【2022最新】板橋のパーソナルトレーニングジムおすすめ12選！各ジムの料金や特徴をご紹介
トレーナーとのマンツーマンでボディメイクができるパーソナルジム。ジムごとに特徴が様々で、自分に合うジムがどれか分からない方も少なくないでしょう。今回は2022最新、板橋のおすすめパーソナルジム12選をご紹介！各ジムの料金や特徴などを徹底解説します。
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この記事の目次
- 【2022最新】板橋のおすすめパーソナルトレーニングジム12選！安くて続けやすいジムも紹介
- 1. 結果を重視しながら会員との関係を大事にしている板橋のパーソナルジム「ANZE」PR
- 2. 姿勢を整えるトレーニングもできる板橋のパーソナルジム「AppleGYM 板橋店」
- 3. パーソナルトレーニングを選択できる板橋本町のジム「H!M 板橋本町」
- 4. ニーズに合わせた3つのプログラムから選べる板橋のパーソナルトレーニングジム「かたぎり塾 中板橋店／板橋店」
- 5. 自分のペースで運動＆食事管理ができる板橋のパーソナルトレーニングジム「3c fitness 板橋店」
- 6. オンラインや出張トレーニングも可能！板橋駅から徒歩約1分のパーソナルジム「ASWA」
- 7. 忙しい方でも利用しやすい料金体系が魅力の板橋のパーソナルトレーニングジム「FOR97GYM」
- 8. ダイエットに特化したトレーニングが受けられる板橋のパーソナルジム「ダイエットパートナー 志村坂上店／成増店」
- 9. 正しいフォームで身体への負担を少なくボディメイクができる板橋区成増のパーソナルトレーニングジム「HELPFit」
- 10. 短時間レッスンで忙しい方にもおすすめな板橋区成増のパーソナルトレーニングジム「ミュー成増」
- 11. 加圧トレーニングやエステも受けられる板橋区赤塚のパーソナルジム「QREST BODY」
- 12. 機能的で動きやすい身体作りができる板橋区成増のパーソナルトレーニングジム「LINUS」
- 板橋にあるパーソナルトレーニングジムのおすすめの選び方
- 目的に合ったパーソナルトレーニングジムを選ぶ
- 料金設定で選ぶ
- 通いやすさで選ぶ
- 体験レッスンでトレーナーとの相性を確認する
- 設備や環境の充実度で選ぶ
- 板橋の安いパーソナルトレーニングジムで理想の身体を手に入れよう！
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最初にご紹介する板橋のおすすめパーソナルジムは、板橋駅から徒歩約1分と好立地が嬉しい「ANZE（アンゼ）」です。こちらのジムは結果を重視しながら利用者とトレーナーの関係を大切にしており、1人1人に寄り添ったコミュニケーションが大きな魅力。そのため、会員歴の長い利用者の方が多数在籍しているのが特徴のパーソナルジムです！
幅広い世代に対応できるハイブリッドな次世代パーソナルジム
「ANZE（アンゼ）」では指導経験や知識が豊富なトレーナーが在籍しており、中にはコンテスト成績保持者やマラソン出場経験のあるトレーナーもいます。個性豊かなトレーナー陣がいるため、ダイエットやボディメイクはもちろん、筋トレやスポーツのパフォーマンス向上など幅広い利用目的のレッスンも可能。
他にも身体の不調を運動により整えるために、年配の利用者も多く在籍しています。経験豊富で気さくなトレーナーが利用者をしっかりサポートするので、楽しみながら結果を求める方におすすめです。
他にも身体の不調を運動により整えるために、年配の利用者も多く在籍しています。経験豊富で気さくなトレーナーが利用者をしっかりサポートするので、楽しみながら結果を求める方におすすめです。
見学やカウンセリングは無料！まずは経験豊富なトレーナーに相談しよう
「ANZE」は無料で見学、カウンセリングを受けることができます。パーソナルジムが初めての方や健康的な体つくりをしたい方は、まずは経験豊富なトレーナーに相談しましょう。
またジムは完全個室なので人の目を気にせずトレーニングができます。シャワールームが完備されており、フェイスタオルやバスタオルが無料でレンタル可能で、なんとミネラルウォーターも無料。
会員同士の交流を図るイベントも多数開催されており、コミュニティが広がりモチベーションを保てます。経験豊富な優秀なトレーナーとマンツーマンの指導を受け、長くトレーニングを続けたい方におすすめのパーソナルジムです！
