【サイゼリヤ】おすすめメニュー18選！カロリーや値段もご紹介
本記事では『サイゼリヤ』で特に人気のメニューを厳選して18種類ご紹介します。コスパばっちりのファミリーレストランとして人気を誇っているサイゼリヤ。気になるカロリーやメニューの値段、一段とおいしくなる食べ方もまとめているのでぜひ最後までご覧ください。
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この記事の目次
- サイゼリヤでおすすめのサラダメニュー2選
- 1. ぷりぷりエビがたくさんのった人気サラダメニュー「小エビのサラダ」
- 2. 青豆そのものの甘みを感じられる「柔らか青豆とペコリーノチーズの温サラダ」
- サイゼリヤでおつまみにぴったりなメニュー4選
- 3. 新鮮なエスカルゴをガーリックバターで堪能できる「エスカルゴのオーブン焼き」
- 4. 特製スパイスがラム肉のうまみを引き立たせる「アロスティチーニ」
- 5. ひと口サイズで食べやすい！「ポップコーンシュリンプ」
- 6. パリッとジューシーな食感がやみつきになる定番メニュー「辛味チキン」
- サイゼリヤでおすすめのメインメニュー11選
- 7. サイゼリヤ不動の人気メニュー「ミラノ風ドリア」
- 8. 特製トマトクリームソースとエビのうまみが絶妙にマッチする「エビクリームグラタン」
- 9. まろやかな味わいが特徴の人気パスタ「タラコソースシシリー風」
- 10. 牛肉の旨味がギュッと詰まったパスタ「ミートソースボロニア風」
- 11. ホワイトソースのコクとベーコンがマッチ！「カルボナーラ」
- 12. 本場の味をイメージしたシンプルな王道ピザ「マルゲリータピザ」
- 13. 子どもから大人まで楽しめる人気メニュー「ソーセージピザ」
- 14. あっさりと味わえる絶品チキンステーキ「若鶏のディアボラ風」
- 15. とろ～りチーズとトマトのキレが肉のおいしさを引き立てる「イタリアンハンバーグ」
- サイゼリヤの人気デザートメニュー3選
- 16. ひんやりとしたくちどけが魅力的な「ティラミスクラシコ」
- 17. ミルク本来の味わいが堪能できる「イタリアンジェラート」
- 18. 濃厚な味わいの定番人気メニュー「トリフアイスクリーム」
- サイゼリヤのメニューはテイクアウトも可能！
- サイゼリヤは平日ランチメニューがお得
- サイゼリヤで人気のメニューを堪能しよう
最初にご紹介するサイゼリヤの人気メニューは「小エビのサラダ」です。
甘エビと特製ドレッシングが絶妙にマッチした1品。甘エビがたっぷり入っているので満足感もあります。サラダメニューの中でも比較的低カロリーなのもうれしいポイントです。
甘エビと特製ドレッシングが絶妙にマッチした1品。甘エビがたっぷり入っているので満足感もあります。サラダメニューの中でも比較的低カロリーなのもうれしいポイントです。
| 値段 | 通常サイズ 350円（税込） Lサイズ 500円（税込） |
|---|---|
| カロリー | 通常サイズ127kcal Lサイズ191kcal |
続いてご紹介するサイゼリヤの人気メニューは「柔らか青豆とペコリーノチーズの温サラダ」です。
柔らかな青豆の甘みをペコリーノチーズが引き立たせており、ベーコンの塩味とマッチした絶妙な味わい。温玉を崩して食べるとまろやかな味わいを堪能できます。
「キャベツのペペロンチーノ」や「ミラノ風ドリア」と組み合わせても楽しめる人気のサラダです。
柔らかな青豆の甘みをペコリーノチーズが引き立たせており、ベーコンの塩味とマッチした絶妙な味わい。温玉を崩して食べるとまろやかな味わいを堪能できます。
「キャベツのペペロンチーノ」や「ミラノ風ドリア」と組み合わせても楽しめる人気のサラダです。
| 値段 | 200円（税込） |
|---|---|
| カロリー | 199kcal |
続いてご紹介するサイゼリヤの人気メニューは「エスカルゴのオーブン焼き」です。
