【2024年】岐阜のおすすめパーソナルジム12選！安くて人気のトレーニングジムを紹介
岐阜でおすすめのパーソナルジムを紹介します。料金が安くて通いやすいジムや継続しやすいジム、女性におすすめのジムなど幅広くピックアップしました。パーソナルジムの選び方やおすすめポイント、特徴も詳しく解説するので、これからジムに通いたい方はぜひ参考にしてみてください。
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この記事の目次
- 岐阜のおすすめパーソナルジム12選
- 1. 独自のメソッドでボディメイクができる女性専用のパーソナルジム「ビーコンセプト 岐阜店」 PR
- 2. 女性のトレーニングにおすすめ！岐阜のパーソナルジム『Confidence』
- 3. 初心者におすすめ！加圧トレーニングができる岐阜のパーソナルジム『LA KULEA 岐阜店』
- 4. 経験豊富なトレーナーがサポートしてくれる岐阜のパーソナルジム「パーソナルジム B.Reborn」PR
- 5. おしゃれな外観が魅力な岐阜のパーソナルジム『BODY・CHEF』
- 6. 女性専用の24時間トレーニングジム併設！岐阜のパーソナルジム『SKYLER GYM』
- 7. トレーニングと食事で筋肉量を増やす！岐阜のパーソナルジム『Personal Gym FOROW』
- 8. 本気のボディメイクをしたいなら岐阜のパーソナルジム『D-HEARTS』
- 9. 三日坊主な方のトレーニングにおすすめ！岐阜のパーソナルジム『TZ FITNESS』
- 10. 無理なくトレーニングが可能！岐阜のパーソナルジム『BEYOND（ビヨンド）』
- 11. 女性に特化した人目が気にならないパーソナルジム『CIA BODY』
- 12. 目標達成後のアフターフォローがうれしい『LIFEMAKE』
- 【Q＆A】岐阜のパーソナルジムに関する疑問を解消！
- 岐阜のリーズナブルで続けやすいパーソナルジムは？
- 駐車場付きで通いやすい岐阜のパーソナルジムは？
- 自分に合う岐阜のパーソナルジムを見つけるコツは？
- 男性におすすめの岐阜のパーソナルジムは？
- 女性におすすめの岐阜のパーソナルジムは？
- 岐阜で自分に合ったパーソナルジムを見つけよう！
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更新：2024年12月12日 13:00
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岐阜のおすすめのパーソナルジムを紹介します。通いやすいエリアや続けやすいプランであるかをチェックして、ジム探しの参考にしてみてください。
岐阜でおすすめのパーソナルジム一覧表
※この表は左右にスクロールできます
※2024年3月8日現在の情報。aumo編集部調べ。
| ジム名 | おすすめプラン | 入会金 | 体験 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|
| ビーコンセプト 岐阜店 （※2023年8月3日時点の情報です） | 75分2カ月コース 179,685円（税込） | 無料 | 〇 | 公式HPはこちら |
| Confidence | 【40分プラン】 40分×12回（6ヶ月）44,000円（税込） 40分×24回（1年）259,200円（税込） 40分×48回（1年）518,400円（税込） | 20,000円（税込） | 無料見学可能 | 公式HPはこちら |
| LA KULEA 岐阜店 | 【シェイプアップコース】 1回4,950円（税込） 11回49,500円（税込） | 無料 | 加圧トレーニング体験（約60分） 1,100円（税込） | 公式HPはこちら |
| パーソナルジムB.Reborn （※2023年8月3日時点の情報です） | 要問い合わせ | 22,000円（税込）→0円 ※2023年10月31日まで | 5,500円（税込）→0円 ※2023年10月31日まで | 公式HPはこちら |
| BODY・CHEF | 8回（有効期限6ヶ月）：55,000円（税込） | 無料 | なし | 公式HPはこちら |
