更新日：2023年12月26日

【国内旅行の持ち物チェックリスト】必需品から便利グッズまで全網羅

国内旅行の持ち物って「あれ持ってくればよかったぁ」なんてことや、「何か忘れ物しているかも…」と不安になりますよね。今回は国内旅行に必須な持ち物と、あったら便利なグッズをシチュエーション別にご紹介！これを読めば持ち物の悩みとはおさらばです♪

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この記事の目次

国内旅行の前にチェックリストで持ち物を確認！
【必須】最低限必要な持ち物リスト
【女性向け】国内旅行で女性が忘れがちな持ち物リスト
【便利】国内旅行であると便利で役立つ持ち物リスト
【移動時間】国内旅行の長時間移動で役立つ持ち物リスト
【プラン別】海や温泉、季節などシュチュエーションに合わせて必要な持ち物リスト
【国内旅行向け】おすすめ便利グッズの紹介
【充電器型モバイルバッテリー】Anker PowerCore Fusion 5000
【ネックピロー】ネックピロー Kmall
【アイマスク】蒸気でホットアイマスク
【トラベルポーチ】DIMJ トラベルポーチ 8点セット
国内旅行を満喫するなら持ち物は必ずチェック！

国内旅行の前にチェックリストで持ち物を確認！

旅行するときの持ち物って忘れ物がないか不安になりますよね。
万全に準備したつもりが、旅行中に「あれ持ってくればよかった…。」なんてことも多々あります。

出かける地域や季節などで持ち物も変わると思うので今回は、

これだけは！最低限必要な持ち物
女性が忘れがちな持ち物
あると便利で役立つ持ち物
長時間の移動で役立つ持ち物
海や温泉、季節などシチュエーションに合わせて必要な持ち物

「旅行中に持って行くべき必須の持ち物」と「あると便利な役立ちアイテム」を以上の5つにカテゴリー分けをしてまとめました。

比較的荷物が少なくて済む国内旅行用にリストアップしたので、
自身の旅行内容に合わせて是非参考にしてみて下さい。

【必須】最低限必要な持ち物リスト

最初は現地調達が困難な必須持ち物を紹介します。
忘れてしまうと費用が掛かったり、旅行そのものができなくなるので
家を出る前にもう1度確認すると安心です！

最低限必要な貴重品と衣類
✓	持ち物	アドバイス・おすすめの理由
	現金	行き帰りの切符代など支払いが現金のみの場合に備えて。
	乗車券チケット	忘れると買い直しになる場合も！
	健康保険証	旅先の怪我には要注意。
	免許証・学生証（身分証）	学割でなにかとお得に！
	衣類	洋服・下着・インナー・靴下を宿泊数+1日分用意。
	パジャマ（寝巻き）	ゲストハウス等では用意されていないことがほとんど。
	タオル（大小）	温泉や海に行く際、タオルの有無は重要です。
	携帯電話/スマートフォン	待ち合わせや、地図に大活躍
	USB型充電器・充電コード	1つのコンセントで何台も充電できるものがおすすめ。

【女性向け】国内旅行で女性が忘れがちな持ち物リスト

女性は旅行先でも化粧や洋服、髪型など男性よりも身だしなみを重視します。

そのため荷物が多くなり、忘れ物が無いか心配になりますよね？
そこで次は女性ならではの忘れがちな持ち物をリストアップしました！

【女性向け】忘れがちな国内旅行の持ち物
✓	持ち物	アドバイス・おすすめの理由
	化粧品	普段持ち歩かない化粧下地や化粧用の筆は忘れがち
	メイク落とし・洗顔料	ビジネスホテルだと常備されてない場合も
	化粧水/乳液/パック	お気に入りやこだわりがある場合は持参。
	シャンプー/リンス	お気に入りやこだわりがある場合は持参。
	ジップロック	機内に化粧品や日焼け止めを持ちこむ際にも！
	ヘアアイロン	基本的にホテルにはないので必須。
	ドライヤー	基本的にホテルにあるが、大人数だとあると便利。
	整髪料	ヘアスプレーやオイル、ゴムやヘアピンも忘れずに！
	ストッキング	かさばらないので予備の分も持って行くと安心

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【便利】国内旅行であると便利で役立つ持ち物リスト

次は、「現地調達ができる・無くてもなんとかなる」だけど、あると便利な持ち物リストです！
旅行中の「あー持ってくればよかったなぁ」を無したい方必見です◎！

【便利】国内旅行におすすめの持ち物リスト
	モバイルバッテリー	荷物を減らせる充電器型がおすすめ
	折りたたみ傘/雨がっぱ	動物園や遊園地は手が空く雨がっぱがおすすめ
	カメラ/ゴープロ	景色や思い出を綺麗な映像で残したい！
	救急セット	バンソーコー、酔い止め、痛み止めがあると安心
	小さめのショルダーバック	ちょっとしたおでかけや街歩きに便利
	中が見えない袋	温泉等で着替えを持ち歩く際にあると便利
	ティッシュ/ウェットティッシュ	アルコール入りで除菌もでき、食べ歩きにも便利
	ジップロック	飛行機への液体持ち込みは透明袋が必要！
	ビニール袋	汚れた服や濡れたものを入れる
	延長コード/電源タップ	大人数での旅行では足りないかも
	歯ブラシ	ゲストハウスではない場合も
	シャンプー/リンス	基本的にはホテルに常備。
	剃刀/髭剃り	剃刀タイプはホテルにある場合が多い

