【2024年版】40代におすすめのアイシャドウ13選！おすすめのプチプラアイテムや塗り方を紹介
40代の方におすすめのアイシャドウを、単色とパレットあわせて13選ご紹介！チャレンジしやすいプチプラアイシャドウから、大人向けの上品なカラーを厳選しました。上品な目元を作るためのアイシャドウ選びや塗り方も解説します。
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この記事の目次
- 40代のアイシャドウ選びのポイント
- 自分の肌色にあったカラーを選ぶ
- 過度なラメやグリッターは控える
- 【パレット】40代におすすめのアイシャドウ4選
- 1. SUQQU｜シグニチャー カラー アイズ 04 純撫子
- 2. ルナソル｜アイカラーレーション
- 3. Tom Ford｜アイ カラー クォード 04 HONEYMOON
- 4. エテュセ｜アイエディション
- 5. HERA｜クワッドアイカラー
- 6. セザンヌ｜ベージュトーンアイシャドウ
- 7. excel｜リアルクローズシャドウ
- 【単色】40代におすすめのアイシャドウ4選
- 8. コスメデコルテ｜アイグロウジェム スキンシャドウ
- 9. ETVOS｜ミネラルマルチパウダー
- 10. hince｜ニューデップスアイシャドウ
- 11. Ameli｜スイートダイヤアイシャドウ
- 12. ADDICTION｜ザ アイシャドウ
- 13. SUQQU｜トーンタッチアイズ
- 上品な目元を作るアイシャドウの塗り方
- 1. ベースを仕込んでくすみを飛ばす
- 2. 色を重ねすぎない
- 【Q&A】40代におすすめのアイシャドウに関する疑問
- Q1. 40代はラメやグリッターをつけてはダメ？
- Q2. 40代でもプチプラアイシャドウを使って平気？
- Q3. 40代におすすめのアイシャドウカラーは？
- 40代だからこその、大人の余裕溢れる上品なアイシャドウ使いを楽しみましょう
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更新：2024年11月15日 18:06
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＼40代のアイシャドウ選びのポイント／
年齢を重ねるにつれて「これまで使っていたアイシャドウが似合わない」「アイメイクがくすむ感じがする」という方は、アイシャドウ選びの基本に立ち返ってみましょう。
これまでに比べて肌の色に変化があったり、顔全体の印象が変わったりしている場合は、似合う色味やメイクの雰囲気にも変化が生じているケースがあります。今一度自分にはどんな色や質感が似合うのかをチェックしてみてください。
- 自分の肌色にあったカラーを選ぶ
- 過度なラメやグリッターは控える
年齢を重ねるにつれて「これまで使っていたアイシャドウが似合わない」「アイメイクがくすむ感じがする」という方は、アイシャドウ選びの基本に立ち返ってみましょう。
これまでに比べて肌の色に変化があったり、顔全体の印象が変わったりしている場合は、似合う色味やメイクの雰囲気にも変化が生じているケースがあります。今一度自分にはどんな色や質感が似合うのかをチェックしてみてください。
年齢を重ねたことで、自分に合う色が変わっている場合があります。どんなコスメを選ぶ際にも重要なことですが、今一度自分の肌色に合うカラーを選びなおしてみましょう。
とくに皮膚の薄い目元は摩擦による黒ずみが起こりがちで、肌そのものがトーンダウンしているケースも少なくありません。アイシャドウの発色にくすみを感じるときは、ベースをしっかり整えるのも1つの手段です。
とくに皮膚の薄い目元は摩擦による黒ずみが起こりがちで、肌そのものがトーンダウンしているケースも少なくありません。アイシャドウの発色にくすみを感じるときは、ベースをしっかり整えるのも1つの手段です。
40代のアイメイクでは、過度なラメやグリッターを控えるのもおすすめです。キラキラのアイテムは一見はなやかですが、度を越えてしまうと目元の小じわを際立たせたり、老け見えしたりする原因にもなってしまいます。