| Personal Gym FOROW | ゴールド会員（16回60分）:160,000円（税込） ブラック会員（24回60分）:220,000円（税込） | 20,000円（税込） | 無料カウンセリング | 公式HPはこちら |
| D-HEARTS | 【通常プラン】 8回コース（2ヶ月）:88,000円（税込） 16回コース（2ヶ月）:173,800円（税込） | 33,000円（税込） | 無料 | 公式HPはこちら |
| TZ FITNESS | 【TRAINING STANDARD】(50分） 16setコース：123,200円（税込） | 要問合せ | カウンセリング無料 | 公式HPはこちら |
| SKYLER GYM | 75分2カ月コース 179,685円（税込） | 無料 | 〇 | 公式HPはこちら |
| BEYOND（ビヨンド） | 【ライフプランニングコース】 2ヶ月16回コース：281,600円（税込） | 無料 | 11,000円※初回限定無料 | 公式HPはこちら |
| CIA BODY | 【CIA BODY2ヶ月オリジナルプログラム会員】 176,000円（税込）※初回トライアル後当日入会の価格 | 22,000円（税込） | 3,300円（税込） | 公式HPはこちら |
| LIFEMAKE | 【スタンダードコース60分】 2ヶ月16回158,400円（税込） | 0円〜33,000円（税込） ※4ヶ月以上のプランをお申込みの方は、入会金割引 | 6,600円（税込） | 公式HPはこちら |
※この表は左右にスクロールできます
※2024年3月8日現在の情報。aumo編集部調べ。
初めに紹介する岐阜のパーソナルジムは『ビーコンセプト 岐阜店』。脚痩せに特化したメソッドでトレーニングを行う女性専用のパーソナルジムです。
完全個室のプライベート空間に加え、女性専用ならではの女性にうれしいプログラムが多いのが特徴。2か月の短期集中型のジムですが、初回に細かくカウンセリングを行うので、初めての方でも気軽に利用することができます。
完全個室のプライベート空間に加え、女性専用ならではの女性にうれしいプログラムが多いのが特徴。2か月の短期集中型のジムですが、初回に細かくカウンセリングを行うので、初めての方でも気軽に利用することができます。
総額より83,000円OFFのお得なトリプルキャンペーンが開催中！
ビーコンセプトでは入会金38,500円（税込）が無料とコース料金が10％オフ、さらに2週間分のレッスン（2セッション）がサービスになるキャンペーンを実施中！合計83,000円（税込）が割引になるお得なキャンペーンです。
さらにリバウンドの防止をサポートする、6か月のアフターフォローコースをオプションでお得に受けられます！ダイエット後のリバウンド対策にもぴったりです。
無料カウンセリングや体験レッスン、入会時にもらえる割引キャンペーンも実施しているので、この機会にぜひお試しください！
【トリプルキャンペーン】
※2024年2月28日までの申し込み限定
※2024年3月時点での情報です。こちらのキャンペーンは予告なく終了する場合があります。
※コースは一例です。詳しくは公式HPをご覧ください。
さらにリバウンドの防止をサポートする、6か月のアフターフォローコースをオプションでお得に受けられます！ダイエット後のリバウンド対策にもぴったりです。
無料カウンセリングや体験レッスン、入会時にもらえる割引キャンペーンも実施しているので、この機会にぜひお試しください！
【トリプルキャンペーン】
| キャンペーン詳細 | ・入会金無料 ・コース料金75分2カ月コース 179,685円（税込） ・２セッション無料（全16回→18回） |
|---|---|
| 実施期間 | 2023年8月31日（木）まで |
※2024年3月時点での情報です。こちらのキャンペーンは予告なく終了する場合があります。
※コースは一例です。詳しくは公式HPをご覧ください。
初めてでも気軽に来れる！産後のママさんにもおすすめ
