

3. 東京のリーズナブルなレンタルジム&スタジオ「Studio Factor」

※写真はイメージです。

渋谷と新宿にある「Studio Factor」は、リーズナブルで使いやすいレンタルジム、ダンス&ヨガスタジオです。ジムは完全個室で豊富なマシンが揃っており、集中してトレーニングに打ち込めます。

また、レンタルスタジオは全面鏡張りの空間なので、ダンスやヨガの練習やレッスンにぴったりです。火曜日はレンタルジムが終日1時間2,100円(税込)で使用できるので、気になっている方は試してみてください。

店舗情報


料金【初回登録料】3,000円(税込)
【月、水~金曜】
8:00~18:00/1h 2,300円(税込)
18:00~23:00/1h 2,500円(税込)
23:00~8:00/1h 1,800円(税込)
【土日祝】
8:00~23:00/1h 2,500円(税込)
23:00~8:00/1h 1,800円(税込)
【毎週火曜日はカヨワリ!】
終日/1h2,100円(税込)
営業時間24時間
店舗住所【渋谷店】渋谷区渋谷2丁目22-7渋谷新生ビル301
【新宿店】新宿区西新宿7丁目9-15新宿ダイカンプラザビズネス清田ビル605
アクセス【渋谷店】渋谷駅より徒歩約1分
【新宿店】新宿駅より徒歩約4分

4. 東京に店舗展開するレンタルジム「AnyoneGYM」

※写真はイメージです。

「AnyoneGYM」は、都内に展開する個室パーソナルジムです。長年パーソナルジムを運営している会社なので、トレーニングに使う器具や小物もこだわりのものばかり揃っています。

登録するとすべての店舗が利用可能なので、お客さんや自分の都合に合わせてトレーニング場所を選べます。個室パーソナルジムなので、器具を独占して使用でき、周りも気にならないので、効率よくトレーニングしたい方におすすめです。

店舗情報


料金【登録料】無料
60分…1,650~2,200円(税込)
営業時間店舗により異なる
店舗エリア渋谷店、新宿店、池袋店、五反田店、自由が丘店、西荻窪店
アクセス各店、駅より徒歩約30秒~5分

5. 東京のおしゃれなレンタルジム「BODY R GYM」

※写真はイメージです。

「BODY R GYM」は、西新宿と渋谷にあるレンタルジムです。カラフルでおしゃれな店内は、トレーナーとお客さんのテンションを上げてくれ、楽しくトレーニングできる場になっています。

60分1,650円(税込)とリーズナブルでありながら、豊富なマシンや器具も使い放題なので、充実したトレーニングを提供できます。

店舗情報


料金・初回登録料、入会金、月会費…全て無料
・60分…1,650円(税込)
・75分…1,980円(税込)
・90分…2,200円(税込)
・120分…2,750円(税込)
※都度払い制。
営業時間7:00~0:00
店舗住所【西新宿】新宿区西新宿7-6-5グローリア初穂生沼ビル302号室、402号室、
403号室、606号室
【渋谷宇田川】渋谷区宇田川町36-6ワールド宇田川ビルB2F-H室
アクセス【西新宿】西武新宿駅より徒歩約4分
【渋谷宇田川】渋谷駅より徒歩約4分

6. シャワー室も完備した東京中野のレンタルジム「EMERALD GYM」

※写真はイメージです。

「EMERALD GYM」は、中野にある隠れ家的レンタルジムです。ジムにはトレンドマシンを備えており、24時間営業で2~3時間の長時間利用も可能なので、本格的なトレーニングを提供できます。

ラグジュアリーなシャワー室も完備されているので、お仕事前やお出かけの合間などにもトレーニング可能です。セキュリティーも万全なので、夜中でも気にせずジム通いができます。

店舗情報


料金・入会金…無料
・90分…2,300円(税込)
・2時間…3,780円(税込)
・3時間…4,400円(税込)
※事前カード決済のみ。
※最大利用人数3名まで。
営業時間24時間
店舗住所中野区弥生町2-7-2Ai本社ビル4階
アクセス中野新橋駅より徒歩約5分

7. 東京の会員制レンタルジム「UB Rental GYM」

※写真はイメージです。

「UB Rental GYM」は、代々木上原と桜新町にある会員制のパーソナルトレーナー向けレンタルジムです。メンバー登録すると両方のジムを使用でき、トレーニングの提供やフィットネス系YouTubeの撮影にも使うことができます。

同時間に利用できるのは2~3組までなので、一般的なジムのように混雑することがありません。15分単位で予約ができるので、空いた時間にサクッとトレーニングをしたい方にもぴったりです。

店舗情報


料金・新規登録費用…3,300円(税込)
・更新料…無料
・15分…550円(税込)
・1時間あたり…2,200円(税込)
※全時間同料金。
※代々木上原ジムは同時間3組まで、桜新町ジムは同時間2組まで使用可。
営業時間【代々木上原ジム】6:00~22:00
【桜新町ジム】24時間
店舗住所【代々木上原ジム】渋谷区上原3丁目
【桜新町ジム】世田谷区新町2丁目(国道246号線沿い)
アクセス【代々木上原ジム】東北沢駅より徒歩約4分、代々木上原駅より徒歩約10分
【桜新町ジム】桜新町駅より徒歩約5分

8. 東京五反田駅から徒歩約1分のレンタルジム「Selfit 五反田駅前店」

※写真はイメージです。

「Selfit 五反田駅前店」は、五反田駅に面した完全貸切個室のレンタルジムです。室内では随時、除菌、抗菌を実施しており、入退出時のアルコール除菌や換気など、衛生管理を徹底しています。

また、店内にはFree Wi-FiとBluetoothスピーカーが完備されており、周りを気にせず好きな音楽を聴きながら、楽しくトレーニングすることが可能です。365日24時間営業しているので、好きな時に好きなだけトレーニングに打ち込めます。

店舗情報


料金・FREEプラン…月額8,800円(税込)~ ※1日1回 終日利用可能
・ビジタープラン…1時間1,500円(税込)~ ※1日1回 終日利用可能
・パーソナルトレーニングプラン…2ヶ月29,800円(税込)~
※週1回30分のコース
営業時間24時間
店舗住所品川区東五反田5-28-11クレール五反田508号室
アクセス五反田駅より徒歩約1分

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【体験取材】あなたはどのタイプ?遺伝子検査を用いたダイエット!「CLOUD GYM」
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東京のレンタルジムで思い通りのトレーニングをしよう

今回は、東京のレンタルジム8選をご紹介しました。一般的なジムと違い周りを気にする必要がないので、音楽をかけながらパーソナルトレーニングをしたり、フィットネス系のYouTube撮影をしたりなど、様々な使い方ができます。東京のレンタルジムで、自分の思い通りのトレーニングをしましょう。
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※掲載されている情報は、2023年05月時点の情報です。プラン内容や価格など、情報が変更される可能性がありますので、必ず事前にお調べください。

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