一方で光の反射によりくすみを飛ばしてくれる効果も考えられるため、ラメ、グリッターなどのツヤ系アイシャドウは色味やラメの大きさ、使いどころなどを見極めて取り入れるようにしましょう。
一方で光の反射によりくすみを飛ばしてくれる効果も考えられるため、ラメ、グリッターなどのツヤ系アイシャドウは色味やラメの大きさ、使いどころなどを見極めて取り入れるようにしましょう。
出典:Qoo10
SUQQU
シグニチャー カラー アイズ 04 純撫子
5,478円(税込)
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『SUQQU』の「シグニチャーカラーアイズ」は、自然な透明感とフィット感が特徴。白浮きせず、まるで瞼の一部になりすましたかのようなナチュラルなアイシャドウパレットです。
質のいいベーシックにこだわる大人の女性にぴったり！「04 純撫子」は、かわいらしさと強さを持つ撫子をイメージしたカラーで、大人に似合うピンクが入っています。
質のいいベーシックにこだわる大人の女性にぴったり！「04 純撫子」は、かわいらしさと強さを持つ撫子をイメージしたカラーで、大人に似合うピンクが入っています。
出典:Qoo10
ルナソル
アイカラーレーション
4,980円(税込)
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＼おすすめカラー／
『ルナソル』の「アイカラーレーション」は、ラメやマットなどさまざまなアイシャドウが4色入ったアイシャドウパレット。これ1つで立体感のある華やかなな目元が演出できます。
全27種（※）展開しており、好みのパレットを見つけやすのもうれしいポイントです。
※”ルナソル 公式HP”参照
- 15 Flawless Clarity
- 21 Melting Nebula
- EX36 Stardust Sky（限定色）
- EX37 Meteor Night（限定色）
『ルナソル』の「アイカラーレーション」は、ラメやマットなどさまざまなアイシャドウが4色入ったアイシャドウパレット。これ1つで立体感のある華やかなな目元が演出できます。
全27種（※）展開しており、好みのパレットを見つけやすのもうれしいポイントです。
※”ルナソル 公式HP”参照
出典:Qoo10
Tom Ford
アイ カラー クォード 04 HONEYMOON
8,830円(税込)
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『Tom Ford』の「アイ カラー クォード #04 HONEYMOON」は、鮮やかな発色で色持ちのいい4色アイシャドウパレットです。やさしい印象から、濃いルックまで自在に演出！
使いやすいベージュ系のパレットなので、どんなシーンでも活躍してくれます。
使いやすいベージュ系のパレットなので、どんなシーンでも活躍してくれます。
出典:Qoo10
エテュセ
アイエディション
1,540円(税込)
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＼おすすめカラー／
『エテュセ』の「アイエディション」は、ツヤとマットの2つの質感が1つのパレットで楽しめるアイシャドウ。異なる質感のパウダーが、自然な陰影と上品な明るさを演出してくれます。
40代の大人女性にうれしい落ち着いたカラーバリエーションも魅力の1つ。ブルべ、イエベ問わず手に取りやすいニュートラルなカラーも複数あるのでチェックしてみてください。
- 06 グレージュ
- 07 アプリコットベージュ
- 11 ロゼブラウン
『エテュセ』の「アイエディション」は、ツヤとマットの2つの質感が1つのパレットで楽しめるアイシャドウ。異なる質感のパウダーが、自然な陰影と上品な明るさを演出してくれます。
40代の大人女性にうれしい落ち着いたカラーバリエーションも魅力の1つ。ブルべ、イエベ問わず手に取りやすいニュートラルなカラーも複数あるのでチェックしてみてください。
出典:Qoo10
HERA
クワッドアイカラー
9,359円(税込)
