【敏感肌向け】おすすめ保湿クリーム11選｜正しい使い方や選び方をご紹介

    「肌が敏感で、ちょっとした刺激でも赤みやかゆみが出やすい」そんな悩みを抱えている方は少なくありません。本記事では、敏感肌におすすめ保湿クリームを紹介します。さらに、肌タイプに合わせた選び方や、より効果的に使うためのポイントも解説するので、毎日のスキンケアにぜひ役立ててみてください。

    Information本サービス内ではアフィリエイト広告を利用しています

    この記事の目次

    敏感肌向け保湿クリームの選び方

    敏感肌さんが肌をすこやかに保つために、購入前に確認しておきたい3つのポイントをご紹介します。
    • 油分と水分のバランスがとれたテクスチャーか
    • うるおいを与える保湿成分が配合されているか
    • 刺激の少ない処方になっているか

    1. 油分と水分のバランスがとれたテクスチャーか

    敏感肌は乾燥しやすく、水分が蒸発しやすい状態。水分を与えるだけでなく、油分でフタをすることが必要です。クリームタイプやバームタイプなど、油分を含んだテクスチャーのものがおすすめです。

    2. うるおいを与える保湿成分が配合されているか

    乾燥しがちな肌や敏感に傾きやすい肌には、しっかりと保湿し、うるおいを閉じ込める成分が配合された保湿クリームがおすすめです。たとえば「ヘパリン類似物質」「ヒアルロン酸」「コラーゲン」「セラミド」などの保湿成分は、乾燥から肌を守るサポートをしてくれます。

    3. 刺激の少ない処方になっているか

    肌質によっては特定の添加物に刺激を感じることがあります。「アルコールフリー」「香料フリー」などのエビデンス処方は、敏感肌に配慮された処方です。

    また、「アレルギーテスト済み」や「パッチテスト済み」といった記載も確認しておきましょう（すべての方にアレルギーが起こらないわけではありません）。

    【医薬部外品】敏感肌向けおすすめ保湿クリーム4選

    出典:https://genicabeauty.com/onlineshop/products/detail/15
    GENICA
    ジェニカ トリートメントクリーム RE
    3,980円(税込)
    ▼POINT！
    • 荒れを予防する有効成分「グリチルリチン酸ジカリウム」配合
    • うるおいを与え保持する薬用成分「ヘパリン類似物質」配合
    • 使用感良し！ベタつかないのにしっかりうるおう
    「使えばもう手放せない」をコンセプトに開発された薬用保湿クリーム。軽いつけ心地でベタつかないのに、しっかりとうるおいを感じられます。薬用有効成分として配合されている「ヘパリン類似物質」「グリチルリチン酸ジカリウム」が、肌荒れやにきびを予防しながら、うるおいを保ちます。

    また、美容成分には、シリーズの化粧水と同様、ヒアルロン酸（※1）、コラーゲン（※2）、3種のヒト型セラミド（※3）を配合しています。肌荒れで悩むすべての方におすすめです！

    ※123：保湿成分

    カテゴリー医薬部外品
    抗炎症成分グリチルリチン酸ジカリウム
    保湿成分ヘパリン類似物質、ヒアルロン酸、コラーゲン、ヒト型セラミド3種
    アレルギーテスト○※全ての方にアレルギーが起こらないということではありません。
    エビデンス処方合成香料フリー、合成色素フリー、アルコールフリー、動物油フリー、石油系界面活性剤フリー、パラベン（防腐剤）フリー、紫外線吸収剤フリー

    ▼商品を使用した方の口コミ

    つけ心地は軽めなのに、なんだか中から潤う感じがして。
    「しっかり保湿してるのにベタベタしない」って、こういうことかも…？
    朝のスキンケアに取り入れても、メイクがヨレたりしないので助かってます。

