四日市でおすすめのパーソナルトレーニングジム12選！女性におすすめのジムも紹介

四日市でおすすめのパーソナルトレーニングジム12選

四日市には、人気の施設や女性専用のジム、24時間利用できるジムなど、さまざまなパーソナルトレーニングジムが点在しています。バリエーション豊富な施設をピックアップしたので、気になる施設があればチェックしてみてください。

1. Alesco 四日市店（アレスコ）【PR】

『Alesco 四日市店』は、近鉄四日市駅から徒歩約5分に位置するパーソナルトレーニングジムです。完全予約制のジムが特徴で、自分のスケジュールに合わせて利用可能！専用のトレーニングウェアを借りられるため、手ぶらで気軽に通えます。

本格的なトレーニングはもちろんのこと、手厚い食事指導も実施！プロのトレーナーが目標に向けてトレーニングプランを練ってくれるので、リバウンド対策を徹底したい方におすすめです。

あなたの肥満遺伝子を検査！

Alesco 四日市店では、自分の体質を知るために、遺伝子検査（※）を行っているのがポイント！遺伝子検査では、相性のよい栄養素や悪い栄養素を知ることができ、リバウンドしやすい食事内容などを認識できます。

また、一人ひとりの身体に合ったストレッチが受けられたり、個人目標に合わせたボディメイクができたりするのも魅力。現在の体形、姿勢、食事などをヒアリングし、トレーナーが柔軟性を調べ、目標に合わせたトレーニング、食事指導など充実した指導が受けられます。

※“Alesco 四日市店公式HP”参照
※遺伝子検査はプラン料金に含まれます。

完全個室でトレーニングに専念できる

Alesco 四日市店の魅力は、完全個室でトレーニングに専念できるところ！Alesco 四日市店は完全個室なため、誰にも会うことなくお忍びでパーソナルトレーニングに没頭できます。

一般的なジムのように共同で設備を使用することがないので、人の視線が気になる方にもおすすめ。プライベート空間で、自分の時間を独り占めしてトレーニングをしてみてください！

肥満遺伝子の検査が受けられる

アレスコ四日市では、肥満遺伝子を検査することが可能！遺伝子検査をすることで、肥満になりやすいかどうか傾向を分析してくれます。分析結果をもとにプログラムを組んでくれるので、リバウンドのサポートを受けたい方にもおすすめです。

参考料金	5,445円（税込）／1回 ※回数券の場合
入会金（※1）	50,000円（税込）
参考総額（※2）	55,445円（税込）
初回体験料金	無料
アクセス	近鉄四日市駅から徒歩約5分

※1：キャンペーンなしの場合（別途その他初期費用がかかる場合があります）
※2：参考料金＋入会金（その他初期費用別）
※2023年12月時点の情報です
※初期費用や料金プランの詳細については、公式サイトまたは店舗にお問い合わせください

三重県四日市市西新地１３−１３伊達ビル 3階南号

2. RIZAP 四日市店

※画像はイメージです

『RIZAP（ライザップ）四日市店』は、本格的なボディメイクに挑戦したい方におすすめのパーソナルトレーニングジム！運動力学や生理学、栄養学など豊富な知識を持っているプロトレーナーが、個人の体質や目標に合わせてトレーニングをサポートしてくれます。

体のコンディションに合わせてトレーニングメニューを組んでくれるので、運動に不慣れな方でも無理ことなく楽しくトレーニングに専念できるでしょう。

さらに、食事指導に力を入れているのもポイント！管理栄養士も所属しているため、本格的な食習慣の見直しが図りやすくなります。トレーニングと食事の両方からアプローチしたい方は、ぜひ通ってみてください。

参考料金	327,800円（税込）※ベーシックプランの場合
入会金（※1）	55,000円（税込）
参考総額（※2）	382,800円（税込）
初回体験料金	無料
アクセス	近鉄四日市駅西出口より徒歩約2分

※1：キャンペーンなしの場合（別途その他初期費用がかかる場合があります）
※2：参考料金＋入会金（その他初期費用別）
※2023年12月時点の情報です
※初期費用や料金プランの詳細については、公式サイトまたは店舗にお問い合わせください

3. BEYOND 四日市店

※画像はイメージです

『BEYOND（ビヨンド）四日市店』は、近鉄名古屋線新正駅から徒歩約4分に位置するパーソナルトレーニングジム！洗練された清潔感のあるジムとなっており、整った設備環境でトレーニングに専念できます。

プロのトレーナーが運動初心者から上級者にかけて幅広いトレーニングプランを提案してくれるので、目的に合ったボディメイクが行えるでしょう。食事指導もしてくれるため、トレーニング中のリバウンドが気になる方にもおすすめです。