またジムは完全個室なので人の目を気にせずトレーニングができます。シャワールームが完備されており、フェイスタオルやバスタオルが無料でレンタル可能で、なんとミネラルウォーターも無料。
会員同士の交流を図るイベントも多数開催されており、コミュニティが広がりモチベーションを保てます。経験豊富な優秀なトレーナーとマンツーマンの指導を受け、長くトレーニングを続けたい方におすすめのパーソナルジムです！
「ANZE」の詳細
| 店舗名 | ANZE |
|---|---|
| 住所 | 〒173-0004 東京都板橋区板橋1-14-6 蕃ビル3F |
| アクセス | JR板橋駅 徒歩約1分 |
| 営業時間 | 平日 7:00〜23:30 土日祝 7:00〜21:00 |
| 入会金 | なし |
| 料金プラン | マンスリーコース（週1）1回50分 月額39,600円（税込） マンスリーコース（週1）1回75分 月額47,880円（税込） 3ヶ月コース（週2）1回50分 月額99,000円（税込） 3ヶ月コース（週2）1回75分 月額143,000円（税込） 6ヶ月コース（週1）1回50分 月額45,800円（税込） 6ヶ月コース（週1）1回75分 月額54,000円（税込） |
| 特徴 | 指導経験豊富な優秀なトレーナー 完全個室 |
※画像はイメージです。
続いてご紹介する板橋のおすすめパーソナルジムは、海外式ボディメイクを体験できる「AppleGYM」です。筋力トレーニングのほか、低重心と猫背を整えるトレーニングなども行っており、美しい姿勢を目指せます。
また、完全個室でウォーターサーバーを完備しており、水を持ち込む必要がないのも大きな魅力。初心者でも使いやすいトレーニングマシンが揃っているので、運動に慣れていない方にもおすすめです。
また、完全個室でウォーターサーバーを完備しており、水を持ち込む必要がないのも大きな魅力。初心者でも使いやすいトレーニングマシンが揃っているので、運動に慣れていない方にもおすすめです。
| 店舗名 | AppleGYM 板橋店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都板橋区板橋1-51-4 ドルフ前島308号室 |
| アクセス | JR板橋駅 徒歩約3分 |
| 営業時間 | 7:00〜23:30 |
| 入会金 | 33,000円（税込） |
| 料金プラン | 4回チケット 29,700円（税込） 8回チケット 55,000円（税込） 12回チケット 75,900円（税込） |
| 特徴 | 海外式ボディメイク 水飲み放題 |
※画像はイメージです。
続いてご紹介する板橋のおすすめパーソナルジムは、加圧やパーソナルトレーニングが受けられる「H!M（エイチエム）」です。「H!M」はフィットネスジムでありながら、パーソナルトレーニングもできるジム。月の会費とは別に都度払いでパーソナルトレーニングを受けられます。
加圧トレーニングでもマンツーマンで指導を受けられ、引き締めたい箇所へ特化してボディメイクに取り組めます。フィットネスを行いながらパーソナルトレーニングを行いたい方におすすめです。
加圧トレーニングでもマンツーマンで指導を受けられ、引き締めたい箇所へ特化してボディメイクに取り組めます。フィットネスを行いながらパーソナルトレーニングを行いたい方におすすめです。
| 店舗名 | H!M 板橋本町 |
|---|---|
| 住所 | 東京都板橋区本町37-10 田村ビル3F |
| アクセス | 板橋本町駅 徒歩約1分 |
| 営業時間 | 24時間 スタッフ常駐時間 平日10:00〜21:00 土日祝10:00〜19:00 |
| 入会金 | なし |
| 料金プラン | 加圧ボディメイキング（月4回 1回30分）17,600円（税込） パーソナルトレーニング60分（都度払い）6,600円（税込） |
| 特徴 | 加圧トレーニング 万全のセキュリティ |
※画像はイメージです。
続いてご紹介する板橋のおすすめパーソナルジムは、ニーズに合わせた3つのプログラムから選んで取り組める「かたぎり塾」です。「かたぎり塾」では脂肪燃焼＆ダイエット、筋力アップ＆ボディメイキング、機能改善＆パフォーマンスアップの3つのプログラムから選んでトレーニングに取り組みます。
自分に合ったプログラムで、効率的に理想の体型を目指したい方におすすめです。
