【パーソナル】『ELEMENT浅草・田原町店』でトレーニング体験!
本記事では、月額制で通い放題のパーソナルトレーニングジム『ELEMENT浅草・田原町店』の体験レビューをご紹介します。全店舗通い放題の『ELEMENT』は運動習慣を変化させ、理想の身体へと導いてくれます。1人で頑張るのではなく、常にトレーナーと並走してトレーニングに向き合いましょう!
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提供:ELEMENT
この記事の目次
『ELEMENT』は、東京、神奈川、兵庫で全23店舗展開(※1)している20~40代女性におすすめのパーソナルトレーニングジム。こちらはパーソナルトレーニングを手軽な価格で通い放題で受講できるのが魅力です。(※2)また、オンラインでのトレーニング指導にも対応しているので、トレーニング中以外でもしっかりとサポートを受けられます。
また、1回のトレーニング時間が30分という短時間のため、忙しい方でも通いやすいのがポイント。通勤・通学途中に気軽にトレーニングへと立ち寄れます。
さらに、低料金のパーソナルジムながらトレーニングウェアやシューズ、タオル、プロテインは全て無料でレンタルが可能です。トレーニングが初心者だという方や、手軽にパーソナルトレーニングを受けてみたいという方はぜひ一度体験してみてください!
※1:"ELEMENT 公式HP"参照
※2:パーソナルトレーニングの受講には予約が必要です
また、1回のトレーニング時間が30分という短時間のため、忙しい方でも通いやすいのがポイント。通勤・通学途中に気軽にトレーニングへと立ち寄れます。
さらに、低料金のパーソナルジムながらトレーニングウェアやシューズ、タオル、プロテインは全て無料でレンタルが可能です。トレーニングが初心者だという方や、手軽にパーソナルトレーニングを受けてみたいという方はぜひ一度体験してみてください!
※1:"ELEMENT 公式HP"参照
※2:パーソナルトレーニングの受講には予約が必要です
本記事では、ELEMENT浅草・田原町店を実際体験してみた感想をお届けします!
スケジュール
スケジュール
【12:55】アクセス
【13:00】到着
【13:05】着替え・ロッカールーム
【13:10】カウンセリング開始
【13:20】トレーニング開始
【13:50】トレーニング終了
【14:00】着替え
【14:10】カウンセリング・プロテイン
【14:30】退室
【13:00】到着
【13:05】着替え・ロッカールーム
【13:10】カウンセリング開始
【13:20】トレーニング開始
【13:50】トレーニング終了
【14:00】着替え
【14:10】カウンセリング・プロテイン
【14:30】退室
ELEMENT浅草・田原町店は、東京メトロ銀座線 田原町駅から徒歩約1分の場所にあります。駅から近いのも続けやすいポイントです。
あっという間に到着した店内は、清潔感のある空間が広がっています。窓が大きく、8Fからの景色は良好です。日当たりがよいのも好ポイント。
たくさん通ってほしいという思いから、ELEMENTへは手ぶらで通えます!
ウェア、タオル、ドリンク、プロテイン全てがプラン料金に含まれているので、無料で使用できるのがうれしいポイント!通勤や通学の前後に立ち寄る場合でも手ぶらでトレーニングができるのが魅力です。
ウェア、タオル、ドリンク、プロテイン全てがプラン料金に含まれているので、無料で使用できるのがうれしいポイント!通勤や通学の前後に立ち寄る場合でも手ぶらでトレーニングができるのが魅力です。
ELEMENTでは初めにカウンセリングを行います。自分の体についての相談や、体験したいメニューなどを伝えてみてください。
ついにトレーニング開始です!まずは10キロのバーベルに2.5kgのダンベルで行うデッドリフト、ワイドスクワットから行いました。「フォームが綺麗ですね」と褒められて更にやる気もアップ!
次は、背中のトレーニングができるラッドプルダウンや、バランスボールを使った腹筋などをしました。いろいろなトレーニングマシンがあるので飽きないものうれしいポイントです。正しいフォームで見本を見せてくれるので、初めて行う動きでも心配はいりません。
さらに「腹筋を多めに行いたいなど」とリクエストをすることも可能。理想の身体に近づけるように、ぜひリクエストしてみてください!
次は、背中のトレーニングができるラッドプルダウンや、バランスボールを使った腹筋などをしました。いろいろなトレーニングマシンがあるので飽きないものうれしいポイントです。正しいフォームで見本を見せてくれるので、初めて行う動きでも心配はいりません。
さらに「腹筋を多めに行いたいなど」とリクエストをすることも可能。理想の身体に近づけるように、ぜひリクエストしてみてください!
【13:50】トレーニング終了
トレーニング後はプロのトレーナーの指導のもと、正しい姿勢でストレッチ。しっかりと使った筋肉をストレッチでクールダウンします。
今回は靴のみレンタルして、私服に着替えました。
トレーニングとマッサージ後は、すっきりフルーツ味と、キャラメル味のプロテインを飲めます。こちらのプロテインも無料です。
プロテインを飲みながら自分の体についての相談やトレーニングのリクエストなど、トレーナーとの雑談に花を咲かせてみてください。
プロテインを飲みながら自分の体についての相談やトレーニングのリクエストなど、トレーナーとの雑談に花を咲かせてみてください。
到着してから約1時間40分で体験コースが終了しました。楽しいトレーニングをありがとうございました!
