大岡山でおすすめのパーソナルジム5選！ジム選びのコツもご紹介
大岡山にはパーソナルジムが充実！本記事では、大岡山でおすすめのパーソナルジム5店舗を紹介します。洗足、武蔵小山などからのアクセス方法や、ジム選びのポイントも解説するので、大岡山付近のジムを探している方はぜひ参考にしてみてください。
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この記事の目次
- 大岡山のパーソナルジムおすすめ5選
- 1. 開放感のある空間が魅力のパーソナルジム「EAGLE BASE 大岡山店」PR
- 2. 手ぶらでマンツーマン指導を受けられる「かたぎり塾 大岡山店」
- 3. 年代別にメニューを組んでくれるパーソナルジム「Life Body F」
- 4. リーズナブルな価格でパーソナルトレーニングが受けられる「スマートフィット100」
- 5. 大岡山駅から徒歩約2分！好きなタイミングで鍛えられる「エニタイムフィットネス 大岡山店」
- 大岡山でパーソナルジムを探すポイント
- 目的に合ったトレーニングプランかどうか
- 通いやすさと営業時間を要チェック
- 料金体制をチェック
- パーソナルジムの雰囲気を知るなら体験トレーニングがおすすめ
- 施設の充実度とレンタルサービスの有無
- 大岡山のパーソナルジムで身体を鍛えよう！
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大岡山のおすすめのパーソナルジム5店舗を紹介！完全個室で利用できるところや、駅近で通いやすい場所などさまざまなジムを紹介するので、パーソナルジム選びで迷っている方はぜひチェックしてみてください。
「EAGLE BASE（イーグルベース）大岡山店」は、大岡山から徒歩約3分に位置するパーソナルジム。室内は身体が動かしやすい開放感あふれる空間が特徴！完全プライベート式なので、人目を気にせずに集中してトレーニングに励める空間です。
プロのパーソナルトレーナーが目的に合ったプランを提案してくれるので、本格的なボディメイクを目指したい方におすすめです。
プロのパーソナルトレーナーが目的に合ったプランを提案してくれるので、本格的なボディメイクを目指したい方におすすめです。
ニーズに合わせて多彩なコースを展開
「EAGLE BASE 大岡山店」は、多彩なコースが目白押し！短期間でトレーニングに励める「スタンダードコース」や本格的なボディメイクに集中できる「2ヶ月 フルサポートダイエットコース」などニーズに応じたコースが揃っています。
特に初めてパーソナルジムを利用する方は「トライアルコース」がおすすめ！お試しでゆっくり始められるので、無理なくトレーニングしたい人に向いています。
特に初めてパーソナルジムを利用する方は「トライアルコース」がおすすめ！お試しでゆっくり始められるので、無理なくトレーニングしたい人に向いています。
食事指導が受けられる
「EAGLE BASE 大岡山店」では、トレーニングの他に食事指導も実施！適切な栄養の取り方について指導してくれるので、食事の見直しができます。
もし本格的に食事サポートを受けたい場合は「フルサポートダイエットプラン」がおすすめ！栄養バランスに特化したお弁当が付いてくるので、献立選びに悩まずに済みます。
もし本格的に食事サポートを受けたい場合は「フルサポートダイエットプラン」がおすすめ！栄養バランスに特化したお弁当が付いてくるので、献立選びに悩まずに済みます。
LINEを使った無料指導も受けられる
「EAGLE BASE 大岡山店」では、LINEを使ったサポートが可能！正しい食事の仕方や自宅トレーニング、生活習慣のポイントについて様々な知識を教えてくれます。トレーニングや食事についての疑問を追加料金なしで相談できるので、積極的に活用してみてください。
お試しで利用するなら体験トレーニングがおすすめ
「EAGLE BASE 大岡山店」では、60分の体験トレーニングのプログラムを用意！実際にコースで行われるトレーニングを体験できます。通常料金は5,500円（税込）（※）となっていますが、体験当日に入会すると無料になるのでお得！
気になった方は、まずはお試しで利用してみてください。
※“EAGLE BASE 公式HP”参照
気になった方は、まずはお試しで利用してみてください。
※“EAGLE BASE 公式HP”参照
【EAGLE BASE 大岡山店の詳細】
| 店舗住所 | 〒145-0062 東京都大田区北千束1-56-9 コミチテラス02 |
|---|---|
| アクセス | 大岡山駅より徒歩約3分 |
| 営業時間 | 09:00～23:00 定休日なし |
| 電話番号 | 070-8382-7676 |