ビーコンセプトでは、トレーニングに必要なウェアやシューズに加え、ウォーターサーバーやプロテインといったドリンク類、アメニティもすべて無料で利用できます。シャワールームも完備しているので、手ぶらで通えるのが魅力。
また、近隣の託児所を利用すると1セッション最大1,000円（税込）まで費用負担してくれる特典があるのもビーコンセプトの強み。ぜひお得なパーソナルジムで理想の自分を目指しましょう！
店舗詳細
また、近隣の託児所を利用すると1セッション最大1,000円（税込）まで費用負担してくれる特典があるのもビーコンセプトの強み。ぜひお得なパーソナルジムで理想の自分を目指しましょう！
店舗詳細
| 定休日 | 公式HP掲載なし |
|---|---|
| シャワー・スパ施設 | 〇 |
| レンタル | ウェア、タオル、シューズ、ソックス（すべて無料） |
| トレーナー | 公式HP掲載なし |
| 見学・体験 | 〇 |
| タイプ | パーソナルジム |
| アメニティ | 〇 |
| 店舗がある地域 | 関東、関西、東海、中部、北海道、九州 |
※画像はイメージです。
- おすすめポイント➀｜駅から近い好立地
- おすすめポイント➁｜高齢者にもおすすめ
続いて紹介するのは、『Confidence（コンフィデンス）』。名鉄岐阜駅から徒歩約2分の場所にあるパーソナルジムです。
「健康と美を極める」をコンセプトに、ダイエット（※）やボディメイク、筋力アップなど幅広い目的の方のトレーニングに対応しています。
週1回30分無理なく運動習慣を身につけられる「65歳以上限定プラン」の設定もあるため、高齢者にもおすすめ。気になる方は公式HPから予約をして、まずは気軽に見学してみましょう。
「健康と美を極める」をコンセプトに、ダイエット（※）やボディメイク、筋力アップなど幅広い目的の方のトレーニングに対応しています。
週1回30分無理なく運動習慣を身につけられる「65歳以上限定プラン」の設定もあるため、高齢者にもおすすめ。気になる方は公式HPから予約をして、まずは気軽に見学してみましょう。
※ダイエットは食事と運動のバランスが大切です
| 住所 | 〒500-8833 岐阜市神田町8-15-5 |
|---|---|
| アクセス | JR岐阜駅より徒歩約2分 |
| 定休日 | 日曜 |
| 営業時間 | 10:00～20:00 |
| 入会金 | 20,000円（税込） |
| コース料金 | 【40分プラン】 40分×12回（6ヶ月）144,000円（税込） 40分×24回（1年）259,200円（税込） 40分×48回（1年）518,400円（税込） 【50分プラン】 50分×12回（6ヶ月）180,000円（税込） 50分×24回（1年）324,000円（税込） 50分×48回（1年）648,000円（税込） 【60歳以上限定】 30分×12回（6ヶ月）108,000円（税込） 30分×24回（1年）194,400円（税込） 30分×48回（1年）388,800円（税込） 【学生限定】 40分×8回（4ヶ月）96,000円（税込） |
| 体験 | 無料見学可能 |
※画像はイメージです。
- おすすめポイント➀｜加圧トレーニングができる
- おすすめポイント➁｜運動が苦手な方や体力に自信がない方にもおすすめ
続いて紹介するのは『LA KULEA（ラ クレア）岐阜店』。無料の駐車場を3台分完備しており、車でのアクセス可能な加圧トレーニングパーソナルジムです。
加圧トレーニングとエステの両面から美ボディを目指せるのが特徴。腕や脚に専用のベルトを巻き、血液の流れを適正に抑圧しながら行う加圧トレーニングで運動効果が得られます。運動が苦手な方や体力に自信がない方にもおすすめです。
加圧トレーニングとエステの両面から美ボディを目指せるのが特徴。腕や脚に専用のベルトを巻き、血液の流れを適正に抑圧しながら行う加圧トレーニングで運動効果が得られます。運動が苦手な方や体力に自信がない方にもおすすめです。
| 住所 | 〒500-8175 岐阜県岐阜市長住町8-9 PAOタナカ2Ｆ |
|---|---|
| アクセス | 無料駐車場3台完備 |
| 定休日 | 日曜 |
| 営業時間 | 月～金曜日 10:00～21:00 土曜日 10:00～18:00 |
