更新日：2023年12月28日

レンタルジム

東京のレンタルジム8選！トレーナー必見のおすすめジムをご紹介

東京では、レンタルジムが近年続々とオープンしています。完全貸切個室のため、感染対策ができる点や、人目を気にせず自分のペースでトレーニングできることが人気の秘密です。今回は、東京のレンタルジムおすすめ8選をまとめてご紹介します。

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東京のレンタルジムおすすめ8選

次は東京のレンタルジムおすすめ8選をご紹介します。東京都内には、完全個室や24時間営業、Free Wi-FiとBluetoothスピーカー完備など、様々なレンタルジムが存在します。自分の目的に合ったレンタルジムを探してください。

1. 東京都心に展開するレンタルジム「Miraito Gym」

「Miraito Gym（ミライトジム）」は、トレーナーがお客様へパーソナルトレーニングを行うための、トレーナー活動専用ジムです。料金はチケット制で、90分2,200円（税込）～利用できます。都内を中心に17店舗展開しており、入会したトレーナーは全ての店舗を使用可能です。

また、全ての店舗がアクセスの良い立地になっているため、トレーナーもお客さんも通いやすくなっています。こだわりの内装やマシンで、パーソナルトレーナーをしっかりサポートしてくれるレンタルジムです。

店舗情報

入会金	11,000円（税込）
料金	・MGチケット5枚：15,400円（税込）・MGチケット10枚：27,500円（税込）・MGチケット30枚：66,000円（税込） ※MGチケット1枚につき1回90分のご利用が可能。
店舗エリア	新宿店、表参道店、渋谷店、目黒店、学芸大学店、池袋店、五反田店、恵比寿店、錦糸町店、たまプラーザ店、西麻布店
お問い合わせ番号	03-5354-3870（平日10:00～17:00、祝、年末年始を除く） ※リモート営業中の為電話がつながらない場合があります。 ※初回説明の受付はメールのみ。

東京都内の店舗詳細

新宿店315号室	【住所】新宿区西新宿7丁目1-7 ダイカンプラザA館315 【アクセス】新宿駅D5出口より徒歩約30秒【営業時間】24時間
新宿店316号室	【住所】新宿区西新宿7丁目1-7 ダイカンプラザA館316 【アクセス】新宿駅D5出口より徒歩約30秒【営業時間】24時間
新宿店317号室	【住所】新宿区西新宿7丁目1-7 ダイカンプラザA館317 【アクセス】新宿駅D5出口より徒歩約30秒【営業時間】24時間
新宿店806号室	【住所】新宿区西新宿7丁目1-7 ダイカンプラザA館806 【アクセス】新宿駅D5出口より徒歩約30秒【営業時間】24時間
表参道店	【住所】港区北青山3-12-7 【アクセス】表参道駅B2出口より徒歩約1分【営業時間】7:30～23:00（※最終入館21:30）
渋谷店-A	【住所】渋谷区渋谷1-9-4トーカン渋谷キャステール507 【アクセス】渋谷駅より徒歩約5分【営業時間】24時間
渋谷店-B	【住所】渋谷区渋谷1-3-18ビラ・モデルナC302号室【アクセス】渋谷駅より徒歩約7分【営業時間】24時間
目黒店206	【住所】港区白金台5-22-11ソフトタウン白金206 【アクセス】目黒駅より徒歩約2分【営業時間】24時間
目黒店705	【住所】港区白金台5-22-11ソフトタウン白金705 【アクセス】目黒駅より徒歩約2分【営業時間】24時間
学芸大学店	【住所】目黒区鷹番2-15-18ホワイトガーデン404 【アクセス】学芸大学駅より徒歩約2分【営業時間】8:00～18:00
池袋店-A	【住所】豊島区池袋2-51-8シルバープラザ池袋402 【アクセス】池袋駅より徒歩約4分【営業時間】24時間
池袋店-B	【住所】豊島区東池袋1-36-1池袋陽光ハイツ209 【アクセス】池袋駅より徒歩約4分【営業時間】24時間
五反田-A店	【住所】品川区東五反田5-28-11クレール五反田603 【アクセス】五反田駅より徒歩約1分【営業時間】24時間
五反田-B店	【住所】品川区東五反田1-8-3ディー・ウイング島津山101 【アクセス】五反田駅より徒歩約5分【営業時間】24時間
恵比寿店	【住所】渋谷区恵比寿西1-8-8ライオンズマンション小川恵比寿901号室【アクセス】恵比寿駅より徒歩約1分【営業時間】24時間
錦糸町店	【住所】墨田区錦糸2-9-5太田ビル202 【アクセス】錦糸町駅より徒歩約2分【営業時間】24時間
西麻布店	【住所】港区西麻布2-26-7 【アクセス】表参道A5出口徒歩12分/六本木B2出口徒歩13分【営業時間】24時間

