戸塚のパーソナルジムおすすめ9選！女性や初心者に人気の安いジムもご紹介
戸塚でパーソナルジムを探している方必見！この記事では、戸塚でおすすめの女性や初心者に人気の安いパーソナルジムを9選ご紹介します。体験の有無や料金、おすすめポイントなどを詳しく解説していますので、ぜひ参考にしてみてください。
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ここでは、戸塚のおすすめのパーソナルジムを9選ご紹介します。通いやすいエリアや続けやすいプランであるかをチェックして、ジム探しの参考にしてみてください。
※画像はイメージです
続いてご紹介するのは「BEYOND（ビヨンド）戸塚店」です。戸塚駅西口から徒歩約2分の場所にあるパーソナルジム。7:00から24:00まで営業しているので、自分の生活リズムに取り入れやすいのが魅力です。
無理な糖質制限ではなく、糖質コントロールで糖質を味方につけ、継続できる食事管理を行っています。また、高度なトレーニング知識でひとりひとりに合ったパーソナルトレーニングを実施。
しっかり筋肉をつけたい方や、太くならずに引き締めたい方など、個々の理想にアプローチしてくれるのがポイントです。
無理な糖質制限ではなく、糖質コントロールで糖質を味方につけ、継続できる食事管理を行っています。また、高度なトレーニング知識でひとりひとりに合ったパーソナルトレーニングを実施。
しっかり筋肉をつけたい方や、太くならずに引き締めたい方など、個々の理想にアプローチしてくれるのがポイントです。
| 住所 | 神奈川県横浜市戸塚区戸塚町16番地9カンパニュラBDL201号室 |
|---|---|
| アクセス | 戸塚駅西口より徒歩約2分 |
| 定休日 | - |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 入会金 | 11,000円（税込） |
| コース料金 | ライフプランニング16（16回/2ヶ月） 281,600円（税込） ライフプランニング24（24回/3ヶ月） 422,400円（税込） |
| 体験 | 無料 |
最初にご紹介するのは、「OUT LINE（アウトライン）戸塚店」。戸塚駅より徒歩約10分の立地にある女性専用パーソナルジムです。
女性のボディメイクに特化したトレーニングメニューと丁寧な食事指導により、短期間で理想の体を目指せるのが特徴。「OUT LINE 戸塚店」では、筋肉が太くなりづらい女性特化のマシンを採用しています。
利用者へのサービスはもちろん、スタッフの質や仕事内容にもこだわっているため利用者から高い満足度を獲得。その結果、優れたジムに贈られる「ベストジムアワード2020」を受賞しました。（※"ダイエットコンシェルジュ 公式HP"参照）
女性のボディメイクに特化したトレーニングメニューと丁寧な食事指導により、短期間で理想の体を目指せるのが特徴。「OUT LINE 戸塚店」では、筋肉が太くなりづらい女性特化のマシンを採用しています。
利用者へのサービスはもちろん、スタッフの質や仕事内容にもこだわっているため利用者から高い満足度を獲得。その結果、優れたジムに贈られる「ベストジムアワード2020」を受賞しました。（※"ダイエットコンシェルジュ 公式HP"参照）
| 住所 | 〒244-0817 神奈川県横浜市戸塚区吉田町1052 横浜元町ガーデン16 103号室 |
|---|---|
| アクセス | 戸塚駅より徒歩約10分 |
| 定休日 | - |
| 営業時間 | 8:00～23:00 |
| 入会金 | クイック1ヶ月コース:50,000円（税込） ダイエットコース:30,000円（税込） ボディメイクコース:15,000円（税込） 下半身SPコース:20,000円（税込） |
| コース料金 | クイック1ヶ月コース（75分/8回）:92,400円（税込） ダイエットコース（75分/16回）:184,800円（税込） ボディメイクコース（75分/24回）:277,200円（税込） 下半身SPコース（100分/24回）:369,600円（税込） |