自分に合ったプログラムで、効率的に理想の体型を目指したい方におすすめです。
| 店舗名 | かたぎり塾 中板橋店／板橋店 |
|---|---|
| 住所 | ［中板橋店］東京都板橋区中板橋20−1 モダ・ビエント中板橋プラシア102 ［板橋店］東京都板橋区板橋1丁目46-3 k101 アビターレ |
| アクセス | ［中板橋店］中板橋駅 徒歩約3分 ［板橋店］板橋駅 徒歩約2分 |
| 営業時間 | 平日 10:00〜22:00 土日 9:00〜20:00 |
| 入会金 | 55,000円（税込） |
| 料金プラン | 月4プラン（週1回60分）月額30,800円（税込） 月8プラン（週2回60分）月額59,400円（税込） |
| 特徴 | ウェア・シューズ無料レンタル プロテイン無料 |
※画像はイメージです。
続いてご紹介する板橋のおすすめパーソナルジムは、食事指導を無料で受けられる「3c fitness（スリーシーフィットネス）」です。こちらのジムでは、トレーニングを習慣化するための継続システムが備えられており、運動習慣がない方にもおすすめ。コースは数種類あり、ライフスタイルに合わせた内容を選べます。
食事指導では過度な食事制限を行わず、バランスの良い食事が取れるように指導してくれるのも嬉しいポイント。キツい運動や食事制限を避け、自分のペースでジム通いを継続したい方におすすめです。
食事指導では過度な食事制限を行わず、バランスの良い食事が取れるように指導してくれるのも嬉しいポイント。キツい運動や食事制限を避け、自分のペースでジム通いを継続したい方におすすめです。
| 店舗名 | 3c fitness |
|---|---|
| 住所 | 東京都北区滝野川5-40-2 クレドハイツ滝野川1F |
| アクセス | 新板橋駅 徒歩約3分 |
| 営業時間 | 平日 10:00〜22:00 土日 9:00〜21:00 |
| 入会金 | 11,000円（税込） |
| 料金プラン | 月2プラン（1回60分 月2回）月額15,400円（税込） 週1プラン（1回60分 月4回）月額27,478円（税込） 週2プラン（1回60分 月8回）月額49,500円（税込） |
| 特徴 | 無料の食事指導 ウェアシューズ無料レンタル |
※画像はイメージです。
続いてご紹介する板橋のおすすめパーソナルジムは、トレーナーが独自のトレーニングメニューを作成してくれる「ASWA（アスワ）」です。"ずっと通える"をテーマに、個人に合った指導を受けられます。
「ASWA」は出張トレーニングやオンライントレーニングにも対応しており、場所に囚われずにトレーニングに励みたい方におすすめです。
「ASWA」は出張トレーニングやオンライントレーニングにも対応しており、場所に囚われずにトレーニングに励みたい方におすすめです。
| 店舗名 | ASWA |
|---|---|
| 住所 | 東京都北区滝野川7-8-10 第2城北ビル502 |
| アクセス | 板橋駅 徒歩約1分 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 入会金 | 33,000円（税込） |
| 料金プラン | 月8回 3ヶ月（1回60分）184,800円（税込） 月8回 6ヶ月（1回60分）316,800円（税込） 出張トレーニング（1回60分）11,000円（税込）＋出張費 オンライントレーニング（1回60分）4,400円（税込） |
| 特徴 | 出張・オンライントレーニング |
※画像はイメージです。
続いてご紹介する板橋のおすすめパーソナルジムは、"継続できる"をコンセプトに指導を行う「FOR97GYM（フォーナインティーセブンティージム）」です。マンツーマンの指導はもちろん、集団で指導を受けられるグループパーソナルレッスンや、決まった曜日に気軽に受けられるスタジオレッスンなど様々な形で指導を受けられます。
料金は利用した分だけ支払う形のため、定期的に通うのが難しい方でも出費を抑えて効率的に通えるのが大きな魅力です。
料金は利用した分だけ支払う形のため、定期的に通うのが難しい方でも出費を抑えて効率的に通えるのが大きな魅力です。
| 店舗名 | FOR97GYM |
|---|---|
| 住所 | 東京都板橋区板橋1-48-9 建材ビル202 |
| アクセス | 新板橋駅 徒歩約1分 |
