乾燥肌におすすめの洗顔料9選!マイルドな洗い心地の人気商品を紹介

スキンケアの基本は正しい洗顔。間違った洗顔をしていると肌にダメージを与え続けてしまいます。今回の記事では乾燥肌の方にもおすすめしたい洗顔料の選び方や、人気の洗顔料、正しい顔の洗い方を紹介します。洗顔を見直して乾燥肌をケアしていきましょう!
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この記事の目次

そもそも「乾燥肌」はどのような状態?

「乾燥肌」は水分も油分も不足している肌のこと

肌表面にある皮脂(油分)がバリアとなり水分を保つのが健康な肌状態。しかし乾燥肌の場合は油分と水分のバランスが崩れ、肌を守る角質層が乱れて水分が外に逃げやすい状態になっています。

水分と油分が不足している肌状態になると、外部刺激を受けやすく、カサつきや赤みなどの肌トラブルが起こりやすくなるため注意が必要です。

乾燥肌というと水分だけ補えばいいと考えてる方も多いと思われますが、実は油分も重要な働きをしていることを覚えておきましょう。

乾燥肌にはベタつくのに肌が乾燥する「インナードライ肌」もある

「肌がベタついているから乾燥肌ではない」と思っている方もいるかもしれません。しかし、油っぽい肌質だと思っていても肌が水分不足になっている場合があります。

肌表面は油分が多いのに、実は乾燥している肌タイプを「インナードライ肌」と呼びます。

見た目は潤っているのに肌がごわついていたり、メイクがうまくのらなかったりする症状が見受けられたらインナードライ肌の可能性が高いと考えましょう。水分と油分のバランスを整えるためのケアが必要です。

乾燥肌向け洗顔料のおすすめ選び方

1. 配合された「洗浄成分」で選ぶ

洗顔料を選ぶ際には、配合されている「洗浄成分」に注目してみてください。

代表的な「洗浄成分」には、アミノ酸系、両性界面活性剤系、石けん系があります。肌状態や季節に合わせて使い分けるようにしましょう。
使うタイミング成分
アミノ酸系肌をマイルドに洗い上げ、潤いを与えるグルタミン酸、タウリン、
グリシンなど
両性界面活性剤系アミノ酸系よりも洗浄力が低いタイプベタイン、アンホなど
石けん系肌汚れや余分な油分を落とす高い洗浄力ラウリン酸、水酸化K、
水酸化Na、石ケン素地など

2. 配合されている「保湿成分」で選ぶ

洗顔料には、保湿成分やオイル成分が配合されているものが、近年では数多く販売されています。乾燥肌の方には、このような保湿成分の含まれた洗顔料がおすすめです。

成分表を確認してヒアルロン酸(※1)、アミノ酸(※1)、セラミド(※1)などの記載がある洗顔料を選ぶようにしましょう。

(※1)保湿成分

3. 敏感になりがちならテスト済みの洗顔料を

デリケート肌の方や、乾燥肌で肌が敏感になっている方には、肌への刺激が少ない洗顔料をおすすめします。

「低刺激処方」や「敏感肌用」と表記されている商品、または「アレルギーテスト」や「パッチテスト済み」など、基準テストをクリアしている洗顔料を選ぶようにしてみてください。(※3)

肌への刺激になるといわれているエタノール(※1)やパラベン(※2)などの成分、着色料や香料などが含まれている洗顔料は、乾燥肌の方は避けるようにしましょう。

(※1)アルコールの一種
(※2)防腐剤の一種
(※3)全ての方にアレルギーが起こらないということではありません

【乾燥しやすい】とにかく乾く肌におすすめの洗顔料3選

洗浄力だけでなく、保湿力にも力を入れている洗顔料をピックアップしました。乾燥肌を優しく洗い上げるのがポイントです。洗顔料との相性は人それぞれ異なるので、気になるアイテムがあれば試してみましょう。

1. つっぱりにくい洗い心地「ソフィーナ 乾燥肌のための美容液洗顔料 クッション泡」

出典:www.amazon.co.jp
SOFINA
ソフィーナ 乾燥肌のための美容液洗顔料 クッション泡
1,728円(税込)

プライムデー後もタイムセール開催中!

最初に紹介する乾燥肌におすすめしたい洗顔料は「ソフィーナ 乾燥肌のための美容液洗顔料 クッション泡」。こちらは『乾燥肌のための美容液洗顔料』と、その名の通り乾燥肌向けの洗顔料です。

花王独自の高保湿洗浄技術で、洗浄と潤いのバランスが保たれた優しい洗い心地を実現。美容保湿成分を50%以上も配合し、美容液で洗顔するような贅沢でしっとりとした洗い心地です。

(※"SOFINA 公式HP"参照)
内容量120g
推奨肌質タイプ乾燥肌
形状フォーム
備考-

2. 毎日の洗顔がごほうびタイムに「ビオレ おうちdeエステ 洗顔ジェル」

出典:www.amazon.co.jp
ビオレ
ビオレ おうちdeエステ 肌をやわらかくする マッサージ洗顔ジェル
1,056円(税込)

プライムデー後もタイムセール開催中!