【移動時間】国内旅行の長時間移動で役立つ持ち物リスト

長時間の移動時間に必見！飛行機や電車、車でのリラックスグッズの紹介です！
基本的に3時間以上の移動や、深夜移動の際は持って行くと便利です！

その際は、キャリーケースの中ではなく手持ちのカバンに入れておくようにしましょう！

【飛行機・バス・電車】長時間の移動のお役立ちアイテム
✓	持ち物	アドバイス・おすすめの理由
	イヤホン	長時間の移動で音楽を聴く際や、映画を見るときに
	アイマスク	「蒸気でホットアイマスク」がおすすめ
	ネックピロー/耳栓	夜行バスなど長時間座ったままの睡眠には必見！
	携帯用スリッパ	窮屈な靴は脱いでリラックス状態に
	車用シガーソケットUSB充電器	レンタカーでも充電や音楽再生ができる優れもの！

【プラン別】海や温泉、季節などシュチュエーションに合わせて必要な持ち物リスト

行く場所や季節によって基本的に持ち物は変わります。
ここでは、海やリゾート地への夏旅行、気温が低い地への冬旅行、温泉地への旅行の3つのシチュエーションに合わせた持ち物リストを用意しました！

【夏】海やリゾートへの持ち物
	日焼け止め/制汗剤	日焼け・暑さ対策もしっかりと
	水着	真夏の海や川を楽しめる！
	サンダル	濡れてもOKなものを
	サングラス/帽子	日差し対策に
	フェイスタオル/バスタオル	海や川に行くなら必須
	濡れた水着を入れる袋	ビニール製の袋がおすすめ
【冬】気温が低い場所へ持ち物
	ヒートテック	肌着なので「宿泊数+1」がおすすめ
	防寒具	手袋・マフラー・カイロは王道です
	マスク	ウィルス対策！
【温泉】国内旅行ならではの便利な持ち物
	中の見えないカバン（袋）	浴衣やタオルを温泉まで持って行くのに必要
	浴室に持ち込む薄手のタオル	基本的にはホテルにあるが必要であれば
	ヘアゴム・髪留め	髪が長い方は温泉で必須
	シャンプー/リンス/ボディーソープ	有名な温泉地では浴用品がない場合も

【国内旅行向け】おすすめ便利グッズの紹介

【充電器型モバイルバッテリー】Anker PowerCore Fusion 5000

旅行の際に持って行くのをおすすめしたい「モバイルバッテリー」。
その中でも、モバイルバッテリーとUSB充電器がひとつになったものがおすすめです。
ホテルの部屋でスマートフォンを充電すると、同時にモバイルバッテリーも充電できます。

さらにこちらの商品は1台で2台のスマートフォンが充電できるので、コンセントが少ない部屋では大活躍です！

Anker PowerCore Fusion 5000

3,590円(税込)

黒白赤の3色展開。約1回分のフル充電が可能。モバイルバッテリーとUSB充電器がひとつになりました。

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【ネックピロー】ネックピロー Kmall

次のおすすめは空気式のネックピローです。
飛行機や夜行バスでは頭を支え座ったまま快適な睡眠がとれます。

ビーズや綿の物もありますが、空気式は軽量かつ小さくなるため持ち運びにも便利です。

さらに「Kmall」のネックピローは備え付けのポンプで、口を付けることなく簡単に膨らますことができます。
カバー付きの空気式ネックピローは軽量かつ小さくなるため持ち運びにも便利。さらにカバーは取り外して洗濯が可能なので、いつでも清潔に保つことができます。

ネックピロー Kmall

4,999円(税込)

空気式のネックピロー。ポンプ式で最速30秒で膨らませる。カバーの洗濯も可能。

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【アイマスク】蒸気でホットアイマスク

国内旅行で長期移動の際におすすめしたいのが、めぐりズムから発売されている「蒸気でホットアイマスク」です。
普通のアイマスクよりもホカホカで温かく、長時間の移動や目が疲れているときにリラックスできるのではないでしょうか。

薬局などでも売っているので、事前に購入しておくのがおすすめです！
空港やバスターミナルでも見かけますが割高になるので、薬局で事前に購入しておくのがおすすめです！

めぐりズム「蒸気でホットアイマスク」

1,002円(税込)

温かさが約20分続くホットアイマスク。無香料タイプ。ゆずやラベンダーの香りがするシリーズも展開。

お得なプライム感謝祭セールが先行開催中！

【トラベルポーチ】DIMJ トラベルポーチ 8点セット

持ち物ではありませんが、旅行のパッキングの際に便利な「トラベルポーチ」もおすすめです！

「DIJI」のトラベルポーチでは、衣服やタオルを入れるLサイズポーチや洗面用具ポーチ、シューズケース、巾着袋など1つで8点のトラベルポーチが用意されているため、収納がかなり整理されます。

使わなければ、折りたたんで収納できるエコバック仕様で持ち運びやすく、防水仕様なので濡れた水着やタオルをしまうのにも便利です。