    あと、敏感なときでもピリつきにくかったのが個人的にかなりありがたくて。
    しばらく使い続けてみようと思っています。

    出典：www.cosme.net

    ジャータイプですがスパチュラが付属されているので衛生的に使えます。
    テクスチャーは軽めのクリームです。
    軽いつけ心地ですが、潤いはしっかりある。
    嫌なべたつきもなし。
    ニキビが少しできた時にも使っていましたが、しみたりする事もなかったので
    安心して使用できました。
    同じシリーズの化粧水と一緒に使っていますが、
    コンセプト通り使えばもう手放せない、を実感しています。
    ほぼ無臭なので香りが苦手な方にもオススメ。
    シンプルな商品に見えますが実力あるクリームでお気に入りになりました。

    出典：www.cosme.net

    d プログラム｜スキンリペアクリーム

    出典:https://www.shiseido.co.jp/dp/product/repair_cream.html?srsltid=AfmBOoqJQJ_z7QFMloi-csgZZb4-980FRDDWEL22r56cmDiM9slxCeOF
    dプログラム
    スキンリペアクリーム
    3,960円(税込)
    ▼POINT
    • 乾燥しがちな肌や敏感に傾きやすい肌をサポート
    • 肌荒れや乾燥の予防に適した医薬部外品クリーム
    • なめらかでしっとりするのに、ベタつかない軽やかテクスチャー
    カテゴリー医薬部外品
    抗炎症成分グリチルリチン酸ジカリウム
    保湿成分アセチルヒアルロン酸Na、濃グリセリン
    アレルギーテスト○※全ての方にアレルギーが起こらないということではありません。
    エビデンス処方アルコール、パラベン、香料フリー

    キュレル｜ 潤浸保湿フェイスクリーム

    出典:https://www.kao-kirei.com/ja/item/kbb/curel/4901301236210/?tw=kbb
    キュレル
    潤浸保湿 フェイスクリーム
    2,970円(税込)
    ▼POINT
    • 乾燥性敏感肌のために考えてつくられた保湿クリーム
    • 乾燥しがちな肌や敏感に傾きやすい肌をサポート
    • しっかりと肌に密着し、うるおいをキープ
    カテゴリー医薬部外品
    抗炎症成分アラントイン
    保湿成分ユーカリエキス、スクワラン、セラミド機能成分
    アレルギーテスト○※全ての方にアレルギーが起こらないということではありません。
    エビデンス処方アルコール、香料、着色料フリー

    オルビス｜ オルビスユー ドット クリームモイスチャライザー

    出典:https://www.orbis.co.jp/small/11010753/?srsltid=AfmBOorqEVr7LPfyiaSxTnYxk2gLPGCMALiYOXhND3CsJIOwsQJ6HWuD
    オルビスユー
    オルビスユー ドット クリームモイスチャライザー
    3,960円(税込)
    ▼POINT
    • 年齢に応じたケアも意識した敏感肌向けの保湿クリーム
    • 水分と油分のバランス
    • ハリのある肌を目指したい方におすすめ
    カテゴリー医薬部外品
    抗炎症成分アラントイン
    保湿成分濃グリセリン、加水分解コラーゲン、アセチルヒアルロン酸Na
    アレルギーテスト○※全ての方にアレルギーが起こらないということではありません。
    エビデンス処方オイルカット、香料、着色料フリー

    【医薬部外品以外】敏感肌向けおすすめ保湿クリーム7選

    ここからは、楽天市場やAmazonのランキングをもとに、化粧品として分類されている保湿クリームの中でも、使用感や保湿力に優れた商品をご紹介！ドラックストアで購入できるプチプラ商品からこだわり処方まで幅広くピックアップしました！

    キールズ｜クリームUFC

    出典:https://www.kiehls.jp/skincare/face-product/face-moisturizers/ultra-facial-cream/622.html?srsltid=AfmBOoqj4obeobRfkn9YAst7IDkTtRORu9VKp-t1ru7p480N0gRin7mZ
    キールズ
    クリームUFC
    4,950円(税込)
    ▼POINT
    • ロングセラーの人気商品
    • 軽いつけ心地ながらうるおいをキープ
    • 季節を問わず使える万能タイプ
    カテゴリー化粧品
    抗炎症成分不明
    保湿成分スクワラン、グリセリン
    アレルギーテスト不明
    エビデンス処方パラベン、香料フリー