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＼おすすめカラー／
『HERA（ヘラ）』の「クワッドアイカラー」は、デパコスさながらのシックなパッケージと上品な粉質が特徴のアイシャドウ。ニュートラルなカラー展開は人を選ばず、やりすぎ感のない自然な色味をつけてくれます。
マット系カラーとパール系カラーの絶妙な配色もポイント。乗せ方によってナチュラルにもちょっぴりゴージャスにも決まるので、さまざまなシーンで活躍してくれます。
- #1 クラッシーコーラル
- #2 デリケートローズ
- #3 ヌードディスティンクト
『HERA（ヘラ）』の「クワッドアイカラー」は、デパコスさながらのシックなパッケージと上品な粉質が特徴のアイシャドウ。ニュートラルなカラー展開は人を選ばず、やりすぎ感のない自然な色味をつけてくれます。
マット系カラーとパール系カラーの絶妙な配色もポイント。乗せ方によってナチュラルにもちょっぴりゴージャスにも決まるので、さまざまなシーンで活躍してくれます。
出典:Amazon
セザンヌ
ベージュトーンアイシャドウ
1,137円(税込)
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＼おすすめカラー／
『セザンヌ』の「ベージュトーンアイシャドウ」は、ラメ、パール、マットの3質感を楽しめるアイシャドウパレット。手に取りやすいプチプラコスメながら、幅広いアイメイクを楽しめるのがうれしいポイントです。
「ギラギラのラメはちょっと……」と敬遠しがちな40代の大人女性にも使いやすいカラー、質感のラメも特徴。まぶたに乗せると繊細にツヤめく、大人っぽい目元をメイクしてくれます。
- 01 ナッツベージュ
- 03 アンティークベージュ
『セザンヌ』の「ベージュトーンアイシャドウ」は、ラメ、パール、マットの3質感を楽しめるアイシャドウパレット。手に取りやすいプチプラコスメながら、幅広いアイメイクを楽しめるのがうれしいポイントです。
「ギラギラのラメはちょっと……」と敬遠しがちな40代の大人女性にも使いやすいカラー、質感のラメも特徴。まぶたに乗せると繊細にツヤめく、大人っぽい目元をメイクしてくれます。
出典:Amazon
excel
リアルクローズシャドウ
1,695円(税込)
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＼おすすめカラー／
『excel（エクセル）』の「リアルクローズシャドウ」がリニューアルして新登場！遊び心がありつつ普段使いもしやすい全7色のカラー展開です。
ツヤ、ラメ、マットの3質感とグラデーションを作るのが楽しい配色がポイント。カラーの重ね方でアイメイクの印象をガラッと変えられるのも魅力です。
- CX01 タッセルミュール
- CX03 パフスリーブ
- CX04 ドロップショルダー
『excel（エクセル）』の「リアルクローズシャドウ」がリニューアルして新登場！遊び心がありつつ普段使いもしやすい全7色のカラー展開です。
ツヤ、ラメ、マットの3質感とグラデーションを作るのが楽しい配色がポイント。カラーの重ね方でアイメイクの印象をガラッと変えられるのも魅力です。
出典:Qoo10
コスメデコルテ
アイグロウジェム スキンシャドウ
2,998円(税込)
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『コスメデコルテ』の「アイグロウジェム スキンシャドウ」は、素肌を活かしたベースメイクから発想を得た透明感のあるアイシャドウ（※）。
30色のスキンカラートーンを展開（※）しており、自分の肌にぴったりのカラーが見つけやすいのがうれしいポイント。濡れたようなツヤ感のあるDewy Glowと、マットな質感が特徴のSilky Matteで分かれているので、好みのテクスチャーの中から自分にあったものを選べます。
※”デコルテ 公式HP”参照
30色のスキンカラートーンを展開（※）しており、自分の肌にぴったりのカラーが見つけやすいのがうれしいポイント。濡れたようなツヤ感のあるDewy Glowと、マットな質感が特徴のSilky Matteで分かれているので、好みのテクスチャーの中から自分にあったものを選べます。