2. 24時間使用可能なレンタルジム「BODY MAKE ROOM 渋谷」

※写真はイメージです。

「BODY MAKE ROOM 渋谷」は、渋谷駅から徒歩約5分の場所にある、貸切プライベートジム、プライベートサロンです。パーソナルトレーナ―や施術家、一般の方も利用できます。

90分2,200円（税込）～とリーズナブルに完全個室のお部屋を貸し切れるので、人目を気にせずトレーニングに集中できます。また、トレーニングだけでなく整体やオイルマッサージの提供場所としても利用でき、レンタルジムで色々な使い方をしたい人におすすめです。

店舗情報

料金	90分2,200円（税込）～
営業時間	24時間
店舗住所	渋谷区神南1-11-5ダイネス壱番館1008
アクセス	渋谷駅より徒歩約5分

3. 東京のリーズナブルなレンタルジム＆スタジオ「Studio Factor」

※写真はイメージです。

渋谷と新宿にある「Studio Factor」は、リーズナブルで使いやすいレンタルジム、ダンス＆ヨガスタジオです。ジムは完全個室で豊富なマシンが揃っており、集中してトレーニングに打ち込めます。

また、レンタルスタジオは全面鏡張りの空間なので、ダンスやヨガの練習やレッスンにぴったりです。火曜日はレンタルジムが終日1時間2,100円（税込）で使用できるので、気になっている方は試してみてください。

店舗情報

料金	【初回登録料】3,000円（税込）【月、水～金曜】 8:00～18:00/1h 2,300円（税込） 18:00～23:00/1h 2,500円（税込） 23:00～8:00/1h 1,800円（税込）【土日祝】 8:00～23:00/1h 2,500円（税込） 23:00～8:00/1h 1,800円（税込）【毎週火曜日はカヨワリ！】終日/1ｈ2,100円（税込）
営業時間	24時間
店舗住所	【渋谷店】渋谷区渋谷2丁目22-7渋谷新生ビル301 【新宿店】新宿区西新宿7丁目9-15新宿ダイカンプラザビズネス清田ビル605
アクセス	【渋谷店】渋谷駅より徒歩約1分【新宿店】新宿駅より徒歩約4分

4. 東京に店舗展開するレンタルジム「AnyoneGYM」

※写真はイメージです。

「AnyoneGYM」は、都内に展開する個室パーソナルジムです。長年パーソナルジムを運営している会社なので、トレーニングに使う器具や小物もこだわりのものばかり揃っています。

登録するとすべての店舗が利用可能なので、お客さんや自分の都合に合わせてトレーニング場所を選べます。個室パーソナルジムなので、器具を独占して使用でき、周りも気にならないので、効率よくトレーニングしたい方におすすめです。

店舗情報

料金	【登録料】無料 60分…1,650～2,200円（税込）
営業時間	店舗により異なる
店舗エリア	渋谷店、新宿店、池袋店、五反田店、自由が丘店、西荻窪店
アクセス	各店、駅より徒歩約30秒～5分

5. 東京のおしゃれなレンタルジム「BODY R GYM」

※写真はイメージです。

「BODY R GYM」は、西新宿と渋谷にあるレンタルジムです。カラフルでおしゃれな店内は、トレーナーとお客さんのテンションを上げてくれ、楽しくトレーニングできる場になっています。

60分1,650円（税込）とリーズナブルでありながら、豊富なマシンや器具も使い放題なので、充実したトレーニングを提供できます。

店舗情報

料金	・初回登録料、入会金、月会費…全て無料・60分…1,650円（税込）・75分…1,980円（税込）・90分…2,200円（税込）・120分…2,750円（税込） ※都度払い制。
営業時間	7:00～0:00
店舗住所	【西新宿】新宿区西新宿7-6-5グローリア初穂生沼ビル302号室、402号室、 403号室、606号室【渋谷宇田川】渋谷区宇田川町36-6ワールド宇田川ビルB2F-H室
アクセス	【西新宿】西武新宿駅より徒歩約4分【渋谷宇田川】渋谷駅より徒歩約4分

6. シャワー室も完備した東京中野のレンタルジム「EMERALD GYM」

※写真はイメージです。

「EMERALD GYM」は、中野にある隠れ家的レンタルジムです。ジムにはトレンドマシンを備えており、24時間営業で2～3時間の長時間利用も可能なので、本格的なトレーニングを提供できます。