| 営業時間 | 平日 7:00〜23:00 土日 7:00〜21:00 |
| 入会金 | 3,300円（税込） |
| 料金プラン | 45分 1回4,400円（税込） 75分 1回7,700円（税込） 90分 1回9,350円（税込） |
| 特徴 | 様々な指導形態 スタジオレッスン |
※画像はイメージです。
続いてご紹介する板橋のおすすめパーソナルジムは、誰でも続けられるようにマンツーマンで寄り添う「ダイエットパートナー」です。目的に合わせてセッションごとにメニューを作成し、無理なく痩せられる食事メソッドや健康習慣を身につけられます。
定期的なダイエットカウンセリングもあり、脂肪を減らすダイエットを目的とする方におすすめです。
定期的なダイエットカウンセリングもあり、脂肪を減らすダイエットを目的とする方におすすめです。
| 店舗名 | ダイエットパートナー志村坂上店 |
|---|---|
| 住所 | ［志村坂上店］東京都板橋区小豆沢2-16-5 増善ビルB1F ［成増店］東京都板橋区成増1丁目29-7 タイムズコーポ 706 |
| アクセス | ［志村坂上店］志村坂上駅 徒歩約1分 ［成増店］成増駅より徒歩約3分 |
| 営業時間 | 10:00〜23:00 |
| 入会金 | 11,000円（税込）※来店当日の入会で入会金オフ |
| 料金プラン | ライト会員（月4回）月額16,500円（税込） スタンダード会員（月8回）月額33,000円（税込） プレミアム会員（月12回）月額49,500円（税込） |
| 特徴 | 定期的なダイエットカウンセリング セッションごとのメニュー作成 |
※画像はイメージです。
続いてご紹介する板橋のおすすめパーソナルジムは、正しいフォームを習得できる「HELPFit（ヘルプフィット）」です。「HELPFit」は完全個室で同時間帯1名までの利用で、他人の目を気にせずトレーニングに取り組めます。
機能解剖学を学んだトレーナーが正しいフォームを教えてくれるので、怪我なく初心者でもトレーニングに取り組めます。（※"HELPFit 公式HP"参照）正しいフォームを習得したい方におすすめです。
機能解剖学を学んだトレーナーが正しいフォームを教えてくれるので、怪我なく初心者でもトレーニングに取り組めます。（※"HELPFit 公式HP"参照）正しいフォームを習得したい方におすすめです。
| 店舗名 | HELPFit |
|---|---|
| 住所 | 東京都板橋区成増2-5-3グリーンヒルB1F |
| アクセス | 成増駅から徒歩約1分 |
| 営業時間 | 6:00〜23:00 |
| 入会金 | 11,000円（税込） |
| 料金プラン | 3ヶ月コース（1回50分 月8回）月額79,200円（税込） 6ヶ月コース（1回50分 月4回）月額37,400円（税込） 12ヶ月コース（1回50分 月4回）月額33,660円（税込） |
| 特徴 | 正しいフォームが習得できる 負担の少ない食事制限 |
※画像はイメージです。
続いてご紹介する板橋のおすすめパーソナルジムは、週1回約20分の短時間で成果を出すことを目指す「ミュー成増」です。約20分でしっかり身体を動かす加圧トレーニングを取り入れており、忙しい時やモチベーションが落ちているときでも継続しやすくなっています。
短時間でレッスンが終わるので、忙しい方やトレーニングになかなか時間が取れない方におすすめです。
短時間でレッスンが終わるので、忙しい方やトレーニングになかなか時間が取れない方におすすめです。
| 店舗名 | ミュー成増 |
|---|---|
| 住所 | 東京都板橋区成増2-10-3 三栄ドメール2F |
| アクセス | 成増駅 徒歩約5分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 入会金 | 10,000円（税込） |
| 料金プラン | 月額12,000円（税込） |
| 特徴 | 短時間のトレーニング 加圧トレーニング |
※画像はイメージです。
続いてご紹介する板橋のおすすめパーソナルジムは、パーソナルトレーニング以外にもエステや加圧トレーニングが行える「QREST BODY（クレストボディ）」です。加圧トレーニングでは最新の装置を使用し、パーソナルトレーニングではマンツーマンで主に自重を利用したトレーニングを行えます。