参考料金	96,800円（税込）※STANDARD 10コースの場合
入会金（※1）	0円
参考総額（※2）	96,800円（税込）
初回体験料金	無料※初回限定
アクセス	新正駅から徒歩約4分

※1：キャンペーンなしの場合（別途その他初期費用がかかる場合があります）
※2：参考料金＋入会金（その他初期費用別）
※2023年12月時点の情報です
※初期費用や料金プランの詳細については、公式サイトまたは店舗にお問い合わせください

4. WINATE

※画像はイメージです

『WINATE（ウィネート）』は、低コストでパーソナルトレーニングジムに通いたい方におすすめ！月額32,800円（税込）から通うことができ、低コストで本格的なパーソナルトレーニングが受けられます（※）。

スタジオは、おしゃれなインテリアで統一された空間が特徴！照明や音響などにこだわっており、清潔感のある空間でしっかり身体を鍛えられます。またウェアやシューズ、アメニティなどが充実しているので、仕事終わりでも気軽に通えるでしょう。

※"WINATE 公式HP"参照

参考料金	32,800円（税込）　※ベーシックプランの場合
入会金（※1）	10,000円（税込）
参考総額（※2）	42,800円（税込）
初回体験料金	無料
アクセス	近鉄四日市駅より徒歩約2分

※1：キャンペーンなしの場合（別途その他初期費用がかかる場合があります）
※2：参考料金＋入会金（その他初期費用別）
※2023年12月時点の情報です
※初期費用や料金プランの詳細については、公式サイトまたは店舗にお問い合わせください

5. CACHIE 三重四日市店

※画像はイメージです

『CACHIE（カチエ）三重四日市店』は、女性専用のフィットネスジム！24時間いつでも利用でき、自主トレーニングはもちろんのこと、パーソナルトレーニングの指導も受けられます。女性のみが利用しているので、人目が気になる方にとっては通いやすいでしょう。

より本格的に体づくりをしたい方は、パーソナルトレーニングを受けつつも自主トレーニングをしてみるとよいかもしれません。

参考料金	14,800円（税込）※ベーシックコースの場合
入会金（※1）	入会金：11,000円（税込）、事務手数料：3,300円（税込）
参考総額（※2）	29,100円（税込）
初回体験料金	ー
アクセス	近鉄四日市駅より車で約3分

※1：キャンペーンなしの場合（別途その他初期費用がかかる場合があります）
※2：参考料金＋入会金（その他初期費用別）
※2023年12月時点の情報です
※初期費用や料金プランの詳細については、公式サイトまたは店舗にお問い合わせください

6. パーソナルトレーニングスタジオVision

※画像はイメージです

『パーソナルトレーニングスタジオVision（ビジョン）』は、本格的な体づくりに力を入れたい方におすすめのパーソナルトレーニングジム！スポーツトレーニングをベースにしており、身体のパフォーマンスアップを狙ったトレーニングが受けられます。

完全オーダーメイド式でメニューを組んでくれるので、運動に不慣れな方でも無理なく体が鍛えられるでしょう。

参考料金	15,000円（税込）※月2回コースの場合
入会金（※1）	10,000円（税込）※プランによって異なる
参考総額（※2）	25,000円（税込）
初回体験料金	8,000円（税込）
アクセス	近鉄四日市駅より徒歩約6分

※1：キャンペーンなしの場合（別途その他初期費用がかかる場合があります）
※2：参考料金＋入会金（その他初期費用別）
※2023年12月時点の情報です
※初期費用や料金プランの詳細については、公式サイトまたは店舗にお問い合わせください

7. LIVITO 四日市店

※画像はイメージです

『LIVITO（リビト）四日市店』は、開放感あふれる空間が魅力のパーソナルトレーニングジムです。パワーラックやスミスマシンなど本格的なマシン機器が充実しており、本格的にボディメイクを図りたい方におすすめです。バリエーション豊富なマシンがそろっているので、飽きっぽい人でも夢中になってトレーニングに没頭できるでしょう。

ジムでは、適切なトレーニングができるようトレーナーがフルでサポート！食事の指導も行っているため、リバウンド対策に力を入れたい方にもぴったりです。

参考料金	132,000円（税込）※1名様週2回コースの場合
入会金（※1）	11,000円（税込）
参考総額（※2）	143,000（税込）
初回体験料金	ー
アクセス	近鉄四日市駅から徒歩約5分

