大人ニキビにおすすめのスキンケア商品9選!デパコスから話題の韓国コスメまで

大人ニキビのスキンケア方法は原因を知ってアプローチするのがおすすめ。今回は大人ニキビの原因やスキンケア商品の選び方を徹底解説します。30〜40代におすすめのデパコスやドラッグストアで買える市販の商品、プチプラな韓国ブランドのおすすめもご紹介!
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この記事の目次
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思春期ニキビと大人ニキビの原因の違いは「乾燥」にあり!

思春期ニキビは皮脂が多く分泌する、おでこから鼻にかけてのTゾーンにできやすい傾向があります。ニキビの原因であるアクネ菌が毛穴に入り込んで繁殖するとニキビが発生します。

一方で大人ニキビができる大きな原因は乾燥です。30〜40代を越えてくるとバリア機能が低下しやすくなり、皮膚の角層が分厚くなり毛穴が詰まってしまう傾向があります。これがニキビの発生源になってしまうのです。そのため、過剰な脂はしっかりと洗い流し、その後の保湿まで行うのが大切です。水分と油分のバランスを整えることで繰り返す大人ニキビを抑えられます。

生活リズムの乱れやストレスも大人ニキビの原因になりうる

肌への外的ストレスや寝不足・食生活の乱れなどがバリア機能の低下を引き起こし大人ニキビができることもあります。スキンケアに頼るのはもちろん必要ですが、日々の生活を見つめ直すのも1つの大人ニキビ改善の策です。

思春期ニキビと大人ニキビ、いずれにせよ早めの対策がベター。黒ずんだり赤みが残ったりしたニキビ跡は、後々肌への色素沈着を招くこともあります。今以上ひどくなる前に手を打っておくのがおすすめです。

30~40代の大人ニキビのスキンケア商品の使い方

株式会社シー・ボディ
思春期ニキビとは異なる大人ニキビの特徴を押さえた上で、大人ニキビに使えるスキンケアアイテムの選び方を紹介していきます。ポイントは大きく3つ。

  • ニキビ・保湿効果が期待できる成分入りのもの
  • 無添加やアルコールフリーなどの低刺激なもの
  • ライン使いができて続けられるもの

まずはニキビケアにアプローチする成分が入っているかということをチェックしましょう。ニキビの元であるアクネ菌の増殖を防ぐためにはサリチル酸(抗菌成分)、できてしまったニキビの炎症を抑えるためにはグリチルリチン酸2K・グリチルレチン酸ステアリル(抗炎症成分)といったように、大人ニキビのケアといってもさまざまな成分があります。

毛穴の詰まりが気になる方には、ビタミンCやビタミンC誘導体(抗酸化成分)などの美容成分が配合されているかも押さえておくのがおすすめです。

大人ニキビのスキンケアは保湿成分も重要なポイント

ニキビ対策の成分のみでは大人ニキビのスキンケアとしてはあまりおすすめできません。大人ニキビのスキンケア商品を選ぶ際は、保湿成分もしっかり配合されているかを確認しましょう!

ヒアルロン酸やセラミドなどの保湿成分が代表的なものですが、自分の肌質に合わせて選んでみてください。同じ保湿成分を使っていても、配合比率や他の成分との兼ね合いでつけ心地も変わってきます。乾燥肌、混合肌、脂性肌なのかを調べた上でぴったりのものを探していきましょう。

大人ニキビ用のスキンケアを買う前に無添加・アルコールフリーの表記を確認する

株式会社シー・ボディ
洗顔料や化粧水には殺菌作用としてアルコールが含まれている場合があります。特に肌が弱い方や敏感肌の方は赤みやひりつく痛みの原因になるので注意が必要です。これまで特にそのような肌のトラブルがなかった方も、万が一使用中に異変があったら使用をストップしましょう。

最近ではアルコールフリーのみならず、添加物を使用していないものも増えてきています。基本的にこのようなものには目立つところに「無添加」や「アルコールフリー」などの記載があるため、記載がないものはパッケージの裏や公式サイトを購入前にチェックしてください。

ノンコメドジェニックテストに合格しているかも確認しよう

大人ニキビ用のスキンケア商品の中には「ノンコメドジェニックテスト済み」という記載があるものを選ぶのがおすすめです。コメドとは毛穴に汚れや脂が詰まって炎症が起きている状況のことで、ニキビの一歩手前の状態です。ノンコメドジェニックはニキビの発生や悪化につながる成分を、極力使っていないスキンケアアイテムを指します。