| 入会金 | 33,000円（税込） ※当日入会：16,500円（税込） |
| コース料金 | トライアルコース：77,000円（税込） スタンダードコース：149,600円（税込） ゴールドコース：204,600円（税込） フルサポートダイエットプラン：229,900円（税込） 月4回継続プラン：31,900円（税込） |
| 返金制度 | ー |
| 体験コース | 5,500円（税込） ※体験当日入会で無料 |
| レンタルサービス | ー |
※画像はイメージです
「かたぎり塾 大岡山店」は、大岡山駅南口より徒歩約2分に位置するパーソナルジム。完全個室でマンツーマンのパーソナルトレーニングを受けられ、理想の体型をつくるための運動や食事を指導してもらえます。
また、ウェアやシューズ、飲み物、プロテインはジムで完備されているのもうれしいポイント。手ぶらで家や職場からそのままジムに通いたい人にはおすすめです。
また、ウェアやシューズ、飲み物、プロテインはジムで完備されているのもうれしいポイント。手ぶらで家や職場からそのままジムに通いたい人にはおすすめです。
【かたぎり塾 大岡山店の詳細】
| 店舗住所 | 〒145-0062 東京都大田区北千束3丁目15番16号 Angelino2A号室 |
|---|---|
| アクセス | 大岡山南口より徒歩約2分 洗足駅より徒歩約15分 |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00 土日 9:00～20:00 |
| 電話番号 | ー |
| 入会金 | 55,000円（税込） |
| コース料金 | 月4プラン：月額30,800円（税込） 月8プラン：月額59,400円（税込） |
| 返金制度 | ー |
| 体験コース | 60分の無料体験 |
| レンタルサービス | トレーニングウェア、タオル、プロテインなど |
※画像はイメージです
「Life Body F」は、大岡山駅より徒歩約12分に位置するおしゃれなインテリア空間が魅力のパーソナルジム。年代に応じてトレーニングプランを設定してくれるため、無理なく継続的にトレーニングができます。
リーズナブルな価格でパーソナルジムに通いたい方におすすめです。
リーズナブルな価格でパーソナルジムに通いたい方におすすめです。
【Life Body Fの詳細】
| 店舗住所 | 〒152-0034 東京都目黒区緑が丘1-15-12サウスヒルズ 201 |
|---|---|
| アクセス | 自由が丘駅北口 都立大学駅より徒歩約10分 大岡山駅より徒歩約12分 緑が丘駅より徒歩約5分 |
| 営業時間 | 平日 9:00～22:00 土曜 9:00～20:00 日曜 9:00～19:00 休業日：夏期、年末年始 |
| 電話番号 | 03-6421-4112 |
| 会費 | 1年：60,000円（税込） 半年：31,500円（税込） 3ヶ月：16,500円（税込） |
| コース料金 | 25分：3,500円～5,000円（税込） 50分：6,000円～9,500円（税込） |
| 返金制度 | ー |
| 体験コース | 50分の無料体験 |
| レンタルサービス | トレーニングウェア、タオルなど |
「スマートフィット100」は、24時間いつでも利用できるフィットネスジム。トレーニングマシンやシャワールーム、ロッカーなどの設備が充実しているため、仕事終わりでも気軽に利用できます。
パーソナルトレーニングは、比較的リーズナブルな価格で指導！ただしスタッフが対応できる時間帯に限りがあるため、事前に問い合わせをしましょう。
パーソナルトレーニングは、比較的リーズナブルな価格で指導！ただしスタッフが対応できる時間帯に限りがあるため、事前に問い合わせをしましょう。
【スマートフィット100の詳細】
| 店舗住所 | 〒145-0062 東京都大田区北千束2丁目30-15 |
|---|---|
| アクセス | 東急大井町線「北千束駅」より徒歩約4分 東急目黒線「洗足駅」より徒歩約4分 東急大井町線・目黒線「大岡山駅」より徒歩約8分 |
| 営業時間 | 24時間営業 ※スタッフアワー10:00～19:00 |
| 電話番号 | 03-6425‐8190 |
| 入会金 | 入会費：2,750円（税込） 事務登録料：2,750円（税込） |
| コース料金 | パーソナルトレーニング：3,278円（税込） |
| 返金制度 | ー |
| 体験コース | ー |
| レンタルサービス | ー |
※画像はイメージです
「エニタイムフィットネス 大岡山店」は、大岡山駅北口から徒歩約2分にある24時間営業のフィットネスジム。おしゃれな空間でトレーニングマシンが充実しています。