    エトヴォス｜ モイストバリアクリーム

    出典:https://etvos.com/shop/g/gCR10064-000/
    エトヴォス
    モイストバリアクリーム
    3,960円(税込)
    ▼POINT
    • 敏感肌専門ブランドの設計
    • 乾燥しがちな肌や敏感に傾きやすい肌をサポート
    • 外的刺激から肌を保護
    カテゴリー化粧品
    抗炎症成分不明
    保湿成分セラミドNG、NP、AG、AP、ホスホリルオリゴ糖Ca、クロフサスグリ種子油、フウセンカヅラ花/つるエキス、スクレロカリアビレア種子油、ヒマワリ種子油不けん化物
    アレルギーテスト○※全ての方にアレルギーが起こらないということではありません。
    エビデンス処方アルコール、シリコン、合成香料、合成着色料、鉱物油フリー

    ink.｜モイストエッセンスクリーム

    出典:https://www.rakuten.co.jp/129-ink/
    ink.
    モイストエッセンスクリーム
    1,890円(税込)
    ▼POINT
    • プチプラながら実力派
    • セラミド配合でしっとりうるおう
    • 毎日のケアに取り入れやすい使用感
    カテゴリー化粧品
    抗炎症成分不明
    保湿成分5種のセラミド、ヒアルロン酸、コラーゲン
    アレルギーテスト不明
    エビデンス処方アルコール、パラベン、鉱物油、香料フリー

    SAM'U｜PH SENSITIVE CREAM

    出典:https://www.samu-jp.com/Form/Product/ProductDetail.aspx?shop=0&pid=SC0001&srsltid=AfmBOop3IU8F19YQGeO-2B4BFBylTsFyeS1qCmx1y-Fd8UN5IhJ9g7LD
    SAM'U
    PH SENSITIVE CREAM
    3,300円(税込)
    ▼POINT
    • 肌のpHバランスに着目した設計
    • デリケートな肌に配慮された成分構成
    • 韓国でも敏感肌ケアの定番として人気
    カテゴリー化粧品
    抗炎症成分不明
    保湿成分セラミドNP、ツボクサエキス、スクワラン
    アレルギーテスト不明
    エビデンス処方アルコール、パラベン、香料フリー

    ラ ロッシュ ポゼ｜ シカプラスト リペアクリーム B5+

    出典:https://www.laroche-posay.jp/product/cicaplast-baume-b5.html?srsltid=AfmBOoobAPYU3BDFmGlhjbno3q6MW5YKOo7wL6XDOlDjn9zitEVT2YiRhttps://www.laroche-posay.jp/product/cicaplast-baume-b5.html?srsltid=AfmBOoobAPYU3BDFmGlhjbno3q6MW5YKOo7wL6XDOlDjn9zitEVT2YiR
    ラ ロッシュ ポゼ
    シカプラスト リペアクリーム B5+
    3,190円(税込)
    ▼POINT
    • 乾燥などの肌トラブルに寄り添う処方
    • 海外でも評価される人気アイテム
    カテゴリー化粧品
    抗炎症成分不明
    保湿成分パンテノール（プロビタミンB5
    アレルギーテスト不明
    エビデンス処方アルコール、パラベン、香料フリー

    ディセンシア｜ディセンシアクリーム

    出典:https://www.decencia.co.jp/k091/?srsltid=AfmBOooexI_4tC2xLsADv1Pqt5fmDPuaSZRUb4OQQkNA2B8VBpwIi3_5
    ディセンシア
    ディセンシアクリーム
    6,380円(税込)
    ▼POINT
    • エイジングケア（※）にも対応した敏感肌向け処方
    • 肌のゆらぎにアプローチ
    • ハリ・ツヤのある肌印象をサポート
    ※年齢に応じたケア
    カテゴリー化粧品
    抗炎症成分不明
    保湿成分セラミドナノスフィア、グリセリン、植物由来成分、クオタニウム−90ベントナイト
    アレルギーテスト○※全ての方にアレルギーが起こらないということではありません。
    エビデンス処方アルコール不使用、無着色、合成香料不使用