※全ての方にコメド(ニキビのもと)が発生しないということではありません。

大人ニキビのスキンケアはライン使いで効率良く続けよう

株式会社シー・ボディ
大人ニキビのスキンケア選びでは、ライン使いができるかも1つのおすすめの着眼点。洗顔から保湿まで単品で対応できるものはなく、洗顔→化粧水→乳液・クリーム→美容液など一連でスキンケアを行うことをライン使いと呼びます。

1つずつメーカーを変えて自分に合った組み合わせを編み出している方はそれでも問題ないですが、大人ニキビを繰り返してしまっている方は、ぜひ一度同じメーカーで一貫してケアしてみてください。

大人ニキビにおすすめのスキンケア8選!デパコスからプチプラまで

1. 大人ニキビに向けた効率的なライン使いのスキンケア「シーボディ」【PR】

VCスターターセット
初めに紹介する30〜40代におすすめの大人ニキビスキンケアは「シーボディ」の「VCスターターセット」です。朝晩の1日2回使用して1週間分、VCローション、薬用VCエッセンス、VCビタールの3種類が入っています。

VCシリーズには「VC200」と呼ばれるビタミンC誘導体が配合されていて、酸化しやすいビタミンCをサポートしてくれます。無添加にもこだわっていて、無香料・無着色・アルコールフリー・パラベンフリー・鉱物油フリー・界面活性剤フリーで、乾燥肌の方にもおすすめ。お試しセットはお財布に優しい1,980円(税込)で気軽に始められます!(※"シーボディ 公式HP"参照)

泡洗顔付きのスキンケアセットもおすすめ

株式会社シー・ボディ
約1ヶ月使える「薬用VC泡フォーマー」がセットになった商品もあります。化粧品をつける前の洗浄のタイミングから使えるセットです。ポンプ式なので手で作るのは難しいほどの濃密できめ細やかな泡で洗えて、ニキビケアにおすすめの成分を配合しています。

「薬用VC泡フォーマー」付きのVCスターターセット付きにも初回限定料金があります。通常7,480円(税込)のところ、初回購入の方に限り4,400円(税込)でゲットできるのでぜひチェックしてみてください。

2. 資生堂発の大人ニキビスキンケアブランド「dプログラム」

dプログラム 医薬部外品 アクネケア エマルジョン MB リキッド 本体 100mL
続いて紹介する30〜40代におすすめの大人ニキビスキンケアは、資生堂発ブランド「dプログラム」の「アクネケア エマルジョン」です。ずっとニキビが気になっていた方だけでなく、季節の変わり目でスキンケアを見直したい方にもおすすめ。

化粧水・乳液には肌タイプに合わせた5つのラインナップがあります。アンバランスな肌、ニキビができやすい肌、乾燥しがちな肌、年齢を感じはじめた肌、(乾燥による)シミ・ソバカス・ニキビを予防したい肌から自分に合ったものを選べます。複数当てはまる…という方には、肌タイプチェックでおすすめの種類を選んでもらいましょう。

3. 大人ニキビの本格プログラムスキンケアができる「ビーグレン」

b.glen (ビーグレン) クレイウォッシュ 150g
続いて紹介する30〜40代におすすめの大人ニキビスキンケアは「ビーグレン」の「クレイウォッシュ」です。大人ニキビを選ぶ際に「何を塗るか」にフォーカスしてしまう方もいるかもしれませんが、その前段階の洗顔も重要視しておく必要があります。

おすすめの「ビーグレン」の洗顔料は泡立たないのが大きな特徴で、余分な汚れは落とし肌に必要な成分は残してくれます。泡が出ない理由はモンモリロナイト(整肌成分)という天然の泥を使っているから。ゲルのような滑らかなテクスチャーが汚れを優しく絡め取ってくれます。(※"ビーグレン公式HP"参照)

今回紹介した「ビーグレン」の「クレイウォッシュ」はスキンケア全工程の2ステップ目!ライン使いをすることで朝晩それぞれで大人ニキビケアができます。気になる方はぜひチェックしてみてくださいね。

4. 人気のハトムギ化粧水で大人ニキビのスキンケア「花印」

花印 ハトムギ化粧水 500ml
続いてご紹介する大人ニキビのスキンケアアイテムは「ナチュリエ」の「ハトムギ化粧水」です。北海道のハトムギ種子エキス(保湿成分)を配合していて、肌表面の乾燥防いでくれます(※"ナチュリエ公式HP"参照)

ベタつかず、みずみずしい使用感なので、湿度の高いときでも大活躍するアイテムです。ハトムギ種子エキス以外にもヨモギ葉エキスやユズ果実エキスなどの、自然由来の保湿成分・整肌成分が配合されています。大容量の500mlサイズなので、顔だけでなく全身の保湿に使いたい方にもおすすめです。無香料・無着色も嬉しいポイントです!