| 入会金 | 無料 |
| コース料金 | 【シェイプアップコース】 1回4,950円（税込） 11回49,500円（税込） 【シェイプアップコース+筋膜リリース】 1回5,500円（税込） 11回55,000円（税込） 【2ヶ月間集中 ボディデザインコース】 16回181,500円（税込）※モニター価格 |
| 体験 | 加圧トレーニング体験（約60分）：1,100円（税込） |
続いてご紹介する岐阜のパーソナルジムは『パーソナルジム B.Reborn』。"人生最後のダイエット"（※）をコンセプトに「痩せたい」という方はもちろん「筋肉をつけたい」という方にもおすすめのパーソナルジム。運動と食事の管理を組み合わせて、ダイエットをサポートしてくれます。
シャワールームやアメニティも完備しているので、仕事終わりやトレーニング後に予定が入っていても気兼ねなくトレーニングできるのがうれしいポイント。
※このテーブルは左右にスクロールできます。
※2023年10月時点での情報です。キャンペーンは予告なく終了する場合がありますのでご了承ください。
※"パーソナルジム B.Reborn 公式HP"参照
シャワールームやアメニティも完備しているので、仕事終わりやトレーニング後に予定が入っていても気兼ねなくトレーニングできるのがうれしいポイント。
| 入会金 | 岐阜県岐阜市正木北町7番地1号 ROCKSビル2-6 |
|---|---|
| アクセス | 岐阜バス正木北停より徒歩約3分／さぎ山小学校北停より徒歩約3分 |
| 定休日 | 不定休 |
| 入会金 | 22,000円（税込）→0円 ※今なら当日入会で入会金無料。 2024年10月31日（火）まで。詳細はこちら。 |
| コース料金 | 【ベーシックコース／ボディメイクプラン 50分】 16 回：196,800 円（1回あたり12,300 円） 24回：276,000 円（1回あたり11,500 円） 96 回：940,800 円（1回あたり9,800 円） |
| 体験 | 「パーソナルトレーニングstartキャンペーン」5,500円（税込）→0円 ※毎月5名まで。2024年10月31日（火）まで。 詳細はこちら。 |
※2023年10月時点での情報です。キャンペーンは予告なく終了する場合がありますのでご了承ください。
※"パーソナルジム B.Reborn 公式HP"参照
※ダイエットは食事と運動のバランスが大切です
大手パーソナルジムで経験を積んだトレーナーが自信をもってサポート！
ダイエット（※1）やボディメイクの成功はトレーナー選びが重要！パーソナルジム B.Rebornには、大手パーソナルジム（※2）で経験を積んだトレーナーが在籍しており、豊富な知見を活かしてサポートしてくれます。
短期間で痩せるために過度な食事制限やキツイ運動をしても、リバウンドをする可能性があります。その点、パーソナルジム B.Rebornでは、極端な食事制限はせず、科学的根拠に基づいた食事管理方法を行っているのがポイント！プログラム終了後もリバウンドしにくく、自分に合った食事法を身に付けられます。
健康的に食べながら、筋トレでカラダを引き締める 「食べて痩せる食事×トレーニング」メソッドで 「理想的なカラダ」を手に入れましょう。「無理なく楽しく」続けることで結果につながりやすくなります。
また、自宅に居ながら、トレーナーと一緒にパーソナルトレーニングを受けられる女性専門のオンラインサポートを開始。 まだ子どもが小さくてジムに通えない方や、忙しくて時間がない方、県外の方にもおすすめです。
※1ダイエットは食事と運動のバランスが大切です。
※2"パーソナルジム B.Reborn 公式HP"参照
短期間で痩せるために過度な食事制限やキツイ運動をしても、リバウンドをする可能性があります。その点、パーソナルジム B.Rebornでは、極端な食事制限はせず、科学的根拠に基づいた食事管理方法を行っているのがポイント！プログラム終了後もリバウンドしにくく、自分に合った食事法を身に付けられます。
健康的に食べながら、筋トレでカラダを引き締める 「食べて痩せる食事×トレーニング」メソッドで 「理想的なカラダ」を手に入れましょう。「無理なく楽しく」続けることで結果につながりやすくなります。