ラグジュアリーなシャワー室も完備されているので、お仕事前やお出かけの合間などにもトレーニング可能です。セキュリティーも万全なので、夜中でも気にせずジム通いができます。

店舗情報

料金	・入会金…無料・90分…2,300円（税込）・2時間…3,780円（税込）・3時間…4,400円（税込） ※事前カード決済のみ。 ※最大利用人数３名まで。
営業時間	24時間
店舗住所	中野区弥生町2-7-2Ai本社ビル4階
アクセス	中野新橋駅より徒歩約5分

7. 東京の会員制レンタルジム「UB Rental GYM」

※写真はイメージです。

「UB Rental GYM」は、代々木上原と桜新町にある会員制のパーソナルトレーナー向けレンタルジムです。メンバー登録すると両方のジムを使用でき、トレーニングの提供やフィットネス系YouTubeの撮影にも使うことができます。

同時間に利用できるのは2～3組までなので、一般的なジムのように混雑することがありません。15分単位で予約ができるので、空いた時間にサクッとトレーニングをしたい方にもぴったりです。

店舗情報

料金	・新規登録費用…3,300円（税込）・更新料…無料・15分…550円（税込）・1時間あたり…2,200円（税込） ※全時間同料金。 ※代々木上原ジムは同時間3組まで、桜新町ジムは同時間2組まで使用可。
営業時間	【代々木上原ジム】6:00～22:00 【桜新町ジム】24時間
店舗住所	【代々木上原ジム】渋谷区上原3丁目【桜新町ジム】世田谷区新町2丁目（国道246号線沿い）
アクセス	【代々木上原ジム】東北沢駅より徒歩約4分、代々木上原駅より徒歩約10分【桜新町ジム】桜新町駅より徒歩約5分

8. 東京五反田駅から徒歩約1分のレンタルジム「Selfit 五反田駅前店」

※写真はイメージです。

「Selfit 五反田駅前店」は、五反田駅に面した完全貸切個室のレンタルジムです。室内では随時、除菌、抗菌を実施しており、入退出時のアルコール除菌や換気など、衛生管理を徹底しています。

また、店内にはFree Wi-FiとBluetoothスピーカーが完備されており、周りを気にせず好きな音楽を聴きながら、楽しくトレーニングすることが可能です。365日24時間営業しているので、好きな時に好きなだけトレーニングに打ち込めます。

レンタルジムとは？

レンタルジムとは、トレーニングできる施設を時間ごとに貸し出すサービスのことです。パーソナルトレーナーとして活動する人がレンタルジムを借り、そこでお客さんにトレーニングを提供できます。

公共のトレーニング施設や大手フィットネスだと、他の人が使用中でマシンが使えなかったり、感染症対策が難しかったりします。その点、レンタルジムは完全貸切個室なので、トレーナーもお客さんも思い通りにトレーニングに取り組めるのが人気の理由です。

東京のレンタルジムを使うメリット

パーソナルトレーナーがトレーニングを提供する場所を選ぶ際、公共のトレーニング施設や大手フィットネス、レンタルジムなど様々な選択肢があります。ここでは、トレーニングにレンタルジムを使うメリットを5つ挙げていきます。

人目を気にせずトレーニングできる

大手ジムだと周りの目が気になってしまい、お客さんがトレーニングに集中するのが難しくなってしまいます。また、ジムが混雑している際は使いたいマシンが使えず、思い通りのメニューを提供できなくなってしまう場合もあるでしょう。

レンタルジムなら、完全個室で、予約した時間は自分専用のプライベートジムになるので、お客さんに満足してもらえるようトレーニングを行えます。

リーズナブルに開業できる

パーソナルトレーナーとして自分のジムを開業しようとすると、そのための資金やジムを運営するためのコストがかかってきます。特にパーソナルトレーナとして活動し始めたばかりの方や、副業でトレーナーをしている方にとっては、いきなりジムを開業するのは難しいかもしれません。

レンタルジムなら、お客さんの予約が入っている日時だけ場所を借りれば良いので、リーズナブルにパーソナルトレーナーとして開業できます。

お客さんの要望に応じられる

一般的なジムでは、「子どもを連れてトレーニングを受けたい」「家族と一緒にトレーニングしたい」などのお客さんの要望に応えるのは難しいです。レンタルジムの場合、完全貸切個室で周りを気にする必要がないため、お客さんの要望にも応じられます。

その結果、お客さんにとって満足度が高いトレーニングを提供できます。