市川と本八幡のおすすめパーソナルジム10選！料金や特徴をご紹介
パーソナルジムはトレーナーがマンツーマンで指導してくれるので、自己管理が苦手な方でも結果を出しやすいのが特徴。今回は市川・本八幡にあるおすすめパーソナルジムをご紹介します！それぞれの料金やサービスの紹介のほか市川のパーソナルジムの選び方を解説します！
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この記事の目次
- 市川・本八幡のパーソナルジムの選び方
- 完全個室かどうかを確認する
- 目的に合ったパーソナルジムを選ぶ
- アフターフォローがあるか確認する
- 市川・本八幡のおすすめパーソナルジム10選
- 1. 【女性専用】独自のメソッドでボディメイクができるパーソナルジム「ビーコンセプト 市川店」 PR
- 2. 食事制限なしの完全マンツーマンができるパーソナルジム「24/7Workout 本八幡店」
- 3. 【女性専用】バイクフィットネスで全身運動ができるパーソナルジム「OLUTANA 市川店」
- 4. 栄養や睡眠のアドバイスも受けられるパーソナルジム「ボディインプルーブ 本八幡店」
- 5. 1人1人の目的に合わせたトレーニングができる市川・本八幡のパーソナルジム「PHYSICALiz」
- 6. 疲れない身体を目指したトレーニングができるパーソナルジム「R-fit 市川店」
- 7. 週1回の効率的なトレーニングでボディメイクができる市川のパーソナルジム「REVOIST 行徳駅前店」
- 8. 加圧トレーニングで効率的にダイエットができる市川のパーソナルジム「B-holic」
- 9. ボディメイクだけではなく大会のサポートもしてくれる市川のパーソナルジム「R01gym。」
- 10. マシンを利用しないトレーニングができる市川のパーソナルジム「JUNGLE GYM」
- 市川・本八幡のパーソナルジムで自分の目的に合ったトレーニングをしよう！
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パーソナルジムには完全個室のものや半個室、個室ではないものがあります。周囲の視線が気になってトレーニングに全力を出せない方は、完全個室のパーソナルジムがおすすめ。プライバシーを確保してトレーニングに励めます。
周囲の視線が気にならない方ならあまり個室かどうかはあまり気にせずにパーソナルジムを選んでも良いでしょう。
周囲の視線が気にならない方ならあまり個室かどうかはあまり気にせずにパーソナルジムを選んでも良いでしょう。
パーソナルジムに通うと言っても、通う目的は多種多様。パーソナルジムに通う目的が減量かボディメイクかで、トレーニングや食事制限の有無も変わります。自分の目的を考えた上で、サービス内容が合っているパーソナルジムを選ぶのがおすすめです。
パーソナルジムによってはトレーニング期間終了後でも、手厚いアフターフォローをしてくれるところがあります。トレーニングを終えた後のリバウンドが怖い方はアフターフォローがあるパーソナルジムを選ぶのがおすすめです。
初めにご紹介する市川・本八幡のパーソナルジムは「ビーコンセプト」。脚痩せに特化したメソッドでトレーニングを行う女性専用のパーソナルジムです。
完全個室のプライベート空間に加え、女性専用ならではの女性に嬉しいプログラムが多いのが特徴。2か月の短期集中型のジムですが、初回に細かくカウンセリングを行うので、初めての方でも気軽に利用することができます。
完全個室のプライベート空間に加え、女性専用ならではの女性に嬉しいプログラムが多いのが特徴。2か月の短期集中型のジムですが、初回に細かくカウンセリングを行うので、初めての方でも気軽に利用することができます。
83,000円OFFのお得なトリプルキャンペーンを開催中！
「ビーコンセプト」では入会金38,500円が無料とコース料金が10％OFF、2週間分のレッスン（2セッション）がサービスになるキャンペーンを実施中！合計83,000円が割引になるお得なキャンペーンです。
さらにリバウンドの防止をサポートする、月1回のアフターフォローサービスをオプションで受けられます！ダイエット後のリバウンド対策にもぴったりです。
無料カウンセリングや体験レッスン、入会時にもらえる他の割引キャンペーンも実施しているので、この機会にぜひお試しください！
【トリプルキャンペーン】
※コースは一例です。詳しくは公式HPをご覧ください。
さらにリバウンドの防止をサポートする、月1回のアフターフォローサービスをオプションで受けられます！ダイエット後のリバウンド対策にもぴったりです。