続いて紹介する乾燥肌におすすめしたい洗顔料は「ビオレ おうちdeエステ 肌をやわらかくする マッサージ洗顔ジェル」。独自技術「浄潤ほぐし処方」で、保湿と角質ケアをサポートします。

角質や汚れを優しく落としながら、ゴワゴワしがちな乾燥肌にうるおいを保つ効果が期待できます。ジェルで30秒洗顔するだけと使い方も簡単です。

(※"花王 公式HP"参照)
内容量150g
推奨肌質タイプ乾燥肌
形状ジェル
備考-

3. オレンジ果汁を配合「無印良品 マイルド保湿洗顔フォーム」

出典:www.amazon.co.jp
無印良品
無印良品 マイルド保湿洗顔フォーム
763円(税込)

プライムデー後もタイムセール開催中!

続いて紹介する乾燥肌におすすめしたい洗顔料は「無印良品 マイルド洗顔フォーム」。洗浄力と保湿力のバランスにこだわって開発された、乾燥肌の方におすすめの洗顔料です。

天然潤い成分とオレンジ果汁を配合し、水分をしっかりキープしながら優しく洗い上げます。短時間で、キメの細かいもっちりとした泡ができるのもポイント。

無印良品らしく無香料・無着色・無鉱物油・アルコールフリーで、敏感肌の方にもおすすめしたい洗顔料です。

(※"無印良品 公式HP"参照)
内容量200g
推奨肌質タイプ乾燥肌、普通肌
形状フォーム
備考無香料・無着色・無鉱物油・アルコールフリー

【ドライ肌】インナードライ肌の方におすすめの洗顔料3選

一見オイリー肌に見えて実は乾燥している「インナードライ肌」の方向けに、おすすめの洗顔料をピックアップしました。肌の余分な皮脂や汚れを落とし整えながらも、潤いをキープできる洗顔料を選びましょう。

4. 肌汚れや角質を優しく洗い流す「オルビス アクアフォース マイルドウォッシュ」

出典:www.amazon.co.jp
ORBIS
オルビス アクアフォース マイルドウォッシュ
1,430円(税込)

プライムデー後もタイムセール開催中!

最初に紹介する「インナードライ肌」の方におすすめしたい洗顔料は「オルビス アクアフォース マイルドウォッシュ」です。肌の研究を30年以上続けてきたオルビスのロングセラー洗顔料です。

ふんわりした濃密泡で角質などの汚れもしっかり落としながら、肌の乾燥を防ぎます。潤いに満ちた洗い上がりを実感できるおすすめの洗顔料です。

(※"ORBIS 公式HP"参照)
内容量120g
推奨肌質タイプ乾燥肌
形状フォーム
備考無油分無香料、無着色、アルコールフリー
アレルギーテスト済み
アミノ酸系洗浄成分

5. 乾燥性敏感肌にも「花王 キュレル 皮脂トラブルケア 泡洗顔料」

出典:www.amazon.co.jp
花王
花王 キュレル 皮脂トラブルケア 泡洗顔料
1,000円(税込)

プライムデー後もタイムセール開催中!

続いて紹介する「インナードライ肌」の方におすすめしたい洗顔料は「花王 キュレル 皮脂トラブルケア 泡洗顔料」。肌汚れを優しく落としてくれる、ドライ肌や乾燥性敏感肌の方にも試してもらいたい洗顔料です。

成分の中には洗浄成分とともに、ニキビや肌荒れ予防の成分も含まれています。ポンプ式の泡洗顔になっているため泡立てる手間もかからず、スピーディーに洗顔できるのも魅力の1つです。

(※"花王 公式HP"参照)
内容量150g
推奨肌質タイプ乾燥性敏感肌
形状
備考弱酸性、無香料、無着色、アルコールフリー
アレルギーテスト済み
乾燥性敏感肌の方の協力によるパッチテスト済み
詰替え用あり

6. 保湿成分や整肌成分を配合「エトヴォス モイストアミノフォーム」

出典:www.amazon.co.jp
ETVOS
エトヴォス モイストアミノフォーム
3,290円(税込)

プライムデー後もタイムセール開催中!

続いて紹介する「インナードライ肌」の方におすすめしたい洗顔料は「エトヴォス モイストアミノフォーム」。肌へのダメージを抑えたミネラルコスメで人気のエトヴォスの洗顔料です。

乾燥ダメージから肌を守るためゼラニウム(※1)とラベンダーの精油(※2)も配合しています。潤いを保ちながらも肌を整えられ、インナードライ肌の方にもおすすめです。

(※"ETVOS 公式HP"参照)
内容量90g
推奨肌質タイプ全ての肌質
形状フォーム
備考7つの不使用(石油系界面活性剤、鉱物油、シリコン、
着色料、合成香料、パラベン、アルコール)
(※1)(※2)保湿成分

【敏感】乾燥で敏感になりがちな方におすすめの洗顔料3選

7. 汗や肌汚れをすっきり落とす「花王 キュレル 潤浸保湿 泡洗顔料」

出典:amazon.co.jp
花王
花王 キュレル 潤浸保湿 泡洗顔料
980円(税込)

プライムデー後もタイムセール開催中!