また、自宅に居ながら、トレーナーと一緒にパーソナルトレーニングを受けられる女性専門のオンラインサポートを開始。 まだ子どもが小さくてジムに通えない方や、忙しくて時間がない方、県外の方にもおすすめです。
＼aumoを見た方限定／
・−1.5kgにつき5,000円キャッシュバック
・入会金22,000円（税込）→0円
※お問合せ時に「aumoを見た」とお伝えください
・−1.5kgにつき5,000円キャッシュバック
・入会金22,000円（税込）→0円
※お問合せ時に「aumoを見た」とお伝えください
※1ダイエットは食事と運動のバランスが大切です。
※2"パーソナルジム B.Reborn 公式HP"参照
食事管理アプリを活用！効率的に食事サポートをしてくれる！
パーソナルジム B.Rebornでは、健康食事管理アプリ「カロミル」を使用して徹底的な食事管理とサポートをしています（※1）。カロミルは「食べた分だけ調整機能」が付いているので、食べた分量だけアプリ内に登録でき、サラダのドレッシングを抜いたといった情報まで細かく管理可能（※2）。実際に食べた食事をそのまま管理できるので、可視化しやすく問題点を見つけやすいのがポイントです。(この機能は、現在はiOSのみ。)
また、カロミルはスマホのカメラで食事の写真をまとめて撮って、時間のある時にアプリを起動するだけの簡単操作！自動でAIが解析してくれます。無理なく続けられるシステムなのもうれしいポイントです。メッセージ機能がついているので、トレーナーとコミュニケーションをとりながら、楽しくダイエットを続けましょう！
※1："パーソナルジム B.Reborn 公式HP"参照
※2："ライフログテクノロジー株式会社 公式HP"参照
また、カロミルはスマホのカメラで食事の写真をまとめて撮って、時間のある時にアプリを起動するだけの簡単操作！自動でAIが解析してくれます。無理なく続けられるシステムなのもうれしいポイントです。メッセージ機能がついているので、トレーナーとコミュニケーションをとりながら、楽しくダイエットを続けましょう！
※1："パーソナルジム B.Reborn 公式HP"参照
※2："ライフログテクノロジー株式会社 公式HP"参照
※画像はイメージです。
- おすすめポイント➀｜レストランを改装したおしゃれな空間
- おすすめポイント➁｜シンプルなコースで選べる
続いて紹介するのは『BODY・CHEF（ボディシェフ）』。JR西岐阜駅より北東へ約800mの立地のパーソナルジムで、駐車場が10台完備されています。
オーナートレーナーは元シェフ、現在はボディビルダー。ジムはレストランを改装したおしゃれな内装が魅力で、あたたかみのある空間でトレーニングできます。
コースはシンプルで「ボディメイク」または「ダイエットコース（※）」から選べるのが特徴。トレーニング頻度が定められていないため、有効期限内で自分のペースで通えるのもうれしいポイントです！
オーナートレーナーは元シェフ、現在はボディビルダー。ジムはレストランを改装したおしゃれな内装が魅力で、あたたかみのある空間でトレーニングできます。
コースはシンプルで「ボディメイク」または「ダイエットコース（※）」から選べるのが特徴。トレーニング頻度が定められていないため、有効期限内で自分のペースで通えるのもうれしいポイントです！
※ダイエットは食事と運動のバランスが大切です
| 住所 | 〒500-8361 岐阜県岐阜市本荘西3-86 |
|---|---|
| アクセス | 西岐阜駅より北東へ約800m 駐車場 10台 |
| 定休日 | 日曜 |
| 営業時間 | 平日 10:00～21:00（最終予約） 土曜・祝日 10:00～16:00（最終予約） |
| 入会金 | 無料 |
| コース料金 | 【ボディメイクコース】 8回（有効期限6ヶ月）：55,000円（税込） 1回：7,000円（税込） 【ダイエットコース】食事管理付き ８回（有効期限6ヶ月）：110,000円（税込） |
| 体験 | 無 |
※画像はイメージです。
- おすすめポイント➀｜併設のジムは24時間利用可能