5. 惜しみなく使えるプチプラな大人ニキビのスキンケア「オルビス」

ORBIS(オルビス) 医薬部外品 クリアローション
続いて紹介する市販でプチプラな大人ニキビのスキンケアアイテムは「オルビス」の「クリアローション」です。

紫根エキス(整肌成分)と、甘草由来のグリチルリチン酸ジカリウム(ニキビ・肌荒れ防止薬用成分)を配合していて、乾燥による肌のバリア機能をサポート。保湿成分のハトムギエキスや浸透型コラーゲンも使用していて、大人ニキビケアの仕上げを担ってくれます(※"オルビス CLEAR"公式HP参照)

洗顔フォーム、化粧水、美容液が3週間分試せるお試しセットもあるので、ニキビケア商品を一式揃えてみたい方はぜひ試してみてください。

6. 大人ニキビに天然植物成分のスキンケア「無印良品」

無印良品 医薬部外品 クリアケア薬用アクネ美容液 50ml
続いて紹介する市販でプチプラな大人ニキビのスキンケアアイテムは「無印良品」の「クリアケア薬用アクネ美容液」です。合成香料無添加・無着色・無鉱物油・弱酸性・アルコールフリー・パラベンフリーで、敏感肌の方にもおすすめのスキンケア商品です。(※"無印良品"公式HP参照)

天然植物成分として山形県産のブドウを使った果実エキスを含めた4種類の植物エキス(ブドウ・キウイ・オレンジ・杏)が肌のキメを整えてくれます。パール粒くらいの量を顔全体に馴染ませ、気になるところには2度付けしましょう。伸びが良いテクスチャーなので少量でも問題なし!持ち運びにも便利です。(※"無印良品"公式HP参照)

7. こっくりしたクリームが好きな方におすすめ!大人ニキビのおすすめスキンケア「Dr. Jart+」

Dr. Jart+ ドクタージャルト Cicapair Cream シカペア クリーム 50ml
続いてご紹介する大人ニキビのケアにおすすめのスキンケア商品は「Dr. Jart+(ドクタージャルト)」の「シカペア クリーム」です。美容大国の韓国コスメの代表格と呼べるブランドで、緑と白のパッケージが目印。

Dr. Jart+の商品にはツボクサに含まれるマデカソサイド(保湿成分)が肌表面を保湿します。かなりこってりとしたテクスチャーなので、みずみずしい使い心地のクリームが好きな方は、ジェルタイプの「カーミング ジェルクリーム」がおすすめです!(※"Dr. Jart+ 公式楽天市場店"参照)

8. 大人ニキビには話題の韓国コスメブランドでコスパ良くスキンケア「CNP」

CNP PROPOLIS ENERGY AMPULE セラム 15ml
続いて紹介する大人ニキビのケアにおすすめの韓国コスメは「CNP Laboratory(チャアンドパク ラボラトリー)」の「プロポリス エナジーアンプル」です。プロポリスエキス(保湿成分)を配合しており、とろっととしたテクスチャーで皮膚にうるおいを与えます。(※"CNP Laboratory 公式Instagram"参照)

さらにヒアルロン酸Na(保湿成分)により皮膚表面を保護してくれるため、触れたくなる感触の肌に導いてくれます。自宅で本格ケアをしたい方はぜひ一度チェックしてみてください。

9. 新感覚のニキビケアで大人の悩みにアプローチ「Dermatory」

Dermatory Cica ガーゼパッド
最後に紹介する大人ニキビのケアにおすすめの韓国コスメは「Dermatory(ダーマトリー)」の「シカレスキューガーゼパッド」です。朝は拭き取り美容液として、夜はフェイスパックのように使えるアイテムです。

泡立てて洗浄する必要がなく、忙しい方でも手軽にケアができるのが嬉しいポイント。本格的なケアがしたい方にはガーゼパッドで拭き取りやパックをしたら「シカアンプル」と「シカジェルクリーム」を付けるライン使いがおすすめです。

大人ニキビのスキンケアは予算と目的に合わせるのがおすすめ

株式会社シー・ボディ
今回は大人ニキビに悩む方にぜひ知ってほしい、ニキビができる原因やケア方法、カテゴリ別でおすすめの商品を紹介しました。VCスターターセットは化粧水・クリーム・美容液の3セットがまとまっていて、1週間徹底的にお肌と向き合えます。

短期間で目に見えて明らかな効果を実感する頃は難しいと思いますが、「少し違うかも…?」「使いやすい!」と思ったらぜひ継続して使ってみてくださいね。
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