| 体験 | カウンセリング:無料 体験トレーニング:5,000円（税込）※入会でキャッシュバック |
※入会金は一括入金の場合のみ無料です。（※"OUT LINE 公式HP"参照）
※分割支払いが可能です（手数料無料の分割の場合は入会金割引適応外の場合もあり）
※月々約7,000円〜のローン分割の場合は入会金無料です。
※詳しくは店舗へ問い合わせください。
生涯オンラインサポートで理想の身体を維持できる！
「OUT LINE」では、生涯オンラインサポートを取り入れており、リバウンドが心配な方にもおすすめです。コース期間終了後にも無料で手厚いサポートが受けられるのは、とても魅力的。
短期間で理想の身体を手に入れて、卒業後も体型維持できる環境が整っています。
短期間で理想の身体を手に入れて、卒業後も体型維持できる環境が整っています。
- 1. LINEやメールでの相談の対応
- 2. 食事のアドバイス
- 3. 卒業生同士の交流会なども主催
- 4. なりたい身体に合わせたトレーニングメニュー作成や食事の再指導
女性が継続しやすい工夫がたくさん！
「OUT LINE」には、ベビーサークルが用意されており、子供が目に届く範囲でトレーニングに集中でき、出産後のダイエット（※）にもおすすめ。
ウェア、タオル、シャワー、シューズ、アメニティは全て無料で借りられるため、荷物が多い子連れの方や仕事帰りに寄りたい方も負担なく通えるのが嬉しいポイントです。
トレーニング中には、高級アミノ酸ジュースを無料提供。美味しくエネルギー補給をしながらトレーニングできる環境です。
ウェア、タオル、シャワー、シューズ、アメニティは全て無料で借りられるため、荷物が多い子連れの方や仕事帰りに寄りたい方も負担なく通えるのが嬉しいポイントです。
トレーニング中には、高級アミノ酸ジュースを無料提供。美味しくエネルギー補給をしながらトレーニングできる環境です。
※ダイエットは食事と運動のバランスが大切です
お得にトレーニングできるモニター募集中！
「OUT LINE」では、お得な料金でトレーニングが受けられるモニターを募集しています。
2ヶ月のコースが25％OFFの料金で受けられるチャンスです。基準を満たしているかどうかの審査がありますが、検討する方はまずは無料のカウンセリングで相談してみましょう。
また、モニター以外でも、入会を検討している方は無料のカウンセリングや体験トレーニングを受けるのがおすすめです。公式HPから簡単に申し込みできるため、気になっている方は気軽に受けてみましょう！
2ヶ月のコースが25％OFFの料金で受けられるチャンスです。基準を満たしているかどうかの審査がありますが、検討する方はまずは無料のカウンセリングで相談してみましょう。
また、モニター以外でも、入会を検討している方は無料のカウンセリングや体験トレーニングを受けるのがおすすめです。公式HPから簡単に申し込みできるため、気になっている方は気軽に受けてみましょう！
募集概要
モニター期間 2ヵ月 週2回×8週間（全16回）
各コース2ヵ月短期集中コース
定員 各2名
適応 無理なくトレーニングが継続できるかどうかなどを説明時にご相談
内容
・モニター前後の写真撮影
・モニター前後の体組成
・モニター体験後のアンケート協力
※モニターで得られた内容は、WEBやパンフレット等で使用予定
応募条件
・原則として20歳以上の女性。
未成年の場合は、親権者がモニター施術に同意している場合のみ。
・週2回のトレーニングを8週間継続できる方。
（混雑状況により第一希望日にご予約が取れない場合もあります）
・写真撮影やアンケートにご協力いただける方。
続いてご紹介するのは、2023年1月8日（日）にオープン（※）したパーソナルジム『WAPLE（ウェイプル）戸塚店』です。オープンしたばかりのキレイなジムで気持ちよくトレーニングできます。
こちはのパーソナルジムは、JR戸塚駅から徒歩約2分と好立地。仕事やお出掛けの後に通いやすいのは、うれしいポイントです。体験トレーニングは公式HPにて、日付を選ぶだけで予約できるのでチェックしてみてください！
【WAPLE（ウェイプル）戸塚店の基本情報】
