所沢のピラティススタジオおすすめ7選！マシンピラティスやマンツーマンレッスン
本記事では、所沢のおすすめピラティススタジオ7選について紹介します。マシンピラティスが体験できるスタジオや、マンツーマンのレッスンを受けられるスタジオなどを紹介しているので、所沢でスタジオを探している方は、ぜひ参考にしてみてください。
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この記事の目次
『the SILK（ザ シルク）』は、関東圏に全20店舗を展開する女性専用のマシンピラティススタジオ。
難易度やパーツ別に全5種類のレッスンを選んで受講できます。初心者で自信がない方は初級プログラムを選べたり、気になる部位を集中的にトレーニングできたりするのがうれしい！
有料レンタルグッズや無料のドリンクサービスがあるだけでなく、女性にうれしいパウダールーム、アメニティも完備されてます！行くだけで気分が上がるようなおしゃれな内装も魅力。白で統一された洗練された雰囲気は清潔感があります。
難易度やパーツ別に全5種類のレッスンを選んで受講できます。初心者で自信がない方は初級プログラムを選べたり、気になる部位を集中的にトレーニングできたりするのがうれしい！
有料レンタルグッズや無料のドリンクサービスがあるだけでなく、女性にうれしいパウダールーム、アメニティも完備されてます！行くだけで気分が上がるようなおしゃれな内装も魅力。白で統一された洗練された雰囲気は清潔感があります。
『pilates K』は、東京に11店舗を展開する女性専用のマシンピラティススタジオ。別途550円（税込）で他店舗スタジオ間の相互利用も可能です。
ピラティス専用マシン「リフォーマー」が使用されたグループレッスンで、音楽に合わせてカウントを取りながら行うレッスンが特徴です！全17種類のプログラムが用意されており、筋肉を鍛えたい部位や気になる部位に応じて、ボディメイクに特化した目的別のレッスンを選べます。
ピラティス専用マシン「リフォーマー」が使用されたグループレッスンで、音楽に合わせてカウントを取りながら行うレッスンが特徴です！全17種類のプログラムが用意されており、筋肉を鍛えたい部位や気になる部位に応じて、ボディメイクに特化した目的別のレッスンを選べます。
『CLUB PILATES』は、東京に22店舗を展開するピラティススタジオ。マシンを使った最大12名のグループレッスン、もしくはプライベートレッスンで、4段階のレベルごとに8種類のクラスから選べます。初心者もはじめやすいのがポイント！
各プランの料金は直接店舗に問い合わせるか無料体験後の案内にて確認できます。通い放題のプランもあるので、ピラティスを日課や習慣にしたい方におすすめです！
各プランの料金は直接店舗に問い合わせるか無料体験後の案内にて確認できます。通い放題のプランもあるので、ピラティスを日課や習慣にしたい方におすすめです！
※画像はイメージです
『Pilates Studio Reset』はマンツーマンでピラティスの指導が受けられるのが特徴です。一般的なピラティススタジオはグループレッスンであることが多く、他人の目が気になったり納得のいく指導が受けられなかったりする場合もあります。
Pilates Studio Resetはマンツーマンレッスンがメインとなっているため、自分の癖や誤ったやり方などをすぐに修正してもらえます。正しくピラティスを姿勢でレッスンを受けたい方におすすめです！
Pilates Studio Resetはマンツーマンレッスンがメインとなっているため、自分の癖や誤ったやり方などをすぐに修正してもらえます。正しくピラティスを姿勢でレッスンを受けたい方におすすめです！
※画像はイメージです
『スタジオFEEL』はピラティスはもちろん、ヨガや少林寺気功も体験できるのが特徴です。ピラティスは体全体にアプローチができるトレーニングですが、同じメニューを続けていると飽きてしまう方もいます。
スタジオFEELであればヨガや少林寺気功を利用できるため、気分転換にもぴったり。継続してスタジオを利用し続けやすいです。
スタジオFEELであればヨガや少林寺気功を利用できるため、気分転換にもぴったり。継続してスタジオを利用し続けやすいです。
※画像はイメージです
『ピラティスaimee』はマットピラティスを行なっているのが特徴です。マットピラティスは自重トレーニングに近く、体全体を満遍なく鍛えることができます。体幹を鍛えたり柔軟性を高めたりする際におすすめです。
自重トレーニングであるため体への負荷は大きくありません。ピラティスに慣れていない方にもおすすめと言えるでしょう。
自重トレーニングであるため体への負荷は大きくありません。ピラティスに慣れていない方にもおすすめと言えるでしょう。
※画像はイメージです
『ルネサンス新所沢』は、ピラティスのみを利用するのであれば月額は6,270円（税込）のスタジオプログラム会員に登録するのがおすすめ。
スイミングスクールでもあるため、水泳を合わせたプランに申し込むこともできます。水泳とピラティスの両方で、ボディメイクを目指してみるのも1つの手です。
スイミングスクールでもあるため、水泳を合わせたプランに申し込むこともできます。水泳とピラティスの両方で、ボディメイクを目指してみるのも1つの手です。
所沢でピラティススタジオを選ぶ際に重要なポイントは3つあります。それぞれ確認しておき、ピラティススタジオを選ぶ際の参考にしましょう。
ピラティススタジオでどのようなレッスンを行なっているかを確認しましょう。初心者向けや上級者向け、マシンピラティスやマットピラティスなど、トレーニングメニューには様々な種類があります。
自分がイメージしているピラティスとレッスンの内容が異なるかもしれません。具体的にどのようなピラティスを行なっているか確認しておくことが大切です。
自分がイメージしているピラティスとレッスンの内容が異なるかもしれません。具体的にどのようなピラティスを行なっているか確認しておくことが大切です。
無理のない月額料金のスタジオであればピラティスを長く続けやすいでしょう。月額料金が高額なピラティススタジオに申し込んでしまうと、後から支払いが苦しくなってしまうかもしれません。
一方で、自身に合ったメニューを提供してくれるピラティススタジオであれば、月額料金が高額でも支払う価値はあるといえるでしょう。安ければよいというわけではなく、レッスン内容とのバランスを考えることが大切です。
一方で、自身に合ったメニューを提供してくれるピラティススタジオであれば、月額料金が高額でも支払う価値はあるといえるでしょう。安ければよいというわけではなく、レッスン内容とのバランスを考えることが大切です。
ピラティススタジオは実際に利用してみないと雰囲気がわからないこともあります。そのため、体験の有無はピラティススタジオを選ぶ上で重要なポイントです。
体験が利用できない場合は、スタジオに問い合わせてみて雰囲気を確認しましょう。スタッフが親切に対応してくれるようであれば、利用を検討しても良いかもしれません。
体験が利用できない場合は、スタジオに問い合わせてみて雰囲気を確認しましょう。スタッフが親切に対応してくれるようであれば、利用を検討しても良いかもしれません。
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保存※掲載されている情報は、2024年06月時点の情報です。プラン内容や価格など、情報が変更される可能性がありますので、必ず事前にお調べください。