※1：キャンペーンなしの場合（別途その他初期費用がかかる場合があります）
※2：参考料金＋入会金（その他初期費用別）
※2023年12月時点の情報です
※初期費用や料金プランの詳細については、公式サイトまたは店舗にお問い合わせください

8. トレーニングジム極

※画像はイメージです

『トレーニングジム極』は、本格的にトレーニングに専念したい方におすすめのパーソナルトレーニングジム！JBBF公認指導員のトレーナーが所属しており、施設のトレーニングマシンを使ったトレーニングプランでボディメイクをサポートしてくれます（※）。

豊富なトレーニングマシンがそろっているので、さまざまなトレーニングが体験できるのもポイント。さらに食事指導も実施しているので、食事のサポートを受けたい方にもおすすめです。

※"トレーニングジム極公式HP"参照

参考料金	8,000円（税込）※一般会員の月会費の場合
入会金（※1）	5,000円（税込）
参考総額（※2）	13,000円（税込）
初回体験料金	ー
アクセス	赤堀駅より徒歩約3分

※1：キャンペーンなしの場合（別途その他初期費用がかかる場合があります）
※2：参考料金＋入会金（その他初期費用別）
※2023年12月時点の情報です
※初期費用や料金プランの詳細については、公式サイトまたは店舗にお問い合わせください

9. Banco24Fit

※画像はイメージです

『Banco24Fit』は、ラグジュアリー感のある雰囲気が魅力のフィットネスジムです。24時間営業なので、自分のペースに合わせてトレーニングに専念できます。専用アプリを使ったトレーニングのモニタリングが可能なので、本格的なボディメイクを図りたい方におすすめです。

さらに施設では、パーソナルトレーニングを受けることが可能！オンラインで予約をすることで、パーソナルトレーナーからのトレーニング指導が受けられます。要望に合わせたメニューを組んでくれるので、本格的に指導を受けたい方は利用してみてください。

参考料金	7,800円（税込）※月1パーソナル半年契約コースの場合
入会金（※1）	入会金：4,800円（税込）、事務手数料：1,000円（税込）
参考総額（※2）	13,600円（税込）
初回体験料金	ー
アクセス	近鉄四日市駅より徒歩約6分

※1：キャンペーンなしの場合（別途その他初期費用がかかる場合があります）
※2：参考料金＋入会金（その他初期費用別）
※2023年12月時点の情報です
※初期費用や料金プランの詳細については、公式サイトまたは店舗にお問い合わせください

10. リアハワイアンパーソナルジム四日市店

※画像はイメージです

『リアハワイアンパーソナルジム四日市店』は、女性におすすめのパーソナルトレーニングジム！ハワイアンをイメージさせた完全プライベートジムとなっており、おしゃれな雰囲気の中でエクササイズができます。プロジェクターを使った映像が流れているので、ちょっとした非日常感が味わえるのが魅力です。

トレーナーは、一人ひとりに合わせたパーソナルトレーニングを指導！あたたかく指導してくれるので、初心者の方でも楽しくトレーニングに専念できます。

1セッション50分と充実したプログラムとなっているので、気になった方はチェックしてみてください。

参考料金	39,600円（税込）※月4回通常コースの場合
入会金（※1）	30,000円（税込）
参考総額（※2）	69,600円（税込）
初回体験料金	ー
アクセス	近鉄四日市駅より車で約3分

※1：キャンペーンなしの場合（別途その他初期費用がかかる場合があります）
※2：参考料金＋入会金（その他初期費用別）
※2023年12月時点の情報です
※初期費用や料金プランの詳細については、公式サイトまたは店舗にお問い合わせください

11. ダイエットハウスはやき四日市駅前店

※画像はイメージです

『ダイエットハウスはやき四日市駅前店』は、徒歩約1分に位置する駅近のパーソナルトレーニングジム！完全プライベートジムで、人目を気にすることなくパーソナルトレーニングに没頭できます。アットホームな雰囲気なので、初心者でも気軽に利用できるのが魅力です。

さらに、本格的なトレーニングマシンが充実！プロのトレーナーがていねいにアシストしてくれるので、運動に不慣れな方にもおすすめです。

参考料金	327,800円（税込）※パーフェクトダイエットコースの場合
入会金（※1）	55,000円（税込）
参考総額（※2）	382,800円（税込）
初回体験料金	要問合せ
アクセス	近鉄四日市駅より徒歩約1分

※1：キャンペーンなしの場合（別途その他初期費用がかかる場合があります）
※2：参考料金＋入会金（その他初期費用別）
※2023年12月時点の情報です
※初期費用や料金プランの詳細については、公式サイトまたは店舗にお問い合わせください