最初に紹介する「乾燥性敏感肌」の方におすすめしたい洗顔料は「花王 キュレル 潤浸保湿 泡洗顔料」。こちらは消炎成分を配合した薬用洗顔料で、肌トラブルを抑えながら洗顔できます。

ベースの洗浄成分は、アミノ酸系と両面界面活性剤の肌に優しい成分。弱酸性・無香料・無着色・アルコールフリーでデリケート肌の方でも心配なく使用できます。

きめ細やかな泡がすぐ出てくる形状で、洗顔が楽なのもポイントです。

(※"花王 公式HP"参照)
内容量150g
推奨肌質タイプ乾燥性敏感肌
形状
備考弱酸性、無香料、無着色、アルコールフリー
アレルギーテスト済み
乾燥性敏感肌の方の協力によるパッチテスト済み
詰替え用あり

8. メイクもオフできる「日本ロレアル ラロッシュポゼ トレリアン ダーモクレンザー」

出典:www.amazon.co.jp
La Roche-Posay
日本ロレアル ラロッシュポゼ トレリアン ダーモクレンザー
2,900円(税込)

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続いて紹介する「乾燥性敏感肌」の方におすすめしたい洗顔料は「日本ロレアル ラロッシュポゼ トレリアン ダーモクレンザー」。乳液タイプの洗顔料で軽いメイクも一緒に落とせます。

敏感な乾燥肌の方でも使えるようにフランス産の湧水ターマルウォーターや肌のダメージをケアするセレン(※1)も配合し、刺激の少ない原料のみでつくられています。

拭き取りタイプを好む、乾燥敏感肌の方に試してほしい洗顔料です。

(※"La Roche-Posay 公式HP"参照)
内容量200g
推奨肌質タイプ敏感肌、普通肌~乾燥肌
形状乳液
備考アルコールフリー、無香料
皮膚科医の協力のもとテスト済み
アレルギーテスト済み
ふき取り、洗い流しどちらも可能
(※1)整肌成分

9. 潤いを落としすぎない「ミノン アミノモイスト ジェントルウォッシュ ホイップ」

出典:www.amazon.co.jp
MINON
ミノン アミノモイスト ジェントルウォッシュ ホイップ
1,230円(税込)

プライムデー後もタイムセール開催中!

続いて紹介する「乾燥性敏感肌」の方におすすめしたい洗顔料は「ミノン アミノモイスト ジェントルウォッシュ ホイップ」。肌汚れをしっかりと落としながら肌のうるおいを保つ洗顔料です。

アミノ酸(※1)が配合され、ゆらぎやすい肌の保湿ケアをサポートします。洗浄成分は植物性アミノ酸系と両面界面活性剤がベースで、乾燥でごわついた肌の水分をキープしながら洗い上げます。

(※"MINON 公式HP"参照)
内容量150g
推奨肌質タイプ敏感肌、乾燥肌
形状
備考無香料、無着色、弱酸性、アルコール(エチルアルコール)無添加、
パラベンフリー、紫外線吸収剤フリー 
アレルギーテスト済み
パッチテスト済み
敏感肌・乾燥肌の方による連用テスト済み
詰替え用あり
(※1)保湿成分

乾燥肌でも潤いをキープ!正しい洗顔方法

1. 弾力のある泡でこすりすぎず洗う

洗顔料をそのまま顔につけて洗うのと、より肌を乾燥させてしまいます。乾燥肌の方は特に、必ず手か泡立てネットで空気を含ませるように十分泡立ててから洗うようにしてみてください。

泡立てた泡を皮脂の多いおでこや小鼻の脇などにのせ、そこから優しく撫でるように洗っていきましょう。指が顔に触れないように洗うのがポイント。

ゴシゴシと力を入れて洗ってしまうと、肌の水分と油分が奪われ、乾燥肌が摩擦によってダメージを受けてしまうので注意してください。

2. 洗顔料を洗い流す水の温度に注意

洗顔料を洗い流すときは冷水でも熱湯でもなく、30度〜35度のぬるま湯ですすぐようにしてみてください。人肌よりもやや冷たいくらいの温度が適しています。

シャワーヘッドから直接お湯を当てて洗顔するのも、特に乾燥肌の方には刺激が強いので避けるようにしましょう。フェイスラインや額は洗顔料が残りやすく肌トラブルのもとになるので、丁寧に洗い流すのがポイントです。

洗顔料を賢く選んで乾燥知らずの肌を目指そう

乾燥肌をよくするためには、洗顔料や洗顔方法が1番重要といっても過言ではありません。どの洗顔料を使うかどのように洗うかによって、肌は大きく変わってくるからです。

間違った洗顔の仕方や洗顔料を使っていると、本来必要な油分と水分を奪い、より肌を乾燥させてしまいます。自身の肌にあった洗顔料と正しい洗顔の方法で、しっかりとケアをしていきましょう。

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