    Vanicream｜Daily Facial Moisturizer

    出典:https://www.vanicream.com/product/vanicream-daily-facial-moisturizer
    Vanicream
    Daily Facial Moisturizer
    ▼POINT
    • ベタつかない軽やかな使用感
    • 日中の化粧下地としても使用可能
    カテゴリー化粧品
    抗炎症成分不明
    保湿成分不明
    アレルギーテスト不明
    エビデンス処方不明

    敏感肌におすすめな正しい保湿クリームの使い方

    敏感肌をやさしくケアするためには、保湿クリームの正しい使い方がとても重要です。肌を健やかに保ちながら、しっかりとうるおいを届けるポイントをご紹介します。
    1. 化粧水や美容液のあとに使う
    2. 摩擦レスで優しくなじませる
    3. 朝晩の使用がおすすめ

    1. 化粧水や美容液のあとに使う

    保湿クリームは、うるおいを補給し、逃さない役割があります。化粧水や美容液で肌を整えたら、すぐにクリームを塗るのがおすすめです。

    2. 摩擦レスでやさしくなじませる

    肌をこするのはNG。両手で優しく包み込むように、顔全体に押さえるように塗り広げましょう。塗り忘れがないよう、顔全体を丁寧にケアしてください。

    3. 朝晩の使用がおすすめ

    保湿クリームは、夜のスキンケアだけでなく、朝にも使うと乾燥を防げます。日中の化粧下地としても使えるタイプを選べば、時短にもなります。

    敏感肌向け保湿クリームに関するQ&A

    Q1. 敏感肌に一番おすすめの保湿クリームはなんですか？

    A．【PR】「GENICA（ジェニカ）トリートメントクリーム RE」がおすすめです。

    敏感肌のために開発された医薬部外品の保湿クリーム。抗炎症と保湿のダブル薬用成分配合。しっかりうるおうのに、軽いつけ心地で、使用感良し。保湿クリームの人気商品「キールズ クリーム UFC」を敏感肌用にアレンジしたイメージです。
    ＼商品の詳細はこちらから！／
    3,980円（税込）50g

    Q2. ドラッグストアで買える敏感肌におすすめの保湿クリームはありますか？

    A．「キュレル｜ 潤浸保湿フェイスクリーム」がおすすめです。

    ドラッグストアでも広く販売されており、乾燥性敏感肌の方に支持されています
    ＼商品の詳細はこちらから！／
    3,980円（税込）50g

    • シェア
    • ポスト
    • 保存
    ※掲載されている情報は、2025年10月時点の情報です。プラン内容や価格など、情報が変更される可能性がありますので、必ず事前にお調べください。
    AnnjuAnnju
    aumo公式ライター    ラーメン、町中華、純喫茶が大好きです🍜🍥🥡🥢みなさんの休息時間にウキウキをプラスできるような情報発信をしていきます☺︎

    人気記事ランキング

    更新日:2025年12月26日

    1. 1

      昼休みに手軽に美味しい！銀座コリドー街｜丸壱富士 銀座…

      aumo編集部
    2. 2

      ビジネス接待や特別な会食に！赤坂｜黒座暁樓 赤坂【公式】

      aumo Partner
    3. 3

      【2025】福岡観光で食べたいグルメ22選！おすすめや…

      グルメ
      aki2801
    4. 4

      【2025年12月】ミスド食べ放題の実施店舗一覧！メニ…

      スーパー・コンビニ・専門店
      Nalumi_uyu
    5. 5

      【2025年12月最新】Uber Eats（ウーバーイ…

      サービス
      chanyama
      7. もっと見る