サイゼリヤ独自に厳選したものを提供しているので、新鮮で大粒なエスカルゴが味わえます。濃厚なガーリックバターソースが効いていて、お酒のお供にぴったりなメニュー。貝類特有のしっかりとした歯ごたえも感じられる1品です。
サイゼリヤ独自に厳選したものを提供しているので、新鮮で大粒なエスカルゴが味わえます。濃厚なガーリックバターソースが効いていて、お酒のお供にぴったりなメニュー。貝類特有のしっかりとした歯ごたえも感じられる1品です。
| 値段 | 400円（税込） |
|---|---|
| カロリー | 220kcal |
続いてご紹介するサイゼリヤの人気メニューは「アロスティチーニ」です。
しっかりとローストされて焼き上げられたラム肉の串焼きに、特製のスパイスをかけて楽しむ1品。ラム独特の臭みが少なく非常に食べやすいので、ラム肉が苦手な方でも挑戦しやすいのが魅力です。
ラム肉の香ばしさを存分に堪能できます！
しっかりとローストされて焼き上げられたラム肉の串焼きに、特製のスパイスをかけて楽しむ1品。ラム独特の臭みが少なく非常に食べやすいので、ラム肉が苦手な方でも挑戦しやすいのが魅力です。
ラム肉の香ばしさを存分に堪能できます！
| 値段 | 400円（税込） |
|---|---|
| カロリー | 224kcal |
続いてご紹介するサイゼリヤの人気メニューは「ポップコーンシュリンプ」です。
ひと口サイズのエビフライでパクっと食べやすく、旨味がしっかり詰まっています。ほどよい酸味を感じられる特製ドレッシングとの相性ばっちりです！
ひと口サイズのエビフライでパクっと食べやすく、旨味がしっかり詰まっています。ほどよい酸味を感じられる特製ドレッシングとの相性ばっちりです！
| 値段 | 300円（税込） |
|---|---|
| カロリー | 215kcal |
続いてご紹介するサイゼリヤの人気メニューは「辛味チキン」です。
ジューシーなうまみとパリッとした皮の食感に、やみつきになる人が続出！スパイスの後引く辛さが食欲をそそります。マイルドな辛さなので、辛いのが苦手な方や子どもでも食べやすい1品です。
また注文の時に「よく焼き」と頼むと、表面をさらにカリッカリに仕上げた辛味チキンが堪能できます。無料でオーダーできるので試してみてください。
ジューシーなうまみとパリッとした皮の食感に、やみつきになる人が続出！スパイスの後引く辛さが食欲をそそります。マイルドな辛さなので、辛いのが苦手な方や子どもでも食べやすい1品です。
また注文の時に「よく焼き」と頼むと、表面をさらにカリッカリに仕上げた辛味チキンが堪能できます。無料でオーダーできるので試してみてください。
| 値段 | 300円（税込） |
|---|---|
| カロリー | 295kcal |
続いてご紹介するサイゼリヤの人気メニューは「ミラノ風ドリア」です。
牛乳をじっくりと煮詰めることで生まれるコクと甘みを感じられるホワイトソースが味の決め手！濃厚ミートソースやチーズとの相性ばっちりです。
濃い目の味付けなので、1品でも十分な満足感があります。
牛乳をじっくりと煮詰めることで生まれるコクと甘みを感じられるホワイトソースが味の決め手！濃厚ミートソースやチーズとの相性ばっちりです。
濃い目の味付けなので、1品でも十分な満足感があります。
| 値段 | 300円（税込） |
|---|---|
| カロリー | 521kcal |
続いてご紹介するサイゼリヤの人気メニューは「エビクリームグラタン」です。
エビがたっぷりとのっていてチーズのいい匂いが漂うこちらのメニュー。魚介のうまみを存分に感じられ、まろやかなクリームソースと絶妙にマッチします。
ただ濃厚なだけでなくトマトの酸味も効いているので、最後まで飽きずに食べられるのが魅力です。
エビがたっぷりとのっていてチーズのいい匂いが漂うこちらのメニュー。魚介のうまみを存分に感じられ、まろやかなクリームソースと絶妙にマッチします。