※体験トレーニング無料期間は2023年1月19日（木）～2023年2月8日（水）まで
※体験トレーニング受付締切は1日前の22:00まで
※体験トレーニング受付開始は3週間前の0:00から
※体験トレーニングは直前までキャンセルが可能です
※"WAPLE（ウェイプル）戸塚店 公式HP"参照
こちはのパーソナルジムは、JR戸塚駅から徒歩約2分と好立地。仕事やお出掛けの後に通いやすいのは、うれしいポイントです。体験トレーニングは公式HPにて、日付を選ぶだけで予約できるのでチェックしてみてください！
【WAPLE（ウェイプル）戸塚店の基本情報】
| 住所 | 〒244-0816 神奈川県横浜市戸塚区上倉田町507-3古倉橋ビル201 |
|---|---|
| アクセス | JR東海道線戸塚駅から徒歩約2分 JR横須賀線戸塚駅から徒歩約2分 |
| 定休日 | ー |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 入会金 | 30,000円（税込） |
| コース料金 | 【月額プラン】 4回／月：39,200円（税込） 8回／月：68,800円（税込） 【回数券】 16回：169,600円（税込） 24回：242,400円（税込） 48回：412,800円（税込） ビジター：12,500円（税込） |
| 体験 | カウンセリング30分無料（※） 体験トレーニング30分無料（※） |
| 食事管理 | 無料（※） |
※体験トレーニング無料期間は2023年1月19日（木）～2023年2月8日（水）まで
※体験トレーニング受付締切は1日前の22:00まで
※体験トレーニング受付開始は3週間前の0:00から
※体験トレーニングは直前までキャンセルが可能です
※"WAPLE（ウェイプル）戸塚店 公式HP"参照
質の高いトレーナーからのレッスン！無料の食事管理アドバイスがうれしい
WAPLE（ウェイプル）戸塚店には、業界大手パーソナルジム出身で、大会入賞経験のある質の高いトレーナー（※）が在籍しています。経験豊富なトレーナーが1人ひとりをしっかりと見てくれるので、モチベーションが上がりそうです。
WAPLE（ウェイプル）戸塚店では、無料で毎日の食事管理（※）が受けられるのが好ポイント！厳しい食事制限ではなく、持続可能なアドバイスをしてくれます。
※"WAPLE（ウェイプル）戸塚店 公式情報"参照
WAPLE（ウェイプル）戸塚店では、無料で毎日の食事管理（※）が受けられるのが好ポイント！厳しい食事制限ではなく、持続可能なアドバイスをしてくれます。
※"WAPLE（ウェイプル）戸塚店 公式情報"参照
手ぶらでOK！無料レンタル品が充実
WAPLE（ウェイプル）戸塚店のレンタル品は全て無料（※）。ウェアやシューズ、ミニタオルまで無料で借りられます。手ぶらで通えるので、ジムに足を運ぶハードルが下がりそうです。
仕事帰りで荷物が多くても、ふらっと立ち寄れるのがうれしいポイント。今年はWAPLE（ウェイプル）戸塚店で理想のボディを目指してみてください！
【無料レンタル品一覧】
※"WAPLE（ウェイプル）戸塚店 公式HP"を記入参照
仕事帰りで荷物が多くても、ふらっと立ち寄れるのがうれしいポイント。今年はWAPLE（ウェイプル）戸塚店で理想のボディを目指してみてください！
【無料レンタル品一覧】
- 上下ウェア
- シューズ
- ミニタオル
- ミネラルウォーター
※"WAPLE（ウェイプル）戸塚店 公式HP"を記入参照
※画像はイメージです。
続いてご紹介するのは、「カルド戸塚」。戸塚駅より徒歩約5分の立地のホットヨガスタジオ内で、加圧パーソナルトレーニングコースが受けられます。
加圧ボディメイキングは、1回30分という短時間でハードなトレーニングと同等の効果が得られる効率的なトレーニング方法。体力に自信のない方や初心者にもおすすめです。
ジムにはウエイトトレーニングや有酸素マシンも完備しているため、加圧トレーニングと並行して利用できます。
加圧ボディメイキングは、1回30分という短時間でハードなトレーニングと同等の効果が得られる効率的なトレーニング方法。体力に自信のない方や初心者にもおすすめです。