無料カウンセリングや体験レッスン、入会時にもらえる他の割引キャンペーンも実施しているので、この機会にぜひお試しください！
【トリプルキャンペーン】
| キャンペーン詳細 | ・入会金無料 ・コース料金75分2カ月コース 179,685円（税込） ・２セッション無料（全16回→18回） |
|---|---|
| 実施期間 | 2024年02月28日（水）まで |
初めてでも気軽に来れる！産後のママさんにもおすすめ
「ビーコンセプト」では、トレーニングに必要なウェアやシューズに加え、水素水やプロテインといったドリンク類、アメニティもすべて無料で利用できます。シャワールームも完備しているので、手ぶらで通えるのが魅力です。
また託児所サービスがあり、子どもがいる方でも気軽にジムに通えるのはもちろん、上記のキャンペーンを利用すると託児所を利用するだけで1,000円の応援金がもらえる「産後ママ応援キャンペーン」も実施中。ぜひお得なパーソナルジムで理想を目指しましょう！
店舗詳細
また託児所サービスがあり、子どもがいる方でも気軽にジムに通えるのはもちろん、上記のキャンペーンを利用すると託児所を利用するだけで1,000円の応援金がもらえる「産後ママ応援キャンペーン」も実施中。ぜひお得なパーソナルジムで理想を目指しましょう！
店舗詳細
| 定休日 | 公式HP掲載なし |
|---|---|
| シャワー・スパ施設 | 〇 |
| レンタル | ウェア、タオル、シューズ、ソックス（すべて無料） |
| トレーナー | 公式HP掲載なし |
| 見学・体験 | 〇 |
| タイプ | パーソナルジム |
| アメニティ | 〇 |
| 店舗がある地域 | 九州・東北を除いて全国展開 |
※画像はイメージです。
「24/7Workout（トゥエンティフォーセブンワークアウト）」は3食きちんと食べた上で理想の体型を目指す完全個室のパーソナルジムです。糖質をどの時間に取ったら良くて、どの時間ならダメといった食事の指導も丁寧に行ってくれるため、通い終わった後でもリバウンドしにくい食事習慣が身につきます。
シャワールームやパウダールーム完備で、トレーニングに必要なシューズやウェアのレンタル、さらにトレーニング中のドリンクやトレーニング後のプロテインまで提供してくれます。完全個室で食事制限をしないでボディメイクをしたい方におすすめです。
シャワールームやパウダールーム完備で、トレーニングに必要なシューズやウェアのレンタル、さらにトレーニング中のドリンクやトレーニング後のプロテインまで提供してくれます。完全個室で食事制限をしないでボディメイクをしたい方におすすめです。
「24/7Workout 本八幡店」の詳細
| 店舗名 | 24/7Workout 本八幡店 |
|---|---|
| 住所 | 〒272-002 千葉県市川市八幡3丁目8-19 第9八幡ビル４F |
| アクセス | JR総武本線 本八幡駅徒歩約5分 京成本線 京成八幡駅 徒歩約5分 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 入会金 | 2ヶ月コース 41,800円（税込） 3ヶ月コース 20,900円（税込） 4ヶ月コース 無料 |
| 料金プラン | ウルトラクイックコース（全8回）149,600円（税込） 2ヶ月コース（全16回）月額107,800円（税込） 3ヶ月コース（全24回）月額107,800円（税込） |
| 特徴 | ・完全個室 ・食事制限無し |
※画像はイメージです。
「OLUTANA（オルタナ）」はバイクフィットネスによる全身運動や、女性の身体や体質に合わせた独自のプログラムでボディメイクができる女性専用のパーソナルジムです。初心者を対象にしており、激しすぎるトレーニングや無理な食事指導は行いません。
食事の個別指導が受けられ、コース期間中ならOLUTANAのバイクレッスンが月に25回まで受講可能。パーソナルトレーニングだけではなく、バイクフィットネスによる全身運動でボディメイクをしたい方におすすめです。
食事の個別指導が受けられ、コース期間中ならOLUTANAのバイクレッスンが月に25回まで受講可能。パーソナルトレーニングだけではなく、バイクフィットネスによる全身運動でボディメイクをしたい方におすすめです。
「OLUTANA 市川店」の詳細
| 店舗名 | OLUTANA 市川店 |
|---|---|
| 住所 | 〒272-0034 千葉県市川市市川1-4-17アクティオーレ市川7階 |
| アクセス | JR総武線市川駅 徒歩約1分 京成本線 市川真間駅 徒歩約4分 |
