大岡山でおすすめのパーソナルジム4選!ジム選びのコツもご紹介

    東急目黒線や大井町線などアクセスが充実した大岡山ですが、パーソナルジムの施設も充実!本記事では、大岡山でおすすめのパーソナルジム4選を紹介します。さらにジム選びのポイントも解説するので、ぜひ参考にしてみてください。
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    この記事の目次

    大岡山のパーソナルジムおすすめ5選

    岡山のおすすめのパーソナルジム5選をご紹介!完全個室で利用できるところや、駅近で通いやすい場所など様々なジムをご紹介するので、パーソナルジム選びで迷っている方はぜひチェックしてみてください。

    1. 開放感のある空間が魅力のパーソナルジム「EAGLE BASE 大岡山店」PR

    「EAGLE BASE(イーグルベース)大岡山店」は、大岡山から徒歩約3分に位置するパーソナルジムです。室内は身体が動かしやすい開放感あふれる空間が特徴!完全プライベート式なので、人目が気になる方でも集中してトレーニングに励めます。

    プロのパーソナルトレーナーが目的に合ったプランを提案してくれるので、本格的なボディメイクを目指したい方におすすめです。

    ニーズに合わせて多彩なコースを展開

    「EAGLE BASE 大岡山店」は、多彩なコースが目白押し!短期間でトレーニングに励める「スタンダードコース」や本格的なボディメイクに集中できる「2ヶ月 フルサポートダイエットコース」などニーズに応じたコースが揃っています。

    特に初めてパーソナルジムを利用する方は「トライアルコース」がおすすめ!お試しでゆっくり始められるので、無理なくトレーニングができます。

    食事指導が受けられる

    「EAGLE BASE 大岡山店」では、トレーニングの他に食事指導も実施!適切な栄養の取り方について指導してくれるので、食事の見直しができます。

    もし本格的に食事サポートを受けたい場合は「フルサポートダイエットプラン」がおすすめ!栄養バランスに特化したお弁当が付いてくるので、献立選びに悩まずに済みます。

    LINEを使った無料指導も受けられる

    「EAGLE BASE 大岡山店」では、LINEを使ったサポートが可能!正しい食事の仕方や自宅トレーニング、生活習慣のポイントについて様々な知識を教えてくれます。トレーニングや食事についての疑問を追加料金なしで相談できるので、積極的に活用してみてください。

    お試しで利用するなら体験トレーニングがおすすめ

    「EAGLE BASE 大岡山店」では、60分の体験トレーニングのプログラムを用意!実際にコースで行われるトレーニングを体験できます。通常料金は5,500円(税込)となっていますが、体験当日に入会すると無料になるのでお得!

    気になった方は、まずはお試しで利用してみてください。(※"EAGLE BASE 公式HP"参照)

    【EAGLE BASE 大岡山店の詳細】

    店舗住所〒145-0062 東京都大田区北千束1-56-9 コミチテラス02
    アクセス大岡山駅より徒歩約3分
    営業時間09:00~23:00 定休日なし
    電話番号070-8382-7676
    入会金33,000円(税込)
    ※当日入会:16,500円(税込)
    コース料金31,900円(税込)~
    返金制度
    体験コース5,500円(税込)
    ※体験当日入会で無料
    レンタルサービス

    2. 年代別にメニューを組んでくれるパーソナルジム「Life Body F」

    ※画像はイメージです

    「Life Body F」は、大岡山駅より徒歩約12分に位置するおしゃれなインテリア空間が魅力のパーソナルジム。年代に応じてトレーニングプランを設定してくれるため、無理なく継続的にトレーニングができます。

    料金は1回25分の4,800円(税込)から指導!リーズナブルな価格でパーソナルジムに通いたい方におすすめです。

    【Life Body Fの詳細】

    店舗住所〒152-0034 東京都目黒区緑が丘1-15-12サウスヒルズ 201
    アクセス自由が丘駅北口 都立大学駅より徒歩約10分
    大岡山駅より徒歩約12分
    緑が丘駅より徒歩約5分
    営業時間平日 9:00~22:00
    土曜 9:00~20:00
    日曜 9:00~19:00
    休業日:夏期、年末年始
    電話番号03-6421-4112
    入会金ジム会費あり
    コース料金25分:4,800円~
    返金制度
    体験コース50分の無料体験
    レンタルサービストレーニングウェア、タオルなど

    3. 低コストでパーソナルトレーニングが受けられる「スマートフィット100」

    ※画像はイメージです

    「スマートフィット100」は、24時間いつでも利用できるフィットネスジム。トレーニングマシンやシャワールーム、ロッカーなどの設備が充実しているため、仕事終わりでも気軽に利用できます。

    パーソナルトレーニングは、40分3,278円(税込)で指導!お得な料金プランとなっているので、低コストでパーソナルジムを利用したい方におすすめです。ただしスタッフが対応できる時間帯に限りがあるため、事前に問い合わせをしましょう。