ジムにはウエイトトレーニングや有酸素マシンも完備しているため、加圧トレーニングと並行して利用できます。
| 住所 | 〒244-0816 神奈川県横浜市戸塚区上倉田町769-1 アピタ戸塚3F |
|---|---|
| アクセス | 戸塚駅東口より徒歩約5分 |
| 定休日 | 毎月5日、15日、25日、月末最終日、年末年始 |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00 土日祝 10:00～19:30 |
| 入会金 | 11,000円（税込） |
| コース料金 | 16,500円（税込） |
| 体験 | 停止中 |
※画像はイメージです。
続いてご紹介するのは、「ハートボディ戸塚店」。戸塚駅より徒歩約5分の立地のパーソナルジムです。
糖質制限やファスティングなどの過度な食事制限をせずに、しっかりと食事を食べて痩せることを目指します。LINEで24時間ダイエット（※）をサポートしてくれるのもうれしいポイント。
おしゃれな空間でキッズスペースを完備しているため、家事も育児も忙しい主婦でも通いやすくておすすめです。これまでキツいダイエットで失敗した方にぴったりなパーソナルジムです。
糖質制限やファスティングなどの過度な食事制限をせずに、しっかりと食事を食べて痩せることを目指します。LINEで24時間ダイエット（※）をサポートしてくれるのもうれしいポイント。
おしゃれな空間でキッズスペースを完備しているため、家事も育児も忙しい主婦でも通いやすくておすすめです。これまでキツいダイエットで失敗した方にぴったりなパーソナルジムです。
※ダイエットは食事と運動のバランスが大切です
| 住所 | 〒244-0003 神奈川県横浜市戸塚区戸塚町121-2鹿鳴館ビル4F |
|---|---|
| アクセス | 戸塚駅より徒歩約5分 |
| 定休日 | 火曜 |
| 営業時間 | 10:00～23:00 ※日曜日のみ9:00～18:00 |
| 入会金 | 33,000円（税込） |
| コース料金 | 【メリハリボディコース】1回50分 16回/2ヶ月:176,000円（税込） 24回/3ヶ月:253,000円（税込） 32回/4ヶ月:330,000円（税込） 【オーダーメイドコース】1回50分 10回:90,200円（税込） 20回:171,600円（税込） 30回:244,200円（税込） |
| 体験 | 5,500円（税込） |
※画像はイメージです。
続いてご紹介するのは、「take three（テイクスリー）」。東戸塚駅より徒歩約12分の立地のパーソナルジムです。
完全都度払い制で、45分のトレーニング1回が5,000円（税込）とコスパがよいのが魅力。上下ウェアとタオルが無料でレンタルでき、ミネラルウォーター1本がもらえるため、手ぶらで通えるのも継続しやすいポイントです。
人気のあるジムのため、新規受付を停止していることもあります。通いたいと考えている方は、公式HPで新規受付の状況をチェックするようにしましょう。
完全都度払い制で、45分のトレーニング1回が5,000円（税込）とコスパがよいのが魅力。上下ウェアとタオルが無料でレンタルでき、ミネラルウォーター1本がもらえるため、手ぶらで通えるのも継続しやすいポイントです。
人気のあるジムのため、新規受付を停止していることもあります。通いたいと考えている方は、公式HPで新規受付の状況をチェックするようにしましょう。
| 住所 | 〒244-0804 神奈川県横浜市戸塚区前田町511-2前田ハイツ9号棟956室 |
|---|---|
| アクセス | 東戸塚駅より徒歩約12分 |
| 定休日 | - |
| 営業時間 | 7:00～22:00 |
| 入会金 | - |
| コース料金 | 1回（45分）:5,000円（税込） |
| 体験 | 初回1回（90分）:5,000円（税込） |
※画像はイメージです。
続いてご紹介するのは、「カーブス 戸塚上倉田」。戸塚駅より徒歩約5分の立地にある、女性専用30分間だけのフィットネスクラブです。
