更新日：2024年02月08日

【見学入会特典あり】「コクールルネサンス名古屋JRゲートタワー」で快適フィットネス！

「コクールルネサンス名古屋JRゲートタワー」は今話題の都市型フィットネスクラブ。本格的な最新マシンを使えるだけでなく、楽しく運動できるプログラムが豊富に用意されているんです。見学入会特典と合わせて、「コクールルネサンス名古屋JRゲートタワー」の魅力をご紹介します！

Information 本サービス内ではアフィリエイト広告を利用しています

提供：コクールルネサンス名古屋JRゲートタワー

この記事の目次

ライフスタイルに合わせた利用ができるジム「コクールルネサンス名古屋JRゲートタワー」って？
「コクールルネサンス名古屋JRゲートタワー」の基本情報
「コクールルネサンス名古屋JRゲートタワー」でストレス＆運動不足解消！美しい眺望でモチベUPも
短時間で効果を感じたい方向け「ファンクショナルトレーニング」
バリエーション豊かな「スタジオプログラム」
身体を温めながら運動「ホットスタジオプログラム」
VRを駆使した新感覚トレーニング「サイクルスタジオプログラム」
運動後はスパ＆サウナで汗を流してリフレッシュ！
【見学入会特典あり】「コクールルネサンス名古屋JRゲートタワー」が気になる方は要チェック！
「コクールルネサンス名古屋JRゲートタワー」で健康をキープ！

ライフスタイルに合わせた利用ができるジム「コクールルネサンス名古屋JRゲートタワー」って？

高級感溢れる雰囲気の「コクールルネサンス名古屋JRゲートタワー」は、2017年にオープンしたばかりのフィットネスクラブ。名古屋駅直結とアクセス抜群です。
平日は7時から23時まで営業しているため、忙しくて時間がない方でも気兼ねなく通うことができます。

こちらは、運動したい方の強い味方。楽しみながら運動できるプログラムが揃っており、身も心もリフレッシュできます。
換気や手指消毒など、衛生対策もしっかり徹底されているのが嬉しいところ。
今回は、「コクールルネサンス名古屋JRゲートタワー」の魅力を探っていきます！

「コクールルネサンス名古屋JRゲートタワー」の基本情報

施設名	コクールルネサンス名古屋JRゲートタワー
住所	愛知県名古屋市中村区名駅1-1-3 JRゲートタワー 13F
アクセス	名古屋駅直結
電話番号	052-589-2919
営業時間	平日 7:00～23:00（手続き受付10:00～16:00/17:30～21:00）　土日祝 10:00～20:00（手続き受付10:00～18:00）
休館日	毎週木曜日・年末年始

「コクールルネサンス名古屋JRゲートタワー」でストレス＆運動不足解消！美しい眺望でモチベUPも

「コクールルネサンス名古屋JRゲートタワー」の大きな魅力、それは豊富なプログラム。1回15分から気軽に始められるプログラムが約20種類用意されています。

よく耳にするヨガやダンスとったプログラムから、最新のマシンを取り入れたものまで、その種類は様々。美しい眺望を目の前に、様々な運動を楽しめます。

プログラムは、
・ファンクショナルトレーニング
・スタジオプログラム
・ホットスタジオプログラム
・サイクルスタジオプログラム
の4つに大きく分けることができます。全て詳細にご紹介していきます！

短時間で効果を感じたい方向け「ファンクショナルトレーニング」

ファンクショナルトレーニングでは、短時間で高強度のトレーニングを行うプログラムや、下半身のシェイプアップにおすすめのトレーニングが体験できます。

「SKILL Athletic Circuit（スキルアスレチックサーキット）」は、短い運動と休憩を繰り返すサーキットトレーニング。20秒運動、10秒休憩を20分間行います。それぞれの時間は短いですが、繰り返すことで程よく負荷がかかります。
ダイエットしたい方にはもってこいの時短トレーニングです。

バリエーション豊かな「スタジオプログラム」

スタジオプログラムは、30分～60分と比較的長めなのが特徴です。ラテン系ダンスステップを取り入れた「ZUMBA（ズンバ）」や格闘技の動きを取り入れた「グループファイト」、バレエの動きをベースに体感を鍛える「レズミルズバー」といったプログラムがあります。
音楽に合わせて身体を動かすものがほとんどなので、楽しみながら運動したい方や、リフレッシュしたい方におすすめです。

身体を温めながら運動「ホットスタジオプログラム」

遠赤外線によって温められた室内で行うホットスタジオプログラム。ヨガやストレッチなど、身体をほぐすプログラムが豊富に揃っています。
温かい室内で、汗もよりかきやすくなるはず。身体の力を抜いて、心身ともに整えましょう。

VRを駆使した新感覚トレーニング「サイクルスタジオプログラム」

サイクルスタジオプログラムには、VR映像とサイクリングを組み合わせた新感覚プログラムが目白押し。
中でもイチオシは「THE TRIP（ザ・トリップ）」。映画館サイズの特大スクリーン・サウンドシステムを完備したスタジオで、約40分間のバーチャルサイクリングを行います。
迫力満点の美しい映像の中を駆け抜けると同時に、身体の気になる部分をシェイプアップできちゃうんです！
自分負荷を変更できるので、運動不足で不安な方もチャレンジしやすいプログラムです。

運動後はスパ＆サウナで汗を流してリフレッシュ！

豊富なプログラム以外にも「コクールルネサンス名古屋JRゲートタワー」の魅力はあります。
その1つが、名古屋市を一望できる立地にあること。有酸素運動エリアやサンセットラウンジには大きな窓があり、運動しながら景色が楽しめます。昼の明るい景色はもちろん、暗闇に光が浮かび上がる夜は絶景です。

運動後に気になるのが、汗。しっかり運動して汗をかくのはいいことですが、そのまま電車に乗って帰宅したり、会社に行くとなると、どうしても気になってしまいます。
ですが、「コクールルネサンス名古屋JRゲートタワー」ならその心配は無用です。なんと、スパ＆サウナが完備されているんです！
ジムというとシャワーが付いているイメージはありますが、こちらは大浴場とサウナまでも完備。汗を流すだけでなく、お湯に浸かってゆっくりリラックスできるのが魅力です。
男風呂には水風呂も付いているので、ジムで整うことも可能！

仕事や遊びの前後でも、気兼ねなく通える設備が充実しています。

【見学入会特典あり】「コクールルネサンス名古屋JRゲートタワー」が気になる方は要チェック！

「ジムに入会してみたいけど、初めてで不安…」
「どんな設備があるか確認してから入会したい」

そんな方は、ぜひ気軽に見学に足を運んでみましょう。見学ではマシンや設備の使い方の説明もしてくれるので、ジム初心者の方も気兼ねなく参加できます！

また、見学をしてから入会すると特典がもらえるのも嬉しいポイント。特典の内容は時期によって変わるので、詳しくは公式HPを確認してみてください。

事前予約なしでも見学できますが、ゆっくりと見て回りたい方は事前予約をするのがおすすめです！