パーソナルトレーニングや加圧トレーニングは都度払いのため、様々なメニューを受けたい方におすすめです。
パーソナルトレーニングや加圧トレーニングは都度払いのため、様々なメニューを受けたい方におすすめです。
| 店舗名 | QREST BODY |
|---|---|
| 住所 | 東京都板橋区赤塚新町1-22-7共栄ビル4F |
| アクセス | 赤塚駅 徒歩約1分 |
| 営業時間 | 平日 10:00〜19:00 土日祝 10:00〜17:00 |
| 入会金 | 33,000円（税込） |
| 料金プラン | パーソナルトレーニング（1回50分）1回8,800円（税込） パーソナルトレーニング（1回50分）8回59,840円（税込） VRC加圧プログラム（1回30分）1回7,150円（税込） VRC加圧プログラム（1回30分）8回44,000円（税込） |
| 特徴 | エステも受けられる 都度払い 自重を利用したトレーニング |
※画像はイメージです。
続いてご紹介する板橋のおすすめパーソナルジムは、トレーニングのプロが1人1人に合った指導を行う「LINUS（ライナス）」です。
こちらのジムは、科学的根拠に基づいた運動・栄養指導によるダイエット、個人に合ったトレーニングによる体力アップ、正しい姿勢の理解による姿勢改善を3つの柱とし、健康的な身体作りを目指せます。
こちらのジムは、科学的根拠に基づいた運動・栄養指導によるダイエット、個人に合ったトレーニングによる体力アップ、正しい姿勢の理解による姿勢改善を3つの柱とし、健康的な身体作りを目指せます。
| 店舗名 | LINUS |
|---|---|
| 住所 | 東京都板橋区成増3-41-15 |
| アクセス | 成増駅 徒歩約8分 |
| 営業時間 | 11:00〜23:00 |
| 入会金 | 22,000円（税込） |
| 料金プラン | MONTHLY MAINTE（1回50分）月額36,520円（税込） BODY CHANGE STANDARD（1回50分）16回195,360円（税込） |
| 特徴 | 科学的根拠に基づいたトレーニング 機能的な身体作り |
パーソナルジムに通う目的は人それぞれ。ボディメイクかダイエットか、体力作りかでトレーニングも異なります。通いたい目的を考え、それに対応したパーソナルジムを選ぶことで目的の達成がしやすくなります。
パーソナルジムは月額制か都度払いかなど、ジムによって料金が大きく異なります。料金が安ければ良いというわけではなく、価格に見合った丁寧な指導が受けられる場合もあります。
パーソナルジムを選ぶ際はまず予算を考え、その予算内で自分の目的に合致したパーソナルジムを選ぶと良いでしょう。
パーソナルジムを選ぶ際はまず予算を考え、その予算内で自分の目的に合致したパーソナルジムを選ぶと良いでしょう。
パーソナルジムは定期的に通うため、通いやすさが重要です。駅からのアクセスの良さはもちろん、駅そのものの利便性や自分の家から近いかなども考慮し、パーソナルジムを選ぶと継続しやすくなります。
ジム通いにより運動習慣を身につけるためにも、パーソナルジムを選ぶ際は通いやすさを考慮しましょう。
ジム通いにより運動習慣を身につけるためにも、パーソナルジムを選ぶ際は通いやすさを考慮しましょう。
多くのパーソナルジムには体験レッスンがあります。マンツーマンで指導を行うため、トレーナーとの相性は重要です。そのジムの指導のやり方が自分に合っているのかを考えるためにも、体験レッスンを受けてトレーナーとの相性を確認しましょう。
トレーニングを行う上で、環境や設備の充実さは重要です。完全個室やシャワールームの有無、トレーニング機器がどれほど充実しているのかを確かめた上でパーソナルジムを選びましょう。
またウェアやシューズのレンタル、ドリンクの用意の有無などがあれば、荷物を減らせます。特に通勤・通学の際にジムへ通おうと考えている方は、これらの充実度もチェックしておくとよいでしょう。
またウェアやシューズのレンタル、ドリンクの用意の有無などがあれば、荷物を減らせます。特に通勤・通学の際にジムへ通おうと考えている方は、これらの充実度もチェックしておくとよいでしょう。
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保存※掲載されている情報は、2023年06月時点の情報です。プラン内容や価格など、情報が変更される可能性がありますので、必ず事前にお調べください。