- おすすめポイント➁｜徹底管理で理想の身体へと導いてくれる
続いて紹介するのは『SKYLER GYM（スカイラージム）』。JR岐阜駅より徒歩約10分のところにある、女性専用パーソナルジムです。
1人ひとりの目指す理想の身体についてのカウンセリングをもとに、女性トレーナーが個別のプログラムを作成。トレーニング内容から食事や生活に至るまで、徹底管理で理想の身体へと導いてくれます。
併設している24時間年中無休のトレーニングジムは女性専用。パーソナルトレーニング卒業後も継続して通うことで理想の身体を維持しやすくなり、運動習慣を身につけたい方にもおすすめです。
1人ひとりの目指す理想の身体についてのカウンセリングをもとに、女性トレーナーが個別のプログラムを作成。トレーニング内容から食事や生活に至るまで、徹底管理で理想の身体へと導いてくれます。
併設している24時間年中無休のトレーニングジムは女性専用。パーソナルトレーニング卒業後も継続して通うことで理想の身体を維持しやすくなり、運動習慣を身につけたい方にもおすすめです。
| 住所 | 〒500-8879 岐阜県岐阜市徹明通3丁目16番地アズビル1F |
|---|---|
| アクセス | JR岐阜駅より徒歩約10分 |
| 定休日 | 要問合せ |
| 営業時間 | 要問合せ |
| 入会金 | 要問合せ |
| コース料金 | 【TRAINING STANDARD】(50分） 8setコース：61,600円（税込）、12setコース：92,400円（税込） 16setコース：123,200円（税込）24setコース：184,800円（税込） 32setコース：239,360円（税込）、40setコース：292,600円（税込） 48setコース：343,200円（税込） 【Makeup Basic】（50分）※食事管理指導付き 8setコース：132,000円（税込）、16setコース：216,000円（税込） 24setコース：343,200円（税込）32setコース：422,400円（税込） 40setコース：506,000円（税込）、48setコース：580,800円（税込） |
| 体験 | カウンセリング：無料 |
※画像はイメージです。
- おすすめポイント➀｜南国気分を味わえる
- おすすめポイント➁｜ニライビーチでアクティビティを楽しめる
続いて紹介するのは『Personal Gym FOROW（パーソナルジム フォロー）岐阜店』。JR岐阜駅より徒歩約8分の立地のパーソナルジムです。
トレーナーは、一人ひとりの身体の悩みや希望に合わせた内容のトレーニング指導とともに、食事面でもサポート。糖質や脂質のコントロール、食事のタイミング、筋肉の材料となるタンパク質中心の食事の仕方など、それぞれの体質や生活習慣に合った食事コントロールを指導し、減量成功後もリバウンドをしない身体を目指していきます。
友人やパートナーと一緒に運動習慣を継続できるのもうれしいポイント。どのコースが合っているのか分からない方は、まずは無料のカウンセリングを利用してみましょう！
トレーナーは、一人ひとりの身体の悩みや希望に合わせた内容のトレーニング指導とともに、食事面でもサポート。糖質や脂質のコントロール、食事のタイミング、筋肉の材料となるタンパク質中心の食事の仕方など、それぞれの体質や生活習慣に合った食事コントロールを指導し、減量成功後もリバウンドをしない身体を目指していきます。
友人やパートナーと一緒に運動習慣を継続できるのもうれしいポイント。どのコースが合っているのか分からない方は、まずは無料のカウンセリングを利用してみましょう！
| 住所 | 〒500-8854 岐阜県岐阜市花園町18-9 スペースJビル 3F |
|---|---|
| アクセス | JR岐阜駅より徒歩約8分 |
| 定休日 | 不定休 |
| 営業時間 | 9:00〜22:00 |
| 入会金 | 18,000円（税込） |
| コース料金 | ゴールド会員16回（週2回×8）:180,000円（税込） ブラック会員（24回）:240,000円（税込） |
| 体験 | 無料カウンセリング |
※画像はイメージです。
- おすすめポイント➀｜ボディメイクコンテストの選手であるトレーナーが多く在籍