フィットネスジムではありますが、パーソナルトレーニングの指導も可能！トレーナーによって料金プランが異なりますが、初回はリーズナブルな価格で利用できます。
ただしスケジュールによってトレーナーの在籍時間が異なるので、利用を検討されている方は事前に問い合わせをしてみてください。
フィットネスジムではありますが、パーソナルトレーニングの指導も可能！トレーナーによって料金プランが異なりますが、初回はリーズナブルな価格で利用できます。
ただしスケジュールによってトレーナーの在籍時間が異なるので、利用を検討されている方は事前に問い合わせをしてみてください。
【エニタイムフィットネス 大岡山店の詳細】
| 店舗住所 | 〒145-0062 東京都大田区北千束1-51-3 |
|---|---|
| アクセス | 東急目黒線・東急大井町線「大岡山」駅北口徒歩約2分 |
| 営業時間 | 24時間営業 スタッフアワー：平日 11:00〜20:00、土日祝 10:00〜19:00 |
| 電話番号 | 03-6421-3195 |
| 入会金（※） | ー |
| コース料金 | 月額料金：8,778円（税込） ※パーソナルトレーニングはトレーナーによって料金が異なります |
| 返金制度 | ー |
| 体験コース | 初回お試しコースあり ※トレーナーによって料金が異なる |
| レンタルサービス | ー |
大岡山駅近くには様々なパーソナルジムが点在していますが、どの店舗が自分に合うか気になるところです。ここからは、パーソナルジムの選び方のコツについて紹介！プログラムや料金、通いやすさなど詳しく解説するので、ぜひチェックしてみてください。
パーソナルジムに通う際は、自分の目的に合ったプログラムかどうかが重要です。自分の目的と合わないトレーニングを受けてしまうと、途中で挫折したり、ボディメイクがうまくいかなかったりすることもあります。
理想の身体を実現するためにも、パーソナルジムに通う目的を明確にし、目的に合ったプログラムかどうかをチェックしましょう。
理想の身体を実現するためにも、パーソナルジムに通う目的を明確にし、目的に合ったプログラムかどうかをチェックしましょう。
パーソナルジムに通う際は、通いやすさが重要！最寄りの駅や自宅、職場から遠いジムを選ぶと、継続的に通うのが難しくなることも。
なお、ジムによっては大岡山駅よりもほかの駅のほうが近いこともあります。たとえば、大岡山駅よりも洗足駅や武蔵小山駅、緑が丘駅など。
こういった場合、大岡山駅よりもほかの駅で降りたほうがジムに通いやすくなるため、継続的にパーソナルジムに通う際は店舗の場所と最寄りの駅を把握しておくことが大切です。
なお、ジムによっては大岡山駅よりもほかの駅のほうが近いこともあります。たとえば、大岡山駅よりも洗足駅や武蔵小山駅、緑が丘駅など。
こういった場合、大岡山駅よりもほかの駅で降りたほうがジムに通いやすくなるため、継続的にパーソナルジムに通う際は店舗の場所と最寄りの駅を把握しておくことが大切です。
パーソナルジムを選ぶ際は、料金体制を知るのが必須です。コース料金ばかり目が行きがちですが、入会金や登録料などの確認も重要！トレーニング費を予算内に収めるためにも、料金体制についてしっかり調べましょう。
パーソナルジムの雰囲気を知りたい場合は、体験トレーニングを受講するのがおすすめ！トレーニングの内容やトレーナーとのコミュニケーションの取り方を確認できるので、入会後のミスマッチ予防となります。
しかしパーソナルジムによっては体験トレーニングがないところもあるので、その場合は無料カウンセリングを受けてみるか見学で雰囲気をチェックしてみるとよいでしょう。
しかしパーソナルジムによっては体験トレーニングがないところもあるので、その場合は無料カウンセリングを受けてみるか見学で雰囲気をチェックしてみるとよいでしょう。
より便利にパーソナルジムを利用したい場合は、トレーニングマシンの充実性やシャワールーム、更衣室などの設備環境も確かめておきましょう。
またレンタルサービスの有無のチェックも重要。施設によってレンタルサービスがない場合もあるので、仕事終わりに手ぶらで通いたい方は事前に確認してみてください。
またレンタルサービスの有無のチェックも重要。施設によってレンタルサービスがない場合もあるので、仕事終わりに手ぶらで通いたい方は事前に確認してみてください。
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保存※掲載されている情報は、2023年05月時点の情報です。プラン内容や価格など、情報が変更される可能性がありますので、必ず事前にお調べください。