※ダイエットは食事と運動のバランスが大切です

12. BHC

※画像はイメージです

『BHC』は、運動初心者におすすめのパーソナルトレーニングジム！激しいトレーニングよりは、動きやすい身体作りをベースとしているのが特徴です。

体幹トレーニングや機能的な筋トレ、ヨガなどのトレーニングが受けられます。完全個室空間でゆったり鍛えられるので、自分のペースでしっかり身体を動かしたい方にぴったりです。

さらに、自宅でもパーソナルトレーニングの指導を受けられるのが魅力！出張やオンラインなどのサービスも充実しているので「忙しくてなかなか通えない......」という方にもおすすめです。

参考料金	9,000円（税込）※60分コースを1回利用の場合
入会金（※1）	5,000円（税込）
参考総額（※2）	14,000円（税込）
初回体験料金	6,600円（税込）
アクセス	要問合せ

※1：キャンペーンなしの場合（別途その他初期費用がかかる場合があります）
※2：参考料金＋入会金（その他初期費用別）
※2023年12月時点の情報です
※初期費用や料金プランの詳細については、公式サイトまたは店舗にお問い合わせください

四日市でパーソナルトレーニングジムを選ぶポイント

四日市には、24時間利用できる施設や女性向け施設など、さまざまなパーソナルトレーニングジムがあります。しかしジムを利用するにあたり、施設選びで苦戦している方もいることでしょう。ここからは、四日市でパーソナルトレーニングジムを選ぶポイントを紹介します。

目的を明確にしメニュー内容をチェック

パーソナルトレーニングジムの選び方のポイントは、目的を明確にしメニュー内容をチェックすることです。

目的を明確にすることによって、具体的にどのトレーニングを受けるべきなのかはっきりしやすくなります。決めた目的をもとに、ジムではどのようなメニューが展開されているのかチェックしてみてください。

通いやすさをチェック

パーソナルトレーニングジムを選ぶ際は、通いやすさが重要！最寄駅から施設までの距離が遠すぎたり、営業時間が極端に短かったりすると、人によっては通いにくさを感じてしまうかもしれません。施設への通いにくさは挫折の要因にもなりやすくなるので、アクセスをチェックしましょう。

より移動時間を短くしたい場合は駅近の施設、自分の都合に合わせて利用したい場合は長時間営業しているところがおすすめです。

施設設備をチェック

パーソナルトレーニングジムを快適に利用する際は、施設設備の充実さもポイント。ロッカーやシャワー、更衣室などさまざまな施設設備が整っていると、利用しやすく快適にパーソナルトレーニングができます。

施設によって設備環境が異なるので、体験やカウンセリング、見学などで訪れる際はチェックしてみてください。

口コミのチェック

人によっては、パーソナルトレーニングジムの評判が気になる方もいることでしょう。もし評判を知りたい場合は、口コミをチェックしてみてください。口コミは利用者の生の声でもあるため、どのようなジムなのかチェックできます。

ジムによっては公式サイトにて口コミを掲載しているところがありますが、より幅広く情報を得たい場合はSNSがおすすめ！SNSで、ジムの評判を調べてみましょう。

体験トレーニングをチェック

パーソナルトレーニングジムを選ぶ際は、体験トレーニングがあるかどうかチェックしましょう。体験トレーニングを受けることで、トレーニングの雰囲気やトレーナーとのコミュニケーションなどが確かめられます。ジムとの相性のよさもチェックできるので、入会してからの失敗のリスクが減らせるでしょう。

しかしパーソナルトレーニングジムによっては、体験トレーニングが受けられないところもあります。その場合はカウンセリングにて、見学ができないかどうか問い合わせしてみてください。

無料貸出品やプロテインのサービスなどをチェック

パーソナルトレーニングジムを選ぶ際は、トレーニングウェアやシューズなどの無料貸出のサービスが行われているかどうかチェックしましょう。貸出サービスがあることで、ジムに持っていく荷物の負担が減らせます。とくに仕事終わりに通いたい方の場合は、荷物を取りに帰る手間が省けるので通いやすいでしょう。

トレーニングウェアやシューズはもちろんのこと、プロテインを提供している施設もあるのでチェックしてみてください。

四日市のパーソナルトレーニングジムで体を鍛えよう

本記事では、四日市でおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介しました。四日市には人気の施設や女性専用のジム、24時間利用可能なジムなど、さまざまなパーソナルトレーニングジムがあるので、自分の条件にあったジムがきっと見つかるはずです。

気になる施設があれば、まずは体験トレーニングを予約してみましょう。

四日市でおすすめのパーソナルトレーニングジム12選！女性におすすめのジムも紹介