    【スマートフィット100の詳細】

    店舗住所〒145-0062 東京都大田区北千束2丁目30-15
    アクセス東急大井町線「北千束駅」より徒歩約4分
    東急目黒線「洗足駅」より徒歩約4分
    東急大井町線・目黒線「大岡山駅」より徒歩約8分
    営業時間24時間営業
    ※スタッフアワー10:00~19:00
    電話番号03-6425‐8190
    入会金入会費:2,750円(税込)
    事務登録料:2,750円(税込)
    コース料金3,278円(税込)
    返金制度
    体験コース
    レンタルサービス

    4. 大岡山駅から徒歩約2分!好きなタイミングで鍛えられる「エニタイムフィットネス 大岡山店」

    ※画像はイメージです

    「エニタイムフィットネス 大岡山店」は、大岡山駅北口から徒歩約2分にある24時間営業のフィットネスジム。おしゃれな空間でトレーニングマシンが充実しているため、トレーニングに対するモチベーションが上がります。

    フィットネスジムではありますが、パーソナルトレーニングの指導も可能!トレーナーによって料金プランが異なりますが、初回であれば90分 4,950円(税込)から利用できます。

    ただしスケジュールによってトレーナーの在籍時間が異なるので、利用を検討されている方は事前に問い合わせをしてみてください。

    【エニタイムフィットネス 大岡山店の詳細】

    店舗住所〒145-0062 東京都大田区北千束1-51-3
    アクセス東急目黒線・東急大井町線「大岡山」駅北口徒歩約2分
    営業時間24時間営業
    スタッフアワー:平日 11:00〜20:00、土日祝 10:00〜19:00
    電話番号03-6421-3195
    入会金
    コース料金月額料金:8,778円(税込)
    パーソナルトレーニング【60分】:6,600円(税込)
    ※トレーナーによって料金が異なる
    返金制度
    体験コース初回お試し:4,950円(税込)~
    ※トレーナーによって料金が異なる
    レンタルサービス

    大岡山でパーソナルジムを探すポイント

    大岡山駅近くには様々なパーソナルジムが点在していますが、どの店舗が自分に合うか気になるところです。ここからは、パーソナルジムの選び方のコツについてご紹介!プログラムや料金、通いやすさなど詳しく解説するので、ぜひチェックしてみてください。

    目的に合ったトレーニングプランかどうか

    パーソナルジムに通う際は、自分の目的に合ったプログラムかどうかが重要です。自分の目的と合わないトレーニングを受けてしまうと、途中で挫折したり、ボディメイクに失敗したりと様々なトラブルが起きてしまうこともあります。

    こういったトラブルを防ぐためにも、パーソナルジムに通う目的を明確化し、目的に合ったプログラムかどうかをチェックしましょう。

    通いやすさと営業時間を要チェック

    パーソナルジムに通う際は、通いやすさが重要!最寄りの駅や自宅から遠かったり、極端に営業時間が短かったりすると、継続的に通うのが難しくなります。

    継続的にパーソナルジムに通うためにも、店舗の場所と営業時間を確認しましょう。忙しい方の場合は駅近で営業時間が長いところがおすすめです。

    料金体制をチェック

    パーソナルジムを選ぶ際は、料金体制を知るのが必須です。コース料金ばかり目が行きがちですが、入会金や登録料などの確認も重要!これらの確認を怠ると予算オーバーといった事態に陥ってしまうので、料金体制についてしっかり調べましょう。

    パーソナルジムの雰囲気を知るなら体験トレーニングがおすすめ

    パーソナルジムの雰囲気を知りたい場合は、体験トレーニングを受講するのがおすすめ!トレーニングの内容やトレーナーとのコミュニケーションの取り方がしっかり確認できるので、入会後のミスマッチを予防できます。

    しかしパーソナルジムによっては体験トレーニングがないところもあるので、その場合は無料カウンセリングを受けてみるか見学で雰囲気をチェックしてみてください。

    施設の充実度とレンタルサービスの有無

    より便利にパーソナルジムを利用したい場合は、トレーニングマシンの充実性やシャワールーム、更衣室などの設備環境も確かめてみましょう。

    またレンタルサービスの有無のチェックも必須!施設によってレンタルサービがない場合もあるので、仕事終わりに手ぶらで通いたい方は事前に確認してみてください。

    大岡山のパーソナルジムで身体を鍛えよう!

    本記事では、大岡山でおすすめのパーソナルジム4選をご紹介しました。大岡山のパーソナルジムは交通アクセスが充実しているため通いやすいのが魅力!

    トレーニングメニューもそれぞれの店舗で異なるので、自分に合ったプログラムが見つかりやすいでしょう。気になるスポットがあれば、ぜひ1度体験トレーニングを受けてみてください。
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    ※掲載されている情報は、2022年09月時点の情報です。プラン内容や価格など、情報が変更される可能性がありますので、必ず事前にお調べください。

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    更新日:2022年9月27日

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