- おすすめポイント➁｜食事管理もサポート
続いて紹介するのは『D-HEARTS（ディーハーツ）』。JR西岐阜駅より徒歩約25分、JR岐阜駅よりバス約12分乗車後徒歩約5分の立地のパーソナルジムです。
ボディメイクで人生を変えたい、という強い思いを持つ方におすすめ。ボディメイクコンテストの選手であるトレーナーが多く在籍（※）し、トレーニングと食事指導の両面から一人ひとりのボディメイクをサポートしてくれます。
コースはトレーニング頻度や回数で選べる豊富さが魅力。通常プラン後にはお得な料金で継続できるプランもあるため、手に入れた理想の身体を維持するのにもぴったりです。
※"D-HEARTS 公式HP"参照
ボディメイクで人生を変えたい、という強い思いを持つ方におすすめ。ボディメイクコンテストの選手であるトレーナーが多く在籍（※）し、トレーニングと食事指導の両面から一人ひとりのボディメイクをサポートしてくれます。
コースはトレーニング頻度や回数で選べる豊富さが魅力。通常プラン後にはお得な料金で継続できるプランもあるため、手に入れた理想の身体を維持するのにもぴったりです。
※"D-HEARTS 公式HP"参照
| 住所 | 〒500-8367 岐阜県岐阜市宇佐南4-1-3 |
|---|---|
| アクセス | 岐阜駅 E32 バス乗車約12分 江添下車 徒歩約5分、西岐阜駅より徒歩約25分 |
| 定休日 | 不定休 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 入会金 | 33,000円（税込） |
| コース料金 | 【通常プラン】 8回コース（2ヶ月）:88,000円（税込） 16回コース（2ヶ月）:173,800円（税込） 24回コース（2ヶ月）:259,200円（税込） 32回コース:（週2回3ヶ月+週1回2ヶ月）:320,000円（税込）※毎日食事指導付き:400,000円（税込） |
| 体験 | 無料 |
※画像はイメージです。
- おすすめポイント➀｜メンタル面でのサポートにも注力
- おすすめポイント➁｜洗練された空間でやる気アップ
続いてご紹介するのは『TZ FITNESS（ティーズフィットネス）』。JR岐阜駅より徒歩約21分の立地のパーソナルジムです。
正しいトレーニングと食事指導を行うとともに、三日坊主を防ぐためのメンタル面でのサポートにも力を入れており、これまでトレーニングが続かなかった方におすすめです。
ジム内は赤を基調としており、洗練された空間でやる気もアップ！元競輪選手のトレーナー（※）が丁寧に指導してくれるので、気になる方はぜひチェックしてみてください。
※"TZ FITNESS 公式HP"参照
正しいトレーニングと食事指導を行うとともに、三日坊主を防ぐためのメンタル面でのサポートにも力を入れており、これまでトレーニングが続かなかった方におすすめです。
ジム内は赤を基調としており、洗練された空間でやる気もアップ！元競輪選手のトレーナー（※）が丁寧に指導してくれるので、気になる方はぜひチェックしてみてください。
※"TZ FITNESS 公式HP"参照
| 住所 | 〒500-8369 岐阜市敷島町5丁目3RKビル1F |
|---|---|
| アクセス | 岐阜駅より車で約6分 |
| 定休日 | 不定休 |
| 営業時間 | 要問合せ |
| 入会金 | 30,000円（税込） |
| コース料金 | 2ヶ月コース 60分×16回：240,000円（税込） 3ヶ月コース 60分×24回：348,000円（税込） |
| 体験 | カウンセリング：無料 |
※画像はイメージです。
- おすすめポイント➀｜手ぶらで気軽に利用できる
- おすすめポイント➁｜洗練された開放感のある空間でトレーニングが可能
続いて紹介する岐阜のパーソナルトレーニングジムは、名古屋鉄道岐阜駅東口より徒歩約15分の『BEYOND（ビヨンド） 岐阜店』です。ウェアやレンタルシューズを無料で利用できるので、仕事帰りでも手ぶらで気軽に立ち寄れるのがポイント！
トレーニングのほかにも食事管理やトレーナーが厳選したプロテインドリンクを無料で飲めるうれしい特典付き（※）なのも魅力です。