「お店プラン」はたった30分間、簡単な筋トレ、有酸素運動を交互に行って、最後にストレッチするプログラム。効率よく全身の運動ができるため、体力に自信のない方や高齢の方におすすめです。
カーブスでは来店予約が必要ないため、時間があるときにさっと寄れるのも嬉しいポイント。「おうちプラン」を利用すれば、1日6分コーチのサポートを受けながら、オンラインにてトレーニングが可能です！
「お店プラン」はたった30分間、簡単な筋トレ、有酸素運動を交互に行って、最後にストレッチするプログラム。効率よく全身の運動ができるため、体力に自信のない方や高齢の方におすすめです。
カーブスでは来店予約が必要ないため、時間があるときにさっと寄れるのも嬉しいポイント。「おうちプラン」を利用すれば、1日6分コーチのサポートを受けながら、オンラインにてトレーニングが可能です！
| 住所 | 〒244-0816 横浜市戸塚区上倉田町769-1 アピタ戸塚店3F |
|---|---|
| アクセス | 戸塚駅より徒歩約5分 |
| 定休日 | 日曜、祝日 |
| 営業時間 | 平日 10:00～19:00（13:00～15:00はクローズ） 土曜 10:00～13:00 |
| 入会金 | 16,500円（税込） |
| コース料金 | お店プラン:6,820円（税込）～7,920円（税込） おうちプラン:5,720円（税込）～6,820円（税込） |
| 体験 | 無料（45分間） |
※画像はイメージです。
続いてご紹介するのは、「Anatato（アナタト）東戸塚店」。東戸塚駅より徒歩約1分のパーソナルジムです。
トレーニング、食事指導、ボディケアの面から短期間で理想の身体へと導くプログラムが特徴。「ON DIARY」というアプリを使用して、トレーナーと管理栄養士がいつでもダイエットをサポート。ジムに通っているときだけでなく、日常でダイエット（※）に取り組めます。
トレーニング、食事指導、ボディケアの面から短期間で理想の身体へと導くプログラムが特徴。「ON DIARY」というアプリを使用して、トレーナーと管理栄養士がいつでもダイエットをサポート。ジムに通っているときだけでなく、日常でダイエット（※）に取り組めます。
※ダイエットは食事と運動のバランスが大切です
| 住所 | 〒244-0805 横浜市戸塚区川上町90-1 4F |
|---|---|
| アクセス | 東戸塚駅より徒歩約1分 |
| 定休日 | - |
| 営業時間 | 要問合せ |
| 入会金 | 50,000円（税込） |
| コース料金 | 2ヶ月コース:270,000円（税込） 3ヶ月コース:268,200円（税込） 6か月コース:432,000円（税込） |
| 体験 | カウンセリング:無料 体験:2,000円（税込） |
パーソナルジムを選ぶときは、以下の点に着目してみましょう！
- 通いやすい場所にあるか
- 信頼できるトレーナーが在籍しているか
- 自分の目的に合ったトレーニングができるか
今回紹介した中では、以下のパーソナルジムが比較的低価格でおすすめです。
- OUT LINE 戸塚店
- WAPLE（ウェイプル）戸塚店
- ハートボディ戸塚店
パーソナルジムの期間は個人の目的やスケジュールによって大きく異なりますが、おすすめの期間は3ヶ月から半年です。体力や筋力をパワーアップさせ、食事管理をしながら無理なくトレーニングしていくにはある程度の期間が必要。また、長期間のコミットメントが習慣化にも繋がり、パーソナルトレーニングを終えた後でも自分で健康管理しやすくなります。
パーソナルジムでトレーニングをしたい目的や生活スタイルは人それぞれ。中には初めてジムに通う方や運動が苦手な方もいると思います。今回は、戸塚のパーソナルジムを厳選してご紹介しました。自分の目的に合ったジムを選び、無理せず楽しく効果的なトレーニングをしましょう！
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保存※掲載されている情報は、2024年01月時点の情報です。プラン内容や価格など、情報が変更される可能性がありますので、必ず事前にお調べください。