【料金プラン】
※全日フルタイムプランと平日デイプランは通い放題のプランです(1日1回まで利用可能)
※全てのパーソナルトレーニングは予約が必要です
【トレーニングプラン】
【ご予約方法】
全日フルタイムプラン | 月額:43,780円(税込) 全日10:00〜22:00 |
---|---|
平日デイプラン | 月額:38,280円(税込) 平日10:00〜18:00 月〜金曜なら祝日の日でも利用可 |
月8回プラン | 月額:28,600円(税込) 全日10:00〜22:00 月に8回まで利用可能 |
※全てのパーソナルトレーニングは予約が必要です
【トレーニングプラン】
- 筋力アップを目指す方向け:ワークアウト
フリーウエイトを用いたワークアウトトレーニングを行います。ボディメイクとして筋力アップを目指す方向けのハードトレーニングです - 身体を引き締めたい方向け:シェイプアップ
軽重量や自重でのトレーニングを中心とし、身体の部分で気になるところやメリハリをつけたいという部位を中心にトレーニングを行います - 身体のどこかに不調を感じる方向け:機能改善
自身の身体の中で、動きが悪かったり動作しづらかったりする箇所を、より良い状態にするのを目標とするトレーニングです
【ご予約方法】
- STEP1 WEBで簡単予約
体験セッションを予約する - STEP2 ご来店当日は手ぶらでOK
来店後に現在の身体の状態や、運動習慣、これから目指したいゴールなどについてカウンセリングします - STEP3 体験セッション
30分程度のトレーニングセッションを体験。トレーニング初心者や運動が久しぶりの方でもしっかりとサポートしますのでご安心ください! - STEP4 プランのご提案
体験セッション後の感想などをお伝えした後、プランのご提案をします
ELEMENTでのパーソナルトレーニングは効果ばっちりで、2日後はしっかり筋肉痛になりました。今回のメニュー作りでも腹筋多めや気になる部分をお伝えしたので、自分の体や筋肉の状態に合わせて、適したトレーニングができて満足でした。パーソナルトレーニングでは、トレーニング中はトレーナーが常に側について、励ましてくれるので、いつもの倍以上に頑張れます!
また、通いやすい立地にあり、手ぶらで行けるのがうれしいポイント!負担なく通い続けられるよう、パーソナルトレーニングジムを選ぶときは、立地も確認しておきましょう。
ELEMENTでは入会後1ヶ月間は入会店舗のみ利用可能となりますが、それ以降は全ての店舗が利用可能です。浅草や蔵前、田町付近でパーソナルジムをお探しの方は、ぜひ体験してみてください。
また、通いやすい立地にあり、手ぶらで行けるのがうれしいポイント!負担なく通い続けられるよう、パーソナルトレーニングジムを選ぶときは、立地も確認しておきましょう。
ELEMENTでは入会後1ヶ月間は入会店舗のみ利用可能となりますが、それ以降は全ての店舗が利用可能です。浅草や蔵前、田町付近でパーソナルジムをお探しの方は、ぜひ体験してみてください。
体を変えることで健康習慣が身につき、心身共に健康を目指せるはず。自分の体を変えて心身ともに新たな自分を見出すために、自分にぴったり合うジム選びを行い、自分の描く理想の体になりましょう!
パーソナルトレーニングジム ELEMENT浅草・田原町店
パーソナルトレーニングジム ELEMENT(エレメント)は、田原町駅から徒歩1分、浅草駅から徒歩5分の場所にある、月額制で通い放題のパーソナルジムです。オンラインでのトレーニング指導にも対応しています。 通常20~30万円程度の費用がかかるパーソナルトレーニングジムに比べ、半額以下で好きなだけトレーニング指導に通うことができます。 低料金のパーソナルジムながら、トレーニングウェアやシューズ、タオル、プロテインは全て無料でレンタルが可能です。 トレーニングはウエイトトレーニングをはじめ、姿勢改善やストレッチ、マッサージなども受けることが可能です。 1回のトレーニング時間が30分という短時間のため、忙しい方でも生活の一部として通っていただくことが可能となっていますし、通勤・通学途中にお気軽にトレーニングへと立ち寄ることが可能です。 トレーニングが初心者だという方や、低料金でパーソナルトレーニングを受けてみたいという方向けのジムです。 お客様の7割は女性で、30~40代の方に多く通っていただいております。 ベビーサークルをご用意しておりますので、小さいお子様連れでも安心してトレーニングを行っていただけます。 まずは体験トレーニングや無料カウンセリングからお気軽にお越しくださいませ。
感染症対策済み
住所
〒111-0042 台東区寿4-16-6 寿ビル801
アクセス
東京メトロ銀座線 田原町駅から84m 都営浅草線 浅草駅から485m つくばエクスプレス 浅草駅から496m 東京メトロ銀座線 浅草駅から561m 東武伊勢崎線 浅草駅から658m
浅草駅徒歩6分、田原町駅徒歩1分でアクセス良好。
公式情報
ライフスタイルに合わせて通い放題のコスパ最高パーソナルジム
公式サイト
詳細を見る
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※掲載されている情報は、2023年07月時点の情報です。プラン内容や価格など、情報が変更される可能性がありますので、必ず事前にお調べください。