※”デコルテ 公式HP”参照
出典:Qoo10
ETVOS
ミネラルマルチパウダー
3,769円(税込)
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『ETVOS』のミネラルマルチパウダーは、アイシャドウとしてだけでなく、頬や唇にも使用できるマルチな単色パウダー。ほんのりセミマットで、尖りすぎないマットアイシャドウメイクを楽しめます。
ウッディブラウンは、深みのあるカラーでありながらも肌なじみがよく、自然にクールな目元を演出してくれます。アイブロウにも使用できるのもうれしいポイントです。
ウッディブラウンは、深みのあるカラーでありながらも肌なじみがよく、自然にクールな目元を演出してくれます。アイブロウにも使用できるのもうれしいポイントです。
出典:Qoo10
hince
ニューデップスアイアイシャドウ
2,200円(税込)
10%~20%オフクーポンを利用するともっとお得！
＼おすすめカラー／
『hince（ヒンス）』の「ニューデップスアイシャドウ」は、ニュアンスカラーが40代の大人女性にぴったりなアイシャドウ。落ち着いたトーンのカラー展開と、しっとりとした密着力のあるパウダーがまぶたを自然に彩ります。
ライトな発色で、作り込みすぎないナチュラルな陰影をメイク。オフィスメイクはもちろん、大人の余裕漂う抜け感メイクにもぴったりのアイテムです。
- ST001 SENSIBLE
- V001 BUILD ON
- V003 INSPIRE
『hince（ヒンス）』の「ニューデップスアイシャドウ」は、ニュアンスカラーが40代の大人女性にぴったりなアイシャドウ。落ち着いたトーンのカラー展開と、しっとりとした密着力のあるパウダーがまぶたを自然に彩ります。
ライトな発色で、作り込みすぎないナチュラルな陰影をメイク。オフィスメイクはもちろん、大人の余裕漂う抜け感メイクにもぴったりのアイテムです。
出典:Qoo10
Ameli
スイートダイヤアイシャドウ
1,790円(税込)
10%~20%オフクーポンを利用するともっとお得！
＼おすすめカラー／
『Ameli（アメリ）』の「スイートダイヤアイシャドウ」は、繊細なパール感がはなやかな単色アイシャドウ。目元を明るく見せてくれる明るいトーンのカラーから、シックに決めてくれるダークな締め色まで全13色のカラー展開があります。
ツヤっと上品なパールは、夜のお出かけやデートメイクにおすすめ。大人ならではの遊び心と、ほどよい色気をたたえたアイメイクを楽しんでみてください。
- 113 ピーチオレンジ
- 158 コーラルベージュ
- 180 ローズロココ
『Ameli（アメリ）』の「スイートダイヤアイシャドウ」は、繊細なパール感がはなやかな単色アイシャドウ。目元を明るく見せてくれる明るいトーンのカラーから、シックに決めてくれるダークな締め色まで全13色のカラー展開があります。
ツヤっと上品なパールは、夜のお出かけやデートメイクにおすすめ。大人ならではの遊び心と、ほどよい色気をたたえたアイメイクを楽しんでみてください。
出典:公式HP
ADDICTION
ザ アイシャドウ
1,980円(税込)
10%~20%オフクーポンを利用するともっとお得！
＼おすすめカラー／
『ADDICTION（アディクション）』の「ザ アイシャドウ」は、定番カラーだけでも99色もの幅広いカラー展開のアイシャドウ。パール、スパークル、マット、クリーム、ティントの5質感があり、単色使いはもちろん複数を組み合わせて使うことも可能です。
落ち着いた雰囲気ならパールやマットの定番の質感を、ツヤ感を求めるならスパークルやクリームがおすすめ。デパコスながらお手頃価格なのもポイントで、思わず集めたくなるバリエーションの多さも魅力の1つです。
- 014P クライベイビー
- 007M シナモン
- 030M ベアソウル
『ADDICTION（アディクション）』の「ザ アイシャドウ」は、定番カラーだけでも99色もの幅広いカラー展開のアイシャドウ。パール、スパークル、マット、クリーム、ティントの5質感があり、単色使いはもちろん複数を組み合わせて使うことも可能です。