ただ濃厚なだけでなくトマトの酸味も効いているので、最後まで飽きずに食べられるのが魅力です。
| 値段 | 400円（税込） |
|---|---|
| カロリー | 505kcal |
続いてご紹介するサイゼリヤの人気メニューは「タラコソースシシリー風」です。
たらこのプチプチ食感とマイルドなクリームソースがやみつきになります。濃厚タラコソースと茹でたての麺がしっかりと絡むので満足感たっぷり！明太子と違って辛くないので子どもにもおすすめです。
たらこのプチプチ食感とマイルドなクリームソースがやみつきになります。濃厚タラコソースと茹でたての麺がしっかりと絡むので満足感たっぷり！明太子と違って辛くないので子どもにもおすすめです。
| 値段 | 400円（税込） |
|---|---|
| カロリー | 548kcal |
続いてご紹介するサイゼリヤの人気メニューは「ミートソースボロニア風」です。
トマトベースに牛肉がたっぷり使用された特製ソースが魅力。ジューシーな味わいを存分に感じられます。
半熟卵を追加して、とろ～りまろやかな味わいを堪能するのもおすすめです！
トマトベースに牛肉がたっぷり使用された特製ソースが魅力。ジューシーな味わいを存分に感じられます。
半熟卵を追加して、とろ～りまろやかな味わいを堪能するのもおすすめです！
| 値段 | 400円（税込） |
|---|---|
| カロリー | 564kcal |
続いてご紹介するサイゼリヤの人気メニューは「カルボナーラ」です。
サイゼリヤオリジナルのホワイトソースがたっぷり使用されたパスタで、上にはペコリーノチーズがふりかけられています。
ベーコンが入っていて、食べ応えも十分に感じられるメニューです。
サイゼリヤオリジナルのホワイトソースがたっぷり使用されたパスタで、上にはペコリーノチーズがふりかけられています。
ベーコンが入っていて、食べ応えも十分に感じられるメニューです。
| 値段 | 500円（税込） |
|---|---|
| カロリー | 740kcal |
続いてご紹介するサイゼリヤの人気メニューは「マルゲリータピザ」です。
トマトソースの上に、水牛のミルクを使用したモッツァレラチーズをのせて焼き上げています。シンプルだからこそ食べ飽きることがなく、本場イタリアの味に近いピザを味わえます。
お好みでオリーブオイルや唐辛子フレークをかけてもおいしいのでおすすめです。
トマトソースの上に、水牛のミルクを使用したモッツァレラチーズをのせて焼き上げています。シンプルだからこそ食べ飽きることがなく、本場イタリアの味に近いピザを味わえます。
お好みでオリーブオイルや唐辛子フレークをかけてもおいしいのでおすすめです。
| 値段 | 400円（税込） |
|---|---|
| カロリー | 557kcal |
続いてご紹介するサイゼリヤの人気メニューは「ソーセージピザ」です。
カットされたソーセージがたっぷりあしらわれた、ジューシーな味わいを堪能できます。クセの感じない味わいで、子どもから大人までどの年代の方でも楽しめるピザです。
カットされたソーセージがたっぷりあしらわれた、ジューシーな味わいを堪能できます。クセの感じない味わいで、子どもから大人までどの年代の方でも楽しめるピザです。
| 値段 | 400円（税込） |
|---|---|
| カロリー | 710kcal |
続いてご紹介するサイゼリヤの人気メニューは「若鶏のディアボラ風」です。
アツアツ鉄板の上でこんがりと焼かれたチキンにディアボラ風ソースがかかった1品。ディアボラ風ソースには玉ねぎやパセリが入っているので、あっさり味わうことができます。醤油ベースのガルムソースをたっぷりとつけて堪能してみてください。
アツアツ鉄板の上でこんがりと焼かれたチキンにディアボラ風ソースがかかった1品。ディアボラ風ソースには玉ねぎやパセリが入っているので、あっさり味わうことができます。醤油ベースのガルムソースをたっぷりとつけて堪能してみてください。
| 値段 | 500円（税込） |