※"BEYOND 岐阜店 公式HP"参照
トレーニングのほかにも食事管理やトレーナーが厳選したプロテインドリンクを無料で飲めるうれしい特典付き（※）なのも魅力です。
※"BEYOND 岐阜店 公式HP"参照
| 住所 | 岐阜県岐阜市若宮町6-12-2加納ビル2F |
|---|---|
| アクセス | JR東海道線岐阜駅北口から徒歩約17分 名古屋鉄道岐阜駅東口より徒歩約15分 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 入会金 | 無料 |
| コース料金 | 【ライフプランニングコース】 2ヶ月16回コース：281,600円（税込）、3ヶ月24回コース：422,400円（税込） 【回数券】 10回：96,800円（税込） 20回：176,000円（税込） 30回：247,500円（税込） |
| 体験 | 11,000円※2024年3月現在、キャンペーン期間中につき初回限定無料 |
※画像はイメージです。
- おすすめポイント➀｜女性に特化したトレーニングに取り組める
- おすすめポイント➁｜完全個室で集中できる
続いて紹介する岐阜のパーソナルトレーニングジムは、人目が気にならない女性専用のパーソナルジム『CIA BODY（シアボディ）』です。加圧ベルトを巻いてトレーニングする「加圧パーソナルジム」を受けられるのが大きな特徴！
女性トレーナーがしっかりサポートしてくれるので、初めて加圧トレーニングに挑戦する方にもおすすめです。
女性トレーナーがしっかりサポートしてくれるので、初めて加圧トレーニングに挑戦する方にもおすすめです。
| 住所 | 岐阜県岐阜市住田町1-18-1 Kalen Lusso 202 |
|---|---|
| アクセス | JR岐阜駅から徒歩2分 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 営業時間 | 9:30〜20:00 |
| 入会金 | 22,000円（税込） |
| コース料金 | 【CIA BODY2ヶ月オリジナルプログラム会員】 176,000円（税込）※初回トライアル後当日入会の価格 |
| 体験 | 3,300円（税込） |
※画像はイメージです。
- おすすめポイント➀｜健康状態や運動経験などを配慮
- おすすめポイント➁｜チケット制で通いやすい
最後に紹介する岐阜のパーソナルトレーニングジムは、目標達成後のアフターフォローがうれしい『LIFEMAKE（ライフメイク） 岐阜本巣店』です。健康状態や運動経験などを踏まえてメニューを組んでくれるのが魅力！
チケット制を導入しているため、スケジュールが読みにくい方や忙しい方にもおすすめです。トレーニングを取り入れつつ、健康的な体を目指したい方はぜひチェックしてみてください。
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| 住所 | 岐阜県岐阜市寺田3-46 |
|---|---|
| アクセス | JR西岐阜駅より車で約10分 |
| 定休日 | 不定休 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 入会金 | 0円〜33,000円※4ヶ月以上のプランをお申込みの方は、入会金割引 |
| コース料金 | 【スタンダードコース60分】 2ヶ月16回158,400円（税込） |
| 体験 | 6,600円（税込） |
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カウンセリングや体験トレーニングを受けるのがおすすめ！
情報を集めたら、実際にジムに足を運んで体験することが重要です。無料でカウンセリングやトレーニング体験ができるジムもあるので、気になったジムがあれば申し込んでみましょう。
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保存※掲載されている情報は、2024年08月時点の情報です。プラン内容や価格など、情報が変更される可能性がありますので、必ず事前にお調べください。