落ち着いた雰囲気ならパールやマットの定番の質感を、ツヤ感を求めるならスパークルやクリームがおすすめ。デパコスながらお手頃価格なのもポイントで、思わず集めたくなるバリエーションの多さも魅力の1つです。
出典:公式HP
SUQQU
トーンタッチアイズ
7,076円(税込)
10%~20%オフクーポンを利用するともっとお得！
＼おすすめカラー／
『SUQQU（スック）』の「トーンタッチアイズ」は、コスメ好きの間でも人気の単色アイシャドウ。フロスト、シルク、ステラ―の3質感、全18色のカラー展開があります。
デパコスならではの上品な質感がで、目元をはなやかに彩ってくれるのがポイント。重ねても粉っぽくなりにくく、なめらかできれいな発色なのも魅力の1つです。
- 01 影色（KAGEIRO）
- 07 咲色香（SAKIIROKA）
- 11 橙陽（TOUYOU）
『SUQQU（スック）』の「トーンタッチアイズ」は、コスメ好きの間でも人気の単色アイシャドウ。フロスト、シルク、ステラ―の3質感、全18色のカラー展開があります。
デパコスならではの上品な質感がで、目元をはなやかに彩ってくれるのがポイント。重ねても粉っぽくなりにくく、なめらかできれいな発色なのも魅力の1つです。
摩擦やメイクで色素沈着を起こしやすい目元は、年齢とともにくすみや黒ずみが生じてしまう場合があります。アイシャドウのカラーをきれいに発色させるためにも、まずはくすみを飛ばして、フラットな肌色をメイクしましょう。
メイク下地やコンシーラーで整えるのもよいですが、おすすめはアイシャドウベースの使用。クリームタイプならあとから使うアイシャドウの密着力も上がり、発色だけでなくキープ力もサポートしてくれます。
メイク下地やコンシーラーで整えるのもよいですが、おすすめはアイシャドウベースの使用。クリームタイプならあとから使うアイシャドウの密着力も上がり、発色だけでなくキープ力もサポートしてくれます。
目元に奥行きを求めるあまりさまざまなカラーを重ねてしまいがちですが、40代のアイメイクはなるべく少ない色で勝負するのがおすすめです！パウダーアイシャドウの場合はとくに、色を重ねることで目元が粉っぽくなり、ちりめんジワやカサつきが目立って老け見えの原因になります。
使う色を厳選することで抜け感を出し、作り込みすぎないナチュラルなメイクで、年齢を感じさせない印象に仕上げましょう。
使う色を厳選することで抜け感を出し、作り込みすぎないナチュラルなメイクで、年齢を感じさせない印象に仕上げましょう。
A. 使いどころを見極めれば使用OK！
これまでと比較して肌色や顔立ちに変化が出ることもある40代では、アイメイクのアップデートが重要です。20代、30代のころには自由に使っていたラメやグリッターが裏目に出て、老け見えの原因になってしまう場合もあるので注意が必要です。
とはいえ絶対に使ってはいけないということはなく、色味やラメの大きさ、使うポイントなどをきちんと見極めて取り入れるのがおすすめです。
A. プチプラアイテムを使っても大丈夫！
40代だからといって、デパコスアイテムを使わなければいけないということはありません。ドラッグストアコスメやプチプラアイテムでも、大人女性の目元をはなやかに仕上げてくれたり、大人だからこそ楽しめるカラーを展開しているメーカーは数多くあります。
重要なのは「自分に合うアイシャドウを見つける」こと。プチプラアイシャドウは、自分に合うアイシャドウがどんなものかを試しやすいお手頃な価格も魅力の1つです。
A. ブラウン、ベージュ系カラーは人を選ばずおすすめ
似合うカラーは人それぞれですが、なかでもブラウンやベージュ系のカラーは肌なじみがよくおすすめです。黄味、青味の強すぎないニュートラルなカラーなら、新しくアイシャドウを買い替える際にもチャレンジしやすいでしょう。
年齢を重ねることは、新しいメイクに挑戦できるチャンスでもあります。今一度自分に合うアイシャドウを見つけて、40代だからこそ輝くアイメイクにアップデートしてみてください。
▼マットアイシャドウのおすすめはこの記事をチェック
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