| 営業時間 | 平日 10:00〜22:00 祝休日 10:00〜19:00 |
| 入会金 | 33,000円（税込） |
| 料金プラン | 2ヶ月集中ダイエットコース（全16回 1回50分）198,000円（税込） |
| 特徴 | ・食事制限無し ・初心者対象 |
※画像はイメージです。
「ボディインプルーブ」は独自のカウンセリングで身体を細かくチェックしボディメイクが行えるパーソナルジムです。身体本来の柔軟な動きを取り戻すためのトレーニングを行い、激しいトレーニングは行いません。
栄養や睡眠のカウンセリングを受け、アドバイスをもらうこともできます。自分の身体をよく知り、ボディメイクを行いたい方におすすめです。
栄養や睡眠のカウンセリングを受け、アドバイスをもらうこともできます。自分の身体をよく知り、ボディメイクを行いたい方におすすめです。
「ボディインプルーブ 本八幡店」の詳細
| 店舗名 | ボディインプルーブ 本八幡店 |
|---|---|
| 住所 | 千葉県市川市八幡3-4-8 レジーナプリマ3F |
| アクセス | 都営新宿線 本八幡駅徒歩約1分 |
| 営業時間 | 平日 7:00〜22:00 祝休日 8:00〜19:00 |
| 入会金 | 11,000円（税込） |
| 料金プラン | ショート 月4回コース（1回50分）30,600円（税込） スタンダード 月4回コース（1回80分）47,000円（税込） |
| 特徴 | ・食事指導 ・カウンセリング |
※画像はイメージです。
「PHYSICALiz」は1人1人に合わせたトレーニングプログラムで効率的なトレーニングが行えるパーソナルジムです。食事や運動習慣を改善し、体型や体調を整え健康的な生活習慣が身につきます。
完全個室でマンツーマンの指導を受け、目的の達成を目指します。減量やボディメイクなど、目的を効率的に達成したい方におすすめです。
完全個室でマンツーマンの指導を受け、目的の達成を目指します。減量やボディメイクなど、目的を効率的に達成したい方におすすめです。
「PHYSICALiz」の詳細
| 店舗名 | PHYSICALiz |
|---|---|
| 住所 | 千葉県市川市本八幡4丁目2-4 12TAKADAビル1F |
| アクセス | 本八幡駅から徒歩約1分 |
| 営業時間 | 平日 8:00〜23:00 休日 9:00〜18:00 |
| 入会金 | 22,000円（税込） |
| 料金プラン | 月4回 38,500円（税込） 月6回 52,800円（税込） 月8回 60,500円（税込） |
| 特徴 | ・効率的なトレーニング ・完全個室 |
※画像はイメージです。
「R-fit（アールフィット）」はトレーニングだけではなく、関節可動域や柔軟性を向上させ本来の身体の動きに導くパーソナルジムです。使っていない関節や筋肉を動かすことで機能改善を目指します。
加圧トレーニングやストレッチマシン、有酸素マシンなど様々なトレーニングができるのが特徴で、色々なトレーニングを組み合わせてより充実したトレーニングを提案してくれます。種類豊富なトレーニング内容を体験したい方におすすめです。
加圧トレーニングやストレッチマシン、有酸素マシンなど様々なトレーニングができるのが特徴で、色々なトレーニングを組み合わせてより充実したトレーニングを提案してくれます。種類豊富なトレーニング内容を体験したい方におすすめです。
「R-fit 市川店」の詳細
| 店舗名 | R-fit 市川店 |
|---|---|
| 住所 | 〒272-0033 千葉県市川市市川南3-14-1-2F |
| アクセス | 市川駅 徒歩約1分 京成本線 市川真間駅 徒歩約9分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 入会金 | 5,500円（税込） |
| 料金プラン | パーソナルトレーニングコース 45分 4回 24,200円（税込） ダイエットコース 60分 12回 105,600円（税込） |
| 特徴 | ・食事指導 ・様々なトレーニング |
※画像はイメージです。
「REVOIST（レボイスト）」は生活習慣に組み込んだ週1回のトレーニングで無理なく痩せるパーソナルジムです。経験豊富なトレーナーによる1人1人に寄り添い、コストに対するパフォーマンスにこだわっています。
食事指導も糖質制限や禁酒はせず、無理のある食習慣ではなく知識を持って栄養を正しく選べるように指導します。無理のない範囲でトレーニングをしたい方におすすめです。
食事指導も糖質制限や禁酒はせず、無理のある食習慣ではなく知識を持って栄養を正しく選べるように指導します。無理のない範囲でトレーニングをしたい方におすすめです。