|---|---|
| カロリー | 730kcal |
続いてご紹介するサイゼリヤの人気メニューは「イタリアンハンバーグ」です。
とろ～りチーズが惜しみなくかかっていて、目玉焼きもトッピングされている贅沢メニュー。チーズのコクとトマトのあっさり風味がハンバーグのおいしさを一層引き立てています。
付け合わせのデミソースで味変できるので、最後まで飽きずに味わえるのも魅力です。
とろ～りチーズが惜しみなくかかっていて、目玉焼きもトッピングされている贅沢メニュー。チーズのコクとトマトのあっさり風味がハンバーグのおいしさを一層引き立てています。
付け合わせのデミソースで味変できるので、最後まで飽きずに味わえるのも魅力です。
| 値段 | 500円（税込） |
|---|---|
| カロリー | 702kcal |
続いてご紹介するサイゼリヤの人気メニューは「ティラミスクラシコ」です。
格式あるレシピをもとに作られた本格派のティラミス。甘みを抑えたココアとマスカルポーネの香りがふわっと広がります。
プリンとセットになった「プリンとティラミスクラシコの盛合せ」500円（税込）もあるので要チェックです！
格式あるレシピをもとに作られた本格派のティラミス。甘みを抑えたココアとマスカルポーネの香りがふわっと広がります。
プリンとセットになった「プリンとティラミスクラシコの盛合せ」500円（税込）もあるので要チェックです！
| 値段 | 300円（税込） |
|---|---|
| カロリー | 229kcal |
続いてご紹介するサイゼリヤの人気メニューは「イタリアンジェラート」です。
ミルクの濃厚なコクを感じられる1品。練って食べるとなめらかな舌触りになるのでぜひ試してみてください。カロリーも低めなのでダイエット中だけど甘いものが食べたいという方におすすめです。
ミルクの濃厚なコクを感じられる1品。練って食べるとなめらかな舌触りになるのでぜひ試してみてください。カロリーも低めなのでダイエット中だけど甘いものが食べたいという方におすすめです。
| 値段 | 250円（税込） |
|---|---|
| カロリー | 121kcal |
最後にご紹介するサイゼリヤの人気メニューは「トリフアイスクリーム」です。
濃厚な味わいのチョコアイス。中に入ったヘーゼルナッツの食感が、いいアクセントになっています。食べ進めるとミルクアイスも出てきて、2度楽しめるデザートメニューです。
濃厚な味わいのチョコアイス。中に入ったヘーゼルナッツの食感が、いいアクセントになっています。食べ進めるとミルクアイスも出てきて、2度楽しめるデザートメニューです。
| 値段 | 350円（税込） |
|---|---|
| カロリー | 164kcal |
サイゼリヤのメニューはテイクアウトもできます。テイクアウトできるメニューや方法などの詳しい内容は下の記事をご覧ください。テイクアウトをしておうちで手軽にイタリアンを堪能しましょう！
サイゼリヤでは一部店舗でランチを実施しています。500円（税込）でサラダ、スープ、人気のメニューを味わうことができるのでとってもお得！詳しいランチの内容は下の記事で紹介しているので、ぜひご覧ください。
サイゼリヤで人気のメニューを18種類ご紹介しました。サイゼリヤのメニューはどれも値段以上の満足感を味わえるものばかりです。
この記事を参考にして、サイゼリヤで思う存分イタリアンを堪能してみてください！
なお、サイゼリヤのメニューはWEBからでも確認できます。ほかのメニューを知りたい人は、サイゼリヤの公式HPも確認してみるとよいでしょう。
この記事を参考にして、サイゼリヤで思う存分イタリアンを堪能してみてください！
なお、サイゼリヤのメニューはWEBからでも確認できます。ほかのメニューを知りたい人は、サイゼリヤの公式HPも確認してみるとよいでしょう。
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