「REVOIST 行徳駅前店」の詳細
| 店舗名 | REVOIST 行徳駅前店 |
|---|---|
| 住所 | 千葉県市川市行徳駅前2丁目16-5 |
| アクセス | 東西線 行徳駅 徒歩約1分 |
| 営業時間 | 平日 14:00〜22:00 休日 10:00〜22:00 |
| 入会金 | 0円 |
| 料金プラン | 週1会員（月4回）21,912円（税込） 週2会員（月8回）43,824円（税込） |
| 特徴 | ・無理な食事制限なし ・無理なく痩せられる |
※画像はイメージです。
「B-holic（ビーホリック）」は加圧トレーニングやピラティストレーニングが行えるパーソナルジムです。加圧トレーニングは短い時間で効果を期待でき、トレーニングを続けやすいのが特徴。
最新の加圧機材を使ったトレーニングを受けられるうえに、女性トレーナーも常駐しているため女性の方でもトレーニングがしやすいのも嬉しいポイントです。短い時間で効果を得たい方、加圧トレーニングを受けたい方におすすめです。
最新の加圧機材を使ったトレーニングを受けられるうえに、女性トレーナーも常駐しているため女性の方でもトレーニングがしやすいのも嬉しいポイントです。短い時間で効果を得たい方、加圧トレーニングを受けたい方におすすめです。
「B-holic」の詳細
| 店舗名 | B-holic |
|---|---|
| 住所 | 千葉県市川市南八幡６ 4-6-13サンライズ本八幡201 |
| アクセス | 本八幡駅 徒歩約5分 |
| 営業時間 | 平日 10:00〜21:30 土曜日 9:30〜18:30 日・祝日 9:30〜17:30 |
| 入会金 | 問い合わせ |
| 料金プラン | 加圧トレーニングレギュラー40（1回40分 月4回） 22,418円（税込） しっかりダイエットコース55（1回55分 月4回）41,569円（税込） |
| 特徴 | ・加圧トレーニング |
※画像はイメージです。
「R01gym。（アールゼロワンジム。）」は栄養学に基づいた食事指導やポージングの指導まで受けられるパーソナルジムです。1人1人に合わせたトレーニングと食事指導で効率よく取り組み、短時間で効果を実感できます。また回数券制度のため、定期的に通えなくても出費を抑えられます。
来店ごとに身体の状態をチェックし、正しいフォームと適切な回数を指導。初心者の方でも怪我をしないようにトレーニングができます。1人1人に合わせた食事指導とトレーニングをしたい方におすすめです。
来店ごとに身体の状態をチェックし、正しいフォームと適切な回数を指導。初心者の方でも怪我をしないようにトレーニングができます。1人1人に合わせた食事指導とトレーニングをしたい方におすすめです。
「R01gym。」の詳細
| 店舗名 | R01gym。 |
|---|---|
| 住所 | 〒272-0034 千葉県市川市市川1-6-5 BSビル2階 |
| アクセス | JR市川駅 徒歩約2分 |
| 営業時間 | 11:00〜22:00 定休：火曜日 |
| 入会金 | 11,000円（税込） |
| 料金プラン | 1セッション50分コースの場合 4回 27,280円（税込） 8回 52,800円（税込） |
| 特徴 | ・食事指導 ・回数券制 |
※画像はイメージです。
「JUNGLE GYM（ジャングルジム）」はトレーニングマシンを利用せず、自分の体重を利用したトレーニングを行うパーソナルジムです。動きを改善して、無理なく目的達成をサポートしてくれます。パーソナルトレーニング以外にもグループレッスンも受講可能なのも嬉しいポイント。
マンツーマンの運動指導で、1人1人の希望に合わせてもらえます。初心者の方や運動が苦手な方におすすめです。
マンツーマンの運動指導で、1人1人の希望に合わせてもらえます。初心者の方や運動が苦手な方におすすめです。
「JUNGLE GYM」の詳細
| 店舗名 | JUNGLE GYM |
|---|---|
| 住所 | 千葉県市川市八幡3-1-18 シャトー増田no.3 5F |
| アクセス | 京成八幡駅 徒歩約1分 |
| 営業時間 | 平日 9:00〜22:00 休日 8:00〜16:00 |
| 入会金 | 1,100円（税込） |
| 料金プラン | 年会費 5,500円（税込） スタジオレッスン（12回）22,440円（税込） |
| 特徴 | ・マシンの利用なし